Quelle est ton histoire? Quel genre d'histoire voulez-vous que ce soit?

12 29 quelle est votre histoire? Quel genre d'histoire voulez-vous que ce soit?
Image Reimund Bertrams

Quelle est ton histoire?
Il y a de la magie à découvrir ...

Si vous deviez écrire un scénario transformé en film de votre vie, serait-ce une comédie, un thriller mystérieux, une aventure de pompage surrénalien, un documentaire perspicace, un somnambule, un film d'horreur ...? Si nous pensons à nos vies de cette façon et que nous réfléchissons ensuite aux raisons pour lesquelles les films sont divertissants, ennuyeux ou informatifs, il existe des indices sur la façon de vivre une vie plus agréable et plus significative.

Fait intéressant, presque tous les films sont des histoires d'amour. Même dans les aventures de science-fiction les plus fantastiques, il y a un "intérêt amoureux" et, en fin de compte, une sorte de résolution qui implique une connexion approfondie. Deux personnes traversent l'enfer, y compris souvent de sérieux défis les uns avec les autres, pour enfin arriver dans une certaine version du "paradis". Roll crédits.

Alors, qui est Votre Amant dans votre histoire de vie?

Jouons un jeu d'esprit. Imaginez que votre amoureux est ... vous-même! Et imaginez que votre histoire de vie retrace un voyage d'intimité croissante ... avec vous-même. Ceux d'entre nous qui s'entraînent dans un gymnase comprennent probablement que la construction de la masse musculaire implique la destruction et la recréation. Nous détruisons, puis nous construisons. Nous pouvons également comprendre que la même chose se produit dans les relations, en particulier dans les relations étroites. Nos luttes nous rendent plus forts ... si nous nous accrochons là-dedans. Si nous terminons ensemble nos «séances d'entraînement» sans abandonner.

Qu'en est-il des défis que nous rencontrons pour nous entendre? D'après mon expérience, la plupart d'entre nous semblent être les plus durs envers «moi». Derrière la façade d'un partenaire de dîner souriant, quelqu'un à un bureau ou au téléphone, même ce corps près de quelqu'un d'autre toute la nuit, il y a une fabrique secrète de déchirures constantes. Et, malheureusement, sans la sauvegarde nécessaire.

Résultat? Au fil des années, nous avons tendance à devenir de plus en plus négatifs envers nous-mêmes. Avec plus de temps sur nous, nous pouvons nous perdre dans des réflexions regrettables à propos de woulda coulda shoulda: "Si seulement j'avais fait ceci, si seulement je ne l'avais pas fait, pourquoi devrais-je toujours fais ça, pourquoi je jamais fais ça ..? "

Imaginez voir cela sur grand écran? Quel genre de film cela ferait-il? Je le garantis, ce ne serait pas populaire. Qui voudrait voir ce genre de rappel graphique de son propre état intérieur désolé? Non, nous voulons nous échapper dans un meilleur endroit, oublier nos problèmes, découvrir un monde différent.


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Quelle est ton histoire?

D'ACCORD. Poursuivant avec cette métaphore, posons à nouveau cette question originale et allons quelque part de constructif avec elle: "Quelle est votre histoire?" Oubliez votre vie réelle un instant et passez à votre imagination. Imaginez que vous êtes un auteur et que vous envisagez un nouveau livre. La page est vierge. Bien sûr, vous avez une expérience de toute une vie, mais vous pouvez écrire tout ce que vous voulez. La seule limitation est votre propre imagination.

Je suis l'auteur en ce moment donc je vais le faire et je vais partager le processus avec vous. Vous pouvez vous entraîner plus tard.

I am un écrivain, évidemment, et je suis depuis des décennies, j'ai donc appris quelques trucs du métier. La première consiste à commencer à la fin. Pourquoi? Parce que si vous ne savez pas où vous allez, comment pourriez-vous prendre des décisions qui vous y mèneraient? Donc, dans ce cas, stylo à la main (en fait, les doigts posés sur le clavier), je décide que ma destination est "l'amour-propre total".

Il y a autre chose tout aussi important pour une navigation réussie dans l'histoire: savoir d'où part votre héros. Les meilleures histoires emploient ce que l'on appelle un «trou d'histoires», un abîme entre où se trouve la star et où elles finiront.

