Faire de votre coeur un endroit sûr
Faire de votre coeur un endroit sûr
by Joyce Vissell
L'une de mes citations préférées est: «Si vous avez de la place dans votre cœur pour un ennemi, votre cœur est un endroit dangereux pour un…
Quand Dieu se montre sur terre comme toi et moi
Quand Dieu se montre sur terre comme toi et moi
by Alan Cohen
Dieu manifeste la divinité par le biais des gens. Nous sommes les fenêtres par lesquelles le ciel brille dans le monde. Les Beatles,…
Des temps de repas limités pourraient être un nouveau moyen de lutter contre l'obésité et le diabète
Des temps de repas limités pourraient être un nouveau moyen de lutter contre l'obésité et le diabète
by Satchin Panda et Pam Taub
Il est souvent conseillé aux personnes souffrant d'obésité, d'hypoglycémie, d'hypertension artérielle ou d'hypercholestérolémie de manger moins et de bouger…
Les avantages psychologiques de travailler moins
Les avantages psychologiques de travailler moins
by Steve Taylor
La fille d'un de mes amis a récemment quitté l'université et est entrée dans le monde du travail en prenant un bureau temporaire…
Quelles données personnelles vous donnez lorsque vous remettez votre numéro de téléphone portable
by NBC Nouvelles
Nous communiquons constamment nos numéros de téléphone portable, mais ces chiffres 10 fournissent également aux entreprises une tonne d'informations sur nous…
Comment trouver les jouets pour enfants les plus durables et durables
Comment trouver les jouets pour enfants les plus durables et durables
by Matthew Watkins
Pensez à la façon dont la pollution par le plastique a été signalée ces dernières années et vous imaginez probablement du plastique…
Tick, Tock ... Comment le stress accélère l'horloge de vieillissement de vos chromosomes
Tick, Tock ... Comment le stress accélère l'horloge de vieillissement de vos chromosomes
by Szymek Drobniak
Le vieillissement est une fatalité pour tous les organismes vivants, et bien que nous ne sachions toujours pas exactement pourquoi notre corps progressivement…
Comment vous pouvez gérer les conflits d'amitié
Comment gérer les conflits d'amitié tout en recherchant le meilleur résultat possible
by Dre Brenda Davies
Les amis s'encouragent et se soutiennent mutuellement dans les moments difficiles et ont généralement un impact positif sur la vie de chacun.…
Conseils 10 pour rendre vos vacances moins stressantes et plus festives
Conseils 10 pour rendre vos vacances moins stressantes et plus festives
by Freya Higgins-Desbiolles
Les vacances sont une période de stress élevé. Malgré le plaisir de ne pas avoir à travailler plusieurs jours voire plusieurs semaines, des vacances…
Pourquoi l'élimination des déserts alimentaires n'aidera pas les Américains plus pauvres à manger plus sainement
Pourquoi l'élimination des déserts alimentaires n'aidera pas les Américains plus pauvres à manger plus sainement
by Hunt Allcott, et al
Aux États-Unis, les riches ont tendance à manger beaucoup plus sainement que les pauvres. Parce qu'une mauvaise alimentation provoque l'obésité, le type II…
Du poisson-chat à la fraude amoureuse, comment éviter d'être pris dans une arnaque en ligne
Du poisson-chat à la fraude amoureuse, comment éviter d'être pris dans une arnaque en ligne
by Cassandra Cross
L'auteur-compositeur-interprète australien Casey Donovan a rouvert hier soir environ les six années où elle pensait qu'elle était impliquée…
Quelle est la valeur de la vie de votre chien et pourquoi c'est important
Quelle est la valeur de la vie de votre chien et pourquoi c'est important
by Simon F. Haeder et al
Les Américains adorent leurs animaux de compagnie, dépensant plus de 70 milliards de dollars l'an dernier pour leurs compagnons bien-aimés. Cela dépasse de loin le…
Comment la crise climatique pourrait inverser les progrès dans la réalisation de l'égalité des sexes
Comment la crise climatique pourrait inverser les progrès dans la réalisation de l'égalité des sexes
by Nitya Rao
Les gens qui dépendent directement du monde naturel pour leur subsistance, comme les agriculteurs et les pêcheurs, seront parmi les…
Pourquoi le soutien à la peine de mort est beaucoup plus élevé chez les Américains blancs
Pourquoi le soutien à la peine de mort est beaucoup plus élevé chez les Américains blancs
by Kevin O'Neal Cokley
La condamnation à mort d'une personne est la sanction ultime. Il n'y a pas de retour de la permanence de la peine de mort.
