Pourquoi les avertissements déclencheurs n'aident-ils pas les personnes à faire face à des informations pénibles?

Pourquoi les avertissements déclencheurs n'aident-ils pas les personnes à faire face à des informations pénibles?
Image Pete Linforth

Imaginez que vous êtes un conférencier enseignant un roman célèbre qui présente des scènes violentes - disons, F Scott Fitzgerald Gatsby le magnifique (1925). Il s'avère que l'un de vos élèves a lui-même été victime de violence et maintenant, grâce à vos paroles, il revit son traumatisme. Auriez-vous pu, auriez-vous dû, faire plus pour protéger cette personne?

À partir de 2013, de nombreux étudiants dans les universités des États-Unis ont commencé à exiger que leurs professeurs fassent exactement cela et fournissent des `` déclencheurs d'avertissement '' avant tout contenu potentiellement bouleversant. Par exemple, un étudiant de la Rutgers University dans le New Jersey a souligné le préjudice potentiel que Gatsby le magnifique pourrait causer, avec sa «variété de scènes qui font référence à la violence sanglante, abusive et misogyne».

Comme vous l'avez peut-être remarqué, l'utilisation des avertissements de déclenchement s'est depuis étendue au-delà des universités américaines aux établissements d'enseignement du monde entier, et plus loin: dans les théâtres, les festivals et même les actualités. Les avertissements sont devenus un autre champ de bataille dans les guerres culturelles, beaucoup les considérant comme une menace à la liberté d'expression et le dernier signe de «politiquement correct» devenu fou.

L'idéologie mise à part, on pourrait faire un argument éthique de base pour donner des avertissements en ce sens que c'est la chose la plus prévenante à faire. Si j'invite une amie à regarder un film dont je sais qu'il présente des scènes troublantes, il est simplement courtois et attentionné d'avertir mon amie à l'avance, au cas où elle préfèrerait regarder quelque chose de plus anodin - et on pourrait faire la même chose pour un conférencier sur le point de discuter de sujets pénibles.

Mais alors que le débat sur les avertissements de déclenchement fait rage, leurs défenseurs ont psychologique réclamations. Tout d'abord, ils ont fait valoir que les avertissements de déclenchement donnent aux personnes ayant des antécédents de traumatisme une chance bienvenue d'éviter le contenu bouleversant. Le spécialiste de la littérature Mason Stokes du Skidmore College de New York a déclaré que ses enseignements sur le roman de Jim Grimsley Dream Boy (1995), qui explore les thèmes de la violence sexuelle envers les enfants, a obligé l'un de ses étudiants - un survivant de l'inceste - à avoir besoin de soins psychiatriques en milieu hospitalier. «J'ai averti les étudiants des émotions que ce roman pourrait déclencher chaque fois que je l'ai enseigné depuis» écrit in La chronique de l'enseignement supérieur dans 2014, l'implication étant qu'à l'avenir, n'importe lequel de ses étudiants ayant des antécédents de traumatisme pourra éviter ses conférences bouleversantes et donc éviter d'avoir besoin de soins psychiatriques aigus.

Deuxièmement, les défenseurs des déclencheurs disent que ces avertissements donnent aux élèves et aux autres la possibilité de se préparer émotionnellement. En elle New York Times rédacteur en chef «Why I Use Trigger Warnings» (2015), la professeure de philosophie Kate Manne de l'Université Cornell de New York a fait valoir qu'ils «permettaient à ceux qui sont sensibles aux sujets [potentiellement bouleversants] de se préparer à lire à leur sujet, et mieux gérer leurs réactions ».

Wcomme les arguments idéologiques pour et contre les avertissements déclencheurs sont difficiles à régler, les prétentions psychologiques spécifiques peuvent être comparées aux preuves. Sur la première affirmation, selon laquelle les avertissements déclencheurs permettent aux survivants d'un traumatisme d'éviter de revivre les émotions négatives associées, les critiques soutiennent que l'évitement de matériel potentiellement bouleversant est en fait une approche contre-productive car il n'offre aucune chance d'apprendre à gérer ses réactions émotionnelles. En conséquence, les craintes s'approfondissent et les pensées catastrophiques ne sont pas contestées.


