Dans ce monde de distraction, manifester l'impossible et transformer la vie

Dans ce monde de distraction, comment manifester l'impossible

Le monde de la distraction tourne autour et autour, tout en se déplaçant en permanence pour se maintenir amusé et diverti. Il nous transporte dans un monde de fantaisie, ou un monde de la controverse, ou de la concurrence, ou d'à peu près rien d'autre que l'existence véritable qui est juste devant nous. Distraction garde de nos têtes se tournèrent dans la direction de plaisirs momentanés, l'excitation et de plaisir.

D'autre part, le cœur cool, avec son énergie spirituelle, est le facteur qui fait réfléchir qui nous garde concentrés sur des objectifs plus dignes. Il tempère l'euphorie du petit plaisir. Il nous installe fermement sur terre, nous enracine et nous donne une vision claire des multiples facettes de la vie de manière équilibrée. Le cœur frais est insensible à l'ivresse du monde. Le coeur sage est le coeur frais. Il nous dirige vers un état profond où nous sommes libérés du fardeau et de la puanteur de la conscience de soi. Rien ne peut être mieux que ça.

Manifester l'impossible et transformer la vie

Nous devons nous efforcer de faire tout ce qui peut rendre possible l'impossible et miraculeux. Un royaume entier de bonnes choses ouvre pour nous si nous adhérons à cette façon de penser. La vie est faite pour l'aspiration et pour manifester l'impossible.

L'ensemble suivant d'affirmations vont à l'essence même de ce fait, à la somme et la substance de transformation intérieure. Si vous avez n'importe quel moment du tout dans votre vie que vous souhaitez consacrer à la découverte spirituelle, je vous suggère de travailler avec l'une des affirmations suivantes. Lorsque vous vous rendez compte que la profondeur de l'un d'eux peut modifier radicalement votre relation à la vie, vous vous embarquez sur le meilleur de tous les moyens.

Notez ces réflexions sur un bloc-notes ou de la carte afin que vous puissiez les transporter dans votre poche et vous y reporter lorsque vous avez besoin pour vous connecter avec la réalité. Gardez-les à portée de main jusqu'à ce qu'ils deviennent une partie de votre processus de pensée. Une fois qu'ils s'installent dans votre esprit, ils peuvent influencer positivement le flux de votre vie.

1. La vie fonctionne à plusieurs niveaux. Si vous choisissez de vivre au niveau de la bande dessinée, votre vie sera sans raffinement subtil ou de la poésie.

2. La qualité de votre vie dépend totalement de votre relation à la sagesse.

3. Regardez la vie avec soin et sensibilité. Contemplez les défis de votre vie qui attendent votre attention. Ce sont les choses que vous évitez ou que vous avez tendance à mettre de côté. Ce sont les peurs qui se cachent dans les recoins de votre esprit et se cachent là en arrière-plan.

4. Relevez le défi! Faites le difficile! Si vous ne trouvez rien de difficile à faire à un moment donné, essayez de vous brosser les dents avec la main opposée. Evite le facile.

5. Si vous voulez vraiment résoudre les problèmes, vous devez vous asseoir patiemment jusqu'à ce que la solution apparaisse. Traitez-les. S'il n'apparaît pas ou n'est pas traité, alors ce n'est pas votre problème et il n'y a plus rien à faire. Et vous pouvez faire ce "rien" avec confiance.

6. La patience est la plus grande partie de la résolution de problèmes et l'action est la partie inférieure. Nous obtenons généralement à l'envers.

7. En vous mettant continuellement dans le présent, l'avenir se règle maintenant.

8. Concentrez votre coeur sur les gros problèmes. Les petits problèmes prendront soin d'eux-mêmes.

9. Ce ne sont pas seulement les cigarettes qui sont utilisées pour créer une dépendance, mais beaucoup d'autres choses que nous consommons dans notre vie quotidienne, comme les nouvelles télévisées, la crème glacée et les succès rock.

10. Le silence est un grand atout. Si tu n'as pas de silence dans ta vie, sois gentil avec toi-même et fais-en un peu. Le silence est une forme de miséricorde.

11. Les meilleurs médicaments sont ceux qui travaillent progressivement pour rétablir l'équilibre initial de votre corps, tels que les remèdes à base de plantes et l'homéopathie. Les médicaments qui sont formulés pour tuer le problème finissent par le surcharger. La nature ne tolérera pas ce mode de résolution de problèmes; il présente la même situation sous une autre forme.

12. La maladie est plus un avertissement qu'un problème. C'est un signal que quelque chose est hors de l'harmonie.

13. L'introspection vous dira ce qui sort de l'ordinaire. C'est la manière intelligente et sensible d'aborder la maladie.

