Les affirmations sont vraiment tout ce que nous disons ou pensons

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Les affirmations sont vraiment quelque chose que nous disons ou pensons. Nos pensées créent nos sentiments, les croyances et les expériences. Trop souvent, ils sont négatifs. nous disons: «Je ne veux pas dans ma vie» ou «Je ne veux pas être malade plus» ou «je déteste mon travail». Si nous voulons changer quelque chose ou manifeste dans nos vies, nous devons affirmer ce que nous voulons. Nous devons affirmer que nous sommes disposés à voir nous-mêmes ou nos vies dans une perspective différente. Ainsi, nous pouvons changer nos expériences en modifiant d'abord nos pensées.

Lorsque vous commencez à utiliser une affirmation, il peut ne pas sembler vrai pour vous. Si c'était déjà le cas, vous n'auriez pas besoin de l'affirmation. Par exemple, pensez à ce qui arrive quand vous plantez une graine. D'abord, il germe, puis il pousse des racines, et alors il pokes son premier sauter à travers le sol. Il faut du temps pour aller d'une graine d'une plante adulte. Et il en est avec des affirmations. Soyez doux et patient avec vous-même.

Vous pouvez également rencontrer un certain doute quant à savoir si vous faites des affirmations correctement ou même savoir si les affirmations sont fait rien de bon du tout. Ceci est parfaitement normal. Vous voyez, l'esprit subconscient est comme un classeur - toutes les pensées, les mots, et les expériences que vous avez eues depuis la naissance se produit loin comme des messages. Pensez à votre esprit comme ayant une équipe de courriers qui saisissent les messages, regardez-les, et mettez-les dans les dossiers appropriés. Peut-être que vous avez été mise en place des fichiers depuis des années avec des messages tels que: Je ne suis pas assez bon »,« Je ne suis pas assez intelligent pour le faire », ou« Why Bother? "Le subconscient se absolument ensevelis sous ces fichiers.

Soudain, alors que les courriers commencer à voir les messages qui disent: «Je suis belle et je m'aime moi-même", ils répondent avec, "Qu'est-ce que c'est? Où allons-nous déposer ce? Nous n'avons jamais vu ce message avant."

C'est à ce moment qu'ils appellent au "Doute". Doute capte le message et vous dit: "Hé, regardez ce Nous n'avons pas de place pour déposer celui-ci -. Il doit être une erreur." Vous pouvez dire au doute, "Oh, tu es droit.« Je suis terrible. Je ne suis pas bonne. Désolé, j'ai fait une erreur ", et revenir à votre ancienne façon de penser. Ou, vous pouvez dire à douter, "Merci pour le partage, mais ce n'est le nouveau message. Mettre en place un nouveau fichier, car il va y avoir beaucoup de ces venir à travers." En agissant ainsi, au fil du temps vous allez changer votre façon de penser et de créer une nouvelle réalité pour vous. Rappelez-vous, vous êtes en charge.

Renforcez vos nouvelles, des affirmations positives en aucune façon, vous pouvez: dans vos pensées, vos conversations avec vous-même et d'autres, et en les écrivant dans cette revue, Que j'ai créé pour vous inspirer dans votre chemin de la croissance personnelle et de guérison. Vous pouvez choisir d'utiliser les affirmations sur chaque page comme un tremplin pour écrire le vôtre. Une fois que vous trouverez des affirmations qui sont bon pour vous, vous voudrez peut-être les mettre sur votre miroir, sur votre bureau, ou sur votre tableau de bord de voiture.

Rappelez-vous: Une pensée ne signifie pas grand chose, mais les pensées que nous pensons plus et plus sont comme des gouttes d'eau - dans un premier temps, il ya juste quelques-uns, et puis après un moment vous avez créé un pool, puis un lac, et puis un océan. Si notre pensée est négatif, on peut se noyer dans une mer de la négativité, si ses effets positifs, nous pouvons flotter sur l'océan de la vie.

Cet article a été extrait avec la permission de Hay House.
www.hayhouse.com

Source de l'article

Un jardin de pensées - Mon Journal Affirmation
de Louise L. Hay.

Un jardin de pensées - Mon Journal affirmation de Louise L. Hay.Vous avez l'occasion d'exprimer votre sagesse intérieure pour donner à votre moi subconscient l'espace nécessaire pour l'élargir et l'explorer. Un jardin de pensées est votre compagnon d'écriture pour un voyage dans la découverte de soi.

Info / Carnet de commandes

A propos de l'auteur

LOUISE L. HAY (Octobre 8, 1926 - Août 30, 2017) était un conférencier métaphysique et enseignant et l'auteur le plus vendu de nombreux livres, y compris Vous pouvez guérir votre vie et L'autonomisation des femmes. Ses œuvres ont été traduites dans différentes langues 26 dans les pays 35 à travers le monde. Louise a été la fondatrice et présidente de Hay House, Inc., une maison d'édition qui diffuse des livres, des audios et des vidéos qui contribuent à la guérison de la planète.

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