Ne sous-estimez pas le pouvoir des mots: guérir ou blesser

Ne sous-estimez pas le pouvoir des mots: guérir ou blesser

Nos mots ont un pouvoir énorme d'apporter la guérison et la force à une autre personne ou de blesser de façon très profonde. Nous ne devrions jamais sous-estimer le pouvoir que nous avons d'utiliser nos mots pour un effet positif sur la vie d'une personne ou, dans certains cas, un effet négatif durable.

Quand j'étais jeune, mes parents m'aimaient beaucoup. Mon père m'aimait autant que n'importe quel père pouvait aimer une petite fille. Il jouait à des jeux, construisait une maison de jouet et me lisait chaque nuit avant de m'endormir. Mais il n'aimait pas ma sensibilité, surtout mes larmes quand je me sentais blessé. Mon père sentait que ma sensibilité et mes larmes m'empêcheraient de mener une vie heureuse et heureuse. Souvent, j'ai entendu: «Vous devez surmonter le fait d'être si sensible et de vous blesser. Cela va vous barrer la route. "

Quand je me blessais et que je pleurais, j'étais envoyé dans ma chambre et on me disait de me remettre de mes sentiments car ils n'étaient pas bons. Comme un enfant, je croyais mon père. Je pensais que j'étais handicapé autant que quelqu'un qui est aveugle ou sourd. Je ne savais pas comment me dire d'arrêter de ressentir. Et ainsi les sentiments sont venus, parfois avec des larmes, et j'ai eu honte d'eux.

Les mots de guérison ont changé le cours de ma vie

Quand j'avais vingt-quatre ans, j'ai eu la grande chance de fréquenter l'école d'études supérieures de l'Université de Californie du Sud, avec Leo Buscaglia comme professeur principal. Leo à cette époque devenait de plus en plus célèbre pour sa classe sur l'amour. Il a finalement quitté l'université et est devenu le seul auteur à avoir cinq livres sur la liste des meilleurs vendeurs du New York Times en même temps pendant plusieurs années d'affilée. Il est devenu un héros américain et un porte-parole de l'amour et des câlins. Mais quand j'avais vingt-quatre ans, il n'était que mon professeur. Je l'aimais beaucoup et levais les yeux vers lui.

Un jour, je l'ai rencontré dans le hall de l'école. J'avais pleuré sur quelque chose et comme d'habitude j'avais honte de mes larmes. Il m'a vu et a couru et m'a donné le plus gros câlin. Puis il a dit des mots qui ont changé le cours de ma vie: "Joyce, j'adore ce que vous ressentez si profondément. Tes larmes sont si merveilleuses et belles. Les gens pourraient vraiment apprendre tellement d'être autour de vos sentiments profonds et glorieux. "

C'était la première fois que quelqu'un avait vraiment reconnu mes sentiments comme beaux. J'étais sous le choc et l'incrédulité! Mais il ne cessait de me regarder avec tant d'amour et de me répéter encore et encore la beauté de mes sentiments, que j'ai commencé à le croire.

Dans ces quelques minutes, un changement profond a commencé en moi. J'ai commencé à voir la possibilité que mes sentiments soient beaux et que je n'aie pas honte. Pendant qu'il se tenait là en me reconnaissant, j'ai eu un aperçu que ma sensibilité et mes sentiments étaient en fait une force qui me bénissait plutôt qu'un handicap. J'avais beaucoup plus de travail intérieur à faire en acceptant cette partie de moi-même, mais Leo avait mis la guérison en mouvement d'une manière très puissante juste par ses mots.

Des mots durs peuvent avoir des effets à long terme

Ne sous-estimez pas le pouvoir des mots: guérir ou blesserUn homme dans l'un de nos ateliers m'a raconté une expérience traumatisante qu'il avait quand il était enfant de sept ans. Il avait du mal à apprendre à lire même les mots les plus simples. Son professeur s'impatientait de sa lenteur et s'approchait de son bureau. Elle lui a demandé sévèrement de lire une phrase du livre de lecture. Il a lutté au-dessus des mots et le professeur a placé sa main sur son épaule et a dit, "Vous êtes si lent il semble que vous n'apprendrez jamais à lire."

