Vraiment apprécier une femme ...

Vraiment apprécier une femme ...

La véritable appréciation est un cadeau d’amour qui vient directement du cœur, une reconnaissance de la grandeur et de la beauté d’un autre, et une manière de montrer à votre partenaire que vous vous souciez vraiment de vous.

De quel type d'appréciation votre femme a-t-elle besoin?

Beaucoup de femmes ont besoin d'appréciations spécifiques. Et beaucoup d'hommes ne comprennent pas cela. Voici un exemple:

Nick voulait qu'Emma sache à quel point elle était belle physiquement. Il a apprécié son visage, ses cheveux, ses seins, ses jambes et de nombreuses autres caractéristiques anatomiques. Après chaque tentative d'appréciation, Emma souriait légèrement mais ne disait rien. Nick a partagé sa frustration à ce sujet un jour lors d'une séance de thérapie en couple. J'ai posé à Emma la question que Nick aurait dû poser: «Quel genre d'appréciation serait le meilleur pour toi?

Emma a d'abord hésité à répondre. Elle craignait de dire à Nick ce dont elle avait besoin, ce serait ajouter une autre tâche à sa liste de choses à faire. Elle peut obtenir le type d'appréciation spécifique qu'elle souhaite, mais serait-elle réelle ou forcée?

Je l'ai encouragée à prendre le risque quand même. Emma a finalement admis que l'appréciation de Nick pour son corps lui était peu bénéfique. Comme elle avait commencé à se développer tôt, son corps avait suscité trop d'attention. Elle ne se sentait pas vue pour qui elle était à l'intérieur, ses qualités intérieures et son unicité. Elle a commencé à pleurer.

J'ai remarqué que les yeux de Nick étaient humides d'entendre sa vulnérabilité émotionnelle, alors je lui ai demandé d'essayer une autre façon d'apprécier Emma. Il regarda profondément dans ses yeux et commença à parler: «Emma chérie, tu éclaires la pièce chaque fois que tu entres… J'adore ton enthousiasme comme un petit enfant au sujet des choses les plus simples de la vie. Tu apportes magie et étincelles à ma vie… »Bien qu'il n'ait pas fini, Emma sanglotait à présent, alors Nick prit la main pour la tenir. Il venait d'apprécier Emma exactement comme elle le souhaitait et le désirait.

Certains de ces exemples particuliers peuvent être spécifiques au genre. Beaucoup de femmes peuvent comprendre les sentiments d'Emma concernant son corps. Peut-être que la leçon la plus profonde ici concerne la communication, en prenant le risque de demander à votre partenaire ce dont il a réellement besoin, plutôt que d'essayer de deviner.

Dans la plupart des cas, c'est bien d'apprécier le corps d'une femme if vous appréciez aussi qui elle est dans son corps. Trop de concentration sur son corps peut lui donner le message que vous voulez quelque chose (par exemple, le sexe) de sa part, ou que vous ne vous souciez pas de sa beauté intérieure.


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Je ressens le plus d'amour quand ...

Je me sens le plus aimé par Jim lorsqu'il admire avec amour ces qualités que d'autres n'ont vues que négativement. Par exemple, le père de ma fille a perçu mon dévouement à être une bonne mère comme une "sur-mère", ma force n'a été perçue que comme un entêtement, mes sentiments forts comme "trop ​​émotif", ma timidité comme une arrogance.

Parce que Jim voit la beauté dans toutes les qualités que j'ai été amené à considérer comme des faiblesses, je sens qu'il est vraiment en train de me voir et de me comprendre, me permettant de me sentir si profondément aimé et accepté. –Rebecca Lipson, Tucson, AZ

Sean disait souvent les mots «je t'aime» à Erin. Il sentait que cela exprimait bien son amour pour elle. Erin, cependant, avait besoin de plus. Elle avait besoin d'entendre ce que Sean aimait chez elle. Les mots «je t'aime» étaient gentils mais trop vagues. Ils manquaient de détails. Ils pourraient être dit sans conviction réelle ou sentiment. Ils pourraient être dit automatiquement.

