Vous vous sentez grincheux? Voici comment vous sentir bien, même lorsque vous ne voulez pas!

Se sentir chanceux? Comment le changer pour se sentir bien, même quand vous ne voulez pas!

Rien n'est plus important que de se sentir bien, et il n'a pas d'importance fèves comment vous le faites. Si debout sur la tête à Times Square va le faire, terrible. Si une odeur de bois fraîchement coupé le ferai, grand. Tout ce qu'il faut pour vous rendre à ce lieu de se sentir mieux que lorsque vous avez commencé. Vous savez quand vous êtes là, vous ne pouvez pas le manquer. Que c'est juste une décision de se sentir bien dans le moment (ou même à se sentir un peu mieux), ou que vous orchestrant un nouveau type de Feel Good autour d'un besoin particulier, vous pouvez généralement trouver des dizaines de façons différentes excentriques pour activer ... si vous voulez vraiment.

Mais il ya une manière que je réserve pour «quand tout le reste échoue," parce que je semble toujours renvoyé avoir à y entrer. Ce dernier recours pour moi est de trouver quelque chose de positif de tout ce que pénible chose c'était que fermé mon clapet en premier lieu.

Ouverture de votre valve cardiaque et se sentir bien!

Avoir une vanne ouverte (se sentir bien) signifie énergie positive coule pour nous, à travers nous et de nous, et nous créons sur le but. Avoir une vanne fermée (tout ce qui sent bon l'est pas) signifie que nous sommes flot d'énergie négative, résister à notre flux naturel, et de créer par défaut.

Disons, par exemple, vous êtes coincé dans le trafic raison d'un accident, et vous vous permettez de vous vraiment coché. Nous allons le prendre comme une donnée que dans les circonstances de votre robinet est fermé, est non seulement le trafic ne va pas s'améliorer dans la hâte, mais toute cette énergie négative est, à ce moment-là, affectant tous les autres aspects de votre vie.

Votre travail est d'obtenir que la valve d'ouvrir toutes les manières possibles. Mais disons que vous avez "essayé" (un mot à sortir de votre vocabulaire) et rien n'a fonctionné - pas de la musique, ne parle pas pour vous. Eh bien, quand tout le reste échoue, il n'ya qu'une seule gauche alternative. Rechercher pour rien dans la situation, ou dans votre entourage immédiat, à apprécier ou à se sentir bien.

Peut-être que le fait que votre voiture soit opérationnelle, ou que vous n'ayez pas besoin d'aller chez le john, ou l'empathie que vous ressentez pour les autres pauvres slobs sur la route qui sont tout comme vous, ou votre appréciation pour l'équipe d'intervention médicale. Trouver quelque chose ... n'importe quoi!

Commencez à vous en parler, faîtes-le, contez-vous, et bientôt vous sentirez ce petit clic subtil dans l'énergie de Feel Good (ou au moins dans un Feel Better), et votre valve s'ouvrira lentement. (Parce qu'une centaine de chauffeurs circulent autour de vous, l'embouteillage ne changera peut-être pas pendant un moment, mais au moins vous ne ferez pas de dégâts dans d'autres domaines de votre vie.)

Mais ça fait du bien de rester dans cette humeur délirante !!!

Maintenant, franchement, quand je suis dans une humeur de merde, il n'y a rien que j'aime plus que de rester là-bas. J'aime toujours salope et le ragoût car il se sent si bien. Le plus triste est que, je sais aussi à chaque fois que je fais ça, mon monde entier est affecté négativement, de ne pas mentionner que je suis attirer plus de quoi que ce soit, je suis la récrimination envers. Je ne suis pas disposé à laisser cela se produire - beaucoup - plus.

Donc, à contrecœur, je vais trouver quelque stupide, stupide, inutile, chose d'assez insignifiant, quel qu'il soit, je suis en colère contre ce que je pourrais - éventuellement - de commencer à considérer comme un aspect positif de cette situation ou une personne; quelque chose que je pourrait - - à la rigueur - être en mesure d'apprécier. Puis, regardant beaucoup comme un gamin rebelle qui vient d'être grondé, je vais penser à un moyen de commencer à parler à moi-même (presque toujours avec une moue) pour pomper jusqu'à ce que positif aspect que j'ai pu rassembler.

La chose qui m'a frites quand je suis dans ce genre d'humeur, c'est que cela fonctionne toujours. Je trouve quelque chose pour compléter, ou d'apprécier, ou encore admirer sur le réflexe ou d'une situation, et avant que je sais ce qui m'a frappé que j'ai une tête de vapeur d'eau va. Je ne peux réellement sentir le moment où le pivot qui se passe. Valve a ouvert; mission accomplie. Maintenant, je peux laisser aller, et permettre à l'univers à faire sa chose.

De la fureur légère du porche à la nuit étoilée étoilée

Se sentir bien ou se sentir chanceux? Vous pouvez le changer!Pour un certain nombre d'années, j'ai loué un petit chalet à l'arrière sur ma propriété. L'accord était que les locataires ont payé pour leur chauffage au propane, et j'ai payé pour l'électricité.

Eh bien, j'ai eu ce jeune couple qui a insisté sur le maintien de la lumière porche, le jour et la nuit. Je leur ai parlé et parlé avec eux à ce sujet. Peu importe, ils laissent cette chose jusqu'à ce que je voyais des étoiles.

