Méditation: dépasser l'esprit rationnel et logique

Méditation: dépasser l'esprit rationnel et logique

J'ai commencé à méditer au tout jeune âge de 20, quand la méditation n'était pas courante aux États-Unis, et j'ai pris à cœur les instructions de mon guru pour développer une pratique de méditation régulière et engagée. Au fil des ans, j’ai trouvé une faculté intuitive en développement, une façon de connaissance qui dépasse l'esprit rationnel et logique.

Je me souviens qu'une fois au cours de ces premières années, je me suis réveillé chez moi au milieu de la nuit à la suite d'un accident important, comme si le toit s'effondrait. Je me suis levé d'un bond et j'ai fait le tour de la maison pour vérifier s'il y avait des traces de dégâts. Tout allait bien, mais le lendemain matin, j'ai appris aux nouvelles qu'un toit s'était effondré sur un bâtiment d'une ville voisine. Comment pouvais-je ressentir le bruit d'un toit qui tombait si loin?

De même, j’ai eu une conversation avec une collègue qui décrivait son travail avec un homme important du monde des musées, lorsque j’ai soudainement laissé échapper qu’il avait une liaison. Elle fut surprise et, confirmant cela, demanda comment j'avais découvert cela. Je n'avais jamais rencontré cet homme et je ne savais rien de lui sauf ce fait qui était entré dans ma conscience. Comment ai-je su cela?

La plupart des gens ont vécu de telles expériences, mais souvent nous ne prêtons aucune attention à la manière dont nous savons certaines choses. La faculté intuitive est présente chez tout le monde, mais on ne nous apprend pas à la cultiver. Une méditation profonde et cohérente peut développer cette faculté et nous donner accès à un vaste stock de connaissances auquel nous n'aurions pas accès autrement.

Le processus de la mémoire

Le processus par lequel je suis venu voir et connaître mes naissances précédentes a été identique à chaque fois, mais il est difficile à décrire. Il y a toujours un déclencheur, un facteur d'éveil - une personne, un lieu ou un événement - qui est suivi par une attraction magnétique à l'intérieur, une intériorisation profonde de ma conscience au point de me couper du monde extérieur.

Dans un tel état, j'entends des conversations et vois des interactions que je ne serais normalement pas en mesure d'assister. C'est comme si j'étais aspiré dans un magasin où sont conservées ces images, et une fois qu'elles sont publiées, je me retrouve dans un film, complètement identifié à la personnalité à travers les yeux de laquelle tout est révélé. La perspective est profondément personnelle car je vois des événements et des personnes à travers l’optique de ma mémoire.

Je me suis demandé, parfois, si les souvenirs auxquels j'accède sont bien les miens, ou si je puise dans une grande réserve collective et puise dans la banque de mémoire d'une autre personne. J’ai appris à les accepter comme miennes uniquement par le biais de ma faculté intuitive, en laquelle j’ai confiance, en tant que force directrice de ma vie, et en voyant en quoi les schémas de pensée et les thèmes de la vie passée sont semblables à ceux que je vis maintenant. Je n'ai jamais pris ce que j'ai vu au pied de la lettre, mais j'ai toujours cherché à approfondir la vérité de ce qui a été révélé.


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Mon gourou était très prudent quant à la fouille dans le passé et j'ai donc adopté cette approche prudente: accepter ce qui a été donné, ce qui a toujours été pour un enseignement, mais ne jamais insister davantage pour ce qui n'a pas été révélé.

Mon entourage d'amis et de connaissances a appris que de telles choses ont été vécues, mais beaucoup m'ont demandé de mieux comprendre leur vie passée, mais dans tous les cas, j'ai laissé le vide. Il ne m’a pas été donné d’examiner la vie privée du passé d’un autre, mais uniquement le mien.

Cela est parfaitement logique, car ces expériences ne sont données que pour acquérir une meilleure connaissance de soi et une meilleure compréhension de la raison pour laquelle nous sommes ici. Ils ne doivent pas être pris à la légère, et ils ne sont pas destinés à satisfaire la curiosité. Il existe de nombreux livres fantaisistes sur la réincarnation et il est difficile de discerner lesquels sont basés sur la vérité spirituelle. C’est pour cette raison que je partage mes expériences avec plus qu’un peu d’inquiétude.

