Chacun de nous a énergies masculines et féminines en nous. Je crois que l'un des défis les plus importants que nous avons dans ce monde est de développer ces énergies entièrement, afin qu'ils puissent agir en harmonie les uns avec les autres.

Certaines personnes ont une résistance à la parole femelle et mâle, Parce que dans notre culture, nous avons tellement d'idées préconçues sur ce que ces mots veulent dire. Si c'est plus confortable pour vous, remplacer les mots yin et yang, infection et réceptif, Dynamic et MAGNETIZE tm, Ou tout autre mot qui vous plaisent.

Les aspects masculins et féminins de notre être

Notre femme à nous à travers notre intuition - ces inspirations intérieures, une intuition, ou des images qui viennent d'un endroit plus profond de nous. Si nous ne prêtons pas attention consciente d'elle dans notre vie éveillée, elle tente de nous rejoindre par nos rêves, nos émotions et notre corps physique. Elle est la source de la sagesse supérieure en nous, et si nous apprenons à écouter attentivement pour elle, à chaque instant, elle nous guidera parfaitement.

L'aspect masculin, c'est l'action - notre capacité à faire des choses dans le monde physique - de penser, de parler, de bouger notre corps. Encore une fois, si vous êtes un homme ou une femme, votre énergie masculine est votre capacité d'agir. Le féminin reçoit l'énergie créatrice universelle et le masculin l'exprime dans le monde par l'action - par conséquent, nous avons le processus créatif.

Par exemple, un artiste peut réveiller avec une idée géniale pour un tableau (une image de son communiqué femelle) et se rendre immédiatement dans son atelier, prendre son pinceau et commencer à peindre (mesures prises par son mâle).

Une mère peut se sentir préoccupation soudaine de son enfant (un avertissement de sa femme intérieure), et courir dans l'autre pièce et tirez l'enfant à un poêle chaud (mesures prises par son mâle).

Un homme d'affaires pourrait avoir une impulsion à communiquer avec un associé déterminé (les conseils de sa femme), effectuer un appel (les mesures prises par son mâle), et mis en place un nouveau contrat.

Intégration Vos Energies masculin et féminin

Ayant vos énergies féminines et masculines entièrement développé et intégré vous permettra de vivre une vie harmonieuse et créative. Afin d'intégrer pleinement l'intérieur masculin et féminin, vous devez mettre la femelle dans la position de guidage. C'est sa fonction naturelle. Elle est à votre intuition, la porte de votre intelligence supérieure.

Souviens-toi que je parle d'un interne processus en chacun de nous. Parfois, les gens externaliser cette idée et pense ce que je dis que les hommes devraient laisser les femmes de leur dire quoi faire! Ce que je suis en train de dire, c'est que nous chacun besoin de laisser notre intuition nous guider, puis être prêt à suivre le guidage directement et sans crainte.

J'imagine souvent que mon homme debout derrière ma femelle - soutenir, protéger, et «. Sa sauvegarde" Pour un homme, l'image peut être inversée - vous pourriez voir votre femme comme à l'intérieur ou derrière vous, guider, l'autonomisation, valorisant et vous soutenir. Lorsque ces deux énergies sont donc en harmonie et en travaillant ensemble, c'est un sentiment incroyable: un fort, ouvert et canaliser la création, avec la puissance, la sagesse, la paix et l'amour qui coule à travers.

Méditation: entrer en contact avec votre femme intérieure et votre homme intérieur

Asseyez-vous ou allongez-vous dans une position confortable et fermez les yeux. Prenez quelques respirations profondes et se détendre votre corps et votre esprit complètement. Permettez à votre conscience de se déplacer dans un endroit calme à l'intérieur de vous.

Maintenant portons à votre esprit une image qui représente votre femme intérieure. Cette image pourrait être une véritable personne, un animal, ou quelque chose de plus abstrait - une énergie, une couleur ou la forme, ou tout simplement un sentiment. Prend spontanément tout ce qui vient à vous.

