Devenir réel: le chemin le plus direct vers la liberté et le bonheur

Getting Real: Le chemin le plus direct vers l'intégralité
La communication honnête est non seulement plus rapide, chemin le plus direct vers la plénitude, il est également le moins cher. Sans avoir passé des années dans un cabinet de thérapeute, vous pouvez sortir du bourbier des jugements, des généralisations, should, retenues, les évaluations, et des explications sur pourquoi vous êtes comme vous êtes.

Quand Dieu se montre sur terre comme toi et moi

Quand Dieu se montre sur terre comme toi et moi
Dieu manifeste la divinité par le biais des gens. Nous sommes les fenêtres par lesquelles le ciel brille dans le monde. Les Beatles, aussi talentueux qu'ils soient, ne se sont pas donné leur talent. Il a été semé en eux par une Force bien au-delà de leurs personnalités humaines. Leur rôle était de l'amener dans un monde en attente.

Comment pouvons-nous réellement créer des sociétés heureuses?

Comment pouvons-nous réellement créer des sociétés heureuses?
Imaginez deux sociétés différentes. Dans le premier, les gens ont tendance à être stressés, tendus, irritables, distraits et égocentriques. Dans le second, les gens ont tendance à être à l'aise, tranquilles, rapides à rire, expansifs et sûrs d'eux.

L'esprit du débutant: comment avoir une histoire d'amour avec la vie

L'esprit du débutant: comment avoir une histoire d'amour avec la vie
La vie devrait être une grande affaire majestueuse - le bon, le mauvais et l'indifférent. Si un jour est une misère, soyez misérable. Si vous êtes "dans les stands" un jour, ne le prenez pas sur tout le monde. Sentez-le, goûtez-le, respirez-le. Ne salissez pas vos amis. Si la vie est moche un jour, ce sera bien un autre jour. C'est l'esprit du débutant.

Frappe! Frappe! Qui est là, vraiment

Knock Knock ... Qui est là?
Le rêve que nous avions autrefois était réalisé et pourtant, nous aspirons à quelque chose de plus, sachant au fond de moi que je suis plus que ma carrière, ma maison, ma voiture, mes relations, ma retraite, mes investissements, etc. sinon je cherche ce qui est nécessaire pour me faire sentir complet et complet.

Il n'y a pas de mauvaise façon de manger un Reese - ou est-il?

Il n'y a pas de mauvaise façon de manger un Reese - ou est-il?
"Il n'y a pas de mauvaise façon de manger un Reese." Le slogan de Reese soulève une question plus poignante: existe-t-il une mauvaise façon de faire quoi que ce soit? Y a-t-il une mauvaise façon, voire une bonne façon de vivre? Si oui, cela fait-il une différence quant à savoir si vous êtes heureux?

L'invitation: le monde est-il comme vous le souhaitez?

L'invitation: le monde est-il comme vous le souhaitez?
Si vous êtes conscient de ce que vous faites, et pourquoi vous le faites, vous pouvez vous changer et de changer le monde. Si vous ne connaissez pas, vous vous verrez en tant qu'observateur. Comme un témoin passif. Peut-être même comme une victime. Ce n'est pas ce que vous êtes, mais c'est ce que vous pensez que vous êtes.

Mes priorités étaient toutes fausses

Mes priorités étaient toutes fausses
Je suis tombé sur le magnat de l'auto-amélioration Tony Robbins peu de temps après cette conversation avec mon thérapeute, alors je me suis inscrit à son séminaire «Unleash the Power Within» en février 2013. Cela m'a permis de déterminer qui j'étais, qui je voulais devenir et quel était mon but.

Tout ce dont vous avez besoin est amour… et pneumoplasme

Tout ce dont vous avez besoin est amour… et pneumoplasme
"Tout ce dont tu as besoin c'est de l'amour"
a chanté les Beatles et combien nous souhaitons que cela soit vrai! Nous avons également besoin de la vérité, qui est un mot symbole qui décrit la "traduction" essentielle de Love, L majuscule, pour des applications spécifiques. Et l'amour transmet à travers un médium spécial: pneumaplasm.