Cet homme a dit que ses mots, combinés à son contact, l'ont profondément pénétré et qu'il les a pris pour la vérité. Il sentait que quelque chose n'allait pas et qu'il était peut-être stupide et ne pouvait jamais lire. Il a dit qu'il a juste abandonné tout de suite. Il a échoué cette note, a dû le reprendre, puis a échoué à nouveau. Heureusement pour lui, ses parents l'ont sorti de l'école et ont commencé l'école à la maison. Ils ont embauché un spécialiste de la lecture qui a tout de suite vu qu'il avait été traumatisé par son professeur de deuxième année. Grâce à une rétroaction positive et de bonnes techniques de lecture, elle l'a bien lu en moins d'un an.

Ce garçon scolarisé à travers 12th grade et a continué à un très bon collège. Il est maintenant un enseignant spécialisé en lecture. Il connaît le pouvoir des mots et encourage tous ses élèves.

Remplacer les mots négatifs méchants par des mots positifs et la reconnaissance

Une fois, j'ai eu l'expérience où un homme que je connaissais s'est mis en colère contre moi et a prononcé des mots très négatifs sur les qualités en moi que j'aime vraiment beaucoup. Je ne croyais pas les mots qu'il exprimait avec colère, mais je me sentais blessé et distant.

Plus tard, cet homme s'est excusé et a dit: «Oublie les paroles que j'ai dites.» Mais je ne pouvais pas oublier les mots blessants et me sentais toujours distant. Je savais qu'il voulait que je lui pardonne et pourtant c'était dur sans mots positifs de remplacer les négatifs.

Finalement, j'ai demandé des mots positifs. Quand ces mots positifs, vulnérables et sincères sont finalement arrivés, ils étaient comme une pommade guérissante sur une blessure, me débarrassant de toute la douleur que j'avais ressentie.

Nous avons tous besoin de mots positifs et de reconnaissance. Comme c'est beau que nous ayons tous la capacité d'apporter la guérison aux autres. Quelle tristesse que nous ayons aussi la capacité d'infliger des blessures en utilisant nos mots. Vous pouvez modifier la vie d'une personne d'une manière très positive ou très négative. C'est beaucoup plus amusant et satisfaisant d'aller au positif et de regarder les bénédictions découler de vos paroles. Tout le monde peut bénéficier de vos mots d'encouragement positifs.

* Sous-titres par InnerSelf


Cet article a été écrit par Joyce Vissell, co-auteur de l'ouvrage:

Cadeau final d'une mère: Comment courageux d'une femme à Mourir transformé sa famille
par Joyce et Barry Vissell.

Cet article a été écrit par le co-auteur du livre: Le cadeau final d'une mèreL'histoire d'une femme courageuse et de son immense amour de la vie et de la famille, et de sa foi et de détermination. C'est aussi l'histoire de sa famille aussi courageux qui, dans le processus de s'élever à l'occasion et la réalisation de Louise s de longue date de ses dernières volontés, non seulement surmonté tant de stigmates sur le processus de la mort, mais, en même temps, redécouvert ce que cela signifie pour célébrer la vie elle-même. Ce livre non seulement touche le cœur d'une manière très puissant, poignant, et joyeux, mais la lecture qui change la vie pour moi.

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À propos des auteurs)

Joyce et Barry VissellJoyce et Barry Vissell, un couple infirmière / thérapeute et le psychiatre depuis 1964, sont des conseillers près de Santa Cruz, CA. Ils sont largement considérés comme étant parmi les meilleurs experts du monde sur la relation consciente et la croissance personnelle. Ils sont les auteurs de Les partagés cardiaques, les modèles de l'amour, Risque d'être guéri, Le coeur de la Sagesse, Meant To Be, Cadeau final d'une mère.
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