Peur de mourir? Comment s'éloigner de "death-a-phobia"

Il ya beaucoup que vous pouvez faire pour vous préparer à la grande aventure de la mort. Mais il est bon de rappeler que vous êtes vivant, et en tant que telle, vous êtes censé vivre. Éviter la tendance à se préoccuper ou obsédé par la mort. Le processus naturel de la vie donne le temps pour toutes choses. Gardez la mort en perspective avec d'autres événements majeurs de la vie.

Une des choses les plus importantes à savoir est que vous pouvez préparer dès maintenant à la mort et vous pouvez même profiter du processus de préparation. Préparation à la mort peut enrichir vos expériences de vie. Une fois que vous pouvez regarder la mort dans les yeux et ne rien sentir, mais agréable, mais légère, l'anticipation, alors la vie devient beaucoup plus agréable.

Cette épitaphe prises à partir d'une pierre tombale à Ashby, Massachusetts, décrit la vérité fondamentale.

Rappelez-vous, mes amis, que vous passez devant,
que vous êtes maintenant, donc une fois, c'était moi
Comme je suis maintenant, alors vous devez être.
Préparez-vous à me suivre.

Vous êtes bien avisés de se préparer à la mort. Mais si vous êtes prêt ou non, quand votre auto-déterminée heures arrive, vous passerez à la prochaine dimension. Votre heure est déterminé par vous et votre conseil - pas le peu que vous qui opère dans l'esprit conscient, mais le plus grand Vous qui fonctionne en harmonie avec la Source Divine. Cette plus grande autonomie, comme il est souvent appelé, maintient la connexion directe à la Source Divine.


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Un peu de préparation peut faire l'expérience de mort plus agréable et donc plus paisible pour vous ainsi que ceux que vous laissez derrière. Voici quelques suggestions pour cette préparation.

Parler de la mort

Laissez-vous parler de la mort comme une partie de la vie. Je vous assure, vous ne portez pas la mort près de chez vous en parlant à ce sujet, et vous pouvez vous rendre plus à l'aise avec le concept. En évitant le sujet que vous l'envelopper de mystère et de honte. Il devient l'un de ces sujets que nous ne parlons pas dans la bonne société.

À la mort, vous créerez votre propre expérience de la mort en fonction de ce que vous croyez. Par conséquent, plus vous êtes clair sur ce que vous voulez et attendez, mieux vous serez.

Lisez et examinez les expériences de mort imminente des autres. Discutez avec vos amis de ce que vous avez lu. Est-ce que ces livres et articles décrivent un enfer? En veux-tu un? Jouez avec les concepts et les mots impliqués dans la mort. Cela vous permet, ainsi qu'aux autres, de s'adapter à une réalité de mort.

Parler de vos pensées et de vos concepts vous aide à clarifier vos propres opinions. Cela vous oblige à synthétiser et articuler votre réalité. C'est à ce stade que vous êtes en mesure de réviser ou d'ajuster votre propre pensée erronée. Même si vous n'avez pas, au début, une réalité précise de la mort, le processus de forum ouvert vous permet d'ouvrir à une variété de possibilités.

Ces conversations aident à acclimater les gens au processus de transition. Il est important d'être assez à l'aise avec le sujet pour en discuter lorsque la conversation survient. Souvent, il y a un savoir intérieur et un besoin de discuter de la mort à l'approche de l'heure, tout comme on discute de la naissance imminente d'un enfant.

Les gens ont pris le sujet de la mort, et même les mots qui lui est associée, et leur fit coquine - quelque chose que nous ne parler à haute voix en public. Les enfants sont shushed ou rapidement renvoyés si ils aborder le sujet. Notre société est "mort-a-phobique» et il est temps de cela est changé.

En vous familiarisant avec les mots et les concepts, lorsque le moment magique arrive et vous découvrez que vous êtes morts, vous ne serez pas choqué. Beaucoup de gens ont du mal à accepter leur propre mort tout simplement parce que de la valeur de choc de la parole. Ignorant et en supprimant l'idée de la mort tout au long de votre vie permet effectivement le mot. Alors, prenez le pouvoir loin des mots et du concept de la mort en verbalisant et de se familiariser avec eux. Faire les mots «mort» et «mort» aussi familier que le mot «naissance» et «vie».

