Se développer au-delà de la victime pour accomplir son destin

Croissance au-delà de la victime et accomplissement de votre destin

"Les Américains, qui font plus de se marier par amour que n'importe qui, brisent aussi plus de leurs mariages, mais la figure ne reflète pas tant l'échec de l'amour que la détermination de ne pas vivre sans elle." - Morton Hunt

Mon amie Andrea est une enseignante de relations publiques très populaire et une conseillère en relations. Elle a également été mariée quatre fois et divorcée trois fois. Lors d'une soirée à laquelle nous avons tous les deux assisté, j'ai entendu l'un des anciens élèves d'Andrea lui demander: "Comment pouvez-vous vous faire passer pour un expert en relations alors que vous êtes quatre fois perdant?"

Andrea a répondu froidement: «Je ne me considère pas comme un perdant à quatre reprises, je me considère comme une personne qui apprend à quatre reprises.» Bien que ces mariages n'aient pas duré, j'ai acquis des leçons précieuses qui m'ont aidé qui a suivi, et a finalement contribué au mariage réussi que j'ai maintenant. "

Si vous êtes plus sage pour votre expérience, ce fut un succès.

Si vous vous sentez perdant parce que votre mariage ou votre relation est terminé, ré-identifiez-vous en tant qu'apprenant. Plutôt que de vous critiquer pour vos défauts, honorez-vous pour le courage de croître à travers l'expérience.

En tant qu'êtres évolutifs, nous découvrons ce qui fonctionne en évaluant les résultats de ce qui n'a pas fonctionné; nous grandissons autant (habituellement plus) à travers nos erreurs que nous le faisons à travers nos succès. Tout comme un enfant qui apprend à faire de la bicyclette, l'information que nous retirons de la chute est tout aussi précieuse que les commentaires que nous obtenons en demeurant équilibrés. Chaque tentative, que ce soit un «succès» ou un «échec», contribue à notre compétence. Vu de cette manière, nous progressons toujours vers notre objectif.

L'une des questions les plus difficiles et douloureuses à répondre est: «Pourquoi votre relation a-t-elle échoué? Lorsque vous faites face à une telle enquête, rappelez-vous que la fin n'est pas la même chose que l'échec. Votre relation serait un échec seulement si vous n'avez pas appris de lui. Si vous avez acquis de la perspicacité, de la conscience de soi ou de la force, et que vous choisirez plus judicieusement la prochaine fois, vous êtes nettement en avance sur votre point de départ.

Commencer à recadrer vos relations passées en tant qu'expériences d'apprentissage réussies.

Nous formons de nouvelles relations selon la façon dont nous pensons à nos anciens.

Si vous vous attardez sur vos échecs passés, vous en fabriquerez de nouveaux. Concentrez-vous sur ce que vous avez retiré des relations passées, et vous construisez une base pour le succès dans vos nouveaux.

Voici quelques critères par lesquels les perdants se distinguent des apprenants:

Perdant

  • Nie le sens du chagrin, du chagrin ou de la perte
  • Blames partenaire pour l'échec. Critique soi-même pour l'échec
  • Plonge dans l'apitoiement sur soi
  • Formule des jugements sur le sexe opposé
  • Cherche l'accord des "alliés" pour renforcer la position de la victime
  • Se tourne vers la dépendance à la douleur engourdie
  • Cherche une nouvelle relation immédiatement pour compenser le sentiment de perte
  • Se révolte dans la douleur ou la culpabilité de l'ex-partenaire
  • Cherche à punir l'ex-partenaire
  • Cherche la rétribution

Apprenant

  • Reconnaît la douleur sans le faire
  • Stocks propres actions
  • Honneur pour la volonté d'apprendre
  • Explore la conscience de soi
  • Rassemble des informations pour assurer le succès futur
  • Se tourne vers des amis pour un soutien pour garder l'esprit et le cœur ouverts
  • Se tourne vers un pouvoir supérieur pour grandir au-delà de la douleur
  • Prend le temps de se familiariser avec soi-même et d'intégrer l'expérience
  • Délices du bien-être de l'ex-partenaire
  • Offre gentillesse et soutien à l'ex-partenaire
  • Laisse aller et continue avec la vie