Il s'avère que Sean, comme beaucoup d'hommes, était mal à l'aise pour exprimer une véritable reconnaissance. Cette vérité est sortie lors d'un atelier. "Je t'aime" était vraiment un geste symbolique, une échappatoire de laisser vulnérable Erin savoir ce qu'il aimait chez elle.

Avec un peu de conseils, Sean a pu dire à Erin: «J'aime la façon dont vous ressentez tout si profondément. Parfois, je ne peux pas croire à quel point je suis chanceux d'être marié avec vous. "

Erin ressemblait à un enfant le matin de Noël.

Donc, si vous vous retrouvez seulement à dire "je t'aime" à votre partenaire, pensez aux détails - qu'est-ce que vous aimez et ce que vous appréciez vraiment chez elle. Rappelez-vous, l'amour est souvent dans les détails.

Appréciation pour qui vous êtes

Josh appréciait souvent tout ce que Madison faisait pour lui, pour les enfants, pour la maison, etc. Il ne comprenait pas comment Madison se sentait pris au piège du rôle de prendre soin de tout le monde et de tout le monde. Pour Madison, l'appréciation de Josh était pour elle un moyen de permettre son dysfonctionnement. C'était un détour pour elle.

De quoi avait-elle besoin à la place? Dans ses propres mots, «Si seulement Josh pouvait comprendre qui je suis plutôt que ce que je fais. Toute ma vie, je n’ai fait que louer, accomplir, accomplir. Si je ne prends pas soin de tout le monde, je me sens inutile. Mais en prenant soin de tout le monde, je me sens toujours sans valeur. Je me sens piégé. "

Madison était sur le point de pleurer et sa vulnérabilité a ouvert le cœur de Josh. Il a tenu Madison et a parlé avec amour: «En ce moment, ici, tu n'as pas à do quelque chose pour moi ou quelqu'un d'autre. Vous méritez d'être pris en charge. Votre beauté et votre bonté n'ont rien à voir avec ce que vous faites. Je suis amoureuse de qui tu es et non de ce que tu fais. »Ces mots déclenchèrent un flot de larmes, car ils venaient directement du cœur de Josh et étaient exactement ce que Madison avait besoin d'entendre.

Votre leçon en tant qu'homme: beaucoup de femmes peuvent être prises au piège du rôle de soignantes. Beaucoup de femmes se sentent comme une mère et considèrent souvent leur partenaire comme un autre de leurs enfants. Si votre partenaire appartient à cette catégorie, appréciez ses qualités enfantines telles que son innocence, sa joie, sa créativité et surtout son amour méritoire, même si elle ne fait rien. La plus haute satisfaction dans un cas comme celui-ci, plus que les mots, est de créer chez votre partenaire le sentiment que vous prenez soin d'elle et le faites parce que c'est votre joie - plutôt que votre devoir.

Je me sens vraiment aimé par Jay quand il dit «je t'aime» ou «je suis désolé» dans les mots que je comprends et que j'utilise plutôt que les mots qu'il comprend et utilise. - Cathleen Sullivan, Tinton Falls, NJ

Découvrir ce dont elle a besoin

Encore une fois, cherchez ce dont elle a besoin plutôt que de l'apprécier de la manière dont vous avez besoin d'être apprécié. Pour Nick, la beauté d'Emma était beaucoup plus importante pour lui que pour elle. Mais plus précisément, sa concentration sur son corps reflétait son propre besoin d'être validée comme étant belle.

Dans un livre précédent, Lumière dans le miroir, nous avons démontré à quel point notre partenaire intime est un miroir pour nous. Les choses que nous aimons chez notre partenaire sont le reflet de notre propre bonté. Les choses que nous n'aimons pas chez notre partenaire sont le reflet de celles que nous n'aimons pas chez nous-mêmes.