Naissance et mort sont à la fois des périodes de transition. Elles impliquent un changement d'une forme tridimensionnelle à l'autre. Vous ne voyez pas les gens qui vont en morceaux parce que quelqu'un a donné naissance comme vous le faites quand les gens (surtout eux) meurent. Pourtant, la naissance est beaucoup plus traumatisante et généralement désagréable pour celui qui l'éprouve. La mort est une transition beaucoup plus facile.

UNE RÉALITÉ DE TRAVAIL DE LA MORT

Prenez une minute pour imaginer la scène suivante.

Imaginez-vous en train de marcher sur un chemin. Créez votre chemin remarquez les détails. Est-il large, étroit, lisse, rugueux, beau, pas si beau, droit ou sinueux? Tu décides. Après avoir marché pendant un certain temps, vous arrivez à un mur. Le mur peut être n'importe quelle forme que vous aimez, mais il doit courir sur votre chemin et s'étirer si loin que vous ne pouvez pas le contourner. Créez le mur maintenant!

Maintenant aller au-delà du mur. Que voyez-vous? Prenez une minute pour découvrir cette vision. Détendez-vous et jouer avec les images. Ne pas lire jusqu'à ce que vous avez connu ça!

Pas de trucage!

Ce chemin représente votre point de vue de votre vie. Aviez-vous la vie plus facile ou rugueux? A été votre chemin bien usé, ou êtes-vous ouvrent de nouvelles pistes? Était-Ton droit chemin, ou de la liquidation? Si vous n'avez pas aimé votre chemin, sachez que vous avez plein pouvoir de changer à n'importe quel moment que vous choisissez. Vous pouvez ajouter des plantes, des fleurs - en bref, de créer une voie que vous choisissez à chaque fois que vous choisissez.

Examinez le mur. Était-ce élevé et solide ou faible et inconsistant? Quel type était-il? Comment avez-vous aller au-delà du mur? Etait-ce difficile? Quelles ont été vos réactions à aller au-delà du mur? Qu'avez-vous trouvé de l'autre côté?

Le mur représente la séparation de la vie et la mort. Au-delà de la paroi est votre point de vue inconscient symbolique de l'au-delà. Maintenant réexaminer vos images. Si vous n'aimez pas ce que vous avez vécu, il suffit de choisir une nouvelle création et de construire de nouvelles images.

Il n'y a pas de bonnes réponses, mais, en même temps, toutes les réponses sont à droite. Vos réponses représentent une combinaison de ce que vous avez été conditionnés pour croire à la mort et de votre réalité personnelle de la mort. Si vous êtes heureux avec votre réalité la mort subconscient, c'est très bien. Si vous êtes à l'aise avec votre représentation symbolique de la mort, puis créer un nouveau que vous lisez sur.

La mort ne doit pas être effrayante

À bien des égards, la mort peut être comparée au fait d'aller au collège. Cela peut provoquer un peu d'appréhension au début. Le changement peut même produire un certain stress. Mais après un certain temps, vous pouvez réellement devenir excité à l'idée de partir pour votre nouvelle grande aventure. Il y en a beaucoup qui diraient même que vous avez de la chance d'y aller. La mort est encore plus facile que le collège parce qu'il n'y a pas d'emballage à faire, pas de frais de scolarité à payer, ni d'examens écrits à prendre.

Comme vous le mettre à l'aise avec le concept de la mort, alors vous pouvez commencer à lâcher prise de toute notion peur de la mort. Laissez-vous d'avoir une variété d'options de mort, tous agréables. Cela vous permet de rester ouvert et réceptif à votre aventure la mort propre quand il se produit, qui peut être différent de celui que vous avez créé.

Si, toutefois, le concept de la mort rend encore vous tremblez de peur, et vous ne pouvez pas le laisser dans un tel état informe et désagréable, puis prendre quelques instants pour créer votre propre image de ce que la mort sera comme pour vous. Jouez cette image maintes et maintes jusqu'à ce qu'il devienne votre nouvelle réalité de la mort. Ainsi, quand vous mourez, vous serez automatiquement créer cette réalité familière. Finalement, la réalité actuelle te transpercera votre conscience, mais cette réalité créée sera une rencontre agréable d'abord, certainement beaucoup mieux que la peur ou de panique.

