Même les couples heureux peuvent être assez clueless sur les stratagèmes que chaque partenaire utilise pour éviter de traiter leurs sentiments, de nouvelles recherches suggèrent.

«Les couples plus heureux voient leurs partenaires sous un jour plus positif que les couples moins heureux», explique Lameese Eldesouky, auteur principal de l'étude et doctorant en sciences psychologiques et du cerveau à l'Université de Washington à St. Louis.

"Ils ont tendance à sous-estimer la fréquence à laquelle un partenaire supprime des émotions et à surestimer la capacité d'un partenaire à voir le bon côté d'un problème qui pourrait déclencher des émotions négatives."

Deux mécanismes d'adaptation

Publié dans le Journal de la personnalité, l'étude examine comment les couples hétérosexuels hétérosexuels précis et biaisés sont en mesure de juger les caractéristiques de la personnalité qui reflètent les moyens de gérer ses émotions.

Il se concentre sur deux mécanismes d'adaptation qui peuvent être difficiles à repérer en raison du manque de repères visuels: suppression expressive (cachant stoïquement ses émotions derrière un visage de poker calme et calme) et réévaluation cognitive (changement de perspective pour voir la doublure argentée derrière un mauvaise situation).

D'autres résultats incluent:

• Les couples sont généralement capables de juger les modèles de régulation des émotions de leurs partenaires avec un certain degré de précision, mais ils sont un peu moins précis pour juger de la réévaluation que de la répression.
• Les femmes voient leurs partenaires sous un jour plus positif que les hommes, surestimant la capacité de leurs partenaires à voir le bon côté des choses.
• Si quelqu'un est généralement plus émotif, son partenaire amoureux pense qu'il est moins susceptible de cacher ses émotions.
• Si quelqu'un exprime fréquemment des émotions positives, telles que le bonheur, son partenaire amoureux pense qu'ils utilisent la réévaluation plus qu'ils ne le font réellement.

Coauthored par Tammy English, professeur adjoint de psychologie à l'Université de Washington, et James Gross, professeur de psychologie à l'Université de Stanford, l'étude utilise des questionnaires remplis et des entretiens avec des couples 120 fréquentant les collèges en Californie du Nord.

Les participants, âgés de 18 à 25 ans, ont été recrutés dans le cadre d'une étude plus large sur l'émotion dans les relations étroites. Chaque couple sortait en exclusivité depuis plus de six mois, certains jusqu'à quatre ans.

Un négatif devenu positif

Dans une étude précédente, English et Gross ont constaté que les hommes sont plus susceptibles que les femmes d'utiliser la répression avec leurs partenaires, et que l'utilisation continue de la répression émotionnelle peut nuire à la qualité à long terme d'une relation.

«La répression est souvent considérée comme un trait négatif alors que la réévaluation est considérée comme un trait positif en raison de l'impact différentiel de ces stratégies sur le bien-être émotionnel et les relations sociales», dit l'anglais.

"Dans quelle mesure vous êtes capable de juger la personnalité de quelqu'un d'autre dépend de vos compétences personnelles, de votre relation avec la personne que vous jugez et du trait particulier que vous essayez de juger", ajoute l'anglais. "Cette étude suggère que la suppression pourrait être plus facile à juger que la réévaluation, car la suppression fournit plus de signaux externes, tels que l'apparition stoïque."

Eldesouky a également présenté l'étude de janvier 20 lors de la réunion 2017 de la Société pour la personnalité et la psychologie sociale.

La source: Université de Washington à St. Louis

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