Ce mois de mai, mon mari Barry et moi allons tous les deux avoir soixante-dix ans. Pour la moitié de notre vie, nous écrivons ces articles une fois par mois, 35 ans d'écriture pour les magazines et notre propre liste. (Oui, nous avions l'habitude de poster les articles à ceux de notre liste de diffusion, et nous avions l'habitude d'écrire chaque article à la main). Cela signifie également que nous ne pouvons plus nier que nous sommes vraiment des personnes âgées.
Quand nous étions plus jeunes, nous avions l'habitude de regarder les gens de notre âge et de nous dire que nous ne vieillirions jamais plus. Et même si nous sommes tous deux très actifs et déterminés à ne jamais prendre notre retraite, nous vieillissons et nos corps ralentissent un peu.
Regard vers l'avenir
Mais le plus important est que le fait d'avoir soixante-dix ans nous oblige à regarder vers l'avenir. Comment voulons-nous vivre les vingt prochaines années ou plus?
Je suis un nageur et j'essaye de nager pendant une heure au moins trois à quatre fois par semaine. Après ma baignade au club local, je m'installe parfois dans le bain à remous pendant quelques minutes pour me réchauffer. Il est généralement bondé, et beaucoup de gens viennent seulement pour le bain à remous et semblent aimer parler aux autres même s'ils ne les connaissent pas. La plupart des gens ont mon âge, et le sujet général de la conversation concerne les affections du corps.
Les gens parlent de leurs opérations, de leurs hanches, de leurs genoux, de leurs épaules, de leur dos, de ce qui leur fait mal et de la façon dont ils essaient de surmonter la douleur. Je suis assis là tranquillement et je me demande si c'est comme ça que je veux que les vingt prochaines années de ma vie soient? Est-ce que je veux que ce soit une concentration totale sur mon corps et comment ça ne fonctionne plus comme avant? Ou est-ce que je veux quelque chose de plus?
Je veux quelque chose de plus
Je veux que mes vingt prochaines années ou plus soient vécues avec but et joie. Je réfléchis souvent aux conseils donnés par un professeur américain, Ram Dass, par son gourou. Son gourou était en train de mourir, et Ram Dass voulait des conseils sur la façon dont il devrait vivre le reste de sa vie. Ram Dass était un jeune homme à l'époque.
Son gourou se mit à méditer profondément et, après plusieurs heures, il ouvrit les yeux et dit simplement: «Aime tout le monde, sers tout le monde et souviens-toi de Dieu.» Puis il ferma à nouveau les yeux et le sujet fut fermé. De tels volumes de sagesse dans ces quelques mots.
Je veux aimer
Je veux vivre les vingt prochaines années ou plus dans l'amour. Je veux trouver encore plus de façons d'aimer et d'honorer mon mari merveilleux. Je veux profondément aimer mes enfants et petits-enfants. Je veux m'aimer et m'accepter avec tous les changements que je vais vivre.
Plutôt que de m'abattre sur moi-même parce que je ne peux pas faire quelque chose que je pourrais facilement faire auparavant, je veux être gentil avec moi-même et aimer mon corps et mon esprit vieillissants. Je veux être constamment en train d'essayer d'apporter de l'amour et de la compréhension dans chaque situation, et être doux avec moi-même quand je ne peux pas être la personne aimante que je veux être. Je veux développer une relation plus personnelle avec Dieu et sentir combien j'aime et ai besoin de cette connexion.
Je veux servir
Je veux être constamment au service de cette vie. Je ne veux jamais arrêter. Je ne veux pas arriver au point où je me dis: "Vous en avez assez fait, maintenant vous pouvez vous arrêter."