Réincarnation

Des études récentes menées par le Pew Research Center montrent que l'acceptation de la réincarnation a considérablement augmenté parmi le public américain au cours des dernières années. Autrefois reléguée aux systèmes de croyances des religions orientales, la réincarnation est maintenant acceptée par de nombreuses personnes appartenant aux religions abrahamiques. De même, le karma est devenu un concept largement répandu qui fait maintenant partie du langage courant. Pourtant, ces systèmes sont très complexes et difficiles à comprendre.

Même maintenant, avec l'ouverture à ces concepts spirituels, il faut du courage pour parler ouvertement de ses souvenirs de naissances passées. C'est en partie parce qu'il est difficile de faire la distinction entre vérité et fantaisie, même parmi ceux qui acceptent la réalité de la réincarnation.

Comment savons-nous que ce que nous voyons et vivons est réel? C'est le cas de nombreuses expériences spirituelles et d'un défi auquel font face les pratiquants spirituels de toutes les religions. En fin de compte, seul nous pouvons déterminer la réalité de nos propres expériences.

Les traditions abrahamiques enseignent que nous n’avons qu’une vie, bien que les mystiques de ces traditions (soufis islamiques, kabbalistes juifs et mystiques chrétiens) enseignent le contraire. le dharma Des traditions, telles que l'hindouisme et le bouddhisme, enseignent que nous continuons à nous réincarner jusqu'à ce que nous soyons libérés de tous liens karmiques. Les deux sont vrais.

Comment cela peut-il être?

C'est une question d'identité. Si vous vous identifiez à votre personnalité, il est vrai que cette personnalité ne fera l'expérience d'elle-même qu'une seule fois, bien qu'elle existera éternellement dans votre banque de mémoire. Toutes les conditions qui ont fait de moi Dena n'existeront que cette fois-ci. Lorsque le corps de Dena cesse de respirer, cette personnalité sera considérée comme un rêve - des formes de pensées stockées dans la banque de mémoire du «moi» supérieur - accessible à tout moment. L'apprentissage sera reporté à la prochaine formation de personnalité.

Si vous vous identifiez au Soi supérieur, à l'Atman, à la partie qui continue à se réincarner, vous savez que vous êtes en train d'adopter continuellement de nouvelles personnalités dans le chemin de l'éveil. Donc la question des âges est Qui suis-je?

À travers la méditation, l'identité passe de la personnalité au Soi supérieur et, par conséquent, je m'identifie à toutes les personnalités que j'ai assumées. . . et avec aucun d'entre eux. Je vais au-delà de la personnalité, des limites que les conditions de vie créent pour un épisode particulier du voyage en cours vers le plein éveil.

Karma

Quand nous naissons, nous recommençons à zéro, avec toutes les possibilités qui s'offrent à nous. Nous venons libérés des souvenirs du passé, temporairement affranchis des souffrances et des peines, des attachements et des attaches, de la douleur de la séparation. Tous sont laissés derrière, le rideau est fermé. Pourquoi ne nous souvenons-nous pas de qui nous étions auparavant? Notre naissance n'est sûrement pas le début et notre mort n'est pas la fin.

Moi aussi, je me demandais pourquoi cet oubli, mais mes expériences m'ont appris qu'il est avantageux de dormir les souvenirs, de nettoyer de l'ardoise pour pouvoir faire de nouveaux choix. Il n’est pas vraiment utile d’ouvrir une porte de notre passé qui est censée être laissée fermée. La curiosité amène souvent les gens à chercher à rouvrir le passé, mais une telle curiosité n'apporte pas de véritable progrès sur la voie ascendante.

Il y a cependant des exceptions à cette routine d'oubli. Il y a ces souvenirs qui filtrent, qui refusent d'être mis au repos. La plupart des gens en ont fait l'expérience, en particulier dans l'enfance, lorsque les penchants du passé sont les plus forts. Avec le temps, tout ce qui est nécessaire pour être connu se révélera. Il arrive un moment dans notre évolution où nous saurons tout ce qui précède et verrons également les fondements de ce qui est à venir.

Une si grande partie de la vie consiste à jouer avec les pensées, les désirs et les actions initiés dans le passé: les personnes que nous rencontrons, les amours qui nous tiraillent, la richesse ou la pauvreté qui en découle, les trahisons, les liens brisés. Tout cela est le résultat de pensées ou d'actions qui ont commencé il y a longtemps, que nous connaissions ou non leur origine.

Depuis que j'ai commencé mon chemin spirituel dans cette vie, je m'intéresse au fonctionnement du karma - la loi universelle qui porte le fruit de ce que nous avons semé. Le karma est l'action et la réaction, la loi de la gravité appliquée à la pensée et à l'acte, la loi apparemment inflexible de la cause à l'effet. Ce qui monte, descend; les énergies que nous envoyons reviennent d'une certaine manière à un moment donné.