AU-DELÀ DE KEN ET BARBIE

Beaucoup de couples «modèles» vivent des mariages parfaits avec de belles maisons dans les banlieues, des emplois bien rémunérés, plusieurs automobiles chères et des enfants brillants qui font le tableau d'honneur. Dans les coulisses, cependant, beaucoup de ces mariages sont dépourvus d'intimité, de communication et de croissance. Lors de mes séminaires, j'ai entendu un nombre important d'hommes et de femmes divorcés confesser: «Nous avions l'air bien à l'extérieur, mais je mourais à l'intérieur». Ce n'est pas parce qu'un couple répond aux attentes sociétales d'un mariage modèle que cela signifie qu'il atteint son objectif plus profond de grandir en tant qu'individu. Quelqu'un qui devient plus fort et plus conscient de lui-même à travers un divorce douloureux, en revanche, accomplit plus pour sa croissance spirituelle que celui qui se promène dans un mariage sans vie.

Ne vous fiez pas aux apparences et ne vous laissez pas séduire par la conviction que vous êtes ici pour répondre aux attentes des autres.

Votre vie est précieuse pour ce qui se passe dans votre cœur et votre âme

Si une relation s'effondre dans le monde extérieur, mais que vous en extrayez une croissance personnelle, vous réussissez d'une manière beaucoup plus significative que celle qui amasse les symboles du succès, mais qui ne reconnaît pas sa propre valeur intérieure. La seule vraie mesure du succès, nous découvrons finalement, est le bonheur.

Après la publication de mon livre "Le dragon ne vit plus ici ici", j'ai reçu un appel téléphonique d'une religieuse m'invitant à présenter un séminaire au ministère catholique pour les divorcés et les séparés. Soeur Alice a expliqué que beaucoup de catholiques se sentaient en colère et coupables à propos de leurs mariages brisés, puis elle m'a demandé ce que j'appelais mon atelier. En riant, je lui ai dit: "J'appelle généralement cela" Le dragon ne vit plus ici ici, mais dans ce cas, je pense que nous devrions utiliser un autre titre. "

J'ai trouvé que le plus grand besoin des participants au ministère divorcé et séparé était le pardon de soi. Alors que ces personnes se débattaient avec une douleur et un chagrin énormes à la suite de leurs relations brisées, elles ont endossé le fardeau supplémentaire de la condamnation de l'église, qui les a définies comme des pécheurs pour mettre fin à leurs mariages. Leurs vies étaient assez difficiles, je devinais, sans avoir à supporter le stigmate de l'excommunication. Ces gens n'avaient pas besoin de s'inquiéter d'aller en enfer - ils étaient déjà là!

Les femmes et les hommes divorcés de ce groupe ont fait preuve d'un grand courage en abandonnant leurs mariages face au jugement ecclésiastique auquel ils étaient confrontés. Ils avaient besoin de trouver de la compassion pour eux-mêmes et du pardon pour leurs camarades. J'ai honoré l'église pour avoir établi un ministère pour soutenir ce segment de leurs paroissiens. À long terme, ces gens ont beaucoup grandi en affrontant et en surmontant leurs peurs, et ils ont acquis une force qu'ils n'auraient peut-être pas trouvée s'ils étaient restés dans des mariages stériles.

CASSÉ OUVERT

Si vous avez été fermé ou blindé, une rupture douloureuse peut vous amener à vous redécouvrir et à s'ouvrir à une profondeur de vie que vous n'auriez peut-être jamais connue si vous aviez simplement côtoyé votre zone de confort.

Si votre cœur a été brisé, laissez-le être défoncé.