Intention claire + Bénédiction = Dynamite spirituelle pure

intention claire + bénédiction = dynamite spirituelle pure
Nous utilisons tous l'intention toute la journée et ne pourrions exister sans former constamment des intentions. Mais entre "je compte aller voir ce film ce soir" et l'intention de Gandhi de libérer son pays de la domination coloniale en utilisant le pouvoir de la non-violence, il y a une légère différence!

Comment aller de "Je n'ai jamais ce que je veux" à ce que vous voulez

Comment aller de "Je n'ai jamais ce que je veux" à ce que vous voulez
Avec toutes les informations d'auto-assistance disponibles aujourd'hui, pourquoi tout le monde n'est pas heureux et pourquoi tout le monde n'a-t-il pas ce qu'il veut? Pourquoi tant de gens se battent pour réaliser quelque chose que d'abandonner dans la frustration? Combien d'ateliers d'entraide ou de motivation avez-vous suivis seulement pour que l'excitation disparaisse après une courte période de temps?

Qu'est-ce qu'un psychopathe? Pourriez-vous être un?

Qu'est-ce qu'un psychopathe?
Des millions de personnes se sont récemment rendues au cinéma pour regarder Joker, l'histoire originelle du célèbre ennemi de Batman. Beaucoup ont commenté que le film est un portrait d'un psychopathe manuel.

Le problème de la conformité: essayer de s’adapter et se vendre à découvert

Le problème de la conformité: essayer de s’adapter et se vendre à découvert
Dès mon plus jeune âge, je n'avais plus confiance en la norme. Il y avait quelque chose au sujet de la conformité qui me semblait très instable. Je suppose que mon cœur était une partie si active de ma perception que de le soumettre à l'opinion de quelqu'un d'autre ne semblait pas être une option viable.

Quitter le chemin de la moindre résistance et créer un chemin vers le bonheur

Quitter le chemin de la moindre résistance et créer un chemin vers le bonheur
Habit modèles fournissent une structure qui nous permet d'effectuer facilement des choses courantes. Le danger est que nous continuent souvent avec le motif habitude parce que nous y sommes habitués, même quand il n'est plus efficace et satisfaisante. L'idée de prendre un nouveau chemin est d'être éveillé à nos habitudes et de créer de nouveaux ...

Comment faire ce qu'il faut pour vivre pleinement ses rêves avec 100%

Comment vivre pleinement vos rêves chez 100%
Il ya trois forces qui motivent les gens. Les deux premiers sont d'éviter la douleur et la recherche du plaisir; ceux-ci sont alimentés par le désespoir. Le troisième, d'inspiration, transcende les autres. Lorsque vous êtes inspiré, vous embrasser à la fois la douleur et le plaisir dans la poursuite de votre but.

Dix étapes pour devenir confiant en soi et concrétiser ses rêves

Dix étapes pour devenir confiant en soi et concrétiser ses rêves
Une des principales choses qui empêche les gens d'apporter leurs rêves à concrétiser est un manque de confiance. Quand vous êtes confiant, vous savez que vous allez gérer tout ce qui vient dans la meilleure façon possible et de progresser. Indépendamment de ce qui se passe, vous serez toujours en entier et complet à toi-même.

Vous cherchez une vie plus significative et plus utile?

À la recherche d'une vie plus significative et résolue
Mener une vie pleine de sens et d’objectif peut grandement contribuer à votre bonheur. Le sens et le but de la vie sont à la base de notre existence. Comme les autres préoccupations existentielles relatives à la mort, à la responsabilité et à l'isolement, elles peuvent avoir de profondes répercussions sur la façon dont nous menons nos vies.

La perte de l'ignorance: aider notre monde à sortir de son sommeil

La perte de l'ignorance: aider notre monde à sortir de son sommeil
Et tout à coup, les deux réalités - ma vie habituelle et ma vie avec Apollo et les forces stupéfiantes avec lesquelles j'avais travaillé dans le cercle - se sont heurtées à un choc qui m'a fait vibrer tandis que je comprenais pleinement le manque de profondeur profane de mon existence moderne antérieure. Et avec la prise de conscience est venu un sentiment de perte soudain accablant.

