Plus près que vous ne pensez: apprendre à travailler avec votre esprit intérieur

Plus près que vous ne pensez: apprendre à travailler avec votre esprit intérieur

Y at-il jamais eu des moments dans votre vie où vous aviez besoin de conseils? ... une certaine direction dans la vie, ou un peu d'aide de prendre une décision importante? Où avez-vous tourner? Pour un ami de confiance? Un membre de la famille? Un astrologue ou psychique? Peut-être que vous avez trouvé une certaine direction utile à partir de ces sources, ou peut-être pas. Avez-vous jamais souhaité qu'il y avait une plus grande source de sagesse et les conseils que vous pourriez tourner? Celui qui est libre de tout préjugé de l'homme, dont la sagesse est absolument digne de confiance? Cette plus grande source d'orientation existe bel et bien, et est plus proche que vous pouvez imaginer. Il est toujours disponible pour vous.

Chacun de vous a au moins un guide spirituel qui est «attribué» à vous, et reste avec vous tout au long de votre vie pour vous aider au besoin. (Ce n'est pas le même que votre ange gardien.) Vous avez également ce qu'on appelle votre Soi Supérieur. Votre Soi Supérieur est cette partie de votre conscience qui est l'un avec l'Esprit, et, par conséquent, toujours en contact avec le supérieur sagesse cosmique. Votre guide spirituel et votre Soi Supérieur assure qu'il ya au moins deux sources supérieures de l'orientation qui s'offrent à vous.

Attirer des enseignants et des guides

Maintenant, même si cette plus grande orientation est toujours disponible pour vous, lorsque vous commencer à méditer et voyager votre chemin spirituel, un changement intéressant survient. La lumière de ton Esprit intérieure commence à briller avec plus d'éclat, et cette lumière devient une sorte de phare, de signalisation ceux dans les hautes sphères spirituelles que votre voyage spirituel a vraiment commencé. Pour vous assurer que votre voyage se passe le long en harmonie avec le plan cosmique, vous commencez à attirer des enseignants et des guides divers pour combler des besoins particuliers pour la croissance de votre âme.

Ces êtres sages et affectueux, qui sont présents pour vous aider à voyager de votre chemin spirituel, doucement et tranquillement suggérer des possibilités et des choix positifs en cas de besoin. Toutefois, cela doit être fait sans interférer avec votre libre arbitre. Ceci est très important, parce que la loi cosmique dicte que votre liberté de choix ne peut pas être enlevé. Cela est particulièrement vrai ici, sur la planète Terre, où l'apprentissage à faire des choix est un élément essentiel du programme d'études. Ainsi, vos guides ne seront pas à prendre vos décisions pour vous, ou vous dire ce que vous «doit» faire. Plutôt, ils murmurent doucement suggestions, puis laisser le reste à vous.

Cette collaboration sans effort avec vos guides se produit plus que vous savez peut-être. La plupart du temps lorsque vous effectuez des choix de vie, vous recevez plus d'orientation. (Je ne parle pas à des choix terre à terre, tels que le type de céréales de petit déjeuner pour acheter, mais les choix qui ont un impact raisonnable sur votre vie ou celle d'autrui.) Vous ne pouvez pas être au courant de celui-ci, mais vos guides sont là , pour vous aider.

Par exemple, avez-vous déjà été à la tête quelque part et a eu une soudaine envie de s'arrêter à un endroit qui n'était pas sur votre itinéraire prévu, que de courir dans un vieil ami. Peut-être cet ami avait quelques informations pour vous - ou vice versa - qui s'avère être tout à fait significative. Ou peut-être votre réunion a abouti à une certaine occasion nouvelle et positive pour un ou deux d'entre vous. Ces sortes de synchronicités commencent à se produire plus fréquemment pour ceux qui voyagent de leur chemin spirituel. Et ce qu'il ya derrière eux? C'est vos guides spirituels chuchotant suggestions douces à l'oreille. Ce processus d'orientation peut être facile et spontanée ... partie de la dynamique naturelle de votre vie.

Speedbumps sur le Chemin

Cependant, vous pouvez parfois traverser des périodes où il semble que le processus de choix de décision est un combat. Vous pouvez vous sentir confus, ambivalente, ou complètement idiots. Dans ces moments, quelque chose fait obstacle à l'écoulement limpide de la guidance intérieure, ainsi que la clarté de votre propre processus de pensée. Quelles sont les causes de cette? La cause la plus fréquente est l'inquiétude de constriction qui vient de «sur-importantizing" décisions ... donner trop de poids sur le résultat.

