Comment la preuve d'une rupture imminente peut-elle exister dans une conversation quotidienne

Couple se tenant la main mais presque lâcher prise et ils se dirigent dans des directions différentes.
Les signes d'une relation effilochée peuvent apparaître de manière subtile. Betsie Van der Meer via Getty Images

Lorsque des doutes sur une relation commencent à s'infiltrer, les gens ne se contentent pas de les laisser échapper. Ils ne voudront peut-être pas inquiéter leur partenaire et penser qu'ils vont surmonter ce qui pourrait être une période difficile. Ils pensent probablement qu'ils peuvent cacher leurs sentiments assez facilement.

Mais il s'avère que des signes cachés de leur agitation apparaissent dans la façon dont ils communiquent.

Dans notre étude récemment publiée, nous avons pu montrer que la langue des gens change subtilement au cours des mois et des semaines qui mènent à une rupture - bien avant qu'ils aient pris la décision consciente de mettre fin aux choses.

Mining Reddit pour les fissures

Les ruptures sont difficiles à rechercher. Ils se déroulent sur des semaines, des mois, voire des années. Pour vraiment comprendre la dynamique d'une rupture, les chercheurs devraient, idéalement, être en mesure de suivre la vie des gens avant, pendant et après la rupture.

Historiquement, cela n'a pas été possible. Mais l'étude des relations à long terme commence à changer avec l'avènement des plateformes de médias sociaux telles que Twitter, Facebook et Reddit. Un nombre croissant de personnes relatent désormais leur vie quotidienne sur ces plateformes, ce qui permet aux chercheurs d'examiner comment les gens font face aux bouleversements tels que les ruptures avant et après l'événement. L'analyse du langage quotidien des gens peut révéler des informations sur leurs émotions changeantes, leurs styles de pensée et leurs relations avec les autres.

Une plate-forme de médias sociaux populaire, Reddit, a conçu une infrastructure en ligne qui reflète la façon dont nous socialisons dans la vie réelle.

Il existe des centaines de milliers de communautés, connues sous le nom de subreddits, orientées vers différents intérêts, du tennis à la politique, en passant par les jeux et le tricot. Cela permet aux personnes partageant les mêmes idées de sortir, de discuter de leurs intérêts et de demander des conseils.


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Nous avons étudié une communauté appelée r / BreakUps /, où les gens discutent de la dissolution de leurs relations. Nous avons identifié un groupe de 6,803 XNUMX personnes qui avaient posté sur leur rupture et suivi leurs publications jusqu'à un an avant et après la fin des choses. Mais nous n'avons pas seulement regardé leurs messages sur le sous-répertoire r / Breakups. Nous avons suivi leurs mots sur tous les sous-titres dans lesquels ils ont posté pendant cette période. Nous voulions voir s'il y avait des signes de leur rupture imminente, même s'ils n'en parlaient pas directement.

Après avoir analysé plus d'un million de publications, nous avons identifié des marqueurs de langue qui pourraient détecter une rupture imminente jusqu'à trois mois avant qu'elle ne se produise. Et nous avons détecté des changements dans la langue des gens qui ont duré jusqu'à six mois après l'événement.

Ces changements étaient détectables même lorsque les gens ne parlaient pas de leur relation. Cela pouvait apparaître lorsque l'affiche parlait de sport, de cuisine ou de voyage. Même si ces personnes ne savaient pas nécessairement que la fin de la relation allait arriver, cela influençait déjà subtilement la façon dont elles communiquaient avec les autres.

Mondes - et mots - bouleversés

Alors, comment, exactement, la langue change-t-elle?

Un des grands points à retenir est que les gens ont tendance à se concentrer davantage sur eux-mêmes, avec une utilisation accrue des mots «je», à l'approche de la rupture. Ceci est courant pendant un événement de vie stressantainsi que de la d'autres études ont montré une augmentation du langage autoréférentiel chez les personnes déprimées ou anxieuses.

Dans le même temps, le langage des gens montre des baisses dans les processus de pensée analytique, qui sont souvent associés à la pensée formelle et logique. Leur langage devient plus informel et personnel. Ils font moins de références à des concepts, ce qui entraîne une baisse de l’utilisation d’articles tels que «le» et «a». Ils sont plus susceptibles de parler d'autres personnes que d'idées.

Au moment de la rupture, les gens ont également tendance à faire un peu référence à leur partenaire, peut-être parce qu'ils n'ont pas encore séparé leur identité de leur partenaire. Ensuite, alors que les gens traitent leur chagrin d'amour, ils commencent à se concentrer sur les personnes qui les soutiennent pendant une période difficile.

Les processus de pensée des gens subissent également des changements radicaux pendant la rupture. Ils commencent à sonder leur compréhension de la relation en essayant de comprendre pourquoi elle s'est effondrée. C'est typique des gens qui essaient de comprendre événements de la vie difficiles, que ce soit un traumatisme ou un deuil.

Au fil du temps, les gens commencent à élaborer un récit cohérent sur leur rupture, ce qui provoque la réactivation d'autres processus plus logiques - ceux qui se détériorent au moment de la rupture. Lorsque cela se produit, ils sont prêts à passer au prochain chapitre de leur vie.

Pour la plupart des personnes de notre étude, il a fallu environ six mois pour que leur langue revienne à la normale. Bien sûr, le deuil est un long processus et il est naturel de ressentir des douleurs et de pleurer la perte de la relation de temps en temps, même après cela.

Le fait que l'analyse du langage puisse détecter des signes subtils d'une relation en cours signifie que les cliniciens - qu'ils soient des professionnels de la santé mentale, des thérapeutes ou des psychologues - pourraient avoir un outil puissant à leur disposition. Par exemple, certaines personnes utilisent des applications téléphoniques pour journaliser régulièrement. Une application peut alerter automatiquement un utilisateur lorsque sa langue montre des signes de détresse émotionnelle extrême et suggérer des ressources ou une aide professionnelle.

Ce type d'analyse est déjà en cours de développement pour détecter et cartographier d'autres changements dans la vie des gens, qu'il s'agisse de leur participation à un mouvement de protestation ou les premiers stades d'un problème de santé, et ne fera que s'améliorer à mesure que la technologie progressera.

À propos des auteursLa Conversation

Sarah Seraj, Ph.D. Étudiant, L'Université du Texas à Austin College of Liberal Arts; James W. Pennebaker, professeur de psychologie, L'Université du Texas à Austin College of Liberal Arts, et Kate G. Blackburn, chercheuse postdoctorale, L'Université du Texas à Austin College of Liberal Arts

Cet article est republié de La Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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