La projection est le terme psychologique pour désigner des parties de nous-mêmes chez notre partenaire, des parties qui peuvent être invisibles pour nous. Dans le cas de Nick, il projetait son propre besoin d'être considéré comme beau sur Emma. C'était son besoin, pas celui d'Emma.

Le creux de «Je t'aime» de Sean reflète son manque de vulnérabilité, son inconfort de voir ce qui est aimable en lui-même, même son propre inconfort d'être vu, vraiment vu.

De même, c'était Josh, et non Madison, qui devait être apprécié pour ce qu'il faisait. Josh était celui qui ne se sentait pas sûr de faire assez pour Madison. L'insécurité de Madison se sentait prise au piège et faisait trop pour Josh et tous les autres.

Il se peut que je passe une journée difficile où Prem et moi ne nous voyions peut-être que tard le soir. Il me tend doucement le visage, me regarde profondément dans les yeux et dit: "Je t'aime". Puis, après une pause, il dit: "Je t'aime VRAIMENT!" C'est quelque chose dans la façon dont il le dit. À ce moment, tous mes doutes et mon insécurité sont complètement balayés. –Liz Ellison, Felton, CA.

L'apprécier pour qui elle est

Quand, en tant qu’homme, vous pouvez vraiment regarder votre bien-aimé et voir son plutôt que vos propres souhaits, désirs ou fantasmes, alors seulement vous pourrez l'apprécier pour qui elle est, et alors seulement, elle se sentira appréciée.

Tout homme peut faire cela s'il veut à. Il ne nécessite pas de qualité ou de cadeau magique. Vous n'avez pas besoin d'être un orateur ou un poète. Vous avez seulement besoin du courage de regarder votre bien-aimé un peu plus près, de découvrir ce qui est devant vous, puis de prononcer les mots pour décrire ce que vous voyez et ressentez.

Plus important encore, vous devez désirer lui offrir un cadeau, plus qu’un cadeau physique. Bien sûr, lui offrir des fleurs, préparer son dîner ou organiser une garde d'enfants est agréable. Mais la voir réellement et l’apprécier de la manière dont elle a besoin vous transformera d’un mari ordinaire en un véritable amant.

Source de l'article

Pour vraiment aimer une femme
par Barry et Joyce Vissell.

Pour vraiment aimer une femme par Joyce Vissell et Barry Vissell.Comment une femme a-t-elle vraiment besoin d'être aimée? Comment son partenaire peut-il aider à faire ressortir sa passion la plus profonde, sa sensualité, sa créativité, ses rêves, sa joie et, en même temps, lui permettre de se sentir en sécurité, accepté et apprécié? Ce livre donne des outils aux lecteurs pour honorer plus profondément leurs partenaires.

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À propos des auteurs)

Joyce et Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple infirmière / thérapeute et le psychiatre depuis 1964, sont des conseillers près de Santa Cruz, CA. Ils sont largement considérés comme étant parmi les meilleurs experts du monde sur la relation consciente et la croissance personnelle. Ils sont les auteurs de Les partagés cardiaques, les modèles de l'amour, Risque d'être guéri, Le coeur de la Sagesse, Meant To Be, et Cadeau final d'une mère.
Voici quelques occasions d’apporter plus d’amour et de croissance dans votre vie, lors des événements suivants dirigés par Barry et Joyce Vissell: Février 11-16, 2020 - Le Voyage En couple, Aptos (pour les couples); Juin 7-14, 2020 - Croisière à coeur partagé en Alaskaau départ de Seattle (pour célibataires et couples); et Juil. 19-24, 2020 - Retraite d'été du coeur partagé à Breitenbush Hot Springs, OR (pour célibataires, couples et familles). Pour plus d'informations sur les séances de conseil par téléphone ou en personne, leurs livres, des enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers. Visitez leur site web à SharedHeart.org.

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