Ce qui ajoute souvent à l'angoisse, c'est la notion qu'il ya un bon choix, et nous devons découvrir ce que c'est. Il ya une tendance à se sentir - que ce soit consciemment ou inconsciemment - que si nous faisons le bon choix, L'Univers nous sourira, fait tout son possible pour nous soutenir. Notre route se fera en douceur et facile. Tout fonctionne à merveille ... le bon choix nous conduira vers le nirvana.

Mais si nous faisons le mauvais choix ... prendre la mauvaise route, nous craignons que nous allons rencontrer des obstacles innombrables, et rien ne marchera favorablement. Bien que nous puissions blâmer "L'Univers" pour faire cette route si difficile à trouver, il est généralement l'angoisse de penser que nous devons trouver la façon dont on le droit qui le rend difficile.

Maintenant, il ya parfois un choix qui est plus en harmonie avec le plan de votre âme, et peut ainsi conduire à une plus grande joie que les autres choix. Toutefois, lorsque cela est le cas, L'Univers ne les cache pas, juste pour voir si vous pouvez le trouver. Cela ne servirait à rien positive. Au contraire, il tend à afficher des panneaux clignotants "de cette façon" tout autour de vous, et dans tous les coins de votre psyché. Et si vous faites arriver à choisir un autre itinéraire, L'Univers ne retient pas son soutien inconditionnel amour à cause de cela.

Cependant, bien souvent, il n'y a pas seulement une route que vous êtes censé prendre, mais plusieurs routes possibles, menant à plusieurs «futurs possibles» qui porteront tous leurs fruits d'une manière ou d'une autre. Et tous auront leurs joies aussi bien que leurs défis. Du point de vue cosmique supérieur, la croissance de votre âme est la priorité absolue, et la vie est mise en place pour que même les choix les plus stupides ouvrent la porte à la croissance et à des leçons spirituelles précieuses.

Follow Your Bliss

Si vous demandez des conseils plus élevés, plus souvent que vous ne pouvez l'imaginer, vos guides vous encourageront à faire ce que vous aimez, c'est-à-dire à suivre le désir de votre cœur ... votre idéal le plus élevé. Ou comme l'a dit le grand mythologue Joseph Campbell, pour «suivre votre bonheur». Bien sûr, cela exclut tout ce qui pourrait causer du tort à quelqu'un. Ces choix peuvent catalyser un sentiment d'exaltation ou d'excitation en vous lorsque vous pensez à eux.

D'un autre côté, il peut arriver que vos directives supérieures vous encouragent à faire ce qu'il y a de mieux pour toutes les personnes concernées, même si cela ne semble pas si heureux. Dans de tels cas, vous savez probablement déjà quoi faire, mais vous pouvez essayer de l'ignorer, en espérant que vos guides vous tireront d'affaire plus facilement.

Lorsque vous commencez à comprendre ces dynamiques de choix et à travailler avec vos guides, les choses tendent à s'éclaircir considérablement. Vous commencez à vous sentir libre de la pression, et vous avez moins tendance à vous surimaginer et à vous tourmenter par-dessus vos décisions. Les choix commencent à venir plus facilement ... parfois instantanément, parfois émergent et prennent peu à peu forme. Vous commencez à faire davantage confiance à vos instincts et à votre intuition. Et quand vous n'êtes pas tous anxieux, vous êtes plus réceptifs aux chuchotements doux de vos guides spirituels. Ainsi, tout le processus redevient une collaboration spontanée entre vous et votre direction supérieure.

Inviter supérieur d'orientation

Bien sûr, il peut encore y avoir des occasions où un choix de vie majeur n'est pas parfaitement clair, et vous ressentez le besoin d'une aide supplémentaire. À ces moments, il est préférable de se tourner vers l'intérieur et demander des conseils plus élevés. Dans de tels cas, le même principe est vrai ... plus vous pouvez vous détendre et ne pas vous retrouver avec l'anxiété sur le résultat, plus il est facile d'être réceptif à vos guides. Pour ces occasions, voici un exercice facile que vous pouvez faire pour entrer en contact avec votre Soi Supérieur lorsque vous avez besoin de conseils.

