Blâme, la honte, et l'auto-responsabilité

Blâme, la honte, et l'auto-responsabilité

Avant le principe de l'auto-responsabilité peut être utile, il doit être démêlé de l'ensemble du paradigme de blâme et de honte. Le plus nous hérissent à l'idée de l'auto-responsabilité, le plus il est probable que nous ont appris à un âge précoce à ressentir de la honte. Le blâme et la honte vont main dans la main, celui qui donne lieu à l'autre. Ils ont tous les deux à voir avec la faute de trouver, en pointant un doigt de jugement, et la définition de quelque chose ou quelqu'un comme «mauvaise».

Pour ceux d'entre nous qui avons appris à ressentir de la honte, c'est insupportable de laisser aller du blâme parce que là, toute l'énergie qui avait été d'entrer dans blâmer des forces extérieures pour ce qui est erroné a nulle part où aller, sauf envers nous-mêmes. Puis nous balancer de se sentir agressées par des circonstances extérieures à la honte et la victimisation nous-mêmes. Bien que l'expérience d'être une victime hors de contrôle n'est certainement pas agréable, au moins, il nous permet de sentir innocents plutôt que de honte et de se sentir justifié d'être en colère à nos circonstances.

Auto-responsabilité: un fardeau écrasant?

Auto-responsabilité peut être un fardeau écrasant lorsqu'ils sont transportés de cette façon. Par exemple, beaucoup ont appliqué l'idée de l'auto-responsabilité à la maladie physique d'une manière qui suppose une personne malade a fait quelque chose de terriblement mal à créer sa maladie. D'autres soutiennent un point de vue qu'ils sont en quelque sorte moins spirituellement évolué, si les circonstances extérieures de leur vie ne reflètent pas la joie, l'abondance et la santé tout le temps.

Le hic, dans cette façon de penser, c'est que notre contrôle conscient affecte uniquement les aspects de soi qui sont dans la plage de la conscience. Défis douloureuses et inattendues sont souvent les catalyseurs qui augmentent notre prise de conscience de croyances limitantes et les modes d'exploitation qui ont été à un niveau inconscient.

La plupart d'entre nous ont un assortiment de programmes conscientes et inconscientes, parfois contradictoires, qui oeuvrent tous pour créer notre expérience dans la vie. Un exemple de l'ordre du jour contradictoires serait une personne qui a très envie de guérir d'une maladie reçoit encore des avantages tant du repos et l'attention bienveillante résultant de la maladie que l'investissement inconscient est fait dans le maintien de toutes les circonstances sont nécessaires (telles que la maladie ) de garder ces récompenses à venir. Un autre exemple serait une personne qui aspire à être dans une relation encore inconsciemment la crainte que d'un partenariat intime signifierait la perte de la liberté personnelle ou conduirait à l'abandon douloureux.

Hidden Agendas = manque de progrès

Lorsque ces secondaires, mais puissants, ordres du jour sont présents, même si nous diriger beaucoup d'efforts vers notre désir conscient, nous ne ferons aucun progrès - jusqu'à ce que l'ordre du jour moins consciente est en quelque sorte traité ou publié. C'est souvent à travers les expériences difficiles dans la vie que nous avons une occasion de reconnaître et de modifier ces agendas cachés afin que nous puissions cesser d'être à contre-courant avec nous-mêmes.

Blâme, la honte, et auto-responsabilité par Lynn Woodland.Le blâme et la honte sont la paralyse, souvent immobiliser, les émotions qui nous gardent inconscient et ne pas nous inciter à être de meilleures personnes. Ils ont besoin d'être jetée tout à fait. Le passage de blâme et de honte à l'auto-responsabilité, c'est regarder ce que vous n'aimez pas parler de votre vie, non pas comme quelque chose que vous avez eu tort (la honte), ou comme quelque chose de fait pour vous par des circonstances indépendantes de votre volonté (blâme), mais avec la question: «Comment cette situation ne montrer ce que j'ai appris à attendre de la vie?"

