Parents, sexe et intimité

par Rhonda Levand

Nos parents ont eu une influence plus profonde sur nous que quiconque. Ce qu'ils nous ont communiqué verbalement, par leurs actions, ou ce qu'ils ne nous ont pas dit sur le sexe, affecte notre sexualité.

Dans mon travail, je passe beaucoup de temps à discuter et à publier des schémas qui nous affectent. Un modèle est une forme de comportement répétitif et inconscient. Par exemple, si chaque fois que vous atteignez neuf mois dans vos relations intimes, vous partez, cela est décrit comme un modèle de départ. Un modèle est quelque chose que vous faites encore et encore inconsciemment. Nous nous conformons également ou nous nous rebellons inconsciemment contre l'esprit de nos parents. Nos esprits prospèrent sur la familiarité. Puisque nous avons probablement vécu entre seize et vingt ans avec nos parents et que ce qu'ils ont fait nous était familier, alors, selon ce que nous ressentions pour nos parents, nous nous conformons ou nous nous rebellons activement contre leurs actions, leurs paroles et leurs esprits. Que nous nous rebellions ou que nous nous conformions à l'esprit de nos parents, nous sommes toujours sous leur influence.

Entrez en contact avec vos pensées sur le sexe et l'intimité, et comment elles se rapportent aux pensées de vos parents ...

Avant de discuter de la façon dont ces modèles affectent notre sexualité, je veux vous dire comment les libérer. La première étape pour libérer un modèle est de le remarquer dans votre vie. La deuxième étape consiste à admettre votre dépendance. La dépendance est semblable à la dépendance à l'alcool, aux drogues ou à la nourriture; pour le libérer, il faut d'abord dire "Oui, je suis accro. Oui, je suis accro à copier mes parents dans le domaine de la sexualité". La troisième étape se produit lorsque vous en avez vraiment marre du modèle, généralement après vous y être livré. Ensuite, vous pouvez lui dire activement "non" et choisir.

Fixation Les Patterns

Le premier modèle consiste à choisir un partenaire intime qui a une personnalité comme l'un de nos parents. La tendance est de choisir un partenaire qui ressemble au parent avec lequel vous avez eu le plus de problèmes. Par exemple, quand j'étais jeune, j'avais le plus de difficulté avec ma mère. Je sentais qu'elle était une perfectionniste, critique, et avait un court fusible. Elle était aussi une Bélière, très créative, une danseuse professionnelle, elle a beaucoup rigolé, et quand elle a ri, c'était très contagieux. Ma mère et moi avons beaucoup combattu, surtout pendant ma puberté.

J'ai eu une relation avec un homme pendant trois ans qui était exactement comme ma mère. Il était critique, un peu perfectionniste, un danseur professionnel, un Bélier, avait une mèche courte et un rire contagieux. Inutile de dire que nous avons eu beaucoup de combats. Nous avons aussi eu beaucoup de sexe. Nous avons probablement eu des rapports sexuels tous les jours pendant trois ans. La colère et les bouleversements nous ont donné beaucoup d'énergie pour nous maquiller et avoir des relations sexuelles. Le sexe semblait être une libération de la colère et de la tension que nous avions. Nous nous sommes séparés au bout de trois ans et nous n'avons plus jamais eu de relations sexuelles, et Dieu merci, nous ne nous sommes plus jamais battus.

La raison pour laquelle nous recréons des partenaires comme nos parents est que nous pouvons résoudre nos problèmes avec nos parents. Quand j'ai été impliqué dans cette relation, j'ai réalisé à quel point la colère et la colère non résolues que j'avais avec ma mère. J'ai fait le régime de pardon (voir encadré) sur moi et ma mère, et j'ai écrit ses lettres d'achèvement.

Nous utilisons nos partenaires pour soigner tout ce qui reste à résoudre avec nos parents. Tant que nous en sommes conscients et que nous faisons le nécessaire pour guérir notre relation avec nos parents, nous pourrons avoir une meilleure relation avec notre partenaire intime.

Le deuxième modèle crée un partenaire qui nous traite comme notre parent ou nos parents nous ont traités. Un exemple pour moi est arrivé après que j'ai eu une guérison énorme avec ma mère. Je n'ai plus créé de partenaire comme elle. Je me suis déplacé vers mon père. J'ai toujours senti que j'avais une excellente relation avec mon père. Cependant, dans une relation que j'avais pendant environ trois mois, j'ai découvert ce que je n'avais pas résolu avec mon père. Quand j'avais treize ans, mon père a fait la navette à Chicago pour affaires pendant un an. Si j'étais chanceux, je l'ai vu un week-end par mois.

