3 façons de faire passer votre message tout en portant un masque

3 façons de faire passer votre message tout en portant un masque

Vous portez votre masque, gardez six pieds entre vous et les autres et vous vous engagez à assurer la sécurité. Mais les mesures qui aident à minimiser votre risque de COVID-19 peuvent également avoir un impact sur vos interactions avec les autres.

Prendre le risque d'écouter et d'être entendu avec le cœur

Prenez-vous le risque d'entendre et d'être entendu?

Nous pouvons penser qu'en raison du développement de la capacité de voir et d'entendre dans les lointains de l'espace, nous devons être très avancés dans le domaine de la communication. Mais tout cela a peu d'effet sur notre capacité à écouter avec notre cœur ...

Les femmes et le suicide: les dangers de l'isolement social

Les femmes et le suicide: les dangers de l'isolement social

Les hommes ont longtemps été reconnus comme étant les plus à risque de suicide, mais l'Office for National Statistics a récemment signalé le taux annuel le plus élevé de suicides chez les femmes au Royaume-Uni depuis 2004.

Que devriez-vous dire à quelqu'un qui refuse de porter un masque?

Que devriez-vous dire à quelqu'un qui refuse de porter un masque?

Plusieurs études ont montré que les masques réduisent la transmission de gouttelettes chargées de virus par des personnes atteintes de COVID-19. Cependant, selon un sondage Gallup, près d'un tiers des Américains disent qu'ils portent rarement ou jamais de masque en public.

Au cas où ils ne vivraient pas éternellement

Au cas où ils ne vivraient pas éternellement

Pourquoi hésitons-nous à dire à nos proches que nous les aimons? Pourquoi procrastinons-nous en attendant le «bon» moment ... plus tard ... quand il sera peut-être trop tard? Mais la vie se déroule en un clin d'œil et, avant que nous le sachions, ceux que nous aimons sont partis, et nous pouvons avoir le regret de n'avoir jamais dit notre vérité la plus profonde.

Rappelez-vous: il n'est jamais trop tard pour appartenir

Rappelez-vous: il n'est jamais trop tard pour appartenir

Avez-vous déjà oublié quelque chose - un nom, un lieu, un événement - et avez-vous eu du mal à vous souvenir, abandonnant finalement, pour avoir un moment "ah ah" quelque temps plus tard, vous rappelant soudainement ce qui vous a échappé, peut-être sous la douche, ou conduire, ou rêver par la fenêtre, regarder la pluie?

Le moyen simple et efficace de résoudre les différences

Le moyen simple et efficace de résoudre les différences

Ce ne sont pas seulement les partenariats intimes qui sont détruits par l'incapacité à résoudre les conflits. Les associés, voisins, amis et collègues sont également concernés. Dans chaque cas, nous avons le choix lorsque des conflits surviennent. Nous pouvons nous battre, céder, nier et éviter, ou nous pouvons coopérer, collaborer, négocier et accommoder.

Je cherche à comprendre: le pouvoir d'une véritable écoute

Je cherche à comprendre: le pouvoir d'une véritable écoute

Avez-vous déjà écouté? Je veux dire vraiment écouté? Apaisé votre esprit et abandonné tout souci de vous-même et vous donnant complètement à une autre personne pour qu'elle soit pleinement entendue? Si vous êtes vraiment honnête, la réponse est probablement non.

Les conneries sont partout. Voici comment y faire face

Les conneries sont partout. Voici comment y faire face au travail

Ce qui est familièrement connu sous le nom de «conneries» se produit lorsque les gens font des déclarations sans égard pour la vérité, et malheureusement, cela est plus répandu que jamais.

Ces outils aident les personnes âgées à se connecter numériquement lors de l'isolement

Ces outils aident les personnes âgées à se connecter numériquement lors de l'isolement

L'isolement social n'est guère une nouvelle expérience pour de nombreuses personnes âgées. S'il y a une doublure argentée dans la pandémie actuelle, c'est peut-être que les personnes de tous âges sont maintenant en mesure d'acquérir une compréhension empathique de ce qui était déjà la vie quotidienne de nombreuses personnes âgées vivant seules.

