La liberté par la conscience de soi: vous êtes une bénédiction

La liberté par la conscience de soi: vous êtes une bénédiction
Image Daniel Kirsch

La crainte était si intense qu'il ne pouvait sentir son cœur battre dans sa gorge. Il se sentait comme si un soleil en miniature allaient "super nova" dans son estomac, et les extrémités nerveuses minuscules dans son front et dans le dos en feu avec effroi et d'excitation. Quelques instants plus tôt, il avait été en appréciant la compagnie de ses deux cousines plus âgés (et les années 16 18 ans). Il était devenu une pratique normale dimanche, pour jouer avec eux après avoir échappé à visiter juste à côté avec les adultes. Ils étaient engagés dans leur comportement méchant hebdomadaire de jouer au poker, en sirotant du vin, et de fumer non filtrés de sa tante cigarettes.

Maintenant, il se retrouva enfermé dans la chambre de son cousin plus âgé et a dit de Tais-toi et faire ce qu'on vous dit, ou bien ils disent tous qu'il avait essayé de les violer. Il a accepté, ne sachant pas vraiment ce que le viol était. Ses cousins ​​ont forcé à les aider à se déshabiller les uns des autres. Ils ont ensuite enlevé à peu près le reste de ses vêtements. Avant l'après-midi terminé, il serait enseigné tous les secrets sexuels que ces deux femmes possédaient, et il serait prouver qu'il est un élève motivé et impatient.

Comme ce garçon a grandi, il a adopté la «croyance» que les femmes étaient des objets sexuels et que leur fonction principale était de satisfaire les besoins de l'homme et des désirs. Cette croyance a été renforcée par ses sentiments, déjà faible estime de soi et la connaissance qu'il avait enfin trouvé un endroit où il pourrait exceller avec les informations trouvées et de compétences nouvelles. Il pouvait enfin commencer à surmonter ses parents défaitistes prophéties et gagner le respect et l'acceptation de ses pairs.

Pour ce faire, il est devenu une dynamo sexuelle, en s'engageant dans de nombreuses relations sexuelles. Ses croyances ont continué d'être renforcée par la facilité avec laquelle il a réussi à gagner ses conquêtes. Après s'être engagé dans de nombreux stands d'une nuit un, il a décidé qu'il était temps de s'installer. À l'âge vénérable de seize ans, il a tenté de trouver un heureux, relation monogame. Cela ne l'a conduit à une série de promesses non tenues et insatisfaisante et les attentes.

Ce qu'il a découvert, c'est qu'il était incapable de soutenir n'importe quel type de relation permanente. Il serait toujours saboter en trouvant des défauts ou des femmes craving autres, et il a choisi des partenaires dont les abus émotionnels étaient beaucoup plus vicieux que tout ce qu'il ne pourrait jamais conceptualiser. Finalement, il a découvert qu'il était engagé dans la plus grande partie de ces comportements inconsciemment.

Sex & Croyances

Dans le temps, cet homme a commencé à rechercher la compréhension et la perspicacité dans ses comportements destructeurs. Il a découvert qu'il était une victime d'abus sexuel et que ce traumatisme est devenu la base de ses croyances négatives et de la poursuite des relations plus destructrices. Cet homme a porté ces mêmes croyances et les modes dans l'ensemble de ses relations, si elles étaient entreprises, familial ou romantique. Il se trouva de plus en plus en colère et du ressentiment plus chaque jour qui passe, et devenait frustré par son manque de perspicacité et de contrôle.

Cet homme autorisé à se prononcer ses convictions de sa vie, comme la plupart d'entre nous. Chaque fois que cet homme a tenté de prendre le contrôle et le pouvoir sur sa vie et les comportements, il serait visualiser les nombreux incidents de nombreux d'échec dans sa vie. Tous ces vieux souvenirs interféré avec sa tentative de se développer, et ils étaient tous attachés à ses premières expériences sexuelles avec ses cousins. Cet incident lui faisait beaucoup de culpabilité et de honte, où il réprimée. Il a également commencé à croire que ses désirs étaient fausses et qu'il ne méritait pas le bonheur. Cet amas de croyances irrationnelles qui pourrait expliquer pourquoi il avait tant de difficulté en obtenant un aperçu et de sensibilisation.

Robert Dilts, dans son livre, Croyances écrit: «Les croyances ont tendance à se remplir. Quand nous essayons de discuter avec une croyance dans le présent, nous sommes confrontés à toutes les données, recueillies au fil du temps, qui prend en charge ou la preuve de notre croyance initiale. Lorsque nous retourner à l'endroit où tout a commencé, souvent, les problèmes sont beaucoup plus simples et plus claires. Ils ne sont certainement pas encombré par des confirmations ultérieures. "


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Par conséquent, lorsque nous appliquons cette information à l'exemple original de la situation de l'homme, nous constatons que, comme un enfant, il peut ne pas avoir su réagir à sa situation initiale. Il n'avait probablement pas la croyance véritable ensemble de sa victimisation, à ce moment-là. Cependant, comme les années passaient, il a commencé à sentir qu'il "était sale, et ne mérite pas de trouver le bonheur.

