6 façons de vivre une vie inspirée

6 façons de vivre une vie inspirée

Beaucoup de gens aujourd'hui sont frustrés et découragés par la division qui semble s'être produite dans ce pays et dans le monde entier. Cette discorde affecte tout, des relations familiales au milieu de travail, laissant les gens frustrés et craignant que cela ne devienne pire et qu'ils ne puissent rien y faire.

Pourtant, la réponse à la tourmente n'est pas difficile, et elle repose en chacun de nous, dit le rabbin Daniel Cohen:

"Nous devons nous demander tous les jours: Qu'ai-je fait aujourd'hui pour élever une autre âme? Nous sommes appelés avec les talents que nous possédons pour être à la hauteur - tous les jours. "

Par exemple, pensez aux personnes que vous rencontrez au cours d'une journée, aux courriels que vous recevez ou aux demandes de conseils. "N'est-il pas possible que vous auriez pu en faire plus, en donner plus ou en écouter plus aux gens?", Dit-il. "Bien sûr qu'il y en a! Ce n'est pas destiné à vous déprimer, mais à vous alerter sur les nombreuses possibilités que vous possédez pour avoir un impact. "

Rabbi Cohen vous suggère de commencer par prendre une heure de calme et de creuser au plus profond de vous-même. Qui es-tu? Qui voulez-vous être? Si vous pouviez seulement parler une fois de plus, que diriez-vous? Pourquoi ne pas le dire maintenant?

"Tout le monde veut une vie plus inspirée et authentique. Nous prenons rarement le temps de trouver cet espace sacré pour écouter notre voix intérieure et solidifier nos valeurs les plus chères. "

Si vous voulez créer une vie qui remplit votre but et laisse le monde dans un meilleur endroit, voici des suggestions sur la façon d'atteindre cet objectif.

1. Être un agent de gentillesse

Quand vous marchez dans votre café local ou allez au travail, que pouvez-vous faire dans les prochaines minutes pour faire la journée de quelqu'un? Payer pour le café pour la personne qui se tient derrière vous? Souriez et faites un contact visuel avec quelqu'un qui passe dans le hall au lieu de regarder votre smartphone?


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"Peut-être que la personne avait une journée difficile et en les reconnaissant, vous avez eu un impact sur leurs vies. Un être humain dans la plus brève des rencontres peut changer la vie d'une personne. "

2. Faire des choix courageux

Nous faisons de grands et petits choix chaque jour et certains sont plus faciles que d'autres. À la fin de la vie, beaucoup de gens regrettent les choses qu'ils n'a pas faire.

"Quand nous mourrons, nous ne serons pas jugés contre la vie de quelqu'un d'autre mais contre notre propre potentiel. Avons-nous fait de notre mieux avec la main qui nous a été distribuée? "

Pour prendre l'habitude de faire de meilleurs choix, réveillez-vous chaque matin et décidez d'une bonne action que vous ferez ce jour-là et pensez davantage à la personne dans votre vie qui vous motive à faire de meilleurs choix.

3. Saisir des moments méditatifs

Méditez chaque jour pour réfléchir sur votre propre humanité. Utilisez des prières ou des poèmes ou vos propres écrits pour réfléchir sur qui vous êtes, vos relations et ce que vous avez fait pour avoir un impact. Cela vous donne l'occasion de considérer ce que vous avez bien fait et ce que vous devez corriger.

4. Trouver la foi

"Les sources de notre foi peuvent être dans un pouvoir supérieur, en nous-mêmes, ou chez des amis ou un conjoint qui croit en nous plus que nous croyons en nous-mêmes. Nous avons tous besoin de pom-pom girls dans la vie. Qui sont les vôtres? Êtes-vous exploiter toutes vos ressources? Plus vous en ferez, plus vous aurez de succès dans votre voyage. "

5. Vivre inspiré

Vivre inspiré découle d'une conscience que la vie peut changer en un instant. Cela signifie ne rien prendre pour acquis et ne pas supposer que vous devez quelque chose.

Commencez un journal de gratitude qui énumère de nouvelles bénédictions tous les jours. Écrivez une lettre de remerciement à vos parents, un mentor ou un ami qui a jeté les bases de votre succès.

"Ce jour, le moment que vous vivez maintenant, est saint. Débloquez-le. Chéris le. Exploitez tout son potentiel. "

6. Découvrir votre énergie renouvelable

Identifiez vos talents et compétences, et ce qui vous fait sourire. Quand vous sentez-vous le plus vivant? «Souviens-toi que ta vie est un don latent avec un potentiel infini.» Finalement, le rabbin Cohen dit que nous devons nous rappeler que chacun de nous a un but dans le monde et des choix à faire.

"Dieu a doté l'humanité, chacun de nous, de la capacité de choisir entre le bien et le mal, le mal et la guérison", dit-il. "Votre vie est une bougie. Tu es une flamme. Vous pouvez allumer des milliers de lumières dans votre monde chaque jour. "

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Que diront-ils de vous quand vous êtes partis?: Créer une vie d'héritage par le rabbin Daniel Cohen.Que diront-ils de vous quand vous êtes partis?: Créer une vie d'héritage
par le rabbin Daniel Cohen.

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A propos de l'auteur

Rabbin Daniel CohenRabbin Daniel Cohen possède un mélange unique d'authenticité, de sagesse et de perspicacité spirituelle pour la société contemporaine. Il a servi dans le rabbinat pendant plus de vingt ans et occupe actuellement le poste de rabbin supérieur à la congrégation Agudath Sholom à Stamford, CT, la plus grande synagogue orthodoxe moderne de Nouvelle-Angleterre. Il est également co-hôte avec le révérend Greg Doll de l'émission de radio nationale syndiquée "Le rabbin et le révérend"Dimanche à 11: 00 AM et soirées à 9 PM Pour plus d'informations, visitez www.rabbidanielcohen.com