1. Asseyez-vous confortablement les yeux fermés. Respirez facilement et naturellement.

2. Imaginez-vous dans un endroit où vous vous sentez complètement à l'aise et en paix. Il peut être quelque part dans la nature, une pièce où vous vous sentez très à l'aise ... où vous vous sentez le plus en paix.

3. Imaginez un être de lumière qui s'approche de loin. Vous pouvez voir que cet être rayonne de paix, d'amour et de sagesse.

4. Comme il ou elle vous atteint, vous réalisez que c'est votre Soi Supérieur.

5. Invitez votre Soi Supérieur à s'asseoir avec vous. Remarquez comment vous vous sentez complètement chez vous et en paix dans sa présence inconditionnellement aimante.

6. Expliquez brièvement la situation à votre Soi Supérieur, et demandez ses conseils.

7. Ensuite, vous pouvez vous asseoir tranquillement, en attendant la réponse ... ou vous pouvez poursuivre un dialogue avec votre Soi Supérieur.

Vous pouvez recevoir une réponse immédiatement ou après un court moment. Votre Soi Supérieur peut vous donner une réponse sous la forme de mots, de symboles, d'images ou simplement d'un savoir profond. La réponse peut être très spécifique, ou elle peut prendre la forme d'une vérité plus élevée, qui éclaire suffisamment la situation pour vous aider à choisir judicieusement. Si vous ne recevez pas de réponse pendant que vous êtes assis, ça va. Vous avez encore commencé le processus d'orientation, et c'est important. Une fois que vous avez commencé le processus, vos conseils vous trouveront probablement à un moment où vous n'essayez pas de le trouver.

Les conseils de votre Soi Supérieur ou de vos guides spirituels devraient toujours être doux, et être aimables, compatissants et accueillants. Il ne devrait jamais être une commande (sauf dans des situations rares, menaçant la vie, nécessitant une action immédiate). Si un guide vous dit que vous "devez" faire ceci ou cela, ce n'est pas votre Soi Supérieur ou un guide spirituel supérieur. Il suffit de ne pas tenir compte du conseil et de lui demander d'avancer.

Rappelez-vous, vous êtes guidés doucement et aimés en tout temps. Plus vous apprenez à faire confiance à cela, plus il sera facile pour votre Soi Supérieur et vos guides spirituels de vous aider, et plus votre voyage sera harmonieux et agréable.

Réservez par cet auteur:

Le changement se poursuit: Comment se déplacer facilement à travers le changement évolutionnaire et dans la nouvelle conscience
par Jim Malloy.

Le décalage continue par Jim MalloyNous traversons actuellement un virage monumental vers un état de conscience supérieur. Certains l'appellent la "nouvelle conscience", d'autres l'appellent "l'illumination" ou "l'ascension". J'ai observé de près ce changement de conscience au cours des dernières années 30 et j'ai constaté à quel point il affectait de manière dramatique la vie de chacun. Bien que la nouvelle conscience se manifeste finalement comme un état de paix, de bonheur et d’harmonie plus grande sur la planète Terre, la transition est difficile, comparable à une naissance douloureuse.Ce livre a été écrit pour vous donner une idée de la façon dont le changement vous affecte et pour vous fournir toutes les informations et tous les outils dont vous aurez besoin pour vous déplacer plus facilement dans cette transition et dans la nouvelle conscience.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander ce livre Kindle.

A propos de l'auteur

Jim Malloy est un professeur de méditation à temps pleinJim Malloy est un enseignant à temps plein la méditation vivre en Californie du Nord. Formé comme un instructeur de méditation dans 1973 par la Société internationale de méditation, il a au fil des ans 25 de méditation expérience dans l'enseignement. Il a enseigné des cours de méditation tout au long de l'ouest et le sud-ouest des États-Unis et en Angleterre. Jim est le créateur et l'instructeur du Monde Centre de méditation Large en ligne: http://www.meditationcenter.com

Regarder une vidéo: Mindfulness Meditation - Minutes 15 (avec Jim Malloy)

Livres connexes

{amazonWS: searchindex = KindleStore; mots-clés = B0155JHQQQ; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = KindleStore; keywords = B00JMRDULI; maxresults = 1}