Ma mère et mon père étaient de si beaux exemples pour moi. Mon père avait une maladie cardiaque et a complètement perdu l'ouïe à la fin des années 80, mais il n'a pas perdu la capacité de fabriquer des objets en bois. Plusieurs mois après avoir été transporté à l'hôpital avec une crise cardiaque, il était de retour dans son atelier pour fabriquer des jouets en bois destinés aux enfants défavorisés. La veille de sa mort, lui et ma mère ont livré ces beaux jouets en bois à une école maternelle très pauvre qui n'avait pratiquement pas de jouets. Les enfants étaient si heureux.
Mon père est tombé par terre et a joué avec les enfants et les jouets. Il se sentait si heureux d'apporter de la magie et de la joie à leurs visages et de leur donner quelque chose de leur part. Mon père est mort le lendemain matin à l'âge 89.
Ma mère écrivait constamment des cartes d'encouragement et écrivait peut-être huit par jour. Puis vint le moment où elle ne put plus écrire, et parler au téléphone la troubla. Elle était confinée dans un fauteuil roulant.
Un jour, elle a dit à Barry et à moi: «Je réalise que je ne peux pas faire beaucoup de choses. Mais je peux toujours sourire et ce sera mon service à partir de maintenant. »Presque chaque jour, quelqu'un de notre famille a emmené ma mère à la plage où nous l'avons poussée le long du trottoir. Elle souriait à tous ceux qu'elle passait et ils lui souriaient toujours. Sa présence semblait les élever. Elle avait trouvé un moyen de servir jusqu'à sa mort.
Je veux me souvenir
Je veux me souvenir de mon créateur et être reconnaissant. Même si je souffre physiquement et que mon corps ne fonctionne pas comme je le veux, je veux me souvenir d'être reconnaissant pour la beauté de la terre, de ses habitants et de ses animaux. Je veux me rappeler que la gratitude peut transformer n'importe quelle situation.
Quand j'étais 20 ans, je mourrais à l'hôpital presbytérien de Columbia en tant qu'étudiante en soins infirmiers. Rien ne pouvait être trouvé pour m'aider, et mes parents avaient été appelés à venir à mes côtés pour un dernier adieu.
Je savais que j'étais en train de mourir et je me sentais impuissant. Je me sentais très vulnérable lorsque divers médecins et étudiants en médecine sont venus dans ma chambre pour «étudier» ma situation et celle de mon état. Un médecin a même utilisé un pointeur en bois sur mon corps alors qu'il s'adressait à ses étudiants sur les différentes choses qui ne marchaient pas avec moi. Et puis je me suis souvenu du pouvoir de la gratitude.
J'ai commencé à remercier tout le monde qui a fait quelque chose pour moi. Comme je le faisais, je me sentais différente à l'intérieur et je savais que la gratitude me donnait le pouvoir d'être moi-même une fois de plus. J'ai commencé à remercier Dieu pour ma vie même si cela semblait se terminer après si peu de temps ici sur terre. Chaque fois que je me sentais reconnaissant, je sentais un pouvoir me traverser et je ne me sentais plus si impuissant.
Jusqu'au jour où je mourrai...
Je veux aimer, servir et me souvenir jusqu'au jour même de ma mort.
Je veux être capable de regarder en arrière ma vie et sentir que j'ai essayé dans ma mission. Je ne serai jamais parfait dans ce domaine, mais je peux m'efforcer d'être le meilleur possible. De cette façon, je vais vivre avec un but et de la joie.
* Sous-titres par InnerSelf
Livre de Joyce & Barry Vissell:
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À propos des auteurs)
Joyce et Barry Vissell, un couple d'infirmières / thérapeutes et de psychiatres depuis 1964, sont des conseillers, près de Santa Cruz CA, passionnés par la relation consciente et la croissance personnelle-spirituelle. Ils sont les auteurs de 9 livres et d'un nouvel album audio gratuit de chants et chants sacrés. Appelez le 831-684-2130 pour de plus amples informations sur les séances de counseling par téléphone, en ligne ou en personne, leurs livres, enregistrements ou leur programme de conférences et d'ateliers.
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