Guide du Rock Balancer pour la pleine conscience et la tranquillité d'esprit

Guide du Rock Balancer pour la pleine conscience et la tranquillité d'esprit

Nous éprouvons un état de clarté physique et mentale chaque fois que nous nous arrêtons pour simplement respirer pendant quelques instants. Cet état d'être est la pleine conscience, atteint en apaisant la voix en plein essor de l'ego pour écouter la vraie voix de notre âme lorsqu'elle interagit avec la sagesse de la Terre.

Comment célébrer Pâques sous verrouillage

Comment célébrer Pâques sous verrouillage

Avec les églises fermées et les pèlerinages annuels annulés, les chrétiens du monde entier se demandent comment rendre grâce à Dieu à Pâques.

Pourquoi une Pâque virtuelle peut être la première pour beaucoup

Pourquoi une Pâque virtuelle peut être la première pour beaucoup

Alors que la pandémie de coronavirus se propage à travers le monde, elle affecte la façon dont les familles célèbrent des événements religieux importants tels que Pâques, la Pâque et le Ramadan, qui impliqueraient normalement le rassemblement des familles.

Plus près que vous ne pensez: apprendre à travailler avec votre esprit intérieur

Plus près que vous ne pensez: apprendre à travailler avec votre esprit intérieur

Avez-vous déjà eu des moments dans votre vie où vous aviez besoin de conseils? ... une direction dans la vie, ou un peu d'aide pour prendre une décision importante? Où avez-vous tourné? Pour un ami de confiance? Un membre de la famille? Un astrologue ou un psychique? Avez-vous déjà souhaité qu'il y ait une source plus élevée de sagesse et de direction vers laquelle vous pourriez vous tourner?

Une perspective chamanique: le virus Corona vu dans l'esprit d'un chaman

Une perspective chamanique: le virus Corona vu dans l'esprit d'un chaman

En cette période tumultueuse de la planète, beaucoup d'entre nous aspirent à un contexte spirituel pour le dévastateur virus Corona et à des conseils plus élevés pour nous montrer le rôle que nous devons chacun jouer dans la crise mondiale à laquelle nous sommes confrontés. Il n'y a pas de réponses faciles ou "tapotées" à ces questions profondes et troublantes.

Passer par les 7 étapes du chagrin de la pandémie de coronavirus

Passer par les 7 étapes du chagrin de la pandémie de coronavirus

Comme nous avons dû abandonner notre vie normale dans un avenir prévisible, beaucoup d'entre nous ressentent également un type de deuil semblable au deuil de la mort d'un être cher. Le coronavirus a causé la mort d'un mode de vie auquel nous étions habitués.

Le physicien et le moi intérieur

Le physicien et le moi intérieur

Je viens de lire un merveilleux article d'Alan Lightman, écrivain et physicien qui enseigne au MIT. Alan est l'auteur de "Éloge du temps perdu". Je trouve inspirant de trouver des scientifiques et des physiciens parlant et écrivant sur des sujets liés au" moi intérieur ".

Choisissez la joie - encore et encore et encore

Choisissez la joie - encore et encore et encore
Si vous deviez vous observer très attentivement et respecter les choix qui vous permettent de vous faire dans votre existence, vous observez les limites dans lesquelles vous vous choisir d'imposer sur la joie de votre existence. Vous observer la mesure dans laquelle vous limitez votre joie de l'existence.

Une méditation simple pour commencer votre journée: le psaume du berger

Une méditation simple pour commencer votre journée: le psaume du berger
Il y a un bref texte qui est l'un des textes œcuméniques les plus universels de la littérature spirituelle mondiale. Que vous soyez musulman, chrétien, bouddhiste, hindou, juif, adepte des pratiques chamanistes, ce texte s'adresse à tous les cœurs ouverts. La raison en est qu'il s'agit de pure poésie, composée uniquement de métaphores.

Partir de nulle part avec l'esprit du débutant

Partir de nulle part avec l'esprit du débutant
«Partir de là où vous êtes» est généralement un bon conseil dans toute entreprise. Mais, comme beaucoup de voyageurs sur l'autoroute, parfois nous ne savons même pas que nous ne savons pas où nous sommes et pourtant nous ne voulons pas l'admettre. Au lieu de cela, aussi perdus que nous puissions être, nous continuons à conduire, honteux de demander ...