Dans cette nouvelle relation, j'ai créé mon partenaire ressemblant et agissant comme mon père: beau, charismatique, bon vendeur, et s'occupant de son entreprise et de son argent. Le seul problème était, comme mon père, il voyageait beaucoup pour affaires. Il n'était jamais allé à Chicago pour affaires avant de sortir avec moi. Il y est allé pour affaires et j'ai pu voir à quel point je détestais ne pas avoir mon père là pour moi. La partie non résolue de ma relation avec mon père était de le vouloir et de ne pas l'avoir disponible pour moi. Cette relation a été de très courte durée, car mon partenaire a beaucoup voyagé au cours des trois mois où nous sommes sortis. Nous n'avons vraiment pas réussi à nous lier complètement, puis il est parti pour l'Afrique pendant quatre mois. Il m'a écrit plusieurs fois, et je me considérais toujours dans la relation.

Jeff et moi sommes devenus amis pendant cette période de quatre mois. Environ une semaine après son retour d'Afrique, mon partenaire et moi avons rompu. J'ai pu avoir une guérison plus profonde avec mon père après cette relation. J'ai aussi commencé à lâcher de plus en plus mon père, alors je pouvais vraiment laisser entrer un homme qui était complètement là et disponible pour moi. Lâcher prise m'a permis de laisser entrer quelqu'un qui était à moi et qui n'appartenait pas à ma mère, à sa mère ou à qui que ce soit d'autre.

Le troisième modèle consiste à copier la relation de nos parents les uns avec les autres. En d'autres termes, nous sommes liés à notre partenaire tout comme nos parents liés les uns aux autres. Donc, si nos parents n'étaient affectueux qu'à huis clos, c'est ainsi que nous serions avec notre partenaire. Si nos parents dormaient dans des lits séparés ou n'avaient pas du tout de relations sexuelles, nous pourrions les copier et arrêter d'avoir des relations sexuelles avec notre partenaire.

Parfois, ce que nous pensons être la vérité sur la vie sexuelle de nos parents n'est que ce que nous croyons être vrai. La vie sexuelle de nos parents était et est probablement meilleure que ce que nous pensions. Par exemple, je pensais que mes parents n'avaient jamais eu de relations sexuelles. Ils n'en ont jamais parlé; le sexe était vraiment à huis clos, et ils avaient deux lits jumeaux côte à côte. J'ai supposé qu'ils n'avaient pas eu de relations sexuelles. Un jour, alors que j'étais adolescent, je suis rentré tard à la maison après un rendez-vous, et j'ai surpris mes parents tous recroquevillés dans un lit, et j'ai su qu'ils avaient des relations sexuelles. Je ne pouvais pas croire qu'ils l'avaient fait. Maintenant à soixante-dix-huit ans, mes parents ont enfin un lit king-size.

Dans mon mariage, nous avions rarement des relations sexuelles. Je ne voulais vraiment pas. Je ne savais pas comment faire l'amour, ni pourquoi quelqu'un le voudrait. Je peux voir maintenant que je copiais ce que je pensais être la vie sexuelle de mes parents.

Libérer Les Patterns

Afin d'entrer en contact avec vos pensées sur le sexe et l'intimité, et comment elles se rapportent aux pensées de vos parents, suivez les étapes écrites suivantes. Mes pensées sur le sexe sont ... Les pensées de ma mère sur le sexe sont ... Les pensées de mon père sur le sexe sont ... Mes pensées sur l'intimité sont ... Les pensées de ma mère sur l'intimité sont ... les pensées sur l'intimité sont ...

Créez vos propres affirmations en changeant toute pensée négative que vous avez sur le sexe et l'intimité. Par exemple, si vous pensez que le sexe est un devoir, l'affirmation serait: «Le sexe est un plaisir pour moi et mon partenaire».

Deux affirmations principales que je veux vous donner sont: il est sûr de surpasser la vie sexuelle de mes parents et il est sûr de surpasser mes pensées sur la vie sexuelle de mes parents.

Une façon de voir comment vous pouvez copier la relation intime de vos parents est de suivre les processus écrits suivants: Énumérez les relations entre vos parents. (Inclure intimement, sexuellement et physiquement); Dressez la liste de vos relations intimes, physiques et sexuelles avec votre partenaire actuel et le plus récent. Notez les similitudes et remarquez si vos relations sont à l'opposé de la relation de vos parents et si vous vous révoltez contre le style de relation intime de vos parents. Si vous êtes satisfait de votre relation et que cela fonctionne pour vous, c'est génial. Sinon, il est temps de cesser d'être à l'affût de vos parents. N'oubliez pas que vous voulez être votre propre personne vivant dans l'instant présent, pas le reflet de vos parents, vivant dans le passé.

Évolution sexuelle
par Rhonda Levand.

Ce qui précède a été extrait avec la permission de "Sexual Evolution" de Rhonda Levand, 1991, publié par Celestial Arts. Rhonda peut être atteint au: 3770 Greenview Drive, Marietta, GA.

À propos de l'auteur

Rhonda Levand est titulaire d'une maîtrise en psychologie de l'enfant de la California State University, est une rebirther licenciée et gestionnaire de la formation Loving Relations dans la région d'Atlanta.

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