Ma vie actuelle

Je suis né avec la porte de mon passé à moitié fermé et, dès mon plus jeune âge, des souvenirs me hantaient. Je me souviens de ma naissance, sortant de la lumière éblouissante et voyant des formes dans un état à demi hypnotique. La première présence que j'ai sentie était celle de mon père. Ce sont ses bras qui m'ont bercé, et la proximité physique m'a réconforté, ce qui a atténué l'inconfort énorme de me retrouver à nouveau confiné à une forme physique.

À l'adolescence, je suis devenue une lectrice avide et je suis tombée amoureuse des romans russes. 19 m'a fascinéth siècle Russie. Puis, alors que ma vie politique commençait à se réveiller et que mon père m'emmenait à Washington pour participer aux marches contre la guerre au Vietnam, et que je participais au mouvement des droits civiques, je suis devenu marxiste.

Mes intérêts politiques ont vite été remplacés par une quête motrice du spirituel. C'était l'âge des hippies et des enfants de fleurs, et il y avait un énorme sentiment de liberté et de découverte. Pendant ma deuxième année à l'université, mon mari et moi avons entendu un exposé d'un professeur de Harvard, Richard Alpert, qui venait de rentrer d'Inde, où il avait été transformé en Baba Ram Dass.

Peu de temps après cette conversation, un de nos amis nous a remis un livre, Autobiographie of a Yogi Paramahansa Yogananda. Mon mari et moi avons été accrochés dès l'instant où nous avons vu son visage sur la couverture. Nous avons partagé le livre, chacun lisant un chapitre à la fois. Ce fut le début de mon voyage spirituel cette fois-ci. Nous avons tous deux reconnu Yogananda comme notre gourou. Yogananda avait quitté sa forme physique dans 1952, mais il avait créé une organisation pour continuer ses enseignements. Nous avons appliqué à la bourse de réalisation de soi pour étudier les techniques de méditation et j'ai commencé ce qui allait devenir une pratique de méditation qui durera toute la vie.

On m'avait appris à ne pas chercher les fruits de l'effort de méditation, mais à poursuivre la pratique, sachant qu'un jour il y aurait une avancée décisive et que toute la perception de la vie changerait. Mon gourou disait que le chemin qui mène à Dieu n'est pas un cirque; par conséquent, ne recherchez pas des expériences extraordinaires, qui ne sont pas la véritable mesure de la croissance spirituelle. J'ai trouvé que c'était vrai.

Pour moi, les avantages de la méditation étaient une patience et une maîtrise de soi plus grandes, moins d'émotivité, plus d'équilibre et la culture d'une vie intérieure qui emportait la reconnaissance du fait que le vrai bonheur ne se trouvait pas dans le monde extérieur. Ce faisant, je devenais une personne en paix avec moi-même, plus satisfaite et, oui, plus remplie de joie. La méditation faisait tellement partie de ma vie que je ne pouvais pas m'en passer.

Extrait et adapté de My Journey Through Time.
© 2018. Reproduit avec la permission de l'auteur.

Source de l'article

Mon voyage dans le temps: un mémoire spirituel de vie, de mort et de renaissance
par Dena Merriam

Mon voyage dans le temps: un mémoire spirituel de vie, de mort et de renaissance par Dena MerriamMon voyage à travers le temps est un mémoire spirituel qui éclaire le fonctionnement du karma - la loi de cause à effet qui crée la situation et les relations présentes - comme nous le voyons se dérouler à travers les souvenirs vivants de Dena de ses précédentes naissances. Dena a décidé de raconter son histoire, malgré le fait qu’elle soit une personne très privée, dans l’espoir que cela puisse apporter un réconfort et réveiller la connaissance intérieure de votre propre voyage dans le temps.

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A propos de l'auteur

Dena MerriamDena Merriam est la fondatrice de Global Peace Initiative of Women, une organisation à but non lucratif qui apporte des ressources spirituelles pour aider à résoudre des problèmes mondiaux critiques. Elle est l'auteur de Mon voyage à travers le temps: un mémoire spirituel de vie, de mort et de renaissance. Méditation disciplinée de longue date, l'accès de Dena à ses vies passées apporte une conscience et un but plus clairs à sa vie présente, et surmonte également n'importe quelle crainte de la mort. En savoir plus sur www.gpiw.org

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