Guérir par le sommeil et s'abandonner au repos
Ce que vous pouvez faire pour vous sentir plus paisible
by Gomorrhe Quan Yin
Il y a une honte culturelle qui est implicite lorsqu'un individu a besoin de trop dormir ou se sent fatigué sans…
Les femmes enceintes ont un risque plus élevé d'accoucher tôt les jours chauds de saison
Les femmes enceintes ont un risque plus élevé d'accoucher tôt les jours chauds de saison
by Alan Barreca
Aux États-Unis, environ un quart des enfants naissent deux à trois semaines avant leur date d'échéance, ce qui est éligible…
Comment Frozen II aide les enfants à affronter les risques et à accepter le changement
Comment Frozen II aide les enfants à affronter les risques et à accepter le changement
by Elena Merenda
Disney's Frozen est un incontournable de ma maison depuis avant de remporter un Academy Award pour le meilleur long métrage d'animation de 2014.
Comment transformer des événements négatifs et des personnes négatives en une réponse spirituelle positive
Comment transformer des événements négatifs en bienveillance et acceptation
by Ani Tenzin Palmo
Nous avons les liens karmiques les plus forts avec les membres de la famille; par conséquent, nous avons une grande responsabilité dans le développement…
Comment inverser la résistance aux antibiotiques. Voici comment la Suède le fait
Nous pouvons inverser la résistance aux antibiotiques. Voici comment la Suède le fait
by Mina Bakhit, et al
La menace de résistance aux antibiotiques est réelle. Dans les années à venir, nous ne pourrons plus traiter et guérir beaucoup…
Un enfant sur quatre et des jeunes montrent des signes de dépendance aux smartphones
Un enfant sur quatre montre des signes de dépendance aux smartphones
by Ben Carter et Nicola Kalk
Qu'on les aime ou qu'on les déteste, les smartphones sont devenus omniprésents dans la vie quotidienne. Et bien qu'ils aient de nombreuses utilisations positives,…
L'esprit du débutant: comment avoir une histoire d'amour avec la vie
L'esprit du débutant: comment avoir une histoire d'amour avec la vie
by Lee Lozowick
La vie devrait être une affaire grandiose et majestueuse - le bon, le mauvais et l'indifférent. Si un jour est une misère, sois…
Ne soyez pas victime: comment les gens s'en sortent avec la fraude
Ne soyez pas victime: comment les gens s'en sortent avec la fraude
by Cassandra Cross
C'est facile pour ceux d'entre nous qui ont ignoré les courriels des princes nigérians ou refusé de transférer de l'argent au nom d'un…
Les années de chien sont-elles réelles? Une explication du calcul de l'âge canin
by Christian Yates
Si votre chien est vivant et se bat les pattes depuis une décennie, la croyance largement répandue est qu'il a vieilli autant…
Pourquoi les avertissements déclencheurs n'aident-ils pas les personnes à faire face à des informations pénibles?
Pourquoi les avertissements déclencheurs n'aident-ils pas les personnes à faire face à des informations pénibles?
by Christian Jarrett
Depuis, l'utilisation d'avertissements de déclenchement s'est répandue. Les avertissements sont devenus un autre champ de bataille dans les guerres culturelles, avec…
Avant de laisser votre enfant quitter les cours de musique, essayez ces choses 5
by Timothy McKenry
Les principales raisons pour lesquelles les enfants abandonnent les cours de musique sont les cours ennuyeux, la frustration face au manque de progrès, l'aversion…
L'exercice de haute intensité améliore la mémoire et élimine la démence
by Jennifer J Heisz
Pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, les personnes âgées sont plus nombreuses que les plus jeunes. Cela a créé des défis de santé uniques.…
Les cinq piliers corrompus du déni du changement climatique
by Mark Maslin
L'industrie des combustibles fossiles, les lobbyistes politiques, les magnats des médias et les particuliers ont passé les dernières années 30 à semer le doute…
Bulletin InnerSelf: Décembre 1, 2019
Bulletin InnerSelf: Décembre 1, 2019
by Personnel InnerSelf
Le stress fait partie de la vie. On pourrait penser que cela a dégénéré en ce "jour et âge", mais peut-être chaque siècle, chaque décennie,…
Semaine de l'horoscope: Décembre de 2 à 8, 2019
Horoscope de la semaine en cours: Décembre de 2 à 8, 2019
by Pam Younghans
Ce journal astrologique hebdomadaire est basé sur des influences planétaires, et offre des perspectives et des idées pour vous aider ...
