Rappelez-vous: il n'est jamais trop tard pour appartenir

Rappelez-vous: il n'est jamais trop tard pour appartenir

Avez-vous déjà oublié quelque chose - un nom, un lieu, un événement - et avez-vous eu du mal à vous souvenir, abandonnant finalement, pour avoir un moment "ah ah" quelque temps plus tard, vous rappelant soudainement ce qui vous a échappé, peut-être sous la douche, ou conduire, ou rêver par la fenêtre, regarder la pluie?

Devenir un allié des personnes de couleur

Devenir un allié des personnes de couleur

J'ai grandi à Buffalo, New York et, depuis que je n'étais qu'une petite fille, mes parents, sans même le savoir, ont commencé à me former pour devenir un allié des personnes de couleur. Je leur en serai éternellement reconnaissant. Ma mère a souligné que tous les humains sont créés égaux et que tous, quelle que soit la couleur de leur peau, sont des enfants de Dieu.

La vérité dans les rencontres et les relations en tant que voyage vers la conscience

La vérité dans les rencontres et les relations en tant que voyage vers la conscience

La vérité dans Rencontres est sur l'utilisation de l'honnêteté comme une «pratique». Une pratique est une discipline que vous prenez sur intentionnellement afin d'élargir votre conscience et d'améliorer votre capacité à ressentir la vie au maximum. Dire la vérité n'est pas facile. Pourtant, quand vous ne vous permettez d'être vraie et spontanée, vous êtes plus rayonnante, vivante et attrayante.

Stratégies pour réduire les combats et les conflits causant des maux de tête

Stratégies pour réduire les combats et les conflits causant des maux de tête

Ce que vous dites et comment vous le dites a certainement de l'importance, et je vais me concentrer sur les moyens de parler plus efficacement plus tard. Tout d'abord, je tiens à souligner que vous pouvez réduire les conflits causant des maux de tête en utilisant un certain nombre de stratégies, dont la plupart n'impliquent pas de lutter pour les bons mots.

L'importance durable du lien entre la mère et l'enfant

L'importance durable du lien entre la mère et l'enfant

Collage donne une interface intuitive, genre extrasensorielle de la relation entre la mère et l'enfant. Le collage est un processus senti, ne sont pas disponibles à la pensée discursive, la langue, ou de l'intellect. C'est une communion qui contourne notre esprit raisonnement ordinaire. La mère du nourrisson sens nécessité d'évacuer de la même façon, elle reconnaît ses propres besoins corporels, mais la communion de collage va au-delà des processus physiques.

Voici 7 façons d'aider les jeunes à naviguer dans un monde changé

Voici 7 façons d'aider les jeunes à naviguer dans un monde changé

Alors que nous commençons à penser à reconstruire nos vies au milieu d'une pandémie en cours, nous devons être plus clairs que jamais sur le type d'Australie dans lequel nous voulons vivre, ce qui compte comme progrès et comment nous mesurons notre réussite .

Aimer toutes les parties de vous-même, le «bon» et le «mauvais»

Coudes émotionnels: Aimer Toutes les parties de vous-même, le Bon et le "Bad"

Mes pensées et mes sentiments ont beaucoup à voir avec ce que je fais ou ne m'aime pas. Imaginez apprendre à aimer chaque partie de votre Soi, les bonnes choses et les «mauvais». Cela a été un gros projet pour moi. Il y a quelques années, un sage enseignant m'a dit que l'équilibre émotionnel était la clé pour connaître les niveaux supérieurs de mon Soi ...

Comment le partage de vos rêves pourrait aider à améliorer vos relations

Comment le partage de vos rêves pourrait aider à améliorer vos relations

Lorsque vous vous réveillez d'un rêve étrange ou particulièrement mémorable, quelle est la probabilité de le partager? Vous pourriez peut-être en parler à votre partenaire pendant le petit-déjeuner ou envoyer un SMS à un ami pour lui en dire les détails et réfléchir à sa signification.