Trouver les plus-values ​​latentes

Auto-responsabilité, c'est de vous demander quelle est la valeur d'une situation douloureuse pourrait tenir et comment elle vous sert. Si vous regardez d'assez près, il ya toujours un gain. Par exemple, parfois, nous remplissons nos vies avec l'énergie qui drainent les obstacles, car à un certain niveau nous ne sommes pas prêts à ce que nous pensons que nous préférons faire. Si nous n'avons jamais eu le temps ou la possibilité de poursuivre nos rêves, nous n'avons jamais l'occasion à l'échec. Ou si nous sommes constamment une victime des circonstances indépendantes de notre volonté, nous pouvons demander de l'aide du peuple et de l'empathie et ont moins attendu de nous que si nous n'avions pas tombé sur "malchance." Il ya plus-values ​​latentes dans la vie même les plus désagréables expériences.

La puissance de l'auto-responsabilité, c'est que une fois que nous commençons à voir nos propres contributions à nos circonstances, nous pouvons les changer. Si le monde vous traite mal, chercher à voir comment cela pourrait être un reflet de la façon dont vous vous traitez. Etes-vous l'auto-critique? Ne vous mettez tout le monde a des besoins avant les vôtres? Ne vous êtes tellement pris à faire ce qu'on attend de vous et ce que vous pensez que vous devriez faire que vous n'avez pas le temps laissé à explorer ce que vous voulez faire? Ce ne sont que quelques façons nous pouvons manifester notre manque d'amour-propre et l'acceptation.

Question de réflexion: Qu'ai-je appris?

Si toutes les circonstances de votre vie - ceux que vous aimez et ceux que vous ne - reflètent exactement ce que vous avez appris à attendre de la vie (pas nécessairement ce que vous voulez ou consciemment demander, juste ce que vous avez appris par l'expérience de s'attendre à ce):

Qu'est ce que cela vous faire part de vos attentes?

Quelles attentes souhaitez-vous changer?

Exercice: Aucune circonstance au-delà de notre contrôle

Aujourd'hui, dire maintes et maintes autant de fois que vous pouvez gérer, "Il n'y a pas de circonstances indépendantes de ma volonté." (* Voir note ci-dessous)

Dites ceci à vous-même en silence. Dites-le à haute voix. Ecrivez-le et affichez où vous le verrez. Mettez-vous dormir ce soir en disant cela à plusieurs reprises.

Il n'a pas d'importance si vous ne le croyez pas. Dites comme si vous y croire. Imaginez comment il se sentirait si vous l'avez fait croire. Après avoir donné votre attention à cet exercice pour une journée, il continuera aussi longtemps que vous le souhaitez.

* Beaucoup de gens versés dans les pratiques affirmation rechignent à cette affirmation que «enfreint les règles" d'affirmations avec sa formulation négative, et ils veulent de la reformuler. Pour de meilleurs résultats, je vous suggère de le laisser tel qu'il. Il est délibérément formulé de commencer à vous imaginer toutes les circonstances qui semblent incroyablement hors de votre contrôle de telle sorte que votre esprit peut alors confirmer, "Ouais, même pas ça!"

Source de l'article

Cet article a été adapté du livre: faire des miracles par Lynn WoodlandFaire des miracles - Création de nouvelles réalités pour les Votre vie et notre monde
(Publié précédemment que: Tenir un papillon - Une expérience dans le Miracle de décision)
par Lynn Woodland.

Cliquez ici pour plus d'informations et / ou pour commander la nouvelle édition de ce livre.

A propos de l'auteur

Lynn Woodland, auteur de l'article: blâme, la honte, et l'auto-responsabilité

Lynn Woodland est un auteur primé, professeur international et des experts potentiels. Dr Lynn Woodland a travaillé sur les bords expérimentales de l'esprit / corps / esprit, la psychologie transpersonnelle et les mouvements de la Nouvelle Pensée depuis 1972. Son expertise est particulièrement en ce qui donne lieu à des miracles et dans l'enseignement des gens ordinaires de vivre une vie extraordinaire de sorte que les miracles deviennent, non seulement possible, mais naturelle. Pour en savoir plus www.LynnWoodland.com.