Il m'a finalement frappé que j'avais affaire à une soupape tout à fait inutile. Chaque fois que je regardais cette lumière maudite, ma soupape se refermait, mon dîner brûlait, mes chiens commençaient à se battre, je me coupais le doigt, un rendez-vous s'annulait, des étincelles de cheminée brûlaient mon tapis, et ainsi de suite. Tout en écrivant ce livre, pas moins! Parlez de pratiquer ce que vous prêchez.

Alors un jour - à contrecœur - je l'ai dit, "Ok, je vais trouver quelque chose maudite qui me plaît sur ces deux et d'obtenir cette soupape de mine à ciel ouvert." Je ne pouvais pas. Ou plus exactement, je ne voudrais pas. Et la lumière est restée nuit après nuit pendant que je fulmine. A présent, je savais que ce n'était grave et a dû se répandre comme un méchant virus, donc avec une bouderie, j'ai décidé de chercher quelque chose bénie que je pouvais penser que c'était bien à leur sujet ayant là-bas.

"Eh bien ... euh ... oh, tout droit, ils m'ont aider à la cour, et c'est une première. Ce sont des gens bien d'avoir autour, donc tranquille ... blah blah, blah." Il semblait chercher une aiguille dans une botte noire humide à minuit, mais bientôt, je pouvais sentir le ramollissement de la résistance, et j'ai sauté sur elle. Peu à peu grognon j'ai élargi le sentiment, et avant longtemps, je pouvais sentir le mouvement de l'énergie à se sentir mieux (non, pas Feel Good) qui coule à travers moi. LEUR lumière s'est éteinte cette nuit, et jamais après, vint que très brièvement pour les visiteurs ou les courses! J'ai été sidéré. La rédaction d'un livre à ce sujet, bien sûr, mais encore étonnée et ravie à l'évidence continue que ce truc fonctionne vraiment, même sur les feux de porche.

Auriez-vous plutôt raison ou seriez-vous plutôt heureux?

Étais-je justifié dans ma réaction agacée? Bien sûr, mais alors quoi?! C'était bien la peine vissage le reste de mon monde, pas plus que je l'ai déjà eu.

Rappelez-vous juste, quand vous avez des sentiments négatifs de toute sorte qui sortent (même à propos des lumières de la véranda), ils font beaucoup plus que d'amplifier cette situation. Ils agissent comme la défense de première ligne des Cowboys de Dallas, bloquant tous vos vœux de briser votre ligne de négativité massive.

Dans le même temps, ces sentiments négatifs attirent toutes sortes d'autres événements désagréables dans le processus. Le pire de tout, si c'est une personne négative que vous êtes tout agacé, vous êtes aspirés dans leur déconnexion. Comment cela peut-il valoir la peine?

N'importe quelle manière vous étirer, peu importe ce que la raison pour laquelle la pensée négative peut être, la chose importante est que votre robinet est fermé. Donc, à l'ouvrir!

© 2000, 2015. Reproduit avec permission.
Publié par Hampton Roads.
www.hamptonroadspub.com

Source de l'article

Excusez-moi, votre vie est en attente: L'étonnant pouvoir des sentiments
par Lynn Grabhorn.

Excusez-moi, votre vie attend: le pouvoir étonnant des sentiments par Lynn Grabhorn.Excusez-moi, votre vie attend clarifie pourquoi la plupart de nos rêves ne se sont jamais concrétisés, pourquoi la majorité d'entre nous ont vécu avec des comptes bancaires tout à fait vides, des relations difficiles, une santé défaillante, et souvent des vies spirituellement insatisfaisantes. Dans un style facile à lire parsemé d'explications logiques, de pas simples et d'exemples de la vie réelle, l'auteure Lynn Grabhorn nous montre comment faire tourner le tout - en ce moment même.

Info / Commander ce livre (édition d'étude élargie plus récente) ou acheter en tant que Kindle édition.

Lynn Grabhorn est également l'auteur de:

L'excuse moi, votre vie est en attente Playbook
par Lynn Grabhorn.

L'excuse moi, votre vie est en attente PlaybookCe guide spirituel et pratique Excusez-moi, votre vie attend n'est pas un classeur ordinaire. Il s’agit d’un cahier d’exercices pour l’autonomisation, avec des explications clairement définies, du matériel de discussion, des méditations et des exercices indispensables à une nouvelle façon d’être. Le nouveau cahier est un outil convivial pour ceux qui souhaitent vivre la loi de l’attraction chaque jour de l’année.

Info / Commander ce livre ou acheter en tant que Kindle édition.

A propos de l'auteur

Lynn Grabhorn

Lynn Grabhorn était un étudiant de longue date de la façon dont la pensée et des sentiments formater nos vies. Premier livre de Lynn, Au-delà des Douze Étapes, ainsi que son programme multimédia, Life Course 101, ont reçu des éloges de tous les coins du monde. Lynn est passée à un autre état en mai de 2004. Son message d'adieu peut être vu à: www.wisdomcd.com/lynngrabhorn.cfm. Vous pouvez visiter le http://www.excusemecourse.com/ site web aussi.

Plus de livres de cet auteur

{amazonWS: searchindex = Livres, mots-clés = 1571742670; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Livres, mots-clés = 1571743847; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Livres; mots-clés = 157174407X; maxresults = 1}