Rêves: un pont entre l'esprit et l'ego

Rêves: un pont entre l'esprit et l'ego

Depuis que je suis jeune, j'aimais aller au lit la nuit. Je ne pouvais pas attendre pour déposer dans un sommeil profond et d'expérimenter le monde massivement expansive de rêver et se réveiller le lendemain avec des révélations et des messages importants au-delà. J'ai commencé un ordinateur portable de rêve très jeune et aujourd'hui j'avoir des centaines de pages de rêves enregistrés depuis 20 années, certains d'entre eux encore très vivace dans mon esprit et le cœur.

Récemment, j'ai donné un atelier de rêve à Montréal et un cercle de rêveurs passionnés se sont réunis pour partager leurs expériences et leurs connaissances de rêve. Ce fut un moment magnifique car nous avons tous réalisé que nous avions un point commun en commun: nous aimions dormir la nuit à cause des aventures du monde des rêves!

Rêves en tant qu'enseignants

J'ai d'abord décidé d'écrire des romans à l'âge de dix-sept ans, après avoir rêvé que le monde était en flammes partout et que les gens étaient détruits de l'intérieur. Cette vision est pleinement expliquée et explorée dans Nouvelles dimensions de l'être, le deuxième livre de mon New Dimensions Trilogy. Ce rêve de feu est ce qui m'a poussé à chercher des réponses à propos de ma mission sur terre, de la spiritualité, des rites de passages et du chamanisme.

Depuis ce rêve à l'âge de dix-sept ans, d'autres rêves intenses et lucides ont eu lieu tout au long des années et ont m'a toujours fait dans la bonne direction quand j'étais à un carrefour difficile dans ma vie. Les rêves ont été mes plus grands professeurs parce que pendant que mon ego était cercles de course occupés toute la journée et d'être volage, mon esprit la nuit allait droit au but et ne pas battre autour de tout buisson. J'aime aller droit au cœur des choses.

Le travail de rêve a duré des milliers d'années

Bien avant que Sigmund Freud ne commence à les utiliser en psychanalyse au début du XXIe siècle, le travail de rêve existe depuis des milliers d'années. Freud appelait les rêves «la route royale vers l'inconscient» et était convaincu que si la psychanalyse ne révélait pas les causes de la névrose, alors l'interprétation des rêves le ferait.

Carl Jung, collègue et ami de Freud depuis plusieurs années, est allé plus loin en suggérant que les rêves n'étaient pas seulement l'inconscient se manifestant mais que, par les rêves, nous nous connections avec quelque chose de beaucoup plus grand que nous, ce qu'il appelait l'inconscient collectif. L'inconscient collectif est l'inconscient de l'humanité chargé de sept archétypes principaux tels que l'Ombre, le Sage ou la Femme et l'Anima. Pour Jung, les rêves étaient une opportunité pour nos forces opposées à l'intérieur de s'unir et de retrouver l'équilibre.

Freud et Jung ont tous deux découragé l'utilisation de dictionnaires de rêves et Jung a souligné que nous devrions toujours interpréter nos propres rêves et que tout ce qui était «juste» était la «bonne interprétation». Ces deux visionnaires ont grandement influencé notre vision moderne des rêves.


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Rêver des cercles d'interprétation dans les cultures autochtones

Les cercles d'interprétation des rêves existent depuis longtemps dans les cultures autochtones à travers le monde. Les premières personnes de cette terre se sont souvent rassemblées pour partager leurs rêves et s'entraider pour comprendre leurs messages importants.

La plupart des gens des Premières nations font la distinction entre «grands rêves» et «petits rêves». Les grands rêves sont les rêves de l'humanité et les petits rêves sont les rêves de l'individu. Jung a été influencé par le peuple Elgoni d'Afrique de l'Est quand il a inventé sa propre théorie des rêves. Son côté spirituel ne pouvait pas être contenu dans un simple modèle mental.

