Mon expérience de la simplicité forcée

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Mon expérience de la simplicité forcée

Parfois, nous obtenons ce que nous demandons sans le savoir. Et parfois nous n'aimons pas ce que nous recevons, même si nous l'avons demandé. C'est ce qui m'est arrivé il y a quelques jours ...

Joyce et moi venons de faire notre pèlerinage annuel d'automne à Assise, en Italie, où, avec un petit groupe de quatre pays différents, nous avons été inspirés par le puissant héritage de François et de Claire. Francis m'inspire surtout pour découvrir la joie de la simplicité et célébrer le divin dans la nature.

Après une semaine à absorber les énergies célestes de cet endroit, avec tout l'amour dans notre groupe, je suis inspiré pendant plusieurs mois. Je n'oublierai jamais la première fois que j'ai vu le film, Frère Soleil, Soeur Lune, en 1973. J'ai quitté le théâtre avec le désir irrésistible de donner tous mes biens et de vivre la vie simple et céleste d'un moine errant. Même sans passer par ce changement extrême, j'ai toujours considéré le modèle de simplicité de Francis comme un guide permanent de ma vie.

Le don de la simplicité

Alors, revenant d'Assise la semaine dernière, mon cœur a encore une fois appelé au don de la simplicité. Et voici comment l'appel de mon cœur a été répondu.

Le temps était si chaud que, un jour, j'ai emmené nos chiens à une plage locale. Nous avons tous passé un bon moment, je marchais et les chiens récupérant des balles de tennis de l'océan. Je suis retourné à mon camion et j'ai tout de suite su que quelque chose n'allait pas. Quelqu'un est entré par effraction et a volé mon téléphone et mon portefeuille dans la boîte à gants.

C'est drôle comment mon esprit a refusé de croire ce que mes yeux ont vu. J'ai dû ouvrir la boîte à gants plusieurs fois pour m'assurer que ces biens précieux avaient disparu. Ils étaient.

Pour quelqu'un de si inspiré par la pauvreté et la simplicité de saint François, il est embarrassant pour moi d'admettre à quel point je suis dépendant de mon smartphone. J'ai plein d'applications pour à peu près tout. C'était avant que mon cerveau soit dans ma tête. Mais maintenant, c'est trop souvent dans une petite boîte en métal de six pouces de long avec un écran.

Et puis, il y a mon porte-monnaie, avec des cartes de crédit, un permis de conduire, des cartes d'assurance médicale, et toutes sortes d'articles prêts à l'usurpation d'identité. Dans les minutes 15 du vol, le voleur avait facturé une grande quantité à une mini-bus locale.

Que faire maintenant?

Oui, j'ai été choqué. Oui, je me sentais violé. Et oui, je me suis senti découragé par les nombreuses heures et journées de travail nécessaires à la protection de mon identité. Quel concept, le vol d'identité! Autrefois, notre identité ne pouvait pas être volée. Mais, hélas, maintenant ça peut l'être, sur papier de toute façon.

Pourtant, je ne pouvais pas m'empêcher de ressentir une autre partie de moi. Quelque part, je ne peux pas vraiment imaginer St. Francis avec un smartphone et un porte-monnaie plein de cartes de crédit, rencontrer un lépreux sur la route et dire: «J'aimerais vous donner quelque chose, mais s'il vous plaît attendez que je trouve un guichet automatique.

Je ne suis certainement pas saint François, mais j'ai eu une occasion rare, même pour un peu de temps, de me déconnecter du rythme high-tech du XXIe siècle. Quand je pouvais momentanément me séparer du travail et du découragement, il y avait un certain sentiment de liberté, et oui, de simplicité.

Une opportunité de réflexion

Je dois avouer, même en promenant les chiens sur de beaux sentiers que j'ai construit menant à notre porte, j'ai mon téléphone portable avec moi (au moins c'est en mode avion) ​​pour écouter de la musique ou un livre audio. Je sais mieux. Marcher les chiens dans la nature pourrait être une occasion de réflexion et de silence, ou d'écouter les sons naturels du vent ou des oiseaux.

C'est donc la première chose que j'ai faite (après avoir annulé mes cartes de crédit). Je suis allé pour une longue promenade sans technologie avec les chiens. C'était libérateur! J'ai imaginé François, au début du treizième siècle, se promenant partout en Italie et au-delà, la plupart du temps pieds nus, et chantant souvent des louanges à Dieu. J'ai commencé à chanter aussi. C'était merveilleux!