La force est avec vous - vous êtes la force

La force est avec vous - vous êtes la force
"Que la force soit avec toi." Nous avons entendu cette phrase pour la première fois dans Star Wars et elle est rapidement devenue virale, entrant dans le courant dominant comme une description du pouvoir invisible qui dirige l'univers, vraisemblablement imprégné d'une sorte d'éthique. Un autre terme a immédiatement surgi: «le côté obscur de la force».

Quelle est l'âme sinon une meilleure version de nous-mêmes?

Quelle est l'âme sinon une meilleure version de nous-mêmes?

Quel est l'intérêt de gagner le monde entier si vous perdez votre âme? Aujourd'hui, beaucoup moins de gens sont susceptibles d'attraper les échos scripturaires de cette question qu'ils ne l'auraient été il y a 50 ans.

L'évolution de la conscience: de l'amour du pouvoir au pouvoir de l'amour

L'évolution de la conscience: de l'amour du pouvoir au pouvoir de l'amour
Alors que beaucoup conviennent que nous sommes actuellement dans notre adolescence culturelle, il existe également des preuves évidentes d'un développement plus élevé des chakras dans les domaines de la communication (cinquième chakra), de la vision (sixième chakra) et de la spiritualité (septième chakra).

Quatre étapes simples pour atteindre la paix intérieure

Quatre étapes pour atteindre la paix intérieure
Comment pouvez-vous trouver une partie de cette paix intérieure que vous entendez les saints d'autrefois? Entraînez votre cœur à fonctionner et à performer et vous constaterez que vous pouvez plus facilement gérer le stress au jour le jour - ce qui conduit à la capacité de ne pas perdre votre tranquillité d'esprit. C'est un grand secret ...

Méditer 101 choses à faire et à ne pas faire: simple, rapide, facile

Méditer 101: choses simples et rapides à faire et à ne pas faire
Je suis probablement la dernière personne qui devrait être dit comment, quand, et où à méditer. J'ai fixé un objectif de la méditation quotidienne d'au moins cent fois, et je n'ai pas réussi pendant plus de trois jours consécutifs. Ce n'est pas une question de ne pas aimer à méditer. Je fais ..

Qu'est-ce qui attire une personne vers la vie spirituelle?

Qu'est-ce qui attire une personne vers la vie spirituelle?
Lorsque nous sommes confrontés à une variété d'enseignements et les pratiques spirituelles, nous devons garder le sens véritable de l'enquête. Quel est l'effet de ces enseignements et les pratiques sur moi-même et les autres? Dans ses dernières paroles, le Bouddha a dit, nous devons être une lampe à nous-mêmes.

Choisir d'être dans le monde, mais pas du monde

Choisir d'être dans le monde, mais pas du monde
Sans doute, il ya une grande valeur dans la spiritualité qui souligne et appuie le retrait de la société. Mais à notre époque, avec ses besoins particuliers, nous avons besoin d'une spiritualité de l'engagement intense et l'engagement radical avec le monde. Il est dans le monde réel que l'éveil ...

Ce qu'il faut savoir sur le mercredi des cendres chez 4

Ce qu'il faut savoir sur le mercredi des cendres chez 4Pour les chrétiens, la mort et la résurrection de Jésus sont un événement central commémoré chaque année au cours d'une période de préparation appelée Carême et d'une période de célébration appelée Pâques.

Le monothéisme «nous contre eux» et le retour #SheToo de la déesse

Le système
Pendant des siècles, l'adoration d'un seul Dieu a été considérée comme le summum de la sophistication religieuse, illustrant le progrès de la civilisation. Mais le regard le plus rapide sur les antécédents du monothéisme raconte une histoire très différente. L'élévation d'un seul Dieu - et le rejet de tous les autres - va de pair avec l'intolérance envers les étrangers ou ceux qui ont une perspective différente ...

Méditation active: se concentrer sur le moment

Méditation active
Si vous regardez attentivement, vous remarquerez que les meilleurs patineurs artistiques sont ceux qui se laissent aller et se concentrent complètement sur l'état actuel de leur corps. Les autres athlètes de haut niveau doivent également exercer ce même type de méditation afin de concourir au sommet de leurs capacités. Ils ne peuvent pas appeler cela de la méditation, mais c'est ce que c'est.

