Le vrai bonheur dépend de ne jamais compromettre ces trois choses
Une citation en bordure de route, près de Coimbatore, en Inde. Crédit photo: Ajay Tallam (CC 2.0)

Le chemin vers le vrai bonheur n'est pas une route pavée singulière, avec une navigation douce pour tous ceux qui la traversent. Plutôt, c'est un labyrinthe omnidirectionnel de bosses et de nids-de-poule et de nids de poule qui sont tous sûrs de se perdre à plusieurs moments de notre vie. Cela peut prêter à confusion, mais le plus important est de continuer à aller de l'avant.

Dans un labyrinthe, cela peut être difficile: parfois, vous retournez plusieurs fois au même endroit avant de réaliser que vous devez essayer un itinéraire différent. La meilleure façon d'éviter cette marque particulière de déjà vu est de s'assurer que vous ne compromettez jamais trois des choses les plus importantes dans la vie, peu importe à quel point la route est sombre ou confuse.

Ne restez jamais dans un emploi que vous détestez

La société nous a conditionnés pendant des siècles à être des rouages ​​dans une roue. La montée du capitalisme et la distribution ridiculement déséquilibrée de la richesse ne font que renforcer la notion que la chose la plus importante dans la vie est la stabilité. C'est-à-dire: un revenu stable, une maison stable, des avantages pour prendre soin de la santé de vous et de votre famille, et peut-être même un moyen d'économiser de l'argent pour l'avenir.

Bien que ces choses soient importantes, il a été démontré à maintes reprises qu'elles ne devraient pas être de la plus haute importance. Un article sur la grande satisfaction par rapport à la satisfaction au travail le dit de cette façon: tout le monde a besoin d'un certain revenu pour être heureux, car il est extrêmement stressant de ne pas pouvoir joindre les deux bouts mois après mois. Cependant, après un certain point, la richesse cesse de nous procurer le bonheur.

Il se peut que vous deviez travailler un travail que vous n'aimez pas pendant que vous cherchez la carrière idéale, ou vous devrez commencer par le bas et vous frayer un chemin jusqu'au poste qui vous apporte la récompense la plus émotive et la plus mentale. ces choses vont bien. Cependant, s'en tenir à un travail qui vous rend misérable à long terme ne vaut jamais l'argent. Un travail doit répondre à un certain nombre de besoins pour donner un sens à nos vies, et la stabilité économique n'est qu'un de ces besoins.

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Il est également important de se rappeler que vous ne devriez pas vous en tenir à quelque chose simplement parce que vous êtes bon dans ce domaine. Beaucoup de gens excellent en mathématiques, mais tous ne seraient pas heureux en tant que comptable toute leur vie. Jennifer Brown, professeur au College of Health Solutions de l'Arizona State University, raconte son histoire de l'accomplissement du travail:

Elle a travaillé pendant huit ans en tant que spécialiste du marketing pour un grand cabinet d’avocats d’entreprise, avant de découvrir sa véritable passion pour le yoga et la défense de la santé. Elle n'était pas mal du tout au travail, mais elle n'était pas épanouie émotionnellement non plus. Elle a donc déménagé à travers le pays, est retournée à l'école pour étudier la nutrition et est devenue la fière éducatrice qu'elle est aujourd'hui. Elle aime ce qu'elle fait et est heureuse d'être entourée d'étudiants aussi divers. Sa place dans un grand cabinet d'avocats semblait être une carrière idéale pour la plupart des gens, mais pour Jennifer, son propre bonheur était sa priorité. Le vôtre aussi.

Ne restez jamais dans une relation toxique

Quand il s'agit de votre santé mentale et émotionnelle, les personnes avec lesquelles vous vous entourez ont un impact beaucoup plus important que vous ne pourriez jamais imaginer. S'il est vrai que toutes les relations, surtout celles qui sont romantiques, exigent du travail et ne seront jamais parfaites, il est important de savoir si une relation vous fait plus de mal que d'aide. L'abus se présente sous différentes formes et certaines sont plus difficiles à détecter que d'autres. La négligence et la violence psychologique sont souvent négligées au début d'une relation, mais elles sont les précurseurs de la violence physique et sexuelle.

Parfois, il est difficile de faire la différence entre un individu toxique et une personne qui dit bien mais qui n'a que quelques problèmes sur lesquels il faut travailler (qui nous concerne tous, car les êtres humains sont intrinsèquement imparfaits). les traits communs des personnes toxiques, et aussi essayer de vous éduquer et se méfier de le cycle de l'abus. Certains de ces drapeaux rouges sont non négociables, tandis que d'autres peuvent être plus d'une zone grise.

L'un des meilleurs moyens de savoir si vous traitez avec un individu toxique par opposition à un être humain imparfait est de savoir si oui ou non ils sont prêts à travailler sur le problème pour améliorer les choses. Chaque relation devrait être un compromis, et les deux parties devraient être disposées à adopter une approche consciente pour établir et maintenir une relation saine.

Il peut être difficile de nier les personnes toxiques de votre vie, surtout si elles existent depuis longtemps. La culpabilité prendra probablement n'importe quoi, mais cela ne signifie pas que vous faites la mauvaise chose. S'il vous plaît rappelez-vous que cela s'applique à toutes les relations: si vous venez de commencer à sortir ou si vous êtes marié et avez des enfants, que ce soit un ami de longue date ou même un membre de la famille, vous méritez mieux que quelqu'un tu n'es pas assez bon.

Ne restez jamais avec quelque chose juste parce que vous vous sentez obligé

Celui-ci semble contre-intuitif, car nous avons tous des obligations et des attentes. Mais il est important de connaître la différence entre les obligations quotidiennes que nous remplissons parce qu'elles contribuent à une vie que nous aimons, et celles qui nous font compromettre nos morales, nos croyances et notre véritable identité pour répondre aux attentes des autres.

Certains jours, vous ne voudrez peut-être pas vous lever tôt pour faire déjeuner vos enfants et / ou votre partenaire, mais vous le faites quand même car cela contribue à votre famille et à votre bonheur global. C'est remplir une obligation saine. Quitter votre emploi pour devenir un parent au foyer lorsque vous ne vous sentez pas heureux ou satisfait sans poursuivre une carrière que vous aimez juste parce que d'autres vous attendent, ou vous dire que vous ne pouvez pas être un bon parent si vous êtes travailler à temps plein, est un exemple de compromis pour répondre aux attentes des autres.

Quand une infirmière de l'hospice a interrogé ceux sur leurs lits de mort, elle a constaté que la majorité d'entre eux avaient les mêmes cinq regrets. Parmi les cinq premiers étaient ces deux: «J'aurais aimé avoir le courage de vivre une vie fidèle à moi-même, pas la vie que les autres attendaient de moi» et «J'aurais aimé avoir le courage d'exprimer mes sentiments». Ces deux aspects semblent bien cadrer avec le thème de ne pas abandonner trop de soi pour plaire aux autres. En fin de compte, ça n'en vaut jamais la peine.

© 2017 par AJ Earley. Tous les droits sont réservés.

AAJ Earleycombat de l'auteur

AJ Earley est un chef personnel, rédacteur pigiste, passionné de voyage et passionné de flotteurs de bières de Boise, Idaho ... et maintenant, un contributeur à InnerSelf.com

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