Si «vous ne pouvez pas voir le bois pour les arbres» ou si vous «tournez en rond», ces phrases peuvent vous aider à trouver la solution.

Ce conseil s’adresse à vous si vous faites écho à l’une des paroles suivantes et que vous souhaitez voir le problème sous un angle différent maintenant. J'ai obtenu le conseil en m'imaginant dans le futur quand je n'étais plus en recul de la manière décrite par chacun des dictons. Je me suis alors demandé quel conseil je donnerais à ce plus jeune et m'a collé. Par exemple:

Si j'étais coincé dans une ornière, J'imaginais les conseils qu'un sage plus âgé, qui n'était plus coincé, donnerait à ce jeune homme pour qu'il se remette sur les rails. Si je ne pouvais pas voir le bois / forêt pour les arbres, J'ai réfléchi à ce que ce futur individu dirait pour m'aider à prendre le virage afin de me permettre d'avoir une perspective différente.

Ce que vous devez faire en premier lieu est de décider lequel des énoncés suivants décrit le mieux la situation actuelle sur laquelle vous auriez intérêt à adopter une perspective différente:

• Coincé dans une ornière

• Vous ne pouvez pas voir le bois pour les arbres

• En haut d'une crique sans pagaie

• tourner en rond

Parmi les antidotes ci-dessous, choisissez simplement celui qui est nécessaire pour résoudre le défi actuel et lisez les conseils donnés. Vous constaterez peut-être que l'un des conseils fournit le point de vue nécessaire, ou vous devez les lire tous pour le comprendre, ou en les lisant, votre esprit peut évoluer différemment, et c'est cette tangente qui fournit la solution. Vous pouvez même trouver un antidote tiré d'un dicton différent qui aide également.

La clé est de permettre à votre subconscient de vous aider à expérimenter une perspective différente, et donc d’obtenir un aperçu des mesures à prendre.

Voici le conseil que je me suis donné…

De l'ornière

(pour quand vous êtes coincé dans une ornière)

L'ornière est devenue trop familière et vous avez simplement oublié ce que c'est que d'être sur la bonne voie. Etre sur la bonne voie peut aussi devenir un sentiment familier, accompagné de santé, de bien-être et de rire. Souvenez-vous de quelque chose sur lequel vous êtes sur la bonne voie et permettez à ce sens de l'orientation et à cet objectif de se développer dans la situation actuelle. Plus de facilité et moins de tension et d’essai.

Avant de prendre d'autres mesures, faites quelque chose pour dissiper la tension - cela peut impliquer de courir; ou prendre un bain relaxant; faire des mots croisés ou un casse-tête; ou peut-être (en utilisant mon nouveau passe-temps) faire une baignade en eau libre très rafraîchissante dans la mer! Tout ce qui vous permet d'accéder à un état d'esprit et de corps plus détendu. La première étape est simple. Confiance que vous avez marché de cette façon avant, et pouvez le faire à nouveau. Faites le premier pas avec confiance et ne regardez pas en arrière.

Voir le bois / forêt pour les arbres

(pour quand vous ne pouvez pas voir le bois / forêt pour les arbres)

Vous devez juste prendre du recul et ne pas être si intense. N'essayez pas de tout faire en même temps. Le bois est une si petite partie du grand voyage. Ne faites pas le voyage. En fait, toute direction que vous prenez serait bonne car elle vous permet de progresser - toute direction convaincante vous y conduira - vous pouvez apporter des corrections de cap au fur et à mesure. Il existe différents degrés de choix 360, qui sont tous préférables au choix statique que vous faites en ce moment.

Pagayer à la main et ne plus remonter un ruisseau

(pour quand vous êtes dans une crique sans pagaie)

Vous n'allez nulle part, l'indécision vous bloque. Il suffit de décider quoi faire et de le faire. Tout mouvement ira dans la bonne direction, c'est l'inaction qui vous tiendra coincé. Ne laissez pas le dicton contraindre la solution - trouver une pagaie n'est pas nécessairement la seule solution - l'eau n'est pas si profonde. Pouvez-vous patauger, nager, flotter?

Ne circule plus en cercles

(pour les vertiges qui tournent en rond)

Si vous continuez à faire ce que vous avez toujours fait, vous continuerez à obtenir ce que vous avez toujours eu. Changer de direction; faire le tour en carrés; ralentissez votre rotation; ou en faire un cercle plus grand ou plus petit. Faites quelque chose de différent et remarquez comment cela permet un résultat différent.

Tant de temps perdu par peur de prendre une mauvaise décision. Suivez simplement votre instinct et faites confiance à ce que tout ce que vous craignez de perdre vous sera à nouveau remis ou sera remplacé par quelque chose d'encore plus grand. Votre instinct ne choisit pas de direction car il pense que cela vous donnera moins de ce que vous avez maintenant, il fait un choix de plus en plus grand. Déshonorer votre intuition empêche le muscle de travailler et rend plus difficile à entendre - honorez et écoutez pour que vous puissiez être plus fort à la fin.

Demandez conseil à votre propre avenir

Rappelez-vous que ces idées venaient de mon futur moi, me conseillant sur ce que je devais faire quand j'avais utilisé ce dicton pour décrire une situation. Le conseil peut avoir résonné pour vous aussi. Le conseil peut également ne pas avoir résonné. Vous pouvez donc demander conseil à votre futur moi; cet avenir, vous qui avez déjà résolu le problème que vous essayez de résoudre - essayez-le!

UNE SUGGESTION: J'ai trouvé préférable de dire le conseil à voix haute (peut-être de l'enregistrer comme vous le faites) ou de l'écrire comme si votre futur moi écrivait une lettre pour vous-même.

Bonne chance - vous n'en avez pas vraiment besoin, car la solution est déjà connue de vous. Vous avez juste besoin d'écouter cette partie, cet intérieur qui est sage au-delà de toute compréhension logique.

© 2018 par Alison Smith. Tous droits réservés.
Editeur: Findhorn Press, une empreinte de
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Source de l'article

Vous ne pouvez pas voir le bois pour les arbres? Aménagement paysager de votre vie pour revenir sur la bonne voie
par Alison Smith

Un guide sur l'utilisation du langage métaphorique d'une situation «bloquée» pour découvrir la solution • Partage un processus simple et amusant d'exploration de dictons bien connus comme moyen d'identifier de nouvelles solutions et de se perdre dans la vie et le travail • Explique comment apporter de la clarté pour résoudre un problème, mettez en évidence des perspectives alternatives, contournez toute résistance consciente à la recherche d'une solution et laissez les solutions émerger de manière organique, de l'intérieur même de vous-même. , résolution de problèmes de projet, et en coaching individuel.

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À propos de l’auteur

Alison Smith est une coach, une animatrice et une formatrice qui a développé la méthode «Aménagements paysagers de votre vie» pour aider les gens à se décoller et à retrouver leur place. Elle travaille avec des équipes et des individus dans des contextes professionnels et personnels. Depuis sa transformation personnelle 18 il y a quelques années, Alison a de plus en plus trouvé que les outils non conventionnels étaient plus efficaces et plus puissants pour contourner les obstacles et la résistance que nous avons à avancer dans nos vies.

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