La charité commence à la maison: soyez gentil avec vous et soyez authentique

La charité commence à la maison: soyez gentil avec vous et soyez authentique
"La charité commence chez soi" n'est pas un bromure. C'est une direction. Cela signifie commencer par être gentil avec vous-même, votre moi authentique, puis essayer d'être gentil avec tout le monde. Lorsque nous nous plaçons trop bas dans la hiérarchie, nous nous sentons penchés et ...

Aller hardiment ou jouer prudemment

Aller hardiment ou jouer prudemment
Deux personnes différentes vivent dans votre esprit: l’un est un ingénieur qui calcule les probabilités et les risques en fonction d’une science connue. L'autre est la voix de la passion, de l'intention et de l'esprit, susceptible de faire des bonds de foi au-delà de la science connue. Les deux sont importants.

Changer le monde ... Une action à la fois

Changer le monde ... Une action à la fois
Nous sommes chacun comme des émetteurs miniatures, émettant dans les airs ce que nous sommes en train de faire. Par exemple, la prière a été démontrée lors d'expériences à double insu et scientifiquement contrôlées menées à l'université de Harvard pour accélérer la guérison, même lorsque ...

Un nouveau changement de paradigme est en cours dans la physique et la conscience

10 27 un nouveau changement de paradigme est en cours aujourd'hui
Un «changement de paradigme» largement discuté est en cours aujourd'hui. Cela apporte une double révolution - en réalité des volets parallèles d'une «évolution» radicale. D'abord et essentiellement, une évolution de notre compréhension de la nature fondamentale du monde.

Exploitez vos forces et trouvez un sens aux luttes

Tirer parti de vos points forts et trouver un sens aux luttes
Être constamment à l'affût des dangers nous a permis, du moins d'un point de vue de l'évolution, de survivre en tant qu'espèce. Une conséquence inattendue est que cela nous a également poussés à avoir un biais de négativité. La plupart des gens doivent faire un effort pour penser positivement plutôt que négativement.

L'énergie ne peut pas être détruite; Il ne peut être transformé

L'énergie ne peut pas être détruite; Il ne peut être transformé
Bien que nous le voudrions, au niveau énergétique, nous ne pouvons pas nous débarrasser de quelque chose qui ne nous plaît pas - une pensée, un sentiment, une croyance, une circonstance ou une situation. La bonne nouvelle, cependant, est que nous pouvons le transformer.

No One Is An Island: nous sommes des compagnons, non les concurrents

No One Is An Island: nous sommes des compagnons, non les concurrents
Margaret Wheatley parle de la façon dont, au milieu du chaos, notre plus grand défi est de croire en notre propre bonté; comment nous avons tous peur du changement; comment, quand la peur arrive, les dirigeants doivent faire preuve de patience, de pardon et de compassion; comment nous devons aborder le chaos avec humilité plutôt que blâme et négation ...

Pourquoi certains tests psychiques ne sont pas très bons

Pourquoi certains tests psychiques ne sont pas très bons
Demander à des personnes de répondre à une question rapidement et sans réfléchir n'obtient pas de réponses honnêtes, en particulier si la réponse rapide n'est pas la plus socialement souhaitable, révèle la recherche.

La vieille histoire s'effondre et notre humanité dormante se réveille

La vieille histoire s'effondre au réveil de notre humanité dormante
Est-ce que vous envisagez l'avenir avec un mélange d'effroi, oui, mais aussi une sorte d'anticipation positive? Quand une grande crise se profile, une super tempête ou une crise financière, y a-t-il une partie de vous qui dit: "Portez-la!" En espérant qu'elle puisse nous libérer de notre piège collectif dans un système qui ne sert personne (pas même ses élites)?

Pourquoi tant d'entre nous sont devenus des imposteurs: le rôle de la société

Pourquoi tant d'entre nous deviennent-ils des imposteurs: le rôle de la société
Quel est le rôle de la société et quelles sont les raisons psychologiques susceptibles de rendre certaines personnes susceptibles de se sentir fausses ou factices? Comprendre ces facteurs vous aidera à comprendre pourquoi vous avez développé votre propre sentiment d'impostérisme et à comprendre que ce n'est pas de votre faute. ce n'est pas une faiblesse ou le fait de ne pas avoir le syndrome de l'imposant.