Jetez un oeil à votre femme et avoir une idée ou un sentiment de ce qu'elle représente pour vous. Notez quelques-uns des détails de l'image. Remarquez les couleurs et les textures. Remarquez comment vous vous sentez à son sujet.

Demandez-lui si elle a quelque chose qu'elle aimerait à vous dire en ce moment. Laissez-vous recevoir sa communication, qui peut ou peut ne pas être dans les mots. Vous pouvez aussi lui demander à toutes vos questions.

Une fois que vous vous êtes permis de recevoir sa communication, et vous vous sentez complet de ce moment, prenez une profonde respiration et libérer son image de votre esprit. Revenez à un endroit calme, encore de la place.

Maintenant, tracez à l'esprit une image qui représente votre auto masculin. Encore une fois, prenez ce que l'image vient à vous. Il pourrait s'agir d'une image d'un homme réel ou ce pourrait être un symbole abstrait ou couleur. Explorez cette image. Commencez à remarquer les détails. Remarquez les couleurs et les textures. Remarquez comment vous vous sentez à ce sujet. Ensuite, demandez à votre auto masculin s'il a quelque chose à vous communiquer pour le moment. Soyez réceptifs à sa communication, que ce soit en paroles ou en une autre forme. Si vous avez quelque chose que vous voulez lui demander, le faire maintenant. Si une réponse ne vient pas de vous tout de suite, sachez qu'il viendra plus tard.

Une fois que vous vous sentez avec votre communication avec lui, libérer son image de votre esprit. Revenez dans un endroit calme à l'intérieur.

Maintenant, demandez pour les images à la fois le mâle et la femelle de venir à vous en même temps. Voir comment ils se rapportent les uns aux autres. Sont-ils en relation les unes aux autres ou sont-ils séparés? Si elles sont en relation les uns avec les autres, comment sont-ils liés? Demandez-leur s'ils ont quelque chose qu'ils aimeraient communiquer à l'autre ou pour vous. Rester ouvert à ce qui vient à vous par des mots, des images ou des sentiments. Si vous avez ce que vous voulez leur dire ou leur demander, le faire maintenant.

Lorsque vous vous sentez complet, une fois de plus prendre une profonde respiration et libèrent leurs images de votre esprit. Revenez à un endroit calme, toujours placer à l'intérieur.

Suivi exercice

Lorsque vous ouvrez vos yeux, faites de votre mieux pour suivre tout ce que vous sentez que votre intuition veut que vous fassiez.

Reproduit avec la permission de l'éditeur,
New World Library, Novato, CA 94949. www.newworldlibrary.com.
© 1986, 2011 par Shakti Gawain et Laurel King.

Source de l'article:

Vivre dans la lumière: Suivez votre guidance intérieure pour créer une nouvelle vie et un Nouveau Monde
par Shakti Gawain.

Vivre dans la lumière est une carte complète de la croissance, l'épanouissement et la conscience. Comme nous sommes aux prises avec des difficultés personnelles, national et mondial sur de nombreux fronts, ce travail classique est que jamais d'actualité. Avec une grande perspicacité et clarté, Shakti nous montre la puissance transformatrice de passer de la sensibilisation à toutes les parties de nous-mêmes. Des exercices simples mais puissants sur des sujets tels que la créativité, les relations, les compétences parentales, la santé, l'argent, et de transformer le monde nous aider à mettre ces enseignements en pratique dans notre vie quotidienne.

À propos de l’auteur

Shakti Gawain est un pionnier dans le domaine de la croissance personnelle et la conscience. Ses best-sellers, y compris de nombreux, y compris Creative Visualization, Vivre dans la lumière, Créer la prospérité Fidèle, Le chemin de la transformationet Les quatre niveaux de guérison, Ont vendu plus de six millions d'exemplaires en trente langues à travers le monde. Depuis plus de vingt ans, Shakti a dirigé des ateliers au niveau international, et a facilité des milliers d'individus dans le développement de plus grande prise de conscience, l'équilibre et la plénitude dans leur vie. Pour plus d'informations, visitez son site Web à www.shaktigawain.com.