Quand je suis rentré à la maison, Joyce a dit qu'elle avait envoyé un texto à mes trois grands enfants au sujet de mon malheur, et leur a demandé de me réconforter. Ils lui ont rappelé qu'ils ne pouvaient pas m'envoyer de SMS ou me téléphoner. Elle avait oublié. Le texto a surtout remplacé les appels téléphoniques dans nos vies, surtout avec nos enfants. Alors j'ai marché deux minutes en bas de la colline vers la petite maison de Rami, où je pouvais rendre visite à elle en personne.

La clé est la simplicité

La simplicité est la clé de la croissance spirituelle. Gandhi a compris le secret de la simplicité. Les Shakers ont chanté: "C'est un cadeau d'être simple, c'est un cadeau d'être libre. C'est un cadeau de descendre là où nous devrions être. »Il y a deux mois, Joyce a écrit sa chronique sur le désencombrement dans le cadre de sa retraite spirituelle. Il y a une énergie stagnante dans les possessions inutiles qui nous gardent de notre liberté.

La simplicité est directement liée à la nature. Les Amérindiens l'ont bien compris. Haridas Baba, l'un de nos premiers enseignants spirituels, a dit: «Pour ceux qui portent du cuir aux pieds, le monde entier est recouvert de cuir de chaussure.» C'est une métaphore pour les couches que nous mettons entre nous et le monde naturel, séparant nous de cette connexion essentielle et vitale.

C'est une des raisons pour lesquelles Joyce et moi devons passer du temps dehors, de préférence dans la nature, tous les jours. C'est aussi pourquoi j'ai envie de la nature sauvage. Au moins une fois par an, en plus de faire du camping et de la rivière avec Joyce, je pars en quête de ma propre vision, habituellement un voyage prolongé sur une rivière éloignée, où je ne vois généralement pas une autre personne pendant plusieurs jours.

Unplugged: La cure de la nature

Des recherches récentes prouvent enfin ce que nous savons intuitivement depuis le début. Dans une étude menée par David Strayer, psychologue cognitif, vingt-deux étudiants en psychologie ont obtenu 50% de plus pour des tâches créatives de résolution de problèmes après trois jours de randonnée pédestre en milieu sauvage. Les médecins du monde entier l'appellent "The Nature Cure".

Je viens de passer une heure à faire la queue à notre DMV local pour obtenir un nouveau permis de conduire. Plus de 90% des gens autour de moi étaient collés à leurs smartphones. J'aurais probablement été aussi, rattraper le travail de bureau. Mais maintenant tout ce que je pouvais faire était de faire la queue.

C'est devenu une méditation pour moi. J'étais conscient de ma respiration. J'ai commencé à remarquer la bonté et la beauté des nombreuses personnes dans cet endroit occupé. Puis j'ai commencé à chanter. Non, pas à voix haute. Juste très tranquillement à moi-même. Je ne voulais pas attirer l'attention sur moi-même.

J'étais vraiment heureux et en paix, appréciant mon expérience de la simplicité forcée.

Article écrit par le co-auteur de:

Livre écrit par les auteurs Joyce et Barry Vissell: la sagesse du coeurLe coeur de la Sagesse: Un guide pratique à pousser à travers l'amour
par Joyce et Barry Vissell Vissell.

Dans ce texte, Joyce et Barry Vissell offrent un guide pratique pour grandir émotionnellement et spirituellement à travers les relations racontées des deux côtés de la dynamique relationnelle.

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À propos des auteurs)

Joyce et Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple infirmière / thérapeute et le psychiatre depuis 1964, sont des conseillers près de Santa Cruz, CA. Ils sont largement considérés comme étant parmi les meilleurs experts du monde sur la relation consciente et la croissance personnelle. Ils sont les auteurs de Les partagés cardiaques, les modèles de l'amour, Risque d'être guéri, Le coeur de la Sagesse, Meant To Be, et Cadeau final d'une mère.
Voici quelques occasions d’apporter plus d’amour et de croissance dans votre vie, lors des événements suivants dirigés par Barry et Joyce Vissell: Février 12-17, 2019 - Retraite des couples en profondeur dans notre centre d'accueil; Jul 21-26, 2019-Retraite d'été du coeur partagé à Breitenbush Hot Springs, Oregon; et Sep 24-30, 2019 - Retraite d'Assise, Italie. Pour plus d'informations sur les séances de conseil par téléphone ou en personne, leurs livres, des enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers. Visitez leur site web à SharedHeart.org.

Deux nouveaux livres (2018) des Vissells:

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