Sortir de la peur dans l'amour: le chemin pour devenir plus conscients

Sortir de la peur dans l'amour: le chemin pour devenir plus conscients
Utiliser le mot conscience dans n'importe quelle discussion peut être déroutant parce que c'est un mot utilisé pour signifier tant de choses. Comme le définit Jung, la conscience est la perception d'une relation entre un sujet (mon ego) et quelque chose d'autre qui est en dehors de moi ou qui fait partie de mon monde intérieur. Devenir conscient, au sens jungien, exige un effort engagé pour se connaître, mais cet effort nous récompense avec un sentiment d'énergie, d'assurance et de paix.

Tout est connecté et forme "le processus"

Tout est connecté et forme
Tout est connecté pour former le processus. Vous pouvez le prouver vous-même avec quelques exemples simples. Je suppose que vous êtes habillé maintenant en lisant ce livre. Regardez les vêtements que vous portez. Comment sont-ils arrivés là? Probablement parce que tu t'es habillé plus tôt dans la journée. S'habiller était un processus.

La neuroscience de la motivation et comment l'améliorer

La neuroscience de la motivation et comment l'améliorer
La motivation peut être une chose difficile à trouver. Que ce soit à la maison, à l'école ou au travail, la plupart d'entre nous ont été dans une situation où nous savons exactement quoi faire, mais nous n'avons pas le pouvoir mental de le faire.

Comment j'ai appris à cesser d'essayer de s'intégrer

Comment j'ai appris à cesser d'essayer de s'intégrer
Je m'appelle Eloise et je suis plusieurs choses à la fois: je suis un étudiant de troisième cycle à l'Université d'Oxford; Je suis une tutrice, une rameuse, une féministe, une petite-fille, une fille, une soeur, une demi-soeur, une amie. Je suis aussi autiste.

Déprimé? Créer un mode de vie sain peut aider

Déprimé? Créer un mode de vie sain peut aider
La dépression et l'anxiété sont des maladies et, comme la plupart des maladies, votre mode de vie peut les affecter. Votre corps et votre cerveau ont besoin de soins appropriés et de carburant, ce qu’un mode de vie sain procure. Pensez-y: si vous aviez une maladie cardiaque, mangeriez-vous des hamburgers et des frites et espérez-vous vous améliorer?

Ces croyances sur l'apprentissage vous retiennent

Ces croyances sur l'apprentissage vous retiennent
Si vous pensez que vous n’avez tout simplement pas le cerveau pour certaines compétences, vous vous trompez vous-même, affirme un nouveau livre. Cette croyance mine votre capacité à apprendre, qu'il s'agisse de mathématiques, de basket-ball ou de clarinette.

Prendre ses responsabilités: l'amour en tant que choix conscient motivé de l'intérieur

Prendre ses responsabilités: l'amour en tant que choix conscient motivé de l'intérieur
Si vous avez accepté l'idée que vous êtes totalement responsable de tout ce qui se passe dans votre vie, mais aussi de tout ce qui se passe dans votre corps, et donc de tout ce qui se passe dans votre conscience, vous devez également avoir accepté l'idée que personne d'autre est responsable de vous ou des événements qui se sont produits dans votre vie.

Vivre impeccablement: ce moment présent est notre cadeau au moi universel

Vivre impeccablement: ce moment présent est notre cadeau au moi universel
La conscience que nous développons en nous-mêmes dans chaque vie s'étend au-delà du corps physique. Il existe avant la naissance et après la mort. Par conséquent, notre obligation est de vivre la vérité codée en nous au mieux de nos capacités, et notre contribution est d'évoluer notre conscience individuelle d'une manière qui élève la conscience collective de l'humanité.