Je cherche à comprendre: le pouvoir d'une véritable écoute

Je cherche à comprendre: le pouvoir d'une véritable écoute

Avez-vous déjà écouté? Je veux dire vraiment écouté? Apaisé votre esprit et abandonné tout souci de vous-même et vous donnant complètement à une autre personne pour qu'elle soit pleinement entendue? Si vous êtes vraiment honnête, la réponse est probablement non.

Changer votre image de soi change le miroir de vos expériences

Changer votre image de soi change le miroir de vos expériences

L'image que vous portez sur vous détermine votre succès ou votre échec dans tout. Réfléchis-y un instant. Que penses-tu vraiment de toi? Est-ce que tu t'aime? Si vous avez accepté une idée d'infériorité, alors mieux vaut arrêter et repenser votre position.

"Cadeaux" de votre famille d'origine: croyances, attitudes et plus

"Cadeaux" de votre famille d'origine: croyances, attitudes et plus

Votre parcours de vie a commencé avec vos parents ou vos principaux aidants naturels, et votre expérience de cadeaux, de blessures et de déceptions dans votre enfance: ils sont devenus le fondement même de vos idées sur l'amour et la douleur.

Aimez-vous, alors, aimez votre voisin comme vous-même

Aimez-vous, alors, aimez votre voisin comme vous-même

Vous avez été inondé d'informations erronées. Il devient terriblement dur pour essayer de comprendre ce qui est juste. Vous êtes inondés par tous les types de comportement moral, commandements, règles église, et le droit. Modification du comportement est probablement la plus simpliste.

Comment être un bon ami

Comment être un bon ami

Les bonnes copines ont le don de nous sauver au bon moment, d'éviter nos faux pas et de sauver nos peaux. Comme une femme de plus de quarante ans qui a été dûment béni avec un cercle de soutien des petites amies, je peux personnellement vérifier la déclaration susmentionnée. Pour avoir un bon ami, vous devez d'abord en avoir un.

IDENTITÉ: Qui suis-je et de quoi suis-je capable?

IDENTITÉ: Qui suis-je et de quoi suis-je capable?

L'identité définit la façon dont nous nous considérons, qui nous pensons être et ce dont nous pensons être capables. Nos croyances les plus profondes ancrent notre identité avec notre être humain ou notre âme.

Les conneries sont partout. Voici comment y faire face

Les conneries sont partout. Voici comment y faire face au travail

Ce qui est familièrement connu sous le nom de «conneries» se produit lorsque les gens font des déclarations sans égard pour la vérité, et malheureusement, cela est plus répandu que jamais.

L'éthique de l'harmonie: prendre soin des autres par le respect profond et la gentillesse

L'éthique de l'harmonie: prendre soin des autres par le respect profond et la gentillesse

L'éthique Harmony est un système basé sur les soins pour les êtres humains à travers l'expression d'un profond respect et de gentillesse. Pour le Cherokee, une personne a le choix tout autant dans la création de l'harmonie, comme il ou elle le fait dans la création de la perturbation disharmonie et social.

La loi de l'amour, l'énergie universelle et comment la permettre

La loi de l'amour, l'énergie universelle et comment la permettre

Beaucoup d'entre vous aspirent à l'état de non-conditionnelle amour, mais dans la pratique, il échappe à la plupart de vous. Centrale à la loi de l'Amour est de permettre. Tout d'abord vous permettant, ensuite permettre de tous les autres et de leurs créations et leurs pensées. L'amour est l'acceptation totale et complète de ce qui est, qui est l'amour dans sa définition la plus simple.

Il n'y a rien de tel qu'une relation ratée

Il n'y a rien de tel qu'une relation ratée

Très souvent, je passe du temps avec des gens qui sont extrêmement critique d'eux-mêmes pour avoir de multiples relations échoué. La vérité est, ils manquent le point: Nous ne pouvons pas échouer, car il n'y a pas moyen de faire ces choses fausses. Une relation a échoué, si vous le mettez dans son contexte, c'est une chance de ...