14. L'avenir repose sur nos espoirs et nos aspirations. Toute résolution ou détermination que vous faites peut être réalisée dans le futur. Vous pouvez expérimenter avec cette idée en résolvant de quitter une mauvaise habitude pendant dix jours. Chaque moment conscient durant ces dix jours renforce votre résolution. Le dixième jour, examinez cette situation sous tous les angles et notez ce qui s'est passé. Vous pouvez utiliser votre découverte comme un tremplin vers la méditation et un chemin vers la meilleure aspiration possible.

15. La difficulté est relative. Seul votre esprit rend la valeur qui semble être au-delà de vos capacités. Ce n'est presque jamais le cas. La même difficulté qui peut en déprimer est un morceau de gâteau pour une personne sage. Toutes les choses sont relatives à votre état d'esprit.

16. D'une part, il y a l'intoxication d'une sorte ou d'une autre. De l'autre, il y a le désespoir et la dépression d'une sorte ou d'une autre. Il y a cependant une piste intermédiaire. Lorsque vous trouvez cette piste et dirigez votre vie le long de celle-ci, elle devient plus large. La vie, de façon inattendue, s'améliore. La modération et l'équilibre honorent votre style de vie.

17. C'est choquant mais vrai: chacun de nous a reçu une condamnation à mort.

18. Moins vous prenez les choses personnellement, plus vous vous sentirez détaché et frais.

19. Sois modeste. Rendez-vous disponible pour recevoir ce qui est donné. De cette façon, vous serez toujours reconnaissant et content de tout ce que vous avez.

20. Gardez toujours pour vous-même d'une manière consciente et réfléchie. Cette position vous mettra directement entre les mains de l'univers. Ensuite, vous obtiendrez exactement ce dont vous avez besoin exactement au bon moment.

21. Chérissez votre vie en tant que processus. Les résultats de vos actions prendront soin d'eux-mêmes naturellement. Grâce à ce mode d'être, vous développerez l'équilibre, la gratitude et la dignité - une vie de qualité.

22. La manière dont vous effectuez un acte est plus importante que l'acte lui-même. C'est la force motrice qui détermine les conséquences. En supposant que ce genre de posture vous incline vers une éducation plus profonde - un chemin de sagesse et de compassion qui est de loin supérieur à tout programme que n'importe quelle école peut offrir. La façon dont nous faisons quoi que ce soit est la façon dont nous faisons tout.

23. Aspire à aller au-delà de l'ordinaire.

24. Si vous ne faites pas bien, qui le fera?

25. Pouvez-vous être aussi heureux quand les choses vont "bien" que quand la vie est "en haut"? Si vous le pouvez, vous avez réussi le cours.

26. L'esprit est une «chose» vitale et vitale. Cela peut être transformé à l'avantage de tous. Lorsque vous comprendrez le point de l'existence humaine et que vous reconnaîtrez la valeur des outils disponibles, vous serez en mesure de vous développer et de vous intégrer à un rythme accéléré.

27. Laisse tout mieux que quand tu es tombé dessus.

28. Soyez conscient de "trop ​​penser". Une pensée excessive conduit à une confusion totale.

29. Suivez votre intuition de ce qui est juste et faites-le!

30. Faites ce que vous devez faire avec un cœur prêt et avec toute l'énergie que vous pouvez rassembler. C'est la façon de bien faire les choses.

31. Une technique de réveil: Trouvez vos oreilles et tirez sur les lobes trois fois, en les serrant et en les tirant vigoureusement. Cela attire l'énergie dans le cerveau et la conscience.

32. On dit que ne pas être un et ne vouloir rien, c'est être tout. La vie est assez longue pour que nous puissions étudier cette possibilité. Si cela est vrai, cela transforme toutes les notions que nous avons jamais eues et nous présente un monde nouveau et passionnant.

33. La méditation n'est pas seulement assise les yeux fermés. Cela devrait continuer quand vos yeux sont ouverts. La conscience de la réalité devrait devenir transparente. Yeux fermés. Les yeux ouverts. Chaque action prend en charge le suivant.

34. Les plans futurs sont des fabrications construites sur des pelures de bananes. Au lieu de cela, cultivez dans le présent un effort pour faire de votre mieux sans attente. Il suffit de résoudre pour être en paix avec tout ce qui apparaît dans les fenêtres: que ce soit des cerises, des oranges, des bars ou le jackpot. Accepter la possibilité de changement dans n'importe quelle direction.