Peur, anxiété, panique: le cerveau a besoin d'un certain niveau d'hormones de stress pour fonctionner à son apogée
Peur, anxiété, panique: le cerveau a besoin d'un certain niveau d'hormones de stress pour fonctionner à son apogée
by Tom Bunn
Lorsque nous sommes calmes, la fonction réflexive n’a aucun mal à déterminer ce qui est réel et ce qui est imaginaire. Mais le stress…
Revenir à votre état naturel de santé et de bonheur
Auto-guérison: Revenir à votre état naturel de santé et de bonheur
by Martin Brofman
Vous pouvez choisir de vous laisser guérir par un autre ou de guérir vous-même. Faites ce qui est…
Vous avez des envies? Utilisez une technique de rupture de votre état de manque
Vous avez des envies? Utilisez une technique de rupture de votre état de manque
by Rena Greenberg
Lorsque nous entrons dans un état de faim intense, c'est souvent parce que nous réagissons à un déclencheur particulier,…
Comment les escrocs romantiques vous font tomber amoureux
Comment les escrocs romantiques vous font tomber amoureux
by Natalie Gately et James McCue
Maria Exposto, une grand-mère de Sydney victime d'une arnaque amoureuse et devenue mule de la drogue sans le savoir, n'aurait pu…
'C'est la saison pour dire des choses que nous regrettons plus tard - et une nouvelle recherche nous dit pourquoi
'C'est la saison pour dire des choses que nous regrettons plus tard - et une nouvelle recherche nous dit pourquoi
by Brent Coker
Noël étant une période stressante pour beaucoup, il n’est donc pas surprenant que ce soit également la saison des arguments.
L'éclairage fluorescent à l'école pourrait nuire à la santé et à la capacité de lecture de votre enfant
by Arnold J Wilkins
Les écoles ont commencé à introduire un éclairage fluorescent au milieu des 1950 et des rangées de ces solutions à faible coût, longue durée de vie, haute efficacité…
Comment les modèles informatiques prédisent où nous irons avec la montée des mers
Comment les modèles informatiques prédisent où nous irons avec la montée des mers
by Elizabeth Fussell et David Wrathall
Une nouvelle approche de modélisation peut nous aider à mieux comprendre en quoi les décisions politiques influenceront la migration humaine en tant que niveau de la mer…
Liberté d'un attachement à la culpabilité et à la peur de l'amour
Libérer d'un attachement à la culpabilité et à la peur de l'amour
by Gerald G. Jampolsky, MD
"Nos pensées et nos choix actuels sont le seul déterminant de notre expérience actuelle." Parce que cette déclaration est tellement…
Des technologies pour gérer le changement climatique existent déjà
Des technologies pour gérer le changement climatique existent déjà
by Andreas Busch
En matière de lutte contre le changement climatique, le Royaume-Uni continue de faire des pas de bébé. Il reste encore beaucoup à faire - et rapide - pour…
Pourquoi vos traits de personnalité peuvent changer avec certains travaux
Pourquoi vos traits de personnalité peuvent changer avec certains travaux
by Wiebke Bleidorn et Christopher Hopwood
Les traits de personnalité peuvent changer grâce à une intervention persistante et à des événements de la vie majeurs, à une revue de recherche récente…
Le jeûne contre la dopamine: les avis d'experts
Le jeûne contre la dopamine: les avis d'experts
by Ciara McCabe
C'est la dernière lubie de la Silicon Valley. En réduisant la substance chimique qui fait du bien du cerveau, appelée dopamine,…
Pardonner: c'est bon pour votre santé et votre esprit
Pardonner: c'est bon pour votre santé et votre esprit
by Elizabeth Clare Prophet
En pardonnant aux autres, vous vous libérez aussi bien qu'eux. Comme l'écrit M. Scott Peck: 'La raison de pardonner aux autres…
L'Amérique vieillit rapidement. Au cours des prochaines années 40, le nombre de personnes âgées de 14 ans et plus devrait presque doubler.