Atteignez un esprit paisible et détendu grâce à cette technique de respiration simple

Une technique de respiration simple pour atteindre un esprit pacifique et détendu
Un esprit paisible et détendu est une condition préalable à une méditation significative. Les techniques de respiration telles qu'elles sont enseignées dans la tradition tibétaine sont des méthodes millénaires avec un grand attrait contemporain parce qu'elles harmonisent le corps et l'âme rapidement et efficacement. La respiration apporte la vie!

Comment le dégoût anime certaines pensées et sentiments religieux

Comment le dégoût anime certaines pensées et sentiments religieux

Même les personnes et les sociétés les plus laïques ont généralement un comportement façonné par la religion. Nous pouvons voir son influence dans les codes de comportement qui définissent ce qui est considéré comme bon et mauvais.

Un jeu de vie spirituelle: vivre selon vos principes et vos croyances les plus élevés

Un jeu de vie spirituelle: vivre selon vos principes et vos croyances les plus élevés
Beaucoup de gens ne pensent pas à leur vie spirituelle jusqu'à ce qu'ils soient confrontés à une crise comme une maladie mortelle. Puis ils décident de se lancer dans des pratiques spirituelles telles que la méditation ou la prière. Etes-vous prêt à tourner "plus tard" et "un jour" en "maintenant" quand il s'agit d'assister à votre vie spirituelle?

Reconnaître et pratiquer le cœur entier

Reconnaître et pratiquer le cœur entier
Le concept de cœur est un peu comme l'amour; c'est un sentiment qui va et vient. Nous pouvons travailler dur pour être sans réserve et, comme pour tout autre type de condition physique, plus on y travaille, mieux c'est.

Pourquoi mourir inspire tant d'écrivains et d'artistes

Pourquoi mourir inspire tant d'écrivains et d'artistes

Cela peut sembler paradoxal, mais mourir peut être un processus profondément créatif. Des personnalités publiques, des auteurs, des artistes et des journalistes ont longtemps écrit sur leur expérience de la mort.

Qu'y a-t-il dans un titre: êtes-vous le Bouddha? Êtes-vous le Messie?

Qu'est-ce qu'un titre: Êtes-vous le Bouddha?
Un de ses étudiants a demandé à Bouddha: «Es-tu le Messie? "Non", répondit Bouddha. "Alors, es-tu professeur?" "Non, je ne suis pas un enseignant." "Alors qu'est-ce que vous êtes?" "Je suis réveillé", répondit Bouddha. Le but du bouddhisme, comme tout chemin spirituel qui se respecte, n'est pas d'avoir des titres ou de faire des distinctions entre les degrés de sainteté; c'est de se réveiller.

Début et fin: la réalité de la vie et de la mort

Début et fin: la réalité de la vie et de la mort
Apprendre à vivre avec la mort d'une personne ou des personnes que j'aime, c'est de m'apprendre à mieux me connaître et de vivre. Je suis plus complexe que j'ai réalisé, et pourtant je suis honnête au sujet de mes faiblesses. Je suis dans le processus d'apprentissage que la faiblesse est une force, pas un défaut.

Morceaux de rire, de larmes et d'amour ... à la fin

Morceaux de rire, de larmes et d'amour ... à la fin
Avoir des choses joyeuses à penser est utile. Nous savons tous, cependant, que nous avons aussi de nombreuses fois où les larmes sont utiles. Les larmes peuvent libérer des sentiments, peuvent être des lubrifiants pour les yeux et peuvent parfois éliminer le stress ou améliorer l'humeur. Ils n'effacent pas la raison pour laquelle nous sommes tristes, mais ils ouvrent la voie pour se souvenir de notre joie - notre amour.

Comment développer l'empathie consciente, la vraie morale, la compassion profonde et la conscience durable

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Comment développer l'empathie, la vraie moralité, la compassion et la sensibilisation
En s'ouvrant à l'ensemble des expériences en nous, nous devenons conscients de ce que nous percevons à chaque instant, ne refusant plus certains sentiments tout en nous accrochant aux autres. En venant à connaître notre propre douleur, nous construisons un pont avec la douleur des autres. Sachant que quelqu'un va souffrir si nous faisons une action nuisible ou si nous disons un mot blessant, nous constatons que nous faisons de moins en moins ces choses.

Pourquoi certains deuils mettent beaucoup plus de temps à guérir

Pourquoi certains deuils mettent beaucoup plus de temps à guérir
C'est un fait tragique de la vie que la plupart d'entre nous connaîtront la perte d'un être cher. Environ 50 à 55 millions de personnes meurent chaque année dans le monde et on estime que chaque décès laisse en moyenne cinq personnes endeuillées.

