Prendre soin de nos parents vieillissants

Prendre soin de nos parents vieillissants

Au cours des dernières années, j'ai fait d'innombrables voyages en Allemagne. Non, malheureusement, pour apprécier le paysage, mais plutôt pour m'occuper d'abord de mon père jusqu'à sa mort dans 2013, et maintenant pour ma mère, qui a souffert trois coups sérieux, est presque aveugle, et a la démence.

Il se trouve que je suis un enfant unique qui vit dans un pays lointain, sans frères et sœurs ni parents sur lesquels s'appuyer. Pourtant, même si ma situation peut être inhabituelle à certains égards, je connais beaucoup de gens qui ont entrepris des voyages similaires. À un certain moment, un renversement de rôle s'est produit et ils sont devenus les aidants de leurs parents.

Comme tout le monde sait qui a pris soin d'un parent âgé, ce n'est pas facile. C'est une tâche incontestablement sacrée et transformatrice, mais elle peut aussi être extrêmement difficile. Les exigences imposées aux aidants naturels sont énormes. Ils peuvent être appelés à prendre des décisions difficiles au tournant d'une pièce de dix cents. Ils peuvent avoir à faire face à des crises de santé, des médecins incompétents et des catastrophes inattendues. Le stress financier est un facteur de stress commun. Leurs parents peuvent être entêtés, nier, narcissiques, ou tout simplement difficiles. Les blessures non cicatrisées de l'enfance peuvent être éventrées, déclenchant des tempêtes intérieures de colère et de chagrin, de ressentiment et de négativité.

Et comme si tout cela ne suffisait pas, il y a aussi l'agonie d'avoir à être témoin de la souffrance de quelqu'un que vous aimez tout en étant complètement incapable d'aider. Je n'oublierai jamais l'angoisse que j'ai ressentie lorsque j'ai rendu visite à mon père quelques semaines avant sa mort. Je l'ai trouvé allongé sur son lit, émacié comme victime de l'Holocauste, son visage couvert d'ecchymoses noires et bleues d'une chute récente, emprisonné dans un corps qui ne pouvait plus le soutenir d'aucune façon. Cœur brisé, je me retirai dans la salle de bain et sanglotai.

Rien ne m'avait préparé pour cela

En grandissant, je ne pense pas qu'il m'est jamais venu à l'esprit qu'un jour, je serais responsable des deux personnes que j'appelais maman et papa. Certes, le sujet n'a jamais été soulevé à l'école ou au collège. Je pense que nous partagions tous une vague attente qu'une fois que nos parents seraient trop vieux pour vivre à la maison, ils déménageraient dans un établissement d'aide à la vie autonome. Nous n'avons jamais été encouragés à réfléchir à ce que cela pourrait impliquer ou à notre propre rôle dans ce processus. À nos yeux, c'était très simple: le rôle de nos parents était de fournir de la nourriture, la nôtre de la recevoir.

Bien sûr, dans de nombreuses espèces animales, c'est exactement ainsi que les choses fonctionnent: la nurturance coule dans une seule direction: de la mère à l'enfant. Pourtant, nous, les humains, faisons les choses différemment. Dans les sociétés humaines du monde entier, il est de coutume que les jeunes prennent soin des personnes âgées. Au départ, nous recevons de la nourriture, plus tard, nous le fournissons également. En cela, notre espèce n'est en aucun cas seule. Les jeunes éléphants, par exemple, prennent souvent soin des vieillards et des anciens déments avec une tendresse incroyable, les protégeant contre les prédateurs et les aidant à avoir accès à la nourriture.

Inversion des rôles

De même, dans notre propre espèce, le soin des personnes âgées fait clairement partie intégrante de ce que signifie être humain. En d'autres termes, le renversement de rôle que nous pouvons subir lorsque nos parents vieillissent n'est pas une anomalie ou un accident malheureux. C'est à prévoir. C'est comme ça que ça fonctionne. Pourtant, comme on en parle rarement, nous sommes souvent terriblement mal préparés quand cela arrive.

Comment pouvons-nous prendre soin des aînés et de leurs gardiens d'une manière plus compatissante et joyeuse? Comment pouvons-nous conserver la bonté du système que nous avons (car il y a du bien, à côté d'un terrible dysfonctionnement) tout en créant de nouveaux modèles qui répondent aux besoins de toutes les générations? Je ne suis pas sûr. Mais je crois que des solutions existent, et je sais que la connexion est la clé pour les trouver.

Ouvrir la porte à une nouvelle vision

Ayant travaillé avec des réunions de cercle pendant plus de trente ans, je connais leur pouvoir de nous unir ensemble autour d'une intention partagée. Par conséquent, je vous encourage à co-créer des cercles où vous pouvez partager vos espoirs et vos rêves, vos connaissances et votre expérience.

Et maintenant, vous pourriez vous demander: "Qu'est-ce que j'aimerais voir se produire?"

La création de quelque chose de nouveau commence toujours par une vision. Alors ouvre la porte à tes visions, parle-les, partage-les. Ensemble, nous pouvons créer un monde où toutes les générations reçoivent le soutien dont elles ont besoin pour mener une vie riche et joyeuse.

Copyright 2018 par Jalaja Bonheim. Tous les droits sont réservés.

Livre par cet auteur

La magie du cercle: la pratique des femmes du monde entier pour se soigner et s'autonomiser
par Jalaja Bonheim

La magie du cercle: la pratique des femmes dans le monde entier pour se soigner et s'autonomiser par Jalaja BonheimLa magie du cercle comprend les histoires et les voix de nombreuses femmes qui utilisent Circlework pour guérir leurs vies et leurs relations. Quiconque s'intéresse au processus de guérison et d'évolution adorera leurs histoires de rencontres et d'éveils qui changent la vie. Dans le même temps, l'auteur souligne que les lecteurs peuvent utiliser les principes de Circlework même s'ils ne participent jamais à un cercle. Le travail en cercle n'est pas seulement un processus de groupe. C'est aussi une pratique spirituelle qui se rapproche du cercle en tant que médecine curative intérieure dont tous les humains sont nés.

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A propos de l'auteur

Jalaja Bonheim, Ph.D.Jalaja Bonheim, Ph.D., fondatrice de l'Institute for Circlework, est une conférencière de renommée internationale et un auteur primé qui encadre des femmes dans le monde entier et a formé des centaines de leaders du cercle, recueillant des éloges pour son travail révolutionnaire au Moyen-Orient, où les cercles unissent les femmes juives et palestiniennes. Elle est l'auteur de nombreux livres, y compris L'Ego Sacré: Faire la paix avec soi-même et notre monde qui a remporté le prix Nautilus du meilleur livre de 2015. Visitez son site web à www.jalajabonheim.com

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