Aider les autres nous rend plus heureux - mais c'est important comment nous le faisons

La recherche montre qu'aider les autres nous rend plus heureux. Mais dans son travail novateur sur la générosité et la joie, la psychologue sociale Elizabeth Dunn a découvert qu'il y avait un problème: c'est la façon dont nous aidons. Découvrez comment nous pouvons avoir un impact plus important - et augmenter notre bonheur en cours de route - si nous apportons un changement clé dans la façon dont nous aidons les autres. "Cessons de penser à donner cette obligation morale et commençons à la considérer comme une source de plaisir", a déclaré Dunn.


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