Dans notre civilisation occidentale moderne, il n'existe pas de telles traditions. Notre société accorde peu ou pas d'importance à nos deuxièmes vies qui se passent la nuit. Peut-être que cela changera au fur et à mesure que les gens prendront conscience de leurs dimensions spirituelles et de leurs missions sur terre.

L'importance des rêves

Dans mon troisième roman Jaguar Dreams, Un personnage nommé Richard discute de l'importance des rêves et comment ils se rapportent à notre ego et de l'esprit:

Les rêves sont comme des panneaux de signalisation dans la nuit; ils nous conduisent à nos vérités sans effrayer nos egos qui aiment penser qu'ils contrôlent la réalité pendant la journée. Subtilement, comme les magiciens, ils nous montrent des flashs rapides et il est de notre devoir de déchiffrer ce qui vient d'être montré. Nos rêves sont des passerelles vers l'autre monde, le monde invisible, celui auquel nous avons du mal à accéder tous les jours parce que nous pensons que nous contrôlons tout.

Selon la théorie des rêves de Richard, si nous oublions nos rêves c'est parce que nous avons perdu notre connexion avec notre esprit et malheureusement notre ego nous domine. Notre quête principale devrait donc être de recréer le pont entre notre esprit et notre ego et permettre aux deux forces d'être en paix en nous. Si notre ego contrôle nos vies, alors nous avons une triste existence vide.

Rêves lucides et conscience supérieure

Au début de 2015, des scientifiques allemands ont mené une étude au cours de laquelle des rêveurs lucides 31 ont été appelés à l'Institut Max Planck de Berlin et de Munich pour voir si leurs cerveaux étaient différents des rêveurs non lucides. Ce qu'ils ont découvert dans leurs études, c'est que les rêveurs lucides avaient des cortex préfrontaux plus grands que les rêveurs non lucides. Cela suggère qu'ils ont une conscience plus élevée que les rêveurs non lucides. Des chercheurs allemands tentent maintenant de trouver des moyens d'utiliser des rêves lucides pour accroître la métacognition (conscience supérieure) chez les autres.

Les années à venir seront passionnantes alors que la science tentera de déchiffrer le labyrinthe du rêve lucide en ce qui concerne les états de conscience supérieurs. Nous sommes au bord des grandes découvertes et je prévois que la science s'intéressera de plus en plus aux états supérieurs de l'être.

Comment développer votre deuxième vie de nuit

Je recommande plusieurs choses pour ceux d'entre vous intéressés à développer votre deuxième vie la nuit. Tout d'abord je vous suggère de garder un journal de rêve avec vous. Aussi, je vous recommande d'expérimenter avec différentes huiles essentielles et pierres semi-précieuses pour voir si elles pourraient vous aider à devenir plus conscient dans vos rêves et vous aider à vous souvenir de vos rêves plus.

Dans l'atelier que j'ai donné récemment, nous avons discuté de l'importance de ne pas manger abondamment avant de dormir, de prendre des bains chauds pour baisser la tension artérielle, de se coucher tôt le matin ou tard le soir, d'éviter les stimulants et de méditer. Toutes ces choses vous aideront à vous souvenir davantage de vos rêves et vous offriront peut-être de nouvelles aventures nocturnes.

(Sous-titres ajoutés par InnerSelf.)

© 2015 par Nora Caron.

Livre de cet auteur:

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A propos de l'auteur

Nora CaronNora Caron est titulaire d'une maîtrise en littérature de la Renaissance anglaise et parle quatre langues. Après avoir lutté à travers le système académique, elle a réalisé que son véritable appel était d'aider les gens à vivre de leur cœur et explorer le monde à travers les yeux de leur esprit. Nora a étudié avec divers enseignants et guérisseurs spirituels depuis 2003 et elle pratique la médecine énergétique ainsi que le Tai Chi et le Qi Gong. En septembre 2014, son livre "Voyage au coeur», a reçu la médaille d'argent Living Now Book Award pour la meilleure fiction inspirante. www.noracaron.com

Regarder une vidéo avec Nora: Nouvelles dimensions de l'être

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