Comment les épreuves de la vie peuvent être utilisées comme crises de la chrysalide

Comment les épreuves de la vie peuvent être utilisées comme crises de la chrysalide
Aussi longtemps que je me souvienne, on m'a dit qu'il y a deux choses sur lesquelles nous pouvons compter dans ce monde: que tout change et qu'il y aura toujours une certaine souffrance dans la vie. J'ai constaté que les changements ne sont pas toujours évidents, ni la souffrance constante, mais que les deux sont généralement présents en temps de crise.

Le renouvellement est possible: le vrai pardon est une table rase

Le renouvellement est possible: le vrai pardon est une table rase
Un cours en miracles nous dit qu’à tout moment nous sommes capables de tout recommencer; nous pouvons créer un nouveau départ en oubliant sélectivement ce que nous ne souhaitons pas emporter maintenant. Nous ne sommes pas liés par notre passé, à moins que nous choisissions de transporter de vieux bagages avec nous.

Pour être heureux, l'approbation des autres n'est pas nécessaire

Pour être heureux, l'approbation des autres n'est pas nécessaire
Être sincère avec soi-même signifie ne pas laisser son bonheur dépendre de l'approbation des autres. Dans le contexte de la quête du bonheur, les opinions n'ont pas d'importance. La seule chose importante est de savoir comment approfondir cette félicité ...

Femme à la mer: les profondeurs de la dépression

Femme à la mer: les profondeurs de la dépression
On estime qu'entre X et 8, un pourcentage de toutes les femmes est confronté à la dépression à un moment ou à un autre pendant la ménopause. Près de neuf millions de femmes dans le pays souffrent de dépression à un moment de leur vie. Même si la dépression est affectée par les changements hormonaux et les facteurs génétiques, elle n’est pas dictée par eux.

"Faut-il" se mettre en travers du libre arbitre?

"Faut-il" se mettre en travers du libre arbitre?
Je peux voir où mes anciennes ecchymoses m'ont appris la survie. J'ai appris beaucoup plus que la résilience et la force. Être frappé par des événements de la vie m’a offert l’occasion de retrouver un état de capitulation qui a ouvert ma volonté ultime, non seulement pour le bien-être mais aussi pour l’apprentissage.

Résoudre le chagrin, la souffrance et le traumatisme en entrant dans l'amour

Résoudre le chagrin, la souffrance et le traumatisme en entrant dans l'amour
Nous sommes conscients de tant de souffrances dans le monde: guerres, terroristes, fusillades à grande échelle, réfugiés déplacés, assassinats d'innocents par la police américaine, et de nombreuses personnes blessées ou tuées. Vous avez peut-être subi un traumatisme vous-même. Il est réconfortant de pouvoir travailler en interne avec ce chagrin en accord avec les façons dont nous sommes appelés à travailler dans le monde.

Répondre à l'appel de l'âme et découvrir un but supérieur dans la vie quotidienne

Répondre à l'appel de l'âme et découvrir un but supérieur dans la vie quotidienne
L'isolement tranquille de grandir dans une maison alcoolique m'a habitué au silence, m'a envoyé dans la nature pour mon réconfort et camaraderie. Je ne crois pas que nous ne poussent que dans les difficultés, mais l'âme utilise les moyens nécessaires pour nous sortir de la stase. Comme je l'ai cultivé dans ma capacité à entendre l'âme ...

Changer les stéréotypes de genre en musique

Changer les stéréotypes de genre en musique
En 2019, nous avons sûrement passé les cours de musique où les garçons sont dirigés vers la batterie et le trombone, tandis que les filles sont poussées vers la flûte et le chœur. Pas forcément.

Y a-t-il une formule magique? Méditation, Pleine conscience et huiles essentielles

Y a-t-il une formule magique? Méditation, Pleine conscience et huiles essentielles
À mon âge, je suis conscient qu'il n'y a pas de formule magique et que la vie est un voyage. Nous voyageons chacun sur notre propre chemin, ce qui peut être parfois facile et parfois difficile à suivre. Cependant, il existe des moyens positifs et négatifs de gérer le stress et les joies de la vie quotidienne.

Pourquoi la bière a un problème de sexisme

Pourquoi la bière a un problème de sexisme
Lorsque la CAMRA, le groupe britannique de la campagne de la bière, a décidé d'interdire les bières portant des noms et des étiquettes sexistes du Great British Beer Festival cet été

Êtes-vous prêt à changer? C'est facile, vraiment!

