Mariages heureux: Peut-on prévoir?

mariages heureuxC'est un matin sans nuage étonnamment Seattle jeunes mariés Mark Gordon et Janice s'asseoir pour déjeuner. En dehors de la fenêtre d'image de l'appartement, les eaux de Montlake a taillé une brèche d'un bleu profond, tandis que les coureurs du jogging et les oies se dandinent le long du parc au bord du lac. Mark et Janice sont profitant de la vue car ils grignotent sur leurs toasts français et partager le journal du dimanche. Plus tard, Mark va probablement passer sur le match de football tout en chats Janice au téléphone avec sa mère à Saint-Louis.

Tout semble assez ordinaire à l'intérieur de ce studio - jusqu'à ce que vous remarquez les trois caméras vidéo boulonnés au mur, les micros coupés talk-show du style à Marc et colliers de Janice, et le Holter surveille attaché autour de leur poitrine. Joli studio Mark et Janice avec un point de vue n'est pas vraiment leur appartement du tout. C'est un laboratoire à l'Université de Washington à Seattle, où pendant seize ans, j'ai dirigé la recherche la plus étendue et le plus novateur jamais dans le mariage et le divorce.

Dans le cadre de l'une de ces études, Mark et Janice (ainsi que quarante-neuf autres couples choisis au hasard) sont portés volontaires pour passer la nuit dans notre appartement fabriqué, affectueusement connu sous le nom Lab amour. Leurs instructions étaient d'agir le plus naturellement possible, en dépit de mon équipe de scientifiques qui les observent de derrière le miroir de la cuisine à sens unique, les caméras qui enregistrent leurs moindres mot expression et le visage, et les capteurs de suivi des lésions des signes de stress ou de relaxation, comme la façon rapidement leur livre cœurs. (Pour préserver l'intimité de base, les couples ont été suivis seulement de neuf heures du matin à neuf heures du soir et jamais alors que dans la salle de bain.) L'appartement est équipé d'un canapé-, une cuisine, un téléphone, TV, magnétoscope, lecteur CD et . Les couples ont été dit d'amener leurs produits d'épicerie, de leurs journaux, leurs ordinateurs portables, à l'aiguille, haltères, même leurs animaux de compagnie - ce qu'ils auraient besoin de vivre un week-end typique.

Mon but a été rien de plus ambitieux que de découvrir la vérité sur le mariage - pour finalement répondre aux questions qui ont intrigué les gens depuis si longtemps: Pourquoi le mariage est si difficile à certains moments? Pourquoi certaines relations tout au long de cliquer, tandis que d'autres vous suffit de cocher l'écart comme une bombe à retardement? Et comment pouvez-vous empêcher un mariage d'aller mal - ou de secourir celui qui a déjà?

Prédire le divorce avec pour cent d'exactitude 91

Après des années de recherche, je peux enfin répondre à ces questions. En fait, je suis maintenant en mesure de prédire si un couple va rester heureux ensemble ou de perdre leur chemin. Je peux faire cette prédiction après avoir écouté le couple interagissent dans notre laboratoire de l'amour pour aussi peu que cinq minutes! Mon taux de précision dans ces prédictions pour cent 91 moyennes sur trois études distinctes. En d'autres termes, en pour cent 91 des cas où j'ai prédit que le mariage d'un couple finirait par échouer ou réussir, le temps a prouvé moi à droite. Ces prédictions ne sont pas basées sur mon intuition ou des notions préconçues de ce qu'est le mariage "devrait" être, mais sur les données que j'ai accumulées au fil des années d'étude.

Au début, vous pourriez être tentés de hausser de mes résultats de la recherche comme un autre dans une longue lignée de théories newfangled. Il est certainement facile d'être cynique quand quelqu'un vous dit qu'ils ont compris ce qui fait vraiment mariages dernier et peut vous montrer comment sauver ou de divorce à l'épreuve votre propre. Beaucoup de gens se considèrent comme des experts sur le mariage - et sont plus qu'heureux de vous donner leur opinion sur la manière de former une union plus parfaite.