Les anciens Grecs avaient aussi des faits alternatifs

Les anciens Grecs avaient aussi des faits alternatifs
À une époque de faits profonds et de faits alternatifs, il peut être difficile de découvrir la vérité. Mais persuader les autres - ou même vous-même - ce qui est vrai n'est pas un défi unique à l'ère moderne.

Comment gérer de manière constructive la fin d'une relation

Comment rompre quand une relation est terminée
La question est souvent: "Comment puis-je l'appeler quitte avec mon partenaire de manière constructive?" Tout d’abord, mettez fin à une relation parce que vous suivez votre intériorité, pas parce que vous êtes au milieu d’une dispute, d’une crise émotionnelle ou de sujets spécifiques qui doivent être résolus.

Comment le langage que nous utilisons est source d'inégalités

Comment le langage que nous utilisons est source d'inégalités
Nous vivons dans une société dans laquelle les inégalités sont enracinées et augmentent. Dans ce contexte, les mots peuvent avoir des effets réels et pernicieux. Cela est particulièrement vrai dans la façon dont nous parlons d'inégalité elle-même.

Comment repérer un menteur

Tous les jours, on nous ment de 10 à 200, et les indices pour détecter ces mensonges peuvent être subtils et contre-intuitifs.

Comment dire non sans se sentir coupable

Comment dire non sans se sentir coupable
Pour construire votre courage pour ceux vraiment difficile "pas ça," commencer petit. Pratiquez dire non au non-mortelles rencontres où il n'ya pas beaucoup en jeu. Peu à peu, vous étirer en disant non dans des circonstances plus difficiles.

Bertrand Russell et The Case For 'Une philosophie pour tous'

Bertrand Russell et les arguments en faveur de la "philosophie pour tous"
En tant que philosophes qui tentent de rendre les idées philosophiques accessibles au grand public, l’une des questions intéressantes à laquelle nous sommes confrontés est de savoir si tout le monde peut ou doit "faire de la philosophie".

Ce qu'il faut faire et ne pas faire de l'empathie

Ce qu'il faut faire et ne pas faire de l'empathie
L'empathie est partout. À bien des égards, l'empathie est le ciment social qui unit tout le monde. L’empathie est une expérience sociale qui consiste à ressentir une énergie émotionnelle externe jusqu’au point miroir une émotion et la prendre dans sa propre expérience.

L'universalité d'une bonne histoire: le monde selon Rumi

L'universalité d'une bonne histoire: le monde selon Rumi
L’universalité d’une bonne histoire montre que nous ne sommes pas si différents de nos homologues du monde entier, ce qui nous incite à faire preuve de compassion pour «l’autre» dans la mesure où nous nous sentirons finalement as L'autre"; ainsi, le respect et l’empathie sont les sous-produits inévitables de ce processus.

Comment les fausses informations se propagent-elles en ligne?

Comment les fausses informations se propagent-elles en ligne?
L'été dernier, le Forum économique mondial (WEF) a invité les membres de son conseil 1,500 à identifier les principales tendances auxquelles le monde est confronté, y compris ce qu'il convient de faire à leur sujet.

La question que vous ne devriez jamais poser aux femmes

La question que vous ne devriez jamais poser aux femmes - Période

Es-tu déjà entouré de femmes qui semblent frustrées, contrariées ou irritées? Avez-vous déjà demandé à l'une d'entre elles si elle avait eu ses règles ou si elle avait été tentée de s'enquérir?

L'esprit en toutes choses ... et le monde entier

L'esprit en toutes chosesVous serez peut-être surpris d'apprendre que les choses que nous considérons généralement comme des «objets» ou des «choses» ont une conscience, un esprit, une force vitale ou une intelligence pouvant être ressentie, ressentie et communiquée. Grâce à la physique quantique, nous savons qu'il y a intelligence, conscience et conscience dans et à travers tout…

Habiletés de communication: alternance entre communication émotionnelle et mentale

Habiletés de communication: alternance entre communication émotionnelle et mentaleOn peut se perdre socialement dans les émotions sans effort. Il est donc sage et courageux d'affiner la capacité de passer de la communication émotionnelle à la communication mentale avec les autres. Explorons quelques méthodes que nous devons garder à l’esprit lorsque nous affrontons la nécessité de la communication humaine.