Rappelez-vous, vos pensées ont le pouvoir. Si vous croyez qu'il ya un enfer et que c'est ce que vous méritez, presto! vous le créez pour vous-même. Si, d'autre part, vous pensez qu'il ya un ciel avec des rues bordées d'or et d'anges qui flottent autour et que c'est votre récompense pour la belle vie, alors c'est ce que vous ferez l'expérience. Finalement, quand (et si) vous vous installez, vous allez apprendre la vérité sur la mort. Mais pourquoi risquer d'avoir un temps terrible et peut-être quelques expériences moins-que-agréables pendant que vous le figurer dehors? Il vaut mieux créer une réalité la mort que vous souhaitez faire l'expérience; après la mort et chaque fois que vous êtes prêt, vous saurez la vérité.

Il suffit de créer dans votre esprit une image de votre endroit le plus souhaitable. Cette image sera différente pour chacun. Voulez-vous la paix parfaite ou la grande aventure? Que diriez-vous une fête avec tous vos anciens amis et des parents, ou d'un talk calme avec Dieu? Aimeriez-vous faire l'expérience de la lumière d'amour que tant de gens parler de? Vous décidez, puis créer cette réalité. Ainsi, lorsque vous mourrez, ce sera en effet ce que vous ressentez immédiatement après votre décès. Cette scène familière se calmer vos craintes et à diminuer votre amortisseur à trouver vous-même mort. Il peut même créer un sentiment doux de l'anticipation.

Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas d'enfer, sauf dans la mesure où vous le créez. Mais, juste parce que vous avez créé une expérience de mort merveilleuse, cela ne signifie pas que vous échapper à la responsabilité de toutes vos actions terrestres. Comme quelqu'un l'a dit, "période de récupération est l'enfer,» et vous vous sentirez le besoin de récupération ou de ramener l'équilibre dans cette vie. Donc, continuer à vivre une vie responsable et agréable et pas retombées infernales sera nécessaire.

Peur, la culpabilité et la négativité

Lors de la préparation à la mort, il est bon de se rappeler que ces émotions basses fréquences ne vous servent pas. Ils créent la panique et le chaos au cours de votre vie aussi bien qu'après. Il est préférable de vous débarrasser d'eux maintenant de sorte qu'ils ne peuvent pas affecter le reste de votre vie ou de mort. Ces voleurs d'énergie vous voler votre joie de vivre et n'ont pas de bons côtés.

Une des façons les plus faciles de les éliminer est de demander l'aide des aides célestes. Une fois que vous reconnaissez la force négative qui peur et l'inquiétude sont, tout simplement décider que c'est le moment idéal pour libérer votre vie à jamais de la peur. Demandez de l'aide divine en vous débarrassant de votre peur. Dieu, l'univers, Bouddha, Jésus ou les anges, en fonction de vos croyances, sont prêts à vous aider. Mais vous devez être prêt à laisser aller vos peurs. Demandez de l'aide, puis suivez votre guidance intérieure.

Une autre technique consiste à visualiser. Voir toutes tes peurs, les soucis, etc prendre une forme physique. Puis dissiper les formes. Les brûler, les zapper avec amour, les désintégrer avec la lumière. Soyez créatif, mais voyez-vous le faire. Sachez qu'une fois que vous les avez voulu s'en aller, ils doivent partir. Agir sur une question à la fois. Comme vous le lui donner une forme, une attention particulière à celui-ci. Vraiment l'expérience et de l'avis de tous ses attributs. Puis, quand vous l'éliminer de votre vie savent qu'il est parti, à moins que vos pensées, il inviter à revenir. Comme vous éliminez chaque émotion moins souhaitable, de le remplacer par quelque chose de souhaitable (l'amour, la confiance, le courage, la foi, etc.)

En tant que votre esprit s'arrête sur un sujet, il est manifeste dans votre vie, mais certainement pas tout de suite! Chaque nouvelle pensée peut être une invitation pour ces émotions non productifs de vous rejoindre. Durant la vie de vos pensées et les mots ont un pouvoir créatif, même si elle est un processus lent, par la suite ceux-ci deviennent votre réalité. Au début, alors que vous ne savez pas, c'est un processus lent. Il s'agit d'un dispositif de sécurité destiné à notre protection. Plus vous êtes conscient de cette vérité, plus la manifestation.

