Conseils de conversation pour survivre aux vacances

Parfois, vous ne pouvez pas vous rapporter à vos proches. Que ce soit le sport, la politique ou les événements passés, se réunir autour d'une table pendant la saison des vacances peut être une perspective intimidante. L'experte en communication, Angie McArthur, explique certaines de ses règles cardinales pour établir des liens avec votre famille et vos amis, et elle identifie l'une des plus grandes erreurs que font les gens: poser les mauvaises questions.

La racine du mot «question» est «quête», comme essayer de savoir quelque chose - mais à quelle fréquence est-ce vraiment notre motivation? Alors que la société atteint un nouveau sommet de polarisation, dans des moments de tension, nous pouvons nous poser des questions juste pour prouver nos propres points corrects, ce que Angie McArthur explique comme étant des questions directrices.

Il y a une méthode plus puissante que vous pouvez utiliser: des questions ouvertes, qui sont alimentées par une véritable curiosité, la connexion, et conduisent à un échange significatif. Chef parmi ses conseils, McArthur conseille que cette saison de vacances, vous posez les questions que vous * ne connaissez pas déjà la réponse à. Gardez ces conseils à l'esprit, vous pourriez ne pas simplement survivre aux vacances, vous pourriez réellement en profiter. Angie McArthur est le co-auteur de Différences réconciliables: se connecter dans un monde déconnecté.

Transcription:

L'un des outils les plus puissants dont nous discutons dans le livre est celui des questions ouvertes. Et ce que nous entendons par là, c'est que les questions ouvertes sont les questions auxquelles vous ne pouvez probablement pas connaître la réponse. Et ce que cela nous permet est d'être authentique. Beaucoup d'entre nous sont entraînés à poser des questions suggestives, c'est-à-dire: «Ne pensez-vous pas que ...?» Ou «Si vous aviez le choix, n'est-ce pas ...?

Ceux-ci vous conduisent ou vous incitent à une réponse spécifique, et les gens le ressentent tout de suite - ils se sentent "traités" d'une manière étrange. Une question ouverte est le contraire. C'est une question que, encore une fois, je ne pouvais pas connaître la réponse, de sorte que ce serait comme: "Quel était le plus important Noël ou des vacances que vous vous souvenez de grandir, et pourquoi était-ce?"

C'est cette véritable curiosité dans laquelle vous posez des questions à une autre personne, qu'elle se sent reçue et qu'elle a l'impression qu'il y a quelque chose que vous êtes en train de rechercher. Je veux dire que c'est vraiment intéressant, la racine du mot "question" est "quête"; Je cherche à en savoir plus sur vous en tant que personne. Nous ne pouvons pas faire semblant, nous ne devrions pas non plus.

Et cela est si souvent oublié, surtout avec ceux qui sont même proches de nous - membres de la famille - que nous oublions cette capacité innée que nous avons tous d'être vraiment très curieux les uns des autres. C'est comme la première fois que vous êtes tombé amoureux ou la première fois que vous avez rencontré quelqu'un: vous êtes vraiment intéressé pour la première fois, vous êtes si curieux à leur sujet et leur posez des questions ouvertes, comme: "Pourquoi avez-vous pris ce travail? Tu l'as fait? Je suis si curieux d'apprendre cela. "C'est ce type de questionnement. Ce sont des questions ouvertes.

Et jamais auparavant cela n'a été si difficile. Nous sommes très polarisés de tant de façons en ce moment. Donc, étant à la table du dîner, ce que je voudrais offrir, c'est d'abord passer du temps, avant d'entrer dans des événements familiaux, à considérer: qu'est-ce que vous en voulez le plus?

Et je pense que si vous pouvez vraiment répondre à cette question d'un endroit authentique c'est souvent une réponse de: "Je veux une connexion; Je veux passer du temps avec mon père qui n'a peut-être pas 20 plus de Noël "- qui sait ce que c'est, mais étant très, très clair sur votre intention pour cette réunion de famille, c'est un.

La seconde utilise des styles de recherche pour, à nouveau, créer des ponts. Avoir des discussions politiques ou avoir des discussions sur des équipes sportives peut souvent conduire à des endroits chauffés, alors souvenez-vous de votre intention et dites: «Mon intention était de venir ici et de communiquer avec mon père, mon intention était de communiquer avec ma mère. Si je pose une question de transition à ce moment-là, par exemple: «Qu'est-ce qui est vraiment important pour toi au sujet des vacances, je suis vraiment curieux de savoir comment tu es devenu enfant quand tu as rencontré tes parents? Essayer de trouver tout ce que vous pouvez qui aidera les gens à se rapporter à des expériences, se rapporter à des moments de forte connexion pour eux, cela augmentera le lien avec nos familles.

Et, encore une fois, je reviens à ces trois règles cardinales: Vous n'allez pas changer une autre personne, et vous ne pouvez pas les faire aimer ou vous aimer, et vous ne pouvez même pas nécessairement leur faire voir votre point de vue, mais vous certainement peut les respecter et respecter comment vous vous traitez et eux dans ces moments. Donc passer à des questions de transition permet au moins un lieu de connexion au cours de ces vacances vraiment importantes.

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