 Recevez le dernier par courriel

Magazine hebdomadaire Daily Inspiration

Considérons un méta-analyse d'études 39 dans 2007 par la Sam Houston State University au Texas, qui ont trouvé une `` association claire et cohérente '' entre l'utilisation de stratégies d'adaptation basées sur l'évitement (c'est-à-dire, éviter de perturber les facteurs de stress ou éviter d'y penser) et augmentées la détresse psychologique. Pour un exemple plus concret, regardez les résultats d'un étude, publiée dans 2011, sur les femmes qui ont assisté au tournage de Virginia Tech sur 2007 - celles qui ont essayé d'éviter de penser à ce qui s'est passé avaient tendance à ressentir davantage de symptômes de dépression et d'anxiété dans les mois qui ont suivi.

En ce qui concerne la question de savoir si les avertissements déclencheurs donnent aux gens la possibilité de se préparer émotionnellement, une série d'études récentes suggèrent que ce n'est tout simplement pas ainsi que fonctionne l'esprit. Dans 2018, un enquête par l'Université Harvard a demandé à des centaines de volontaires sur le site Web de l'enquête Mechanical Turk d'Amazon de lire des passages littéraires graphiques - tels que la scène du meurtre dans Fyodor Dostoevsky's Crime et Châtiment (1866) - qui ont été ou n'ont pas été précédés d'un avertissement déclencheur de contenu pénible à venir, puis notez leurs sentiments. Les avertissements ont eu peu d'effet bénéfique sur les réactions émotionnelles des volontaires.

Au printemps de 2019, un papier par l'Université de Waikato en Nouvelle-Zélande, près de 1,400 participants dans six études ont regardé des séquences vidéo graphiques, précédées ou non d'avertissements. Cette fois, les avertissements ont réduit l'impact bouleversant des vidéos, mais la taille de cet effet était `` si petite qu'elle manquait de signification pratique '' - et cela était vrai, que les participants aient ou non des antécédents de traumatisme.

À la même époque, un groupe de Flinders University en Australie regardé à l'effet des avertissements de déclenchement sur l'expérience des photos ambiguës des gens accompagnées de différents titres - comme une photo de passagers à bord d'un avion avec un titre bouleversant lié à un accident ou un titre inoffensif lié à l'entreprise. Les avertissements de déclenchement ont augmenté les sentiments négatifs des participants avant la présentation de la photo, probablement parce qu'ils anticipaient ce qui allait arriver. Mais, encore une fois, les avertissements n'ont pas fait beaucoup de différence dans la réaction émotionnelle des volontaires aux photos.

C'était une histoire similaire à l'été de 2019 lorsque des chercheurs de l'Université McKendree dans l'Illinois a donné les bénévoles mettent en garde (ou non) avant de regarder des vidéos éducatives sur le suicide ou les agressions sexuelles. Encore une fois, les avertissements n'ont eu aucun effet significatif sur l'impact émotionnel des vidéos, y compris pour les volontaires qui avaient eu leur propre expérience personnelle des sujets. Les questionnaires post-vidéo ont également montré que les avertissements de déclenchement n'avaient aucun avantage pour l'apprentissage des participants.

Et juste cet automne, un autre pertinent papier a été publié en ligne. Il ne s'agissait pas de déclencher des avertissements en soi, mais a étudié un principe cognitif au cœur du débat sur les déclencheurs. Une équipe de l'Université de Würzburg en Allemagne a voulu voir si des avertissements préalables pouvaient permettre aux gens de mieux ignorer les images négatives distrayantes pendant qu'ils étaient engagés dans une autre tâche. Leur conclusion cohérente à travers trois expériences était que les gens ne peuvent pas utiliser des avertissements pour se préparer ou se protéger de la distraction d'une image bouleversante.

Tous ces nouveaux résultats de recherche ne sapent pas les arguments éthiques ou idéologiques pour les avertissements de déclenchement, mais ils jettent un sérieux doute sur les arguments psychologiques rassemblés par les partisans de l'alerte de déclenchement. Dans le même temps, les résultats confirment un peu d'autres affirmations psychologiques formulées par des critiques de déclencheurs - tels que l'avocat Greg Lukianoff et le psychologue social Jonathan Haidt, auteurs de la livre Le chouchou de l'esprit américain (2018) - à savoir que ces avertissements encouragent la croyance en la vulnérabilité des personnes ayant des antécédents de traumatisme et, en fait, en la vulnérabilité des personnes en général.