Voici mon protagoniste: né avec de grands rêves, a vécu une petite vie. Je pensais que je changerais le monde, le monde m'a changé. Réalisant que je mourrai sans accomplir 1% de ce que je pensais faire. Rempli de regrets.

Quel genre d'histoire est-ce que je veux que ce soit?

Ensuite, quel genre d'histoire est-ce que je veux que ce soit? Cela pourrait être lourd, une plongée sombre et profonde dans une guerre psychologique qui encourage les lecteurs / téléspectateurs à regarder en eux-mêmes. Après tout, comme l'a dit Socrate, "la vie non examinée ne vaut pas la peine d'être vécue". Ouais, je pourrais écrire ça. Mais en ce moment, à 6h39 le mardi matin, cela me semble bien trop lourd. Je suis l'auteur, je peux choisir, donc je pense que j'écrirai une histoire différente.

Que diriez-vous d'un jeu divertissant mettant en vedette un personnage maladroit qui se fraye un chemin à travers une série fascinante de mésaventures qui se révèlent toujours OK à la fin et, dans le processus, découvre comment s'aimer?

Cela me semble beaucoup plus amusant!

Vous êtes l'auteur de votre propre histoire de vie!

Déterminez où vous voulez aller et d'où vous partez. Et profitez de cette pensée: "Ma vie n'est pas encore terminée, je dois la refaire comme je veux, et le meilleur reste à venir!"

Comment pouvez-vous savoir que c'est vrai? Parce que vous êtes l'auteur de votre propre histoire de vie! Prochaine leçon: comment écrire cette histoire.

Toutes les histoires concernent les relations. Et tous, d'une manière ou d'une autre, sont des histoires d'amour.

Dans cette leçon, nous allons expérimenter dans le domaine de l'imagination quantique, ce que certains appellent le monde "imaginal", avec une relation apparemment improbable, celle entre l'amour et la mort.

Donc, l'essentiel: l'amour que nous voulons, la mort que nous ne voulons pas. L'amour, quelle que soit notre conception et notre expérience, s'enregistre comme positif. La mort, quelle que soit la manière dont nous y ayons pensé, apparaît comme négative. Nous aimerions plus d'amour et nous préférerions reporter la mort le plus longtemps possible, merci beaucoup.

Qu'est-ce qui ne va pas avec cette image?

Entrant maintenant dans nos esprits imaginaires, posons une question étrange: et si l'amour et la mort sont liés? S'ils le sont, d'une manière mystérieuse, alors il devient évident que nos attitudes positives / négatives, bonnes / mauvaises, donnent-moi plus / ne parlent pas de l'amour et de la mort, révèlent un conflit fondamental et persistant.

Examinons ces deux composantes de notre expérience. Premier amour.

Qu'est-ce que l'amour? La plupart des gens pensent immédiatement à la romance et au sexe, et à deux personnes (ou plus). Ces jours-ci, nous élargissons nos concepts sur le genre et notre compréhension de la dynamique masculine / féminine s'élargit du noir et blanc à un arc-en-ciel. Nous avons tous des aspects masculins et féminins; ce qui domine en chacun de nous et comment ils fusionnent entre nous est unique. En fait, ce qui devient clair, c'est que chaque relation que nous avons avec une autre personne est aussi unique que chaque individu est seul. C'est du progrès!

Ainsi, nous ressentons l'amour dans nos relations les uns avec les autres, parfois sous forme de romance, parfois de sexe, mais toujours en amitié. Qu'en est-il de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes? L'amour de soi est un problème pour la plupart d'entre nous et les jugements désobligeants que nous portons envers nous-mêmes apparaissent invariablement dans la façon dont nous nous traitons les uns les autres. Lorsque nous apprenons à nous accepter et à nous aimer, nous avons tendance à découvrir une plus grande facilité et joie dans nos relations avec les autres.

Voici pourquoi. Tout comme il est de notoriété publique que chaque personnage qui apparaît dans nos rêves symbolise un aspect de nous-mêmes, il en va de même pour nos relations. Chaque personne affiche une projection de quelque chose qui provient de nous.

Puisque nous faisons tous cela simultanément, cela se complique!