La pleine conscience en action: l'évitement est naturel mais il est voué à l'échec

La pleine conscience en action: l'évitement est naturel mais il est voué à l'échec
Bien sûr, nous sommes chacun responsable de notre propre vie. Mais plus précisément, les lacunes que nous identifions au travail, quel que soit notre travail, sont souvent liées à des lacunes que nous rencontrons à la maison, dans les relations, en tant que parents, etc. Des lacunes de douleur et de possibilité existent dans chaque domaine, et parfois, lorsque nous reconnaissons une lacune dans un domaine, cela peut ouvrir un flot de reconnaissance qui va bien au-delà de notre objectif d'origine.

Trois questions pour réfléchir à toutes les relations

Tout sur vous: trois questions pour réfléchir sur toutes les relations
Qu'est-ce que j'ai reçu from_______? Ce que j'ai donné to_______? Quels troubles et des difficultés que j'ai causé? _______. Ces questions constituent une base pour réfléchir sur toutes les relations, y compris celles avec les parents, amis, enseignants, frères et sœurs, collègues de travail, les enfants, et les partenaires.

Comment devenir un maître du temps et vivre l'intemporalité

Comment faire l'expérience de l'intemporalité méditative
Pour faire l'expérience de l'intemporalité, vous devez vous concentrer intensément sur le moment présent. Vous ne pouvez pas laisser votre esprit vagabonder sur les événements du passé ou vous vautrer dans une profonde inquiétude pour l'avenir.

Il n'y a pas d'application pour l'illumination

Il n'y a pas d'application pour l'illumination
Il n'y a pas d'application pour l'illumination. Il n'y a aucun contournement à sa réalisation. Mais c'est un état valable auquel aspirer. Et gardez cela à l'esprit: au fur et à mesure que vous progressez, vous en retirerez progressivement les avantages.

Exercice de respiration pour augmenter votre vitalité et votre stabilité

Exercice de respiration pour augmenter votre vitalité et votre stabilité
La respiration est synonyme d'être vivant. Si nous nous arrêtons de respirer, nous cesser de vivre, et si nous respirons et nous pouvons augmenter notre vitalité et la stabilité. La plupart des pratiques de méditation, le yoga, les arts martiaux et d'encourager la respiration de la ...

Mysticisme et politique: accomplissement par la contemplation, l'action et le service

Mysticisme et politique: accomplissement par la contemplation, l'action et le service
Il y a une croyance commune que les écrivains sur une pensée supérieure devraient éviter la politique, mais c'est une croyance commune seulement parmi les inclinés mystiquement ou monastiquement, pas parmi les philosophes. Il appartient cependant à la philosophie d'examiner les principes politiques et les problèmes éthiques.

Soyez la lumière que vous êtes et libérez-vous

Soyez la lumière que vous êtes et libérez-vous
Mon livre s'appelle Sois la lumière que tu es. C'est un impératif. Vous sont la lumière, maintenant be cette lumière dans le monde. N'ignorez pas cette partie de vous-même. Ne soyez pas faussement humble et prétendez que vous n'êtes pas assez bon. N'achetez pas dans le collectif «Je n'ai pas d'importance».

Entrer la nouvelle année graduellement et doucement

Entrer la nouvelle année graduellement et doucement
Si d'autres espèces connaissent les saisons de l'année et les heures de la journée, elles ne font pas grand-chose à ce sujet. Nous les humains, d'autre part, avons organisé nos vies autour du calendrier et de l'horloge, le tout culminant à minuit, décembre 31, quand une année se termine et une nouvelle année commence ...

Comment être libre de la tyrannie de l'esprit de singe

Comment être libre de la tyrannie de l'esprit de singe
Nos esprits ont tendance à bavarder, décrivant toutes sortes de possibilités et les résultats désastreux, en particulier lorsqu'ils sont confrontés à des tâches difficiles ou des décisions. Inondés par les plaintes, critiques et doomsaying, il n'est pas étonnant que nous pouvons devenir paralysé et refuse ou est incapable de prendre des mesures à tous.

Manger et boire consciemment: hors de votre tête et dans vos sens

Manger et boire consciemment: hors de votre tête et dans vos sens
Nous mangeons très inconsciemment, automatiquement, comme un robot. Si le goût n'est pas vécu, vous êtes en train de farcir. Allez-y lentement, et soyez conscient du goût. Ne continuez pas à avaler des choses. Goûtez-les sans hâte et devenez le goût. Quand vous sentez de la douceur, devenez cette douceur ...