Leçons de l'histoire de la solitude

Leçons de l'histoire de la solitude

C'est difficile à croire maintenant, mais jusqu'à relativement récemment, la solitude - ou l'expérience d'être seul pendant des périodes de temps importantes - était traitée avec un mélange de peur et de respect.

Ces outils aident les personnes âgées à se connecter numériquement lors de l'isolement

Ces outils aident les personnes âgées à se connecter numériquement lors de l'isolement

L'isolement social n'est guère une nouvelle expérience pour de nombreuses personnes âgées. S'il y a une doublure argentée dans la pandémie actuelle, c'est peut-être que les personnes de tous âges sont maintenant en mesure d'acquérir une compréhension empathique de ce qui était déjà la vie quotidienne de nombreuses personnes âgées vivant seules.

Comment créer une relation de soin, nourrir et être chéri

Comment être chéri et créer une relation de soin et de nourrir
Les relations ont besoin de soins et de soins, et il est souvent difficile de savoir quoi faire. Vous avez probablement cherché des raisons pour lesquelles votre relation n'est pas aussi chaleureuse, aimante et compatissante que vous le souhaitez. Il est naturel que les relations aient un flux et un reflux, qu'elles deviennent plus ou moins intimes lorsque les circonstances changent ...

Se connecter émotionnellement: une partie essentielle des relations heureuses

Se connecter émotionnellement: une partie essentielle des relations heureuses
Que les gens luttent pour sauver un mariage, pour coopérer dans une crise familiale, ou pour établir un rapport avec un patron difficile, ils ont généralement une chose en commun: ils ont besoin de partager des informations émotionnelles qui peuvent les aider à se sentir connectés.

3 façons d'obtenir une meilleure compréhension personnelle pour un amour plus profond

Est-Amour parfait existe?
La plupart d'entre nous désirons des relations dans lesquelles nous sommes aimés et acceptés simplement la façon dont nous sommes. Le désir de nos cœurs, c'est donner et recevoir de l'amour dans les relations qui nous font sentir que, même si d'autres en désaccord avec ce que nous faisons ou disons, ils nous aimes toujours. Ils nous accepter.

Voyez-vous la vue d'ensemble? Écouter attentivement avec un esprit ouvert

Deep Listening: écouter calmement avec un esprit ouvert
Les modèles traditionnels de couples ou de thérapie relation souligner étant honnête au sujet de nos sentiments, être "up front" et debout pour nous-mêmes. Le problème avec ces modèles, c'est que quand nous sommes contrariés, nous ne voyons pas les choses clairement. Nous ne voyons pas comment la situation se tourne vers l'autre personne ...

Une saison d'espoir - de lumière, d'amour et de solidarité sociale

Une saison d'espoir - de lumière, d'amour et de solidarité sociale
Pendant des années, les psychologues, les éducateurs et les chefs d'église ont mis en garde contre les influences subversives et décadentes sur les enfants dans notre société - Internet, littérature et films pornographiques, jeux vidéo violents, TV torride, etc. C'est une vieille histoire: plus le divertissement est perverti sexuellement, plus les adolescents le regardent et plus les cotes d'écoute et les bénéfices sont élevés.

Sept mots et trois règles simples pour vivre

Seulement trois règles simples à vivre par
Beaucoup d'entre nous sont familiers avec les Dix Commandements, écrits il y a trente-trois cents ans. Nous serions tous d'accord que nous avons appris quelques choses au cours des trente-trois cents dernières années. Il se peut qu'au lieu des Dix Commandements, nous n'ayons besoin que de trois règles simples pour vivre ...

La plupart des couples sont moins satisfaits lorsque la femme gagne plus

La plupart des couples sont moins satisfaits lorsque la femme gagne plus

Les femmes sont désormais les principales sources de revenus d'un ménage australien sur quatre environ. Cette augmentation du nombre de femmes «soutien de famille» remet en question les attentes traditionnelles des hommes et des femmes et leur rôle dans la vie familiale.