Par exemple, la recherche de Harvard a révélé que l'utilisation d'avertissements déclencheurs augmentait la croyance des participants dans la vulnérabilité des personnes atteintes de trouble de stress post-traumatique - un effet indésirable que les chercheurs ont décrit comme une forme de `` stigmatisation douce '' (également pour le sous-groupe des participants qui ont commencé l'étude croyant au pouvoir des mots de nuire, les avertissements déclencheurs ont en fait augmenté l'impact négatif des passages). De même, la recherche McKendree a révélé que le seul effet significatif des avertissements déclencheurs était d'augmenter la croyance des gens dans la sensibilité des autres au bouleversement du matériel et dans la nécessité des avertissements.

Il est important de ne pas exagérer l'argument scientifique contre les avertissements de déclenchement. La recherche sur leurs effets en est encore à ses balbutiements et, plus remarquable encore, aucune des études récentes n'a mis l'accent sur leur utilisation chez les personnes atteintes d'un diagnostic de santé mentale. Pourtant, les résultats sont déjà étonnamment cohérents pour miner l'affirmation spécifique selon laquelle les avertissements déclencheurs permettent aux gens de mobiliser une sorte de mécanisme de défense mentale. Il existe également une base solide de preuves que l'évitement est une stratégie d'adaptation néfaste pour les personnes se remettant d'un traumatisme ou souffrant d'anxiété. Le message clair de la psychologie est alors que les avertissements déclencheurs doivent être accompagnés de leur propre avertissement - ils n'atteindront pas grand-chose, sauf pour encourager une adaptation inadaptée et la conviction que les gens sont sensibles et doivent être protégés.Compteur Aeon - ne pas enlever

A propos de l'auteur

Christian Jarrett est rédacteur en chef chez Aeon, travaillant sur le prochain site Web Psyche qui adoptera une approche multidisciplinaire à la question séculaire de la façon de vivre. Neuroscientifique cognitif de formation, ses écrits ont paru dans BBC Future, WIRED et New York Magazine, entre autres. Ses livres incluent Le guide approximatif de la psychologie (2011) et Grands mythes du cerveau (2014). Son prochain, sur le changement de personnalité, sera publié dans 2021.

Cet article a été initialement publié sur Temps infini et a été republié sous Creative Commons.

Plus d'articles de cet auteur

Vous Aimerez Aussi

LANGUES DISPONIBLES

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

suivez InnerSelf sur

Icône facebooktwitter iconyoutube iconicône Instagramicône pintresticône rss

 Recevez le dernier par courriel

Magazine hebdomadaire Daily Inspiration

L'inspiration quotidienne de Marie T.Russell
 

VOIX INNERSELF

Votre corps est un jardin, pas une machine
Votre corps est un jardin, pas une machine
by Kristin Grayce McGary
Le corps humain est une chose incroyable, plein de systèmes, d'organes, de nerfs et de vaisseaux qui fonctionnent ensemble ...
Le monde dans nos oreilles: reconstruire notre connexion au monde
Le monde dans nos oreilles: reconstruire notre connexion au monde
by Anton Stucki
Il n'est pas normal de ne pas pouvoir entendre, même pas en vieillissant. Pourtant, cela arrive trop souvent, et…
Le premier principe de la guérison: l'amour est le vrai guérisseur
Le premier principe de la guérison: l'amour est le vrai guérisseur
by Jacques Martel
Il existe plusieurs approches pour obtenir une santé optimale, toutes importantes, chacune d'elles ...
Comprendre et développer nos chakras au cours de notre voyage de développement personnel et spirituel
Comprendre et développer nos chakras
by Glen Park
Nous commençons notre voyage à travers les chakras avec les chakras inférieurs, à travers lesquels l'ego individuel…
Acceptation et changement: la nature change souvent
Acceptation et changement: combattre le courant? La nature change souvent
by Lawrence Doochin
Lorsque nous résistons au changement, nous aurons peur. Lorsque nous nous jugerons, nous aurons également peur. Ainsi…
Horoscope de la semaine astrologique: du 10 au 16 mai 2021
Horoscope Semaine actuelle: 10 - 16 mai 2021
by Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur les influences planétaires, et offre des perspectives et…
L'histoire de Joanna: du cancer du sein à la guérison et à l'alignement
L'histoire de Joanna: du cancer du sein à la guérison et à l'alignement
by Tjitze de Jong
Joanna était un exemple classique de la facilité et de la rapidité de la guérison lorsque le corps physique,…
Le grand mystère: comment guérir de Lyme et d'autres maladies
Le grand mystère: comment guérir de Lyme et d'autres maladies
by Vir McCoy et Kara Zahl
Si nous restons concentrés sur le potentiel de croissance offert par «l'initiation» de la maladie, cela peut…

