{vembed Y=ON4iy8hq2hM}

Dans un discours sur la compréhension et la pratique de l'art de relations saines, Katie Hood révèle les cinq signes indiquant que vous pourriez être dans une relation malsaine - avec un partenaire amoureux, un ami, un membre de la famille - et vous explique ce que vous pouvez faire tous les jours. aimer avec respect, gentillesse et joie. "Bien que l'amour soit un instinct et une émotion, la capacité à aimer mieux est une compétence que nous pouvons tous développer et améliorer au fil du temps", dit-elle.

break

Livres connexes:

Les cinq langages de l'amour : le secret d'un amour qui dure

par Gary Chapman

Ce livre explore le concept des "langages de l'amour", ou les façons dont les individus donnent et reçoivent de l'amour, et offre des conseils pour construire des relations solides basées sur la compréhension et le respect mutuels.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Les sept principes pour faire fonctionner le mariage : un guide pratique du plus grand expert en relations du pays

par John M. Gottman et Nan Silver

Les auteurs, experts en relations de premier plan, offrent des conseils pour construire un mariage réussi basé sur la recherche et la pratique, y compris des conseils pour la communication, la résolution des conflits et la connexion émotionnelle.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Viens comme tu es : la nouvelle science surprenante qui transformera ta vie sexuelle

par Emily Nagoski

Ce livre explore la science du désir sexuel et propose des idées et des stratégies pour améliorer le plaisir sexuel et la connexion dans les relations.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

Attaché: La nouvelle science de l'attachement adulte et comment elle peut vous aider à trouver et à garder l'amour

par Amir Levine et Rachel Heller

Ce livre explore la science de l'attachement adulte et propose des idées et des stratégies pour construire des relations saines et épanouissantes.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander

La cure relationnelle: un guide étape 5 pour renforcer votre mariage, votre famille et vos amitiés

par John M. Gottman

L'auteur, un expert en relations de premier plan, propose un guide en 5 étapes pour établir des relations plus solides et plus significatives avec ses proches, sur la base des principes de connexion émotionnelle et d'empathie.

Cliquez pour plus d'informations ou pour commander