Après la mort de ces mêmes pensées deviennent votre réalité instantanée. Par conséquent, si vous déplacez dans le processus de la mort rempli de peurs et de culpabilité, vous vous torturer jusqu'à ce que vous les libérer de votre existence.

Native Americans avait une technique spéciale pour libérer leurs ordures émotionnelle. Ils creusaient un trou et parlez tous de leurs expériences négatives, des pensées, et / ou des sentiments. Quand ils avaient tout donné à la Terre-Mère qu'ils combler le trou. Souvent, ils planter une graine, sachant que la Terre-Mère qui utilisent leurs ordures émotionnelle pour les engrais à partir de laquelle serait quelque chose de beau grandir. J'aime ce rituel, et l'ont utilisé à plusieurs reprises. J'ai choisi de planter un arbre. Notre planète a besoin de plus d'arbres, et l'humanité a beaucoup d'engrais affectif de leur donner un bon départ.

Chaque fois que vous rencontrez la peur, la culpabilité, ou des sentiments négatifs, creuser un trou et mettre votre fumier émotionnel dans le trou. Puis planter un arbre dans le trou. Demandez à la Terre-Mère et de l'esprit de l'arbre pour vous aider à passer à une existence paisible et aimante et d'utiliser l'engrais pour le plus haut et le plus grand bien de tous les intéressés. Si vous êtes incapable de le faire pour de vrai, de le faire dans votre esprit. Vous pourriez avoir à planter de nombreux arbres pour se débarrasser de tout cela de vos déchets, mais vous vous sentirez merveilleux.

ASK pour connaître la vérité

Préparez-vous pour la mort en permettant à la réalité actuelle ou ultime de la mort pour entrer dans votre conscience. Cela peut se produire lorsque vous apprendre la vérité à ce sujet. Personne ne peut vous enseigner la vérité, il doit être accueilli et reconnu par votre connaissance intérieure. Vous pouvez accélérer le processus en demandant la présence de Dieu pour vous aider à apprendre la vérité sur la mort. Alors que vous lisez ou écoutez les autres, demandez la capacité de discerner la vérité. Lorsque vous effectuez la mort un sujet de conversation, écouter de la vérité. Apprenez à faire confiance à votre connaissance intérieure.

Ce livre et tous les autres livres partager les vérités de leurs auteurs. Leurs vérités peuvent ou non être votre vérité. Ce livre peut être un catalyseur pour vous aider à prendre conscience de votre propre vérité, si vous le permettez. Faits et opinions vous sont donnés ou recueillis par vous, mais la vérité est une reconnaissance gut-niveau. Ce interne sachant ne peut jamais être donnée par d'autres, et ne peut certainement pas être pris auprès de vous. Votre vérité personnelle vous mènera à la vérité ultime sur la vie et la mort. Au niveau introduction, il ya beaucoup de vérités, mais finalement, conduisent tous à la seule vérité ultime. Il s'agit d'un voyage intérieur.

Ouvrez votre esprit et laissez votre intuition vous apporter la vérité. Détendez-vous et laissez votre esprit flotter. Ne pas essayer de forcer l'information, mais plutôt que votre imagination vous guider dans vos pensées doucement sur et autour de la pensée de la mort. Faites-le aussi longtemps que vous vous sentez à l'aise avec elle. Quelques minutes peuvent être tout aussi productif que d'une demi-heure. Un esprit détendu est beaucoup plus réceptif à l'inspiration divine. Vous ne pouvez pas recevoir des pensées profondes en ce moment, mais vous avez commencé à faire de votre esprit plus réceptif aux idées divines. Gardez votre esprit dans un état de relaxation que vous poursuivez vos activités quotidiennes. Confiance, sachant que, au bon moment, vous saurez la vérité sur la mort (ou tout autre sujet que vous choisissez). Surveillez votre propre changement de sentiments et d'attitudes, et pour "messages" qui peuvent venir sous la forme de commentaires des autres, les pensées intuitives, ou de passages de documents écrits. La Bible te dit de demander et vous recevrez. Si vous demandez à connaître la vérité, il vous sera donné la vérité. Mais cela vous oblige à garder votre esprit ouvert à cette idée. Si votre esprit est fermé à tous, mais vos croyances actuelles, il sera plus difficile pour vous de connaître la vérité et de plus inquiétant pour vous d'accepter.