Occasions offertes par un coeur brisé

  • Entrez en contact avec vos sentiments
  • Contactez-nous pour obtenir de l'aide. Appréciez l'amour des amis
  • Obtenez un aperçu des tendances qui ont animé votre vie
  • Dites plus de vérité sur qui vous êtes et ce que vous voulez
  • Revendiquez votre pouvoir pour établir votre propre destin
  • Exprimer la créativité (poésie, musique, art, expression originale)
  • Découvrir et développer une relation avec votre source spirituelle
  • Approfondir dans la compassion
  • Apportez des changements dans votre vie que vous n'auriez peut-être pas fait autrement
  • Apprenez à trouver des récompenses plus riches dans votre prochaine relation

La voix de l'amour chancelant vous dit que votre fin de relation a ruiné votre vie, tandis que Big Love vous murmure que vous avez maintenant plus de vie à votre disposition. La route qui mène à l'enfer mène à la porte du paradis. Donc, votre rupture ne mérite pas l'amertume ou le ressentiment, mais la gratitude et l'appréciation.

Le chanteur populaire Kenny Loggins a traversé une crise majeure lorsque son mariage a pris fin. En cherchant dans son âme pour découvrir sa vérité et expliquer son divorce à ses enfants, il a trouvé en lui une force et un amour plus profonds. Ce processus l'a tellement touché qu'il a écrit de nombreuses chansons passionnées et sincères sur ses idées, et les a rassemblées dans un album intitulé Leap of Faith, qui est devenu l'une de ses productions les plus réussies. Beaucoup d'auditeurs remarquent que l'honnêteté et la vulnérabilité dont Kenny a fait preuve dans ces chansons les ont aidés à traverser des périodes aussi difficiles. (Depuis lors, Kenny s'est remarié, et lui et sa nouvelle épouse Julia ont passé en revue leur amour et leur mariage dans un livre et un album des plus inspirants, The Unimaginable Life.)

De même, lorsque le descendant amérindien William Least Heat-Moon a perdu son emploi et que sa femme l'a quitté, il s'est plongé dans une profonde introspection. Dans le processus d'essayer de reconstruire sa vie brisée, William a rappelé son rêve d'explorer le pays. Libre et sans encombre, il a acheté une fourgonnette Volkswagen et s'est assis pour planifier son itinéraire. En examinant la carte, Guillaume remarqua que les grandes artères étaient indiquées par de larges lignes rouges, tandis que les petites routes et les chemins de campagne étaient marqués par des lignes bleues plus minces. William a réalisé qu'il voulait une aventure, et a décidé de voyager sur les routes secondaires. Au cours de son périple, il a interagi avec des gens fascinants, a reçu de nombreuses idées qu'il n'aurait jamais découvertes dans son ancienne routine et a renoué avec son héritage amérindien. Après son odyssée de deux ans, William avait rempli son journal d'une multitude d'histoires colorées, et il les avait publiées. Blue Highways est devenu un best-seller national, et William Least Heat-Moon a été catapulté dans un monde entièrement plus significatif. Bien qu'il ne pouvait pas voir le plan au milieu de ses difficultés, sa rupture l'a lancé dans la vie dont il avait toujours rêvé.

L'ÂGE RAPIDE

Nous vivons à une époque d'apprentissage accéléré. Beaucoup de personnes passent maintenant deux, trois ou plusieurs mariages dans une vie, et participent à beaucoup plus de relations. Nous pouvons nous juger durement pour avoir plusieurs partenaires ou de nombreuses relations, et nous pouvons croire qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez nous pour avoir échoué à l'attente sociétale de rester avec une personne pour la vie.

Mais. . .

Ce qui vous arrive n'est pas aussi important que ce que vous en faites.

Pour trouver la paix, recadrez votre opinion sur la façon dont vous ou la vie «devriez» être. Vous êtes, et avez été, sur votre droit chemin.

Ce que vous pensiez n'allait pas avec vous pourrait être ce qui est juste avec vous.

En sagesse, vous avez choisi de passer par un certain nombre de relations significatives afin que vous puissiez maîtriser de nombreuses leçons dans un court laps de temps.

Vous n'avez pas manqué votre destin; vous êtes en train de l'accomplir.