Jeunes hommes en sexto: c'est normal, mais compliqué

Jeunes hommes en sexto: c'est normal, mais compliqué

Les inquiétudes concernant la popularité du «sexting» - l'envoi et la réception de SMS et de photographies sexuellement explicites - parmi les jeunes ont été un sujet de discussion fréquent ces dernières années.

Comment être sûr dans les relations? Open Your Heart

Comment être sûr dans les relations? Open Your Heart
Le coeur est l'organe du bonheur! Bien sûr, je ne parle pas seulement de l'organe lui-même - je parle du cœur en tant que centre émotionnel, énergétique et spirituel. La plupart d'entre nous ne savent pas à quel point nous sommes engourdis ...

Notes sur l'intimité et la relation amoureuse authentique

Notes sur l'intimité
Une fois que vous êtes dans une relation, comment pouvez-vous développer une intimité? Une des clés est l'honnêteté. Certaines personnes de petits mensonges sur eux-mêmes quand ils commencent une relation. C'est destructeur pour l'intimité, parce que votre partenaire ne sera jamais tout à fait sûr si vous dites la vérité. Il est beaucoup plus facile de maintenir la crédibilité si vous ...

Connaissez-vous vos ABC et comment les vivre?

Connaissez-vous vos ABC et comment les vivre?
A est pour l'acceptation de moi-même et des autres. B est pour irréprochable et enlever le blâme de mes perceptions. C est pour la compassion pour moi-même et pour les autres. D est pour le détachement et pour laisser les autres être eux-mêmes.

Comment Tinder est utilisé pour plus que de simples branchements

Comment Tinder est utilisé pour plus que de simples branchements

Les développeurs de l'application de rencontres Tinder ont récemment annoncé que de nouvelles fonctionnalités de sécurité seraient ajoutées à son application tout au long de 2020. Ces mises à jour incluent un moyen de connecter les utilisateurs aux services d'urgence lorsqu'ils se sentent en danger et davantage d'informations de sécurité fournies via l'application.

Atteindre une attitude de gratitude ... pour les enfants (et les adultes)

Atteindre une attitude de gratitude ... pour les enfants (et les adultes)
Comment pouvez-vous aider votre enfant à acquérir un sentiment positif de la valeur? En lui apprenant à se valoriser. Pour ce faire: 1. Tout d'abord, peu importe la façon dont votre enfant se comporte, trouver quelque chose en lui de la valeur et être reconnaissant pour. 2. Ensuite, signaler à votre enfant de la qualité ou une action spécifique que vous apprécier de lui.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

suivez InnerSelf sur

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Recevez le dernier par courriel

{Emailcloak = off}

DES ÉDITEURS

Blue-Eyes vs Brown Eyes: Comment le racisme est enseigné
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dans cet épisode d'Oprah Show de 1992, Jane Elliott, militante et éducatrice antiraciste primée, a enseigné au public une dure leçon sur le racisme en démontrant à quel point il est facile d'apprendre les préjugés.
Un changement va arriver...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mai 2020) Alors que je regarde les informations sur les événements de Philadéphie et d'autres villes du pays, mon cœur a mal pour ce qui se passe. Je sais que cela fait partie du plus grand changement qui prend…
Une chanson peut élever le cœur et l'âme
by Marie T. Russell, InnerSelf
J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...
Pourquoi Donald Trump pourrait être le plus grand perdant de l'histoire
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toute cette pandémie de coronavirus coûte une fortune, peut-être 2 ou 3 ou 4 fortunes, toutes de taille inconnue. Oh ouais, et, des centaines de milliers, peut-être un million, de personnes mourront prématurément en direct…
Mascotte de la pandémie et chanson thème de la distance sociale et de l'isolement
by Marie T. Russell, InnerSelf
Je suis tombé sur une chanson récemment et en écoutant les paroles, j'ai pensé que ce serait une chanson parfaite en tant que "chanson thème" pour ces temps d'isolement social. (Paroles en dessous de la vidéo.)