Un siège de toilette high-tech pourrait-il aider à prévenir les réadmissions à l’hôpital?
by Nicholas Conn
L'Amérique vieillit rapidement. Au cours des prochaines années 40, le nombre de personnes âgées de 14 ans et plus devrait presque doubler.
20 façons de vivre plus dans le présent
20 Façons de vivre dans le présent, ici, maintenant
by John Kuypers
Vingt façons de devenir plus présente, y compris obtenir suffisamment de sommeil, l'écoute de votre corps, et plus.
Comment savoir si votre dépendance numérique ruine votre vie
Comment savoir si votre dépendance numérique ruine votre vie
by Terri R. Kurtzberg
La crainte que les distractions numériques ruinent nos vies et nos amitiés soit généralisée.
Pourquoi semble-t-il que vos amis en soient plus reconnaissants?
Pourquoi semble-t-il que vos amis en soient plus reconnaissants?
by Kristina Lerman
Vous êtes-vous déjà senti comme si tout le monde avait tellement plus à remercier? Vérifiez votre flux Facebook ou Instagram: Votre…
11 28 émotions en mouvement barbara semple
Émotions en mouvement: émotions et pouvoir immunitaire
by Barbara J. Semple
'Energy in motion' peut être utilisé pour le meilleur ou pour le pire, de la même façon qu'un crayon peut être utilisé pour dessiner une belle image ou pour fouiner
Peut-être êtes-vous accro au café, au sucre et à la caféine?
Pourriez-vous être accro au café, au sucre et à la caféine?
by Brigitte Mars
Les estimations actuelles suggèrent que les dépendances affectent un tiers de la population des États-Unis. Bien sûr, quand la plupart…
Voici une liste de lecture thérapeutique pour calmer l'esprit
Voici une liste de lecture thérapeutique pour calmer l'esprit
by Elizabeth Coombes
Il peut sembler que nous vivons à une époque d'anxiété, où le sentiment d'être inquiet, bouleversé et stressé est devenu la norme. Mais…
Comment un morceau de pain provoque-t-il une migraine?
Comment un morceau de pain provoque-t-il une migraine?
by Lauren Green
La migraine est la troisième maladie la plus répandue dans le monde et cause des souffrances à des dizaines de millions de personnes. En réalité,…
Remercier les champignons pour votre fromage, vin et bière
Remercier les champignons pour votre fromage, vin et bière
by Antonis Rokas
Difficile d'imaginer une table de vacances sans pain, viande, légumes, vin, bière ou une planche de fromages français pour ceux…
La campagne 2020 montre que plus de femmes courent, plus elles sont traitées comme des candidates
Campagne 2020: Plus de femmes se présentent à la présidence, plus elles sont prises au sérieux
by Elizabeth C. Tippett
Lorsque Victoria Woodhull s'est présentée à la présidence de 1872, elle a été décrite comme «Mrs. Satan ”dans une caricature politique.
Pourquoi les travailleurs de l'économie du marché se sentent-ils seuls et impuissants
Pourquoi les travailleurs de l’économie du marché se sentent-ils seuls et impuissants
by Paul Glavin et al
Les travailleurs sociaux sont-ils seuls et isolés? Ou indépendant et libéré?
Crime And Punishment: les ruraux sont plus punitifs que les citadins
Crime and Punishment: les ruraux sont plus punitifs que les citadins
by Kyle JD Mulrooney et Jenny Wise
L’attitude du public à l’égard des sanctions a été un domaine de recherche essentiel en criminologie. Les criminologues s'intéressent à…
Entraînez-vous à vous retrouver dans un état détendu
Se sentir stressé? Voici un exercice pour vous amener dans la relaxation profonde
by Shakti Gawain
Cet exercice est conçu pour une relaxation très profonde. Les instructions données ici vous aideront à atteindre un équilibre et…
Pour remporter une élection climatique, les partis ont besoin d'ambition et non de compromis avec l'industrie des combustibles fossiles
Pour remporter une élection climatique, les partis ont besoin d'ambition et non de compromis avec l'industrie des combustibles fossiles
by Marc Hudson
Le Royaume-Uni se rendra aux urnes le mois de décembre 12 pour la troisième fois en quatre ans. Le changement climatique n'a pas fait de vagues…
Pourquoi l'agitation urbaine propulse la vague mondiale de manifestations
Pourquoi l'agitation urbaine propulse la vague mondiale de manifestations
by Henry F. (puce) Carey
De nombreuses manifestations antigouvernementales ont paralysé des villes du monde entier pendant des mois, de La Paz, en Bolivie à…
Trois femmes philosophes dont vous n'avez probablement jamais entendu parler dans le domaine de la grande conscience
Trois femmes philosophes dont vous n'avez probablement jamais entendu parler dans le domaine de la grande conscience
by Emily Thomas
Demandez à n'importe qui de nommer un philosophe et ils nommeront probablement un homme. Alors, intéressons-nous à trois femmes: Mary…
Vous devez aimer ou craindre. Lequel est-ce?