Communiquer avec les animaux: pourquoi et comment

Communiquer avec les animaux: pourquoi et commentCommençons par déterminer pourquoi nous voudrions parler aux animaux. Les gens ont tous leurs propres raisons, mais en gros, il peut être utile de répondre à de nombreuses questions importantes, non seulement pour vous, mais également pour l'animal. Cela vous permet également de prendre conscience de tous les animaux collectivement. Nous devons apprendre à honorer toutes les créatures, aussi insignifiantes soient-elles.

Règles de messagerie 10 qui réduiront vos niveaux de stress

Règles de messagerie 10 qui réduiront vos niveaux de stress

Les e-mails et les téléphones intelligents peuvent être stressants. Les universitaires appellent cette connexion de travail constante "technostress ”. En conséquence, de nombreux pays européens offrent désormais aux employés le «droit de se déconnecter».

Le pouvoir de l'écoute et de l'observation

Le pouvoir de l'écoute et de l'observation
Il n'y a rien de mal à se fixer des objectifs, à élaborer des plans, puis à passer à l'action! Avoir le sens de l'orientation et aller de l'avant activement dans cette direction sont essentiels si vous voulez faire une différence significative dans le monde. cependant, dire à la vie ce qu'elle doit être et ensuite, faire tout ce qui est nécessaire pour que cela se produise peut limiter considérablement nos possibilités. Cela peut également entraîner beaucoup de pression et de stress inutiles.

Partenariat sacré: laisser notre amour couler dans le monde

Partenariat sacré: laisser notre amour couler dans le monde
Aujourd'hui, je m'engage à passer chaque jour que Charlie et moi sommes ensemble gentils, attentionnés, attentionnés et aimants. Il y a eu suffisamment de douleur, de peur et de souffrance. Je suis déterminé à voir combien de beauté et d'amour je peux créer. Et chaque jour, je récite une prière de gratitude pour ma vie, ma santé, mon mari dévoué, mes enfants, mes petits-enfants, mes amis et le travail que j'aime.

Être sur la même page: un être humain ne peut pas exister comme une île

Être sur la même page: un être humain ne peut pas exister comme une île
La vérité est qu'un être humain ne peut exister en tant qu'île. Nous ne pouvons pas prospérer seul. Nous ne voulons pas être exclus. La vérité est que nous voulons désespérément appartenir les uns aux autres. Et la plus haute vérité de toutes est que, dans un univers où l'unité est la vérité la plus élevée de toutes, il n'y a rien dans cet univers auquel nous n'appartenons pas et il n'y a rien d'existant qui ne nous appartient pas.

3 Façons d'être intelligent sur les médias sociaux

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L'année dernière, de nombreuses personnes ont supprimé leurs comptes de médias sociaux à la suite de révélations concernant des violations de la vie privée sur les plateformes de médias sociaux et d'autres préoccupations liées au discours de haine.

Ce qu'Aristote peut nous apprendre sur la rhétorique de Trump

Ce qu'Aristote peut nous apprendre sur la rhétorique de TrumpDes conversations au coin du feu de Franklin D. Roosevelt à la réputation de Ronald Reagan en tant que «grand communicateur», en passant par l'oratoire grandissant de Barack Obama sur l'utilisation de Donald Trump sur Twitter, les styles de communication présidentielle ont varié au fil du temps.

S'écouter parler ... Sommes-nous conscients?

S'écouter parler ... Sommes-nous conscients?Si nous pouvions écouter nous-mêmes que nous conversons, nous serions probablement étonné de la façon dont nous parlons souvent sans réfléchir. Nous sommes tellement pris d'être le haut-parleur qui, tout à fait innocemment peut-être, nous faire des commentaires insensibles, de parler à tort, ou de parler trop, à peine conscient ...