Pourquoi s'embêter à faire un plan de fin de vie?

Pourquoi s'embêter à faire un plan de fin de vie?
Avouons-le, il n'y aura jamais de bon moment pour aborder quoi que ce soit concernant la mort, la mort ou le chagrin. Lorsque vous êtes en forme et en bonne santé, la dernière chose à laquelle vous pensez est la fin de votre vie.

Guérir la séparation entre moi et tout le reste

Guérir la séparation entre moi et tout le reste
C'est comme si l'esprit égoïque, pour sa survie, devait rester éternellement mis en quarantaine à l'intérieur de la tête, peur de sortir de son domaine, peur de lâcher prise et de laisser Dieu. Sur son trône intérieur, il règne en maître, mais le prix à payer pour revendiquer ce trône, et ne jamais le quitter, est que nous perdons notre participation directe en Dieu.

Un endroit pour se reposer: cimetières verts et enterrements d'arrière-cour

Un endroit pour se reposer: cimetières verts et enterrements d'arrière-cour
Les principes de base d'une vie respectueuse de l'environnement sont désormais posés pour une mort respectueuse de l'environnement. L'enterrement vert est une question de durabilité et de développement de pratiques funéraires qui soutiennent et guérissent la nature plutôt que de la perturber et de la nuire.

Le plus beau cadeau de Noël: les chaussettes semblaient vides mais ...

Le plus grand cadeau de Noël

Un de mes souvenirs de Noël les plus chers concerne un Noël où les seuls cadeaux que j'ai reçus sont venus sans emballage cadeau. Les chaussettes pendaient exactement comme nous les avions laissées, sans vie et plates. "Il n'y a rien là-bas," sanglota-je ...

Nous avons inventé l'homme Bogey - nous n'avons pas à le garder en vie

L'homme Bogey à l'intérieur: Il n'est pas réel, n'a jamais été
Pensez à un problème ou à un défi que vous pouvez rencontrer en ce moment. D'où vient-il? D'une croyance en deux pouvoirs. Nous avons grandi avec cette croyance. En tant qu'enfants, nous avions des batailles à livrer, des efforts à soulager, des pertes à compenser, et ...

Pourquoi certaines personnes se méfient des athées

Pourquoi certaines personnes se méfient des athées
Une annonce mettant en vedette Ron Reagan, fils de l'ancien président républicain Ronald Reagan, a surpris certains téléspectateurs des récents débats primaires démocrates.

Vous autonomiser en choisissant votre attitude sous-jacente à l'égard de la vie

Autonomiser votre vie en choisissant votre attitude sous-jacente envers la vie
Pour donner votre vie, vous devez saisir la responsabilité. Vous ne pouvez pas attendre et d'espérer que Dieu ou encore un autre «pilule miracle» sera en quelque sorte à résoudre les problèmes de la douleur, l'insatisfaction, et la dépression. Vous ne changerez pas votre état en ne faisant rien à ce sujet ou en blâmant les autres pour votre douleur.

PTSD / Percée de méditation: me pardonner et pardonner à Dieu

PTSD / Percée de méditation: me pardonner et pardonner à Dieu
J'ai commencé le dernier jour de l'atelier de méditation avec une intention étrange et inattendue: me pardonner et pardonner à Dieu. James et Ken nous ont dit que quoi qu'il arrive, nous étions censés garder les yeux fermés, continuer à respirer et continuer.

Quel âge voudriez-vous avoir au paradis?

Quel âge voudriez-vous avoir au paradis?
De nombreuses confessions religieuses proposent différentes versions du paradis comme lieu: il y a des jardins clos avec des ruisseaux, des fleurs, des parfums agréables, de jolis anges, une musique ravissante ou une délicieuse nourriture accessible.

Comment changer avec joie et avec facilité

Comment changer avec joie et avec facilité
Toute la théorie dans le monde est inutile si nous ne savons comment l'appliquer et de faire un changement. Parfois, quand nous essayons de faire un schéma, l'ensemble de la situation semble s'aggraver pendant un certain temps. Ce n'est pas une mauvaise chose. C'est un signe que la situation commence à se déplacer. Nos affirmations sont de travail, et nous avons besoin pour continuer.