35. Tout-Tout-change. Tout le temps.

36. Le meilleur achat dans ce monde: fleurs, bougies et encens.

37. Faites de votre corps un organisme harmonieux. Gardez-le bien en le nourrissant d'aliments sains.

38. Débranchez-vous de ce qui draine votre énergie cardiaque. Vous pouvez choisir de penser à cela en termes de votre «âme». Mais dans la réalité bouddhiste, c'est l'âme, comme dans la «nourriture de l'âme», plutôt qu'un alias continu de qui vous pensez maintenant que vous êtes.

39. Mettez-vous dans le mode de bénédiction. Asseyez-vous dans votre centre où tout est équilibré. Rayonner.

40. Votre centre est le centre.

41. Kindle le monde avec votre sainteté.

42. Ne restez pas coincé n'importe où. Il n'y a pas besoin de se sentir coincé dans la circulation. Utilisez toutes vos opportunités à votre avantage. Les embouteillages nous offrent un temps personnel et un temps de réflexion accrus. En fait, c'est un cadeau. La lumière rouge est notre alliée. Si le monde était tout vert, nous nous serions sauvés maintenant.

43. La paix signifie pas de problème. Période. Si vous allez paisiblement, il n'y aura pas de problème.

44. Prenez cinq grandes respirations et vous vous reconnecterez au vrai présent. Cinq respirations profondes peuvent vous sortir de toute situation lourde. Dans des circonstances extraordinaires, cinq grandes respirations peuvent vous séparer d'un monde problématique, vous soulevant dans un avion où vous pouvez simplement observer les choses se lever et disparaître.

45. Tout ce qui est omniprésent est addictif. Essayez de trouver quelque chose qui n'est pas addictif dans une boutique de cadeaux d'aéroport!

46. Cinq choses pour encourager l'éveil: ne prenez pas les choses personnellement; toutes les situations sont vraiment des leçons; être un étudiant à chaque instant; dépasser votre barrière de patience (ressentir la détresse de l'impatience); écoute le silence.

47. Subissez la peur de la mort jusqu'à ce que la mort ait peur de vous. La peur de la mort est un implant culturel.

48. Il est évident que nous avons l'occasion ici et maintenant de faire ce que nous voulons. Cependant, il y a une grande prise à cette liberté illusoire. Les erreurs comptent. Plus tard, peut-être deux ou trois minutes plus tard, nous devons payer pour nos erreurs.

49. Plus vous conduisez votre vie vers l'argent et la sécurité, plus il est difficile d'en avoir assez. Vous n'en avez jamais assez de ce dont vous n'avez pas besoin.

50. S'incliner et s'agenouiller sont des rituels de base importants. Ces gestes caractérisent une vie vécue pleinement, dans l'humilité et dans le doux flux de la grâce. Pratiquez l'inclinaison jusqu'à ce que vous appreniez à vous incliner avec l'esprit. Ce rituel élégant renouvelle la sainteté et exprime avec une simple éloquence notre gratitude pour l'opportunité d'apprendre.

51. Le truc majeur dans la vie est d'établir une relation symbiotique avec tout.

52. Vous devez vivre votre vie à travers votre caractère conditionné, mais vous n'avez pas à agir comme un personnage. La vie n'est pas une sitcom.

53. S'immerger dans des choses, des situations ou des objets est une recette infaillible pour l'agonie future.

54. La vie est vraiment plus à propos de laisser les choses que de saisir de plus en plus. Il s'agit de générer la passion d'être vide de la complexité et du chaos.

55. Tout est un. Chaque moment est un recyclage de chaque pensée qui est née.

56. Rien n'est loin. Nous sommes enveloppés de rien.

57. Les choses qui remplissent l'esprit deviennent un appât vivant. Les pensées surgissent d'elles-mêmes et servent de leurres à l'esprit qui saisit pour s'enfermer et s'amuser avec.

Cool Heart, Wise Heart: Manifester l'impossibleL'intention de ces mots n'est pas tant d'éveiller la compréhension que de pousser doucement l'esprit vers une manière de voir plus subtile et incisive. Nous ferions bien de reconnaître qu'une grande partie de notre monde consiste en l'ego-moi et de s'accrocher à des images collantes. Notre relation avec le monde est principalement collante. Partout où et quand nous restons, nous souffrons.

L'ego-moi n'est pas ce que nous sommes. Il est fabriqué à partir d'impressions sensorielles et de karma. Si c'était vraiment nous, nous ne serions pas capables de l'observer. L'ego-I veut ramener les choses à soi et les posséder. Ce processus se déroule dans notre propre esprit sans notre autorisation!