Devinez qui vient au dîner de Noël

Devinez qui vient au dîner de NoëlL'une des principales leçons de mon programme de formation de coach de vie est la technique de recadrage, qui consiste à prendre une situation qui semble décourageante et à trouver une autre façon de voir les choses qui donne de l'autonomie.

Comment l'intelligence artificielle peut nous aider à mieux nous exprimer

Comment l'intelligence artificielle peut nous aider à mieux nous exprimer
L'argumentation et le débat constituent les pierres angulaires de la société civilisée et de la vie intellectuelle. Des processus d’argumentation dirigent nos gouvernements, structurent les activités scientifiques et encadrent les croyances religieuses. Devrions-nous donc craindre que les nouvelles avancées en intelligence artificielle prennent des mesures pour doter les ordinateurs de ces compétences?

Les publications Facebook qui utilisent ces mots peuvent prédire la dépression

Les publications Facebook qui utilisent ces mots peuvent prédire la dépression
Les chercheurs ont créé un algorithme qui analyse les publications sur les réseaux sociaux pour trouver des repères linguistiques pour la dépression. Chaque année, la dépression touche plus de six pour cent de la population adulte aux États-Unis - environ un million de 16 - mais moins de la moitié reçoivent le traitement dont ils ont besoin.

L'art de parler et de prendre sa vie en main

L'art de parler et de prendre sa vie en main
Les hommes et les femmes doivent apprendre à s'exprimer pour prendre leur vie en main et cultiver des relations significatives! Cela s'applique aux événements scolaires, professionnels, commerciaux, familiaux et sociaux. Aussi effrayant que cela puisse paraître au premier abord, je vous garantis que la prise de parole apportera des récompenses et des moments décisifs.

Pouvez-vous dire des faits de la fiction dans les nouvelles?

Pouvez-vous dire des faits de la fiction dans les nouvelles?Avez-vous cliqué sur cet article depuis votre fil d'actualité? Est-ce que tu le vérifies sur ton téléphone? Nous sommes plus nombreux à consommer des nouvelles en ligne et, de plus en plus, nous nous tournons vers les médias sociaux pour obtenir des nouvelles. Les plates-formes de médias sociaux sont désormais la principale source d'informations pour les Australiens âgés de 18 à 24.

Comment la lumière et la vie nous guident toujours chez nous

Comment la lumière et la vie nous guident toujours chez nous
Lorsque j'ai emménagé dans un chalet loué à Maui, à Hawaï, il y a quelques années, j'ai trouvé un petit chat russe bleu avec une fourrure grise et des yeux jaunes assis sur le porche qui me regardait. J'ai appris qu'elle était sauvage et que ma voisine Koa l'appelait Pepper et qu'elle était venue à la même heure chaque jour.

Ne tuez pas le messager ... Faites attention au message

Ne tuez pas le messager ... Faites attention au message
Beaucoup de nos «leçons de vie» nous parviennent à travers ce que nous pourrions appeler une expérience «négative», ou peut-être une personne «négative» dans notre vie. Cependant, l'ajout du terme négatif à toute personne ou situation est simplement une perception ou un jugement de notre part.

Discours sacré et silence: du coeur et de l'âme

Discours sacré et silence: du coeur et de l'âme
Nous passons une grande partie de notre temps à parler de choses triviales et pratiques - la météo, les projets de la journée, les événements de bureau de routine, les commérages frivoles, le prochain miracle technologique, etc Alors, peu de notre conversation aborde nos passions, nos amours, nos émotions, rêves, ou nos idées créatives ...

Comment savoir si une discussion en ligne va devenir méchante

Comment savoir si une discussion en ligne va devenir méchante
Les chercheurs ont créé un modèle pour prédire quelles conversations civiles en ligne pourraient prendre un tournant et dérailler. Après avoir analysé des centaines d'échanges entre les éditeurs de Wikipédia, les chercheurs ont développé un programme informatique qui analyse les signes avant-coureurs dans la langue des participants au début d'une conversation ...