Vous devez aimer ou craindre. Lequel est-ce?
by Sylvia Browne
"Au nom de Dieu", nous avons créé plus d'atrocités qu'aucune personne ni aucun groupe ne pourrait imaginer. En vérité, tout de…
Lorsque vous gardez les chats à l'intérieur, comment vous assurer que votre animal est heureux
Lorsque vous gardez les chats à l'intérieur, comment vous assurer que votre animal est heureux
by Mark Farnworth et Lauren Finka
Selon 2030, 60% de la population mondiale vivra dans des villes, tandis qu'un sur trois partagera leur ville avec au moins la moitié…
Comment les cerveaux accordent-ils un signal neural sur des milliards?
Comment les cerveaux accordent-ils un signal neural sur des milliards?
by Salvatore Domenic Morgera
Le cerveau humain envoie des centaines de milliards de signaux neuronaux chaque seconde. C'est un exploit extraordinairement complexe.
Est-il acceptable d'écouter de la musique tout en étudiant?
Est-il acceptable d'écouter de la musique tout en étudiant?
by Timothy Byron
En un mot, la musique nous met de meilleure humeur, ce qui nous rend meilleurs à étudier - mais nous distrait également, ce qui…
Pourquoi la Grande-Bretagne est une nation d'amoureux des animaux de compagnie
Pourquoi la Grande-Bretagne est une nation d'amoureux des animaux de compagnie
by Jane Hamlett
La Grande-Bretagne a été le premier pays au monde à créer une organisation caritative pour les animaux, dès le 1824. Maintenant, presque 20m…
Moyens 3 Les villes peuvent se préparer aux urgences climatiques
Moyens 3 Les villes peuvent se préparer aux urgences climatiques
by Ryan Plummer, et al
Les villes sont en première ligne du changement climatique. Alors que leurs empreintes ne couvrent que deux pour cent de la…
Knock Knock ... Qui est là?
Frappe! Frappe! Qui est là, vraiment
by Michael D. Johnson
Le rêve que nous avions autrefois était réalisé et pourtant, il existe un désir ardent pour quelque chose de plus, un savoir au fond de moi…
Bulletin d’InnerSelf: Novembre 24, 2019
Bulletin d’InnerSelf: Novembre 24, 2019
by Personnel InnerSelf
La plupart des gens pensent que le jour de Thanksgiving est une occasion de rendre grâce pour nos bénédictions, notre abondance - et c'est…
Choisir la gratitude «malgré»
Choisir la gratitude «malgré»
by MJ Ryan
Nous ne pouvons pas attendre que tout soit ok - avec nous ou avec le reste du monde - pour être reconnaissants, sinon nous ne le ferons jamais…
Une pratique de gratitude quotidienne très simple
Une pratique de gratitude quotidienne très simple
by Nancy Windheart
Thanksgiving est un séjour difficile pour moi et pour beaucoup d'Américains. Bien que j'aime le concept de vacances dédié à…
S'amuser avec les comptines et les jeux de mots aide les enfants à apprendre à lire
S'amuser avec les comptines et les jeux de mots aide les enfants à apprendre à lire
by Aviva Segal et Sandra Martin-Chang
Les parents sont souvent les premiers alphabétiseurs de leurs enfants. Ils supervisent les enfants qui signent leur nom sur des œuvres d'art et…
Existe-t-il une personnalité addictive?
Existe-t-il une personnalité addictive?
by Stephen Bright
La plupart d'entre nous connaissons quelqu'un qui a tendance à être plus impliqué dans certains comportements, et on dit souvent qu'il faut…
Que signifie Thanksgiving pour les Amérindiens?
Que signifie Thanksgiving pour les Amérindiens?
by NativeHope.org
Il y a toujours deux côtés d'une histoire. Malheureusement, quand il s’agit de l’histoire de Thanksgiving, des générations de…