Action prudente et sensibilisation intentionnelle

Tout ce qui se passe le fait à travers le prisme de la conscience. Faire une action attentive de l'objet en continu de votre conscience. Prise de conscience intentionnelle nous émeut et nous place dans l'avant-garde de notre travail. Cela se produit comme nous le voyons ce qui doit être fait dans n'importe quelle situation donnée. Nous devons placer au-dessus de prudence intention. Prudence doit présider au-dessus de toutes nos activités et nous berceau dans le moment présent. Prudence porte la qualité éthique qui fait de grâce et de beauté.

Faire la prochaine chose qui vient devant vous est le moyen facile de réussir. Ne faites pas de problème hors de la vie et ne soyez pas pris au piège du doute et de la procrastination. allez-y et faites-le. Observez tous les détails minutieux, puis réalisez l'essence de celui-ci. Lâchez ensuite immédiatement pour ne pas vous coincer. Apprenez comme vous allez.

La beauté de qualités spirituelles, c'est qu'ils apportent de suite beaucoup plus que la tolérance intellectuelle sèche, ils infusent bonté dans toutes nos relations. Il n'ya rien de mieux que cela.

Nous devons dire «non» fermement à certaines choses - par exemple, vieilles mauvaises habitudes, et faire des choses pour plaire et d'être aimé. Dites «non» et vous voulez que votre sens de l'auto de mieux.

Lorsque nous agissons de soi, nous créons une séquence de mélodrames intitulé, "A Case of Mistaken Identity». Si vous regardez profondément en quelque chose assez longtemps, pensez-y, et de prononcer son nom, ses effondrements apparente solidité et dégonfle et puis tout à ce sujet semble absurde!

Les choses existent sous forme aussi longtemps que les qualités sous-jacentes Sustaining le soutenir. Le mathématicien nous dire qu'il existe une condition dans un avenir "instant d'après», selon sa probabilité. C'est une approche intéressante et précise à la vérité, aussi bien.

Dans un sens général, le terme «classe moyenne» est un synonyme de faible sécurité de la prison. Cet état de captivité est rendu acceptable par pièges (pour la plupart) plaisirs pathétiques. Mais il ne prévoit ni le temps ni l'espace pour être en contact avec notre source intérieure. À moins que nous regardons le monde sous un angle tout à fait inconnue, il est impossible de voir la brume qui nous ensevelit dans notre stagnation. Moyens familiers "mort".

Le monde matérialiste détient la plupart des mots évocateurs tels que l'amour, de la crème glacée, biscuits, sous forme de buffet, le sexe et rock'n roll. Nous devons réinventer et de récupérer notre vocabulaire sainte.

Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Roue rouge / Samuel Weiser Inc. © 2000, 2011.
http://www.weiserbooks.com

Source de l'article

Relever le singe mi-chemin
par Ajahn Sumano Bhikkhu et Emily Popp.

Relever le singe mi-chemin par Ajahn Sumano Bhikkhu et Emily Popp.Simple et direct, ce "petit livre" est une synthèse des années 20 de la pratique de méditation d’un moine bouddhiste. Avec respect et respect pour tout, Ajahn Sumano Bhikkhu nous montre comment utiliser uniquement ce dont nous avons besoin, puis utiliser ces quelques objets avec précaution et avec discrimination. Relever le singe mi-chemin C'est son histoire personnelle, et à travers son histoire, il nous aidera à ouvrir nos cœurs et à réapprendre la compassion du Bouddha.

Info / Commandez ce livre. Également disponible en édition Kindle.

A propos de l'auteur

Ajahn Sumano BhikkhuAjahn Sumano BHIKKHU est né à Chicago, Illinois. Dans les 1970s milieu, il est entré dans une auto-imposée retraite de trois ans dans un centre de méditation dans le Massachusetts. Par la suite, il est devenu le premier moine à être ordonné dans la tradition forestière de la Thaïlande à Cittaviveka Centre Bouddhiste, West Sussex, Angleterre. Depuis 1985, il a été vivre et pratiquer la méditation dans les grottes plusieurs en Thaïlande du Nord et parmi les gens des tribus montagnardes du nord de la Thaïlande. Il peut être contacté par courriel à: Cette adresse e-mail est protégée du spam. Vous devez activer Javascript pour la voir.. Il est également l'auteur de: Questions de la Ville, Réponses de la Forêt: Leçons simple Vous pouvez utiliser à partir d'un Moine Bouddhiste Occidental.

EMILY POPP, co-auteur de ce livre, est un étudiant de longue date et disciple de Ajahn Sumano Bhikkhu. Ses efforts pour aider à développer ce livre et d'autres projets sont son offrande pour la propagation du Dhamma.

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