Mais c'est le mot clé - l'opinion. Avant les avancées de mes recherches à condition, point de vue était à peu près tout ce qu'on essaie d'aider les couples devaient continuer. Et cela inclut à peu près tous conseiller conjugal qualifié, talentueux, et bien formés là-bas. Habituellement une approche thérapeute responsable de couples aidant est basé sur la formation professionnelle et son expérience, l'intuition, les antécédents familiaux, la condamnation peut-être même religieux. Mais la seule chose qu'il n'est pas basé sur des preuves scientifiques est difficile. Parce que jusqu'à présent il n'y a pas vraiment eu toutes les données scientifiques rigoureuses sur lesquelles certains mariages réussissent et flop autres.

Pour l'ensemble de l'attention à ma capacité de prédire le divorce m'a gagné, les résultats les plus enrichissantes de sortir de mes études sont les sept principes qui empêcheront un mariage de se disloquer.


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Mariages intelligence émotionnelle

Que peut faire fonctionner un mariage est étonnamment simple. Couples mariés Heureusement sont pas plus intelligents, plus riches, ou plus psychologiquement astucieux que les autres. Mais dans leurs activités au jour le jour la vie, ils ont trouvé une dynamique qui maintient leurs pensées et sentiments négatifs au sujet de l'autre (qui ont tous les couples) de submerger leurs effets positifs. Ils ont ce que j'appelle un mariage intelligence émotionnelle.

Je peux prédire si un couple va divorcer après avoir vu et à leur écoute pendant seulement cinq minutes.

Récemment, l'intelligence émotionnelle est devenue largement reconnue comme un prédicteur important du succès d'un enfant plus tard dans la vie. Le plus en contact avec les émotions et la mieux à même un enfant est de comprendre et s'entendre avec les autres, le plus ensoleillé avenir de cet enfant, quel que soit son QI académique. La même chose est vraie pour les relations entre les conjoints. Le plus émotionnellement intelligente un couple - le mieux à même de comprendre qu'ils sont, d'honorer et de respecter l'autre et leur mariage - le plus probable qu'ils seront en effet vivre heureux pour toujours. Tout comme les parents peuvent enseigner à leurs enfants l'intelligence émotionnelle, c'est aussi un savoir-faire, un couple peut être enseignée. Aussi simple que cela puisse paraître, il peut garder mari et la femme sur le côté positif de la cote de divorce.

Pourquoi sauver votre mariage?

Parlant de ces cotes, les statistiques sur le divorce restent dire. La chance d'une fin du premier mariage par un divorce au cours d'une période de quarante ans est pour cent 67. La moitié de tous les divorces se produisent dans les sept premières années. Certaines études le taux de divorce pour les deuxièmes mariages est autant que 10 pour cent plus élevé que pour les débutants. La chance de divorcer reste si élevé que cela fait sens pour tous les couples mariés, y compris ceux qui sont actuellement satisfaits de leur relation - de mettre un effort supplémentaire dans leurs mariages à rester forts.


mariages heureux Cet article est extrait du

Le choix parfait pour changer de look en quelques minutes. Sept principes pour assurer le fonctionnement de mariage, ? 1999
par John Gottman et Nan Silver.

Extrait avec la permission de la Couronne, une division de Random House, Inc Tous droits réservés. Aucune partie de cet extrait ne peut être reproduite ou reproduit sans l'autorisation écrite de l'éditeur.
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Propos de l'auteur

mariages heureuxJohn Gottman M., Ph.D., est le fondateur et directeur de l'Institut Seattle conjugale et familiale et un professeur de psychologie à l'Université de Washington. Ses livres précédents incluent Le coeur de la parentalité et Pourquoi les mariages réussissent ou échouent. Ancien rédacteur du magazine Nan Silver est un écrivain vivant dans le New Jersey.