LES PLUS LUS

Les lentilles de contact de haute technologie sont tout droit sorties de la science-fiction - et peuvent remplacer les téléphones intelligents
Les lentilles de contact de haute technologie sont tout droit sorties de la science-fiction - et peuvent remplacer les téléphones intelligents
by Bishakh Rout, Université McGill
Au fil des ans, de nouvelles découvertes scientifiques ont conduit à des lentilles de contact plus douces et plus confortables.…
Pourquoi les repas en famille sont bons pour les adultes et les enfants
Pourquoi les repas en famille sont bons pour les adultes et les enfants
by Anne Fishel, Université Harvard
La plupart des parents savent déjà que les repas en famille sont excellents pour le corps, le cerveau et le mental ...
En défense des théories du complot et pourquoi le terme est un abus de langage
En défense des théories du complot et pourquoi le terme est un abus de langage
by David Coady, Université de Tasmanie
Il est raisonnable de supposer que bon nombre des opinions qui sont maintenant rejetées ou ridiculisées comme conspiration…
Jouer à un jeu d'exercice peut aider à combattre la démence?
Jouer à un jeu d'exercice peut-il aider à combattre la démence?
by ETH Zurich
L'entraînement moteur cognitif aide à lutter contre la maladie d'Alzheimer et la démence, selon de nouveaux…
Changements climatiques: El Niño et La Niña expliqués
Changements climatiques: El Niño et La Niña expliqués
by Jaci Brown, CSIRO
Nous attendons en prévision des sécheresses et des inondations quand El Niño et La Niña sont prévus mais que sont…
Comment notre système immunitaire nous aide à lutter contre la résistance aux antibiotiques
Comment notre système immunitaire nous aide à lutter contre la résistance aux antibiotiques
by Rachel Wheatley et Julio Diaz Caballero, Université d'Oxford
Alors que notre système immunitaire et nos antibiotiques font tous deux un excellent travail pour nous aider à lutter contre la mort…
Bots sexuels, amis virtuels, amateurs de réalité virtuelle: comment la technologie change la façon dont nous interagissons, et pas toujours pour le mieux
Bots sexuels, amis virtuels, amateurs de réalité virtuelle: comment la technologie change la façon dont nous interagissons, et pas toujours pour le mieux
by Rob Brooks, UNSW
Technologies du XXIe siècle telles que les robots, la réalité virtuelle (VR) et l'intelligence artificielle…
Pourquoi pousser le poulet n'amène pas les gens à manger moins de boeuf
Pourquoi pousser le poulet n'amène pas les gens à manger moins de boeuf
by Jim Barlow, Université de l'Oregon
Ce serait formidable si davantage de production et de consommation de volaille et de poisson réduisaient celle du bœuf,…
Les académies de police ne consacrent que 3.21% de la formation à l'éthique et au service public
Les académies de police ne consacrent que 3.21% de la formation à l'éthique et à la fonction publique
by Galia Cohen, Université d'État de Tarleton
Les académies de police offrent peu de formation sur les types de compétences nécessaires pour répondre à la croissance des policiers ...
Quatre façons de vous assurer que vos mots de passe sont sûrs et faciles à mémoriser
Quatre façons de vous assurer que vos mots de passe sont sûrs et faciles à mémoriser
by Steven Furnell, Université de Nottingham
Les mots de passe montrent peu de signes de disparition pour le moment. Mais beaucoup de gens les utilisent encore mal et semblent…
Mon voyage `` Wei Wu Wei '' vers le Tao
Mon voyage `` Wei Wu Wei '' vers le Tao
by Rosemarie Anderson, Ph.D.
Vivre en Asie au début de la trentaine a remis en question presque tout ce que je pensais savoir sur le monde.…
La fin de la pandémie de Covid-19 inaugurera-t-elle une deuxième années folles?
La fin de la pandémie de Covid-19 inaugurera-t-elle une deuxième années folles?
by Agnes Arnold-Forster, Université McGill
Il y a presque exactement cent ans, des conversations et des préparatifs similaires avaient lieu. Dans…
Cette application peut détecter l'autisme chez les tout-petits
Cette application peut détecter l'autisme chez les tout-petits
by Stephanie Lopez, Université Duke
Une nouvelle application détecte avec succès l'une des caractéristiques révélatrices de l'autisme chez les tout-petits.

Nouvelles attitudes - nouvelles possibilités

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Tous les droits sont réservés.