Business pour les amoureux et les communicateurs authentiques

Business pour les amoureux et les communicateurs authentiques
Je vous invite à élargir votre cercle de conversations authentiques pour inclure non seulement les amants, mais les personnes que vous rencontrez dans des situations qui semblent être routinières, ennuyeuses ou banales. Un maître enseignant m'a dit que l'un des secrets du succès est de "prends whatcha et fais ce que tu veux. "

Les quatre règles de communication et quatre principales violations

Les quatre règles de communication et quatre principales violations
Après trente-cinq ans de pratique en psychothérapie privée et des décennies d'études et d'enseignement, j'ai trouvé que toute bonne communication se résumait à quatre règles simples. Que ce soit avec notre conjoint, nos enfants ou notre patron, la maîtrise de ces concepts nous permettra de communiquer avec n'importe qui sur n'importe quel sujet, efficacement et avec amour.

Sont-ils plus ignorants qu'ils admettront?

Sont-ils plus ignorants qu'ils admettront?
Les personnes qui pensent que leurs connaissances et leurs croyances sont supérieures aux autres sont particulièrement enclines à surestimer ce qu'elles savent réellement, suggère une nouvelle recherche.

Pourquoi l'humour est bon pour vous si vous le faites bien

Pourquoi l'humour est bon pour vous si vous le faites bien
L'humour n'est pas toujours utile ou bénéfique pour atteindre nos objectifs, suggère une nouvelle recherche. La recherche de l'Eller College of Management de l'UA suggère que l'humour est une bonne chose dans certaines situations, mais son efficacité dépend de votre objectif final.

Pourquoi les gens qui vivent dans divers quartiers sont plus utiles

Les gens qui vivent dans divers quartiers sont plus utiles
Que la diversité soit une bonne chose ou non est toujours un sujet de débat. Bien que de nombreuses entreprises vantent les avantages de la diversité, le politologue américain Robert Putnam soutient que la diversité pousse les gens à se replier, créant de la méfiance dans les communautés.

Le pouvoir du cercle améliore la qualité de nos connexions

Le pouvoir du cercle améliore la qualité de nos connexions
La plupart des gens seraient d'accord que la connexion est un besoin humain fondamental. Pourtant, ces jours-ci, il peut être difficile à trouver. Vivek Murthy, chirurgien général des États-Unis de 2014 à 2017, affirme que «la solitude est une épidémie de santé croissante».

Comment parler de politique avec votre famille

Comment parler de politique avec votre famille

Parler de politique avec des personnes avec lesquelles vous n'êtes pas d'accord est toujours délicat, mais c'est particulièrement difficile lorsque ces personnes sont votre famille ou vos amis les plus proches.

Pourquoi est-il si difficile de parler politique avec «l'autre côté»?

Tombe de la famille Ribaudo, cimetière monumental de Gênes, en Italie, célèbre pour la couverture du single du groupe anglais Joy Division "Love will tear nous apart".
Les gens sont en désaccord tout le temps, mais tous les désaccords n'entraînent pas le même niveau de stress. Même si les gens peuvent être passionnés par leurs équipes sportives préférées, ils peuvent discuter de l'équipe de basket qui est la meilleure sans détruire les amitiés.

La longue tradition des femmes à raconter

La longue tradition des femmes à raconter
Le dernier livre du professeur Mary Beard, Women & Power: A Manifesto, est une analyse brève et précise des femmes en Occident et de leurs luttes en cours pour une voix dans le domaine public.

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Bulletin InnerSelf: Octobre 4, 2020
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Ce qui fonctionne pour moi: "Pour le plus grand bien"
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La raison pour laquelle je partage «ce qui fonctionne pour moi» est que cela peut également fonctionner pour vous. Si ce n'est pas exactement la façon dont je le fais, puisque nous sommes tous uniques, une certaine variation de l'attitude ou de la méthode pourrait très bien être quelque chose ...