Cette croyance peut causer une empreinte de cette expérience. Croyances forment le centre de tous nos comportements. Lorsque nous croyons en quelque chose ou quelqu'un, nous serons alors se comporter conformément à cet ensemble de croyances. Il existe deux types principaux de croyances que nous permettent dans nos vies. La première est de croire que nous pouvons atteindre notre résultat souhaité, que nous pensons qu'il est possible d'atteindre un objectif. Le second type de croyance est que nous pouvons atteindre notre but désiré, mais aussi en nous-mêmes les outils nécessaires ou les qualités pour atteindre l'objectif. Si pour une raison quelconque, nous sommes sans espoir, sentiment que nous ne pouvons pas atteindre notre objectif, ou d'impuissance et de croire que nous ne possédons pas les qualités pour atteindre notre objectif, nous devenons apathiques. Lorsque nous achetons dans l'apathie, nous sommes vaincus avant même que nous tenter de se développer ou à modifier.

Cette attitude apathique est l'endroit où cet homme se trouvait quand il a déclaré qu'il était indigne de «bonheur». Il écoutait les interférences dernières, des messages, qui lui étaient titulaires dans le passé. Ces messages ont été imprimées dans ses premiers souvenirs de l'enfance.

De nombreuses croyances sont concentrés sur nos attentes, si elles centrent sur l'acquisition de l'acceptation, de la richesse, l'amour ou le bonheur. Par conséquent, si nous croyons que nous n'obtiendrons pas notre résultat souhaité, nous refuserons de faire le travail et produire ce qu'il faut pour réussir.

Les croyances sont pas nécessairement fondée sur la vérité, la logique ou la réalité, mais sont parfois en opposition directe à la logique et la réalité. Pourtant, ces incohérences nous causer la peur et l'anxiété qui est nocif pour nous.

Le type de croyance négative, ce jeune homme attribué à centré autour de sa propre identité. Il inconsciemment à craindre que, si il a changé ses croyances, il serait à changer son identité totale. Parce que ces croyances sont inconscientes d'identité, il peut être difficile de découvrir leur présence et leur vraie nature une fois que nous le découvrir. Ce n'est pas toujours un processus facile, mais en employant la séquence des étapes à suivre, le changement se produira.

Patterns changer les comportements

Après ce jeune homme est devenu conscient de ses dernières tendances croyance limitante, il était capable de se déplacer conscientisation du passé à l'auto-motivé le changement. Pour changer ou de modifier un comportement limitant, nous devons suivre trois étapes. Nous devons d'abord découvrir le «comment» pour créer le changement souhaité. Deuxièmement, nous devons être en accord total et en harmonie avec toutes les parties de nous-mêmes à vouloir le changement souhaité de se produire. Enfin, nous devons posséder la croyance inébranlable que nous pouvons créer le changement souhaité dans la vie actu.

Quand le jeune homme mis ces étapes dans le mouvement avec un thérapeute qualifié, il ne tarda pas à gagner direction et la force réveillé à surmonter ses dernières croyances limitantes sur lui-même et d'autres. Il a finalement grandi très compatissant et compréhensif des besoins des autres pour mieux connaître et cherché à les aider dans leur changement. Vous voyez, c'est une véritable success story, car je vivais à travers lui. Nous pouvons vraiment surmonter dernières croyances limitantes, si nous ne nous donnons l'occasion. Si nous ne pouvons tout simplement apprendre à être honnête avec nous-mêmes et de puiser dans nos "donnée par Dieu" qualités pour surmonter les limitations.

La prochaine fois que vous êtes confronté à une décision qui est en vous faisant sentir mal à l'aise, essayez ceci. S'asseoir sur une chaise; commencer à prendre quelques longues respirations lentes alors que vous ne commencer à se concentrer sur les options de cette décision nécessaire. Commencez à visualiser les résultats de toutes les options envisagées, puis appuyez sur dans les messages que les autres parties de votre corps vous envoyons. Quelle est votre estomac fait? Dans noeuds? Tight? Ou quel est votre sentiment à ce sujet mentale? Ne vous sentez en sécurité? Y at-il des doutes persistants entourant l'une des options?

Apprendre à identifier vos croyances limitantes peut prendre beaucoup de temps et un peu douloureuse, mais les récompenses pour ce gain sont accablants.

Vous êtes une bénédiction

Ces techniques sont très efficaces et la libération totale peut se produire que dans un moment, ou elle peut demander un engagement plus durable. Rappelez-vous toujours que la guérison et la croissance sont l'essence même de toute une vie. Une fois que vous transcender les tendances passées, vos gains vont vous étonner.

Pendant que vous montez vers de nouveaux sommets de la conscience et de retourner à votre état naturel vrai de l'amour inconditionnel, la sagesse guidée et un pouvoir illimité, vous trouvez que votre cœur est ouvert à, et réceptive, le bel amour de l'univers. Vous gagnez un état plus profond de paix intérieure, la plénitude et le contentement. Rappelez-vous, la croissance est un cycle de transition de la perte et la récupération avec un états supérieurs de l'illumination que l'objectif ultime. Efforcez-vous d'être la bénédiction que vous êtes et pour réaliser votre divinité personnelle.

A propos de l'auteur

David Montini est un thérapeute certifié, hypnotiseur, instructeur et conférencier. Il maintient une pratique privée, à but non lucratif, pastorale, basée sur les principes de l'harmonie intérieure et a un groupe de lecture / soutien hebdomadaire régulier.

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