Oui, vous pouvez arrêter le monde avec la méditation

Comment arrêter le monde avec la méditation

"Arrêtez le monde," a été le conseil de l'auteur Carlos Castaneda dans son livre étonnant Voyage à Ixtlan, basée sur le chamanisme yaqui du Mexique. Cela ne veut pas dire que nous nous arrêtons la pluie, les vents, ou les forces qui nous entourent. Nous ne pouvons tout simplement arrêter notre propre implication avec le monde physique qui nous entoure et le web de filage de la confusion et le bruit qui se bat pour notre attention constante.

Nous pouvons changer notre perception de tout cela pendant la méditation. Nous pouvons régler le vacarme extérieur et atteindre la paix intérieure au plus profond de nous-mêmes où réside l'esprit. Nous pouvons mettre notre cerveau analytique dans un mode de sommeil et d'engager le super-ordinateur qui est notre conscience supérieure.

Comment pouvez-vous arrêter le monde?

Arrêt du monde à entrer dans un état de méditation de paix bienheureuse et out-of-body intemporalité n'est pas facile pour beaucoup d'entre nous. Beaucoup de gens trouvent qu'il est difficile de régler les distractions extérieures. Pour ce faire, vous devez contrôler vos sens physiques.

Nous pouvons nous dire de ne pas se laisser distraire par les parfums, les images et les sons impérieuses, surprenants qui se font concurrence pour attirer notre attention. Nous faisons cela pour ne pas être mort à la beauté et la majesté du monde physique qui nous entoure, mais de se concentrer sur la réalisation d'un autre niveau de conscience supérieur, sans distractions.

La beauté et l'arôme d'une jonquille ou le parfum peut être accablante. Le bavardage des enfants peut être amusant ou ennuyeux, mais toujours difficile à ignorer. Considérez que nous ne sommes pas tourner le dos sur le monde autour de nous, mais en prenant une petite pause de tout le brouhaha d'explorer la conscience supérieure au-delà de cette réalité limitée.

Comment nous façonnons notre monde à travers la perception

Maurice Merleau-Ponty, l'auteur du début du XXe siècle, des Phénoménologie de la perception, a été l'une des premières personnes à écrire sur le rôle de la perception dans la façon dont nous façonnons notre monde. Il a suggéré que nous pouvons sélectivement fermer la conscience sensorielle du monde physique immédiat autour de nous.

Le mystique fait cela pour quitter le monde ordinaire et entrer dans une réalité non-ordinaire. Le cerveau ne traite plus les sens physiques de l'odorat, du toucher, de l'ouïe ou de la vision de la manière ordinaire. C'est à peu près la même chose que d'être endormi et de ne pas être attentif aux sons et aux odeurs dans la pièce où vous vous inclinez.

Le monde ordinaire, c'est comme un mélangeur qui vous emmène tous pris à l'intérieur de sa confusion de filature. Il vous broie et vous crache dans sa propre image. Vous devez apprendre à contrôler votre prise de conscience perceptive si vous voulez saisir le moment et l'expérience quelque chose de beaucoup plus profond au-delà de ce monde.

Être dans la zone: la capacité d'accorder les distractions

Comment arrêter le monde avec la méditationSi vous pensez vraiment cela, vous vous rendrez compte que vous avez déjà la possibilité de régler les distractions et se concentrer sélectivement pour atteindre un niveau de conscience différent. Vous pourriez avoir vécu cela comme un enfant de l'école sur le terrain de baseball quand vous écoute sur toutes les distractions quand il est venu à votre tour à la batte. Peut-être que vous pouvez rappeler rendant la balle rapide dirigé votre chemin ralentir dans l'œil de votre esprit.

Les athlètes de haut décrivent souvent cette sensation de ralentir les choses comme "être dans la zone." Les meilleurs frappeurs ce faire. D'autres athlètes font, aussi, selon les comptes de plus performants dans le livre The Sweet Spot dans le temps par John Jerome. Ceci est la création d'intemporalité ou temps d'arrêt.

Tuning le bruit réclament

Ou peut-être que vous avez vous-même trouvé dans une foule, une salle bruyante où vous étiez en mesure de régler la plupart du bruit clameurs d'entendre une seule voix dans la foule. J'ai vécu cela dans une salle à manger dans l'Oregon lors d'une Chambre de Commerce dîner. J'ai trouvé que je pouvais faire la sourde oreille tous les clameurs d'entendre une seule voix.

J'ai découvert que, dans un état de conscience accrue je pouvais me concentrer mon attention et s'assurer que tout semble se déplacer au ralenti. Si j'ai publié mon attention focalisée même un peu, les sons se retourner et le mouvement de l'activité semble à accélérer à nouveau.

Méditer dans une foule avec Eyes Wide Open

Ce fut une expérience étrange, mais qui, il est possible pour vous de se répliquer. Si vous le faites correctement, vous devriez être capable de méditer dans une foule ou même avec klaxons et des sirènes tout autour de vous. Vous pouvez apprendre à méditer avec vos yeux grands ouverts ou les yeux fermés.

Avec la pratique, vous pouvez méditer n'importe où et atteindre des états de conscience supérieurs rapidement. Il s'agit simplement d'une perception sélective ou le contrôle de votre surcharge sensorielle. Ce qui empêche le monde.

Saisie d'un Etat de l'intemporalité

Une fois que vous avez appris à entrer dans cet état de conscience supérieure, vous serez en mesure d'entrer dans un état d'intemporalité, où presque tout ce que vous pouvez imaginer sera possible pour vous de l'expérience. Maîtres zen et les athlètes guerriers cela tout le temps. Dan Millman, un athlète ancien champion du monde, a écrit au sujet de ses arts martiaux approcher d'entrer dans des états supérieurs de conscience dans son livre révolutionnaire L'athlète guerrier, plus tard réédité sous le titre L'athlète intérieur.

La première chose que vous devez faire pour arrêter le monde est prendre le contrôle de votre corps physique et d'atteindre un lieu de paix intérieure et le calme. Avec la pratique, n'importe qui peut apprendre à faire cela. Une fois que vous rencontrez cet état, vous serez en mesure d'y revenir librement. Votre esprit aspire à être libre et cherche sa libération, si vous le fournir.

© 2012 par Von Braschler. Tous les droits réserverd.
Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Livres du Destin,
une empreinte de Inner Traditions, Inc
www.innertraditions.com

Source de l'article

Secrets 7 de Time Travel: Voyages Mystic de l'Organe d'énergie
par Von Braschler.

Secrets 7 de Time Travel: Voyages Mystic de l'Organe d'énergie par Von Braschler.L'auteur examine et explique: • les sept secrets du temps du point de vue des mystiques et des scientifiques, y compris Helena Blavatsky, CW Leadbeater, et Albert Einstein • comment transcender le corps physique offre un nouvel espoir pour le traitement de la maladie, des problèmes émotionnels, et de la toxicomanie • étape par étape les instructions et les exercices pour développer vos capacités voyage dans le temps par l'intermédiaire du corps énergétique.

Info / Commander ce livre.

D'autres livres de cet auteur.

A propos de l'auteur

Von BraschlerVon Braschler, un ancien membre du corps professoral à Omega Institut d'études holistiques, a dirigé des ateliers à travers les États-Unis et le Royaume-Uni. Un membre à vie de la Société Théosophique, il est l'auteur de plusieurs livres, y compris Perfect Timing Lecture Chakra La guérison des couleurs et.

Plus de livres de cet auteur

{amazonWS: searchindex = Livres; keywords = Von Braschler; maxresults = 3}