Demandez la capacité de discerner la vérité, puis apprendre à faire confiance à cette capacité, sachant que vous l'avez. Gardez vérifier que votre intuition vous lisez ce livre et le matériel autre expérience. Finalement, votre image créée de la mort sera remplacé par la vraie réalité de la mort.

FAIRE LA PAIX AVEC LA VIE

Le secret pour une transition facile dans la prochaine dimension se trouve en vivant la vie d'une manière qui élimine les bouts que vous emmêler dans cette vie. Cela signifie que vous devez faire la paix avec la vie, ce qui élimine automatiquement tous les bouts. Ces questions non résolues ne peut et ne affecter votre vie, mais pour l'instant nous allons nous concentrer sur la façon dont ils affectent votre mort.

Pour faire la paix avec la vie, vous devez faire la paix avec toutes les expériences et les gens dans votre vie. Commencez par faire la paix avec tout et tout le monde autour de vous. Lorsque vous faites la paix avec la vie, vous serez automatiquement trouver la paix dans la mort. Un état de sérénité pendant le processus de la mort permet de déterminer votre expérience de la transition. Par conséquent, il est important de passer du temps à faire la paix avec les gens, les enjeux et les émotions. Le temps et les efforts investis peuvent désormais rapporter gros plus tard.

Si vous êtes en colère contre quelqu'un, cette irritation joue encore et encore dans votre conscience et vous pouvez garder Earthbound. Poussée à l'extrême, cette fréquence négative va vous empêcher de passer spirituellement. Il ya des gens qui meurent, mais qui refusent de passer à leur plus grand bien. Ils se coincer à ce faible fréquence vibratoire et ne sont pas prêts et / ou incapables de se déplacer sur. Il existe de nombreux récits de personnes mortes qui traînent autour de la maison où ils sont morts, surtout s'ils se sont violemment. Ils sont coincés parce que leur état mental n'a pas permis d'avancer. D'être assassiné peuvent avoir tendance à gâcher votre journée, mais il n'y a aucun sens à ce qui lui permet de gâter votre éternité!

Je suis sûr que vous connaissez des gens qui sont devenus colère sur quelque petit incident et est resté en colère pendant des années, voire des décennies. Ce sont des candidats de choix pour rester coincé. S'il vous arrive d'être un de ces flytraps émotionnels, vous feriez mieux de commencer à libérer maintenant. Communiqué vieilles blessures, de vieilles blessures, des problèmes anciens et des sentiments anciens. Il n'ya pas de tour de magie, il suffit de le faire.

Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Channel One Communications, Needham, MA 02192. © 1993 ..

Source de l'article:

Exploring The Last Frontier Life: The World of Death, Dying, et Letting Go
par le Dr Heather Anne Harder.

Exploring The Last Frontier Life par la Dre Heather Anne Harder,Ce livre est un manuel écrit pour aider les gens à comprendre et à gérer le processus de la mort et de mourir d'une manière spirituellement honnête. Utilisant la théorie selon laquelle la connaissance élimine la peur, le Dr Heather Anne Harder guide le lecteur à travers l'océan de terreur qui a traditionnellement entouré le mot «mort» vers un rivage de paix et d'acceptation.

Info / Commander ce livre.

Un autre livre de cet auteur.

A propos de l'auteur

Dre Heather Anne Harder,Dre Heather Anne Harder est un professeur d'éducation à Governors State University, Indiana. Elle est l'auteur de Interdimensionnelle de la communication: L'art et la science de parler aux fantômes, esprits, anges et autres morts, Puissance parfaite dans la Conscienceet Beaucoup ont été appelés, peu ont été choisis: l'histoire des Volontaires Terre-Based. Dr. Harder, se déplace dans le monde entier des conférences et partager la Lumière. Elle a également été candidat aux élections 2000 pour le président américain. Pour recevoir des informations sur ses allocutions, visitez son site Web à l' www.heatherharder.com 

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