Les poignées de main et les câlins sont bons pour vous - il est essentiel qu'ils reviennent après la pandémie

Les poignées de main et les câlins sont bons pour vous - il est essentiel qu'ils reviennent après la pandémie
 Krakenimages.com/Shuttersstock 

À quand remonte la dernière fois que vous avez serré la main de quelqu'un ou que vous l'avez embrassé sur la joue pour lui dire bonjour? La pandémie a mis un terme à ces gestes simples, tandis que la distanciation sociale et les pratiques d'hygiène strictes font désormais partie de notre quotidien comme moyen nécessaire de minimiser la propagation du virus. Mais cette nouvelle manière d'interagir doit-elle être permanente?

Certains experts disent que nous pourrions ne pas, ou même ne devrions pas, revenir aux anciennes méthodes une fois la pandémie terminée. Anthony Fauci, conseiller médical en chef du président américain, a a affirmé M<sup>me</sup> Plante., «Je ne pense pas que nous devrions plus jamais nous serrer la main». Il fait valoir que cela réduirait la propagation non seulement du COVID-19, mais également d'autres virus tels que la grippe.

Nous ne sommes pas d'accord. Dès que la pandémie est sous contrôle et qu'il est jugé sûr de le faire, il y a de bonnes raisons pour lesquelles nous devrions progressivement adopter certaines de nos vieilles habitudes: étreindre, serrer la main et se rassembler en groupes. Dans les cultures où de telles habitudes sont habituelles depuis des siècles, cela aura de nombreux avantages sociaux, psychologiques et biologiques.

La perte de contact occasionnel peut être préjudiciable à la société dans son ensemble d'une manière qui ne peut être compensée en serrant dans ses bras les quelques personnes les plus proches de nous ou de notre foyer. Il se peut que, une fois qu'il est jugé sûr de le faire, les avantages à long terme de la poignée de main, de l'étreinte ou du baiser sur la joue l'emportent sur les risques.

L'importance du toucher

Dès la naissance, le contact physique augmente notre immunité, réduit le stress et nous relie à nos proches. Peau à peau le contact avec un bébé régule la fréquence cardiaque, réduit les réactions douloureuses et calme émotionnellement la mère et le nourrisson.

À l'âge adulte, un contact physique tel que se tenir la main peut fournir un tampon contre un expérience stressante. Le contact physique augmente également fonction immunitaire.

Préparez-vous à l'étreindre.
Préparez-vous à l'étreindre.
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À un niveau moins intime, dans de nombreuses cultures, les poignées de main représentent un rituel social important par lequel la confiance et l'appartenance se forment et se maintiennent. Le philosophe Maurice Merleau-Ponty a cité la poignée de main dans sa discussion de ce qu'il a appelé «inter-corporéité» - c'est-à-dire la reconnaissance mutuelle, souvent tacite ou inconsciente, de notre connectivité en tant qu'êtres humains.

La sagesse des foules

Pendant nos un article, nous avons constaté que de nombreuses personnes ont hâte de reprendre l'habitude de se rassembler en groupes, même après la disparition de la pandémie. Cette anxiété est compréhensible, mais à long terme, nous devrions encourager les rassemblements de groupe.

La foule offre des opportunités à ce que le sociologue Emile Durkheim a appeléeffervescence collective». De tels rassemblements nous aident à former et à «capturer» des émotions partagées, ce qui peut contribuer à fournir le ciment social de la solidarité, de la convivialité et de l'identité partagée. C'est une bonne chose à condition que l'ambiance soit positive, par exemple lors de mariages, de concerts et d'événements sportifs.

Des comportements qui sont là pour rester

L'optimisme à l'égard des vaccins étant tempéré par l'inquiétude suscitée par les nouvelles variantes, nous devons réfléchir aux comportements à conserver après la pandémie et à rejeter.

La pandémie a peut-être rendu de nombreuses personnes plus conscientes du rôle qu'elles jouent dans la protection des autres, même lorsqu'elles ne sont pas elles-mêmes particulièrement vulnérables à une maladie. Dans de nombreux pays, les campagnes d'information sanitaire au début de la pandémie ont conduit à des améliorations spectaculaires hygiène personnelle autodéclarée, et beaucoup plus de gens comprennent maintenant exactement ce bonne hygiène des mains est, la justification et les avantages qu'il apporte.

Nous devons continuer à éviter le toucher et à nous distancer physiquement en cas de rhume ou de grippe. Le port du masque, établi depuis longtemps dans d'autres cultures comme moyen de protéger les autres plutôt que nous-mêmes, est maintenant plus largement compris et respecté, beaucoup d’entre nous supposant que ce sera un partie occasionnelle de nos vies pour les années à venir. C'est aussi une bonne chose.

Ramener les rituels

La nature enracinée des habitudes sociales et des rituels aide à expliquer pourquoi la distanciation sociale a été si difficile et si peu naturelle pour tant de gens. Bien que nous ayons, de façon assez remarquable, supprimé ces gestes et comportements à court terme, la profondeur du lien social qu'ils créent et symbolisent peut ne pas être si facile à remplacer à long terme.

Lorsqu'il est sécuritaire de le faire, les politiques qui nous empêchent de nous rassembler physiquement en tant qu'individus seront heureusement levées.

Après la pandémie, nous devons trouver un équilibre entre l'ancienne et la nouvelle norme. Nous pouvons tirer le meilleur parti des deux - retrouver notre besoin de toucher physique tout en conservant nos nouvelles habitudes d'hygiène améliorées.La Conversation

À propos des auteurs

Simon Nicholas Williams, Maître de conférences en personnes et organisation, Université de Swansea et Kimberly Dienes, Maître de conférences en psychologie clinique et de la santé, Université de Swansea

Cet article est republié de La Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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