La pleine conscience pourrait abaisser votre tension artérielle

La pleine conscience pourrait abaisser votre tension artérielle.
La pleine conscience pourrait réduire la pression artérielle, révèle une nouvelle étude. En tant que principale cause de décès aux États-Unis et dans le monde, les maladies cardiaques font près de 18 millions de morts chaque année, selon l'Organisation mondiale de la santé.

Si tout est parfait, pourquoi ne pas me sentir parfait?

Si tout est parfait, pourquoi ne pas me sentir parfait?
Quelques-unes des questions les plus difficiles que j'ai jamais été posées sont les suivantes: Si nous sommes un avec Dieu, alors pourquoi ne pas avoir Dieu nous a créés avec cette pensée pour commencer? Quel est le but de ne pas savoir? Pourquoi ne pas se sentir parfaite?

Joie sympathique: se réjouir de la joie des autres

Joie sympathique: se réjouir de la joie des autres
En appréciant le bonheur des autres, nous avons tendance à améliorer nos chances de joie d'environ sept milliards à un! Je ne joue pas, mais je sais que ce sont de bonnes chances. La joie sympathique signifie que le cœur est comme de l'allumage, prêt pour des étincelles de bonheur partout où l'on trouve joie et succès.

Méditation sans effort pour passer de la peur au courage et à l'intuition

Méditation sans effort pour passer de la peur à l'amour
Pliez vos mains ensemble sur vos genoux, avec la main droite sous la main gauche - la position est importante parce que la main droite est jointe avec le cerveau gauche, et la peur vient toujours du cerveau gauche. La main gauche est jointe avec le cerveau droit, et le courage vient du côté droit.

Vous devez aimer ou craindre. Lequel est-ce?

Vous devez aimer ou craindre. Lequel est-ce?
"Au nom de Dieu" nous avons créé plus d'atrocités que n'importe quelle personne ou groupe ne pourrait imaginer. En vérité, tout cela a été au nom de l'idolâtrie, pas Dieu. S'il vous plaît, demandez-vous pourquoi nous adorons un dieu de la peur? De vengeance? Où est le Dieu d'amour, celui qui nous a mis amoureusement ici?

Une pratique de gratitude quotidienne très simple

Une pratique de gratitude quotidienne très simple
Thanksgiving est un séjour difficile pour moi et pour beaucoup d'Américains. Bien que j'aime le concept de vacances consacrées à la gratitude, à la célébration de la récolte et à passer du temps avec ses proches, je suis également conscient des problèmes de ...

Commencer à voir à l'intérieur: les voies du monde

Commencer à voir à l'intérieur: les voies du monde
Il n'avait pas reconnu qu'il en avait toujours été ainsi avec toutes les personnes qu'il avait rencontrées ou connues. Chaque personne avait un lien les uns avec les autres par le biais de sa force divine, et Manouka le symbolisait pour lui juste devant ses yeux. Pourquoi est-ce que je n'ai pas vu ça avant? Maintenant, c'est tellement clair que c'est comme si je l'avais toujours su.

Soyez un avec la Terre

Soyez un avec la Terre
Chaque fois que vous avez la possibilité, allongez-vous sur la terre - dans une prairie, dans la forêt, sur la rive de la rivière ... Juste s'allonger sur la terre et se sentir un avec elle. Cela vous donnera beaucoup d'énergie, une énergie nouvelle.

Le sens de la vie? Un existentialiste darwinien a ses réponses

Le sens de la vie? Un existentialiste darwinien a ses réponses
J'ai été élevé en tant que quaker, mais vers l'âge de 20, ma foi s'est estompée. Le mieux serait de dire que c’est parce que j’ai adopté la philosophie - mon métier de professeur et de chercheur tout au long de ma vie.

Choix et non ingérence: pratiquer la patience et le respect

Choix et non ingérence: pratiquer la patience et le respect
Le respect le plus élevé envers une autre personne consiste à respecter son droit naturel à l'autodétermination. Cela signifie ne pas interférer avec la capacité de choisir d'une autre personne. Chaque expérience est une leçon précieuse. La non-ingérence signifie prendre soin de manière respectueuse. Et c'est la voie de la «bonne relation».

L'amour rend la vie utile

L'amour rend la vie utile
Imaginez une vie sans amour. Malheureusement, beaucoup de gens ressentent un manque d'amour désespéré, même ceux qui réussissent et sont entourés d'amis. Plus de 50% des Américains déclarent ne pouvoir se confier à personne. 25% vit seul. Une épidémie de solitude envahit le monde et fait monter les taux de suicide.