Si nous nous concentrons sur l'amour-propre pour un autre moment, nous pourrions poser cette question provocatrice: "Qui aime qui?" Ce qui, bien sûr, déclenche inévitablement une autre question plus familière: "Qui suis-je?"

Que diriez-vous de cela pour une identité: "I Am Love"

"Je suis l'amour." Lisez ces trois mots encore quelques fois pour laisser le sens résonner dans votre compréhension. "Je suis l'amour." Cela signifie que je ne suis pas seulement un fils, un père, un écrivain, un mécanicien ou un enseignant. Je ne suis pas principalement inquiet, optimiste, craintif ou heureux. Je ne suis pas d'abord un rôle ni un état émotionnel. D'abord, je suis amour.

"Je suis l'amour."

En tant qu'amour, qui n'est pas une chose ou une personne mais une force, je traverse les rôles que je joue et me présente comme les états émotionnels que j'éprouve. Gardons cette pensée encore quelques instants pendant que nous explorons le deuxième élément: la mort.

Qu'est-ce que la mort?

La mort est la fin de nos vies dans ces corps humains. Que ce soit ou non la fin de moi aussi, vous ne pourrez répondre personnellement que le moment venu. Certains qui sont revenus d'expériences de mort imminente parlent et écrivent sur un tunnel de lumière, rencontrent leur guide et renouent avec leur tribu d'âmes. Mais les scientifiques du cerveau insistent sur le fait que ce ne sont que des fantasmes, des hallucinations induites par la chimie. Qui sait? Je le ferai et vous aussi, au moment de la mort.

Enfin, quelle est la relation possible entre l'amour et la mort?

Et si la mort représente une expansion de l'amour, par la libération de l'expérience limitée possible dans un corps humain? Et comme la mort est aussi naturelle et inévitable que la naissance, que se passe-t-il si la mort n'est pas quelque chose à éviter, mais quelque chose à prévoir, de la même manière que nous célébrons une naissance?

Après tout, ça va arriver. Pourquoi ne pas l'accepter? Et pourquoi ne pas l'attendre avec impatience? Nous découvrirons ce qui est de "l'autre côté". Cela à l'air excitant!

J'ai récemment lu sur un professeur de développement personnel qui en parle dans ses ateliers. Elle a été condamnée pour avoir encouragé le suicide. J'ai étudié son travail. Elle fait exactement le contraire, et moi aussi. Mais elle est vivement critiquée. Bien sûr, parce que la mort est un sujet tabou et quiconque ose en parler devient une projection de la peur qui naît de ceux qui les diabolisent.

Maintenant, pour conclure cette expérience, voici une déclaration. Acceptez-le ou non. Faites votre propre. Mais, d'une certaine manière, veuillez envisager de vous joindre à moi pour re-conceptualiser à la fois l'amour et la mort et embrasser leur relation. C'est la fin de notre histoire et plus nous «la connaissons», mieux nous sommes préparés pour écrire une merveilleuse histoire d'amour.

Je suis l'amour. Tu l'es aussi.
L'amour ne meurt jamais. L'amour n'est jamais né.
L'amour est la force éternelle qui dirige l'univers.
Je suis, vous êtes en train de vivre l'amour que "je suis" dans un corps humain.
C’est une expérience merveilleuse.
Quand je mourrai, quand tu mourras, nous serons libérés dans une expérience élargie d'Amour, le capital L.
Nous ne pouvons pas précipiter ce moment parce que la vie et la mort
sont inextricablement liés. Notre moment de mort se lèvera
dans les saisons naturelles de notre vie.


Aimez votre mort et mourez en amour.

Copyright 2019. Sagesse naturelle LLC.
Reproduit avec la permission de l'auteur.

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A propos de l'auteur

Will WilkinsonWill Wilkinson est consultant senior chez Luminary Communications à Ashland, en Oregon. Il est l'auteur ou le co-auteur de sept ouvrages précédents, a mené des centaines d'entretiens avec des agents de changement de pointe et développe un réseau international d'activistes visionnaires. Il est également le fondateur de Le club de midi, une alliance de membres libres qui concentre son pouvoir chaque jour à midi pour créer un impact sur la conscience humaine. En savoir plus sur willtwilkinson.com/

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