Si vous aviez vécu dans un siècle plus tôt, vos relations auraient raconté une tout autre histoire et vous auraient apporté des leçons très différentes. Vous auriez épousé une personne pour la vie, vécu dans une ville, travaillé dans une vocation, fréquenté une église et adopté un système de croyances. Votre vie aurait été plus lente et plus simple - tout comme votre apprentissage. À cette époque, vous auriez peut-être mis toute votre vie à maîtriser les leçons d'une relation avec une personne en particulier.

Maintenant, le rythme et le but de nos relations sont différents. Plutôt que de vous marier pour la survie, l'opportunité économique, sociale ou politique - et être assigné à un conjoint par vos parents, prêtre ou astrologue - nous nous marions pour l'amour, la romance, la camaraderie, la communication, l'expression sexuelle et la croissance spirituelle. - de notre propre volonté. Ces idéaux supérieurs et les niveaux accrus de responsabilité personnelle appellent toutes sortes de problèmes que le mariage pour la survie n'a jamais abordés. En plus grande maturité de l'âme, nous avons pris des leçons plus profondes, plus riches, plus subtiles et plus variées. Conformément à notre programme, nos changements de vie nous appellent à faire face à nos peurs, à affronter notre inconscience et à apporter de la lumière à l'ombre que nous avons choisi de maîtriser.

Plusieurs mariages ou de nombreuses relations dans une vie ne sont pas nécessairement des signes de faiblesse; ils peuvent être une indication de votre dévouement à découvrir de plus grandes vérités sur qui vous êtes et ce que vous êtes ici pour faire. Si, à la fin de votre vie, vous êtes une personne plus sage pour vos expériences relationnelles, ils en ont tous valu la peine. Et . . .

Si vous avez appris à aimer, vous avez rempli votre but suprême.

Peu importe le nombre de relations que vous avez traversées, les mariages que vous avez terminés ou les erreurs que vous avez commises, ne vous définissez jamais comme un perdant. Au lieu de cela, soyez reconnaissant pour la conscience que vous avez acquise, et soyez fiers de vous pour votre bravoure dans l'apprentissage par l'action. Reconnaître que vous n'êtes pas la personne que vous étiez 20 ans, ou même jours 20, il y a. Rappelez-vous que la Grande Image se déroule parfaitement même si vous ne la voyez pas dans un moment donné.

L'apprentissage réel se produit généralement graduellement - rarement du jour au lendemain. Vous ajoutez toujours à votre sagesse. Lorsque vous renoncez à votre identité de perdant et adoptez celle d'un apprenant, vous êtes sur le point d'être un maître. Un jour, vous découvrirez que tout ce qui vous est arrivé a été un élément de votre éveil à la beauté en vous et autour de vous. Ensuite, vous pourrez bénir toutes les expériences et honorer tous ceux qui vous ont aidé à grandir.

Source de l'article

Heureusement Même Après: Pouvez-vous Be Friends Lovers Après
par Alan Cohen.

Heureusement, même après: Pouvez-vous être amis après les amants par Alan Cohen."Happily Even After", par Alan Cohen nous montre comment aborder la séparation des relations d'une manière qui nous donne de la force et de l'autonomisation, plutôt que de la douleur et de la tristesse. Alan nous dit que nous devrions définir le succès d'une relation par la qualité de vie que nous avons expérimentée pendant que la relation prospérait, et que même si vous n'avez plus d'amour romantique, vous pouvez avoir un amour spirituel qui peut durer éternellement.

Info / Commandez ce livre. Également disponible en édition Kindle.

A propos de l'auteur

Alan CohenAlan Cohen est l'auteur à succès de la nouvelle version Esprit signifie affaires, illustrant comment vous pouvez fusionner avec succès votre carrière et votre trajectoire financière avec votre vie spirituelle. Il présentera un programme lié à ce livre sur la partie continentale des États-Unis (côte ouest) en août 2019. Pour plus d'informations sur ce programme, les livres et vidéos d'Alan, des citations inspirantes quotidiennes gratuites, des cours en ligne et une émission de radio hebdomadaire, visitez le site www.alancohen.com

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