Avez-vous vraiment besoin de méditer?

Avez-vous vraiment besoin de méditer?
Vous ne venez pas dans la terre à méditer. Vous arrivez dans la terre à penser, sentir, agir, et à faire. Ainsi, l'impulsion première à partir de votre âme n'est pas à méditer, mais à l'amour, pour créer l'harmonie et la bonté, et de guérir. Maintenant, les forces de Dieu vous aimera, peu importe ce que vous faites, si vous méditez ou non, si vous êtes ...

Réincarner ou ne pas réincarner: chiens, humains et conscience

Réincarner ou ne pas réincarner: chiens, humains et conscience
J'avais cru en la réincarnation en tant qu'enfant. C'était presque un savoir, si je me souviens bien. J’ai eu l’impression de vivre dans un lieu et une culture où j’étais allé il y a plusieurs siècles, sans que je me souvienne de mes vies passées. Je viens de me rappeler un frisson de reconnaissance alors que je lisais un livre d'histoire et que je trouvais un passage sur Chichén Itzá, la ville précolombienne construite par les Mayas ...

L'amour est la clé du bonheur et clarifie l'esprit

L'amour est la clé du bonheur et clarifie l'esprit
Un cœur insensible a même été admiré par beaucoup, comme preuve d'une «vision scientifique». La vérité est que sans amour on ne peut pénétrer profondément dans le cœur des choses. Pour que les émotions peuvent obscurcir l'esprit, calme pur amour il clarifie et rend possible les plus subtiles intuitions.

Une méditation d'amour et de compassion que même un enfant de 3 peut faire

Méditation d'amour et de compassion que même un enfant de 3 peut faire
La bonté et la compassion sont d'une importance capitale en ce moment pour l'humanité. L’amour et la compassion les uns pour les autres, sans distinction de race, d’origine ethnique, de religion ou de genre, doivent primer l’idéologie et nos différences superficielles. Nous devons nous unir et coopérer les uns avec les autres pour survivre aux défis mondiaux auxquels nous sommes confrontés.

Bénédiction pour la journée mondiale de l'unité

Bénédiction pour la journée mondiale de l'unité
Je sens maintenant avec une telle profondeur de certitude et de fondement spirituel que l’Amour est la réponse ultime à tout problème, qu’il soit personnel, social ou mondial. Et vous et moi sommes un avec cet amour. Nous sommes littéralement soudés à l'amour et rien ne pourra jamais changer cela, même nos propres doutes et nos peurs.

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DES ÉDITEURS

InnerSelf Newsletter: Septembre 6, 2020
by Personnel InnerSelf
Nous voyons la vie à travers les lentilles de notre perception. Stephen R. Covey a écrit: «Nous voyons le monde, non pas tel qu’il est, mais tel que nous sommes - ou tel que nous sommes conditionnés à le voir.» Alors cette semaine, nous jetons un coup d'œil à certains…
Bulletin d’InnerSelf: Août 30, 2020
by Personnel InnerSelf
Les routes que nous parcourons ces jours-ci sont aussi vieilles que le temps, mais sont nouvelles pour nous. Les expériences que nous vivons sont aussi anciennes que le temps, mais elles sont aussi nouvelles pour nous. Il en va de même pour le…
Quand la vérité est si terrible que ça fait mal, agissez
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Au milieu de toutes les horreurs qui se déroulent ces jours-ci, je suis inspiré par les rayons d'espoir qui brillent à travers. Des gens ordinaires qui défendent ce qui est juste (et contre ce qui ne va pas). Joueurs de baseball,…
Quand ton dos est contre le mur
by Marie T. Russell, InnerSelf
J'adore l'Internet. Maintenant, je sais que beaucoup de gens ont beaucoup de mauvaises choses à dire à ce sujet, mais j'adore ça. Tout comme j'aime les gens de ma vie - ils ne sont pas parfaits, mais je les aime quand même.
Bulletin d’InnerSelf: Août 23, 2020
by Personnel InnerSelf
Tout le monde peut probablement convenir que nous vivons des temps étranges ... de nouvelles expériences, de nouvelles attitudes, de nouveaux défis. Mais nous pouvons être encouragés à nous souvenir que tout est toujours en mouvement,…