Êtes-vous prêt à changer? C'est facile, vraiment!
Si vous voulez changer dans votre vie, alors vous êtes celui qui doit faire le changement. Quand vous changez, alors toutes les autres personnes de votre monde changeront par rapport à vous. Êtes-vous prêt à changer? Tout ce que vous avez à faire est de changer certaines pensées et de libérer certaines croyances. C'est simple? C'est. Cependant, ce n'est pas toujours facile ...

L'art de se laisser aller est actif, non passif

The Art of Letting Go
Les fins ne sont peut-être pas si faciles, mais elles ne sont pas facultatives dans cette vie. Il arrive un moment où une certaine activité doit être abandonnée. Ou un moment où une relation doit vraiment se terminer ou, au moins, changer de forme. L'art consiste à savoir quand ce moment sera venu et à prêter une attention particulière à vos véritables sentiments intérieurs

Exprimer vos émotions à travers l'art

Exprimez vos émotions à travers l'art
Les émotions sont invisibles. Nous ne pouvons pas les voir directement avec notre vision normale. Au contraire, nous les sentons dans notre corps. Comme pour détecter les émotions des autres, vous le savez par les signes. Même en l'absence mots sont prononcés, il faut souvent savoir ce qui se passe à l'intérieur d'une autre personne.

La grande libération: devenir ce que vous êtes

La grande libération: devenir ce que vous êtes
Ceux qui recherchent le bonheur ne le trouvent pas parce qu'ils ne comprennent pas que l'objet de leur recherche est le chercheur. Nous disons qu'ils sont heureux et qu'ils se sont «retrouvés», car le secret du bonheur réside dans le dicton ancien: «Deviens ce que tu es».

Quel est le but de l'éducation?

Quel est le but de l'éducation?
Pendant une bonne partie de l’histoire de l’humanité, l’éducation a servi un objectif important: nous avons les outils pour survivre. Les gens ont besoin d'emplois pour manger et avoir des emplois, ils ont besoin d'apprendre à travailler.

Créez une nouvelle histoire pour vous-même: devenez le héros de votre vie

Être prêt à créer une nouvelle histoire pour vous-même
Se sentir victime n'est jamais un bon choix à faire face à des circonstances difficiles. L’apitoiement sur nous-mêmes, les plaintes et le pessimisme ne nous servent pas bien, mais nous entraînent dans une spirale descendante qui aggrave notre malheur et aggrave la situation. Il est de loin préférable d’espérer que nous pourrons surmonter cette difficulté ...

Voyant à travers de nouveaux yeux: Douze clés pour une nouvelle vie

Voyant à travers de nouveaux yeux: Douze clés pour une nouvelle vie
Lorsque vous avez commencé à voir à travers de nouveaux yeux, il peut toujours sembler aux autres que rien de vous n'a changé. Cependant, vous savez en vous-même que tout a changé. Un proverbe Zen dit: Avant l'illumination, coupez du bois, portez de l'eau; après...

Appuyez sur votre propre magie: où vous regardez est où vous allez

Appuyez sur votre propre magie: où vous regardez est où vous allez
À la fin de la journée, nous recherchons tous de la magie. Cela inclut la capacité d’affecter le changement, parfois miraculeux, dans nos vies à volonté. L'énergie veut bouger et couler, et une fois que vous aurez commencé à l'écouter et à la syntoniser, cela vous mènera dans des voyages incroyables.

La plus grande oeuvre d'art que vous ferez jamais est votre propre vie

La plus grande oeuvre d'art que vous ferez jamais: votre propre vie
Souvent, les esprits ne font que murmurer et nous confondons leur voix avec le vent, mais si nous ne faisons pas attention, ils risquent de déclencher un ouragan dans nos vies. Ils ont certainement agi avec moi et avec beaucoup de mes étudiants parce que nous répondions lentement - mais nous vivions pour raconter l’histoire et c’était une histoire de renaissance et de miracles.

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Blue-Eyes vs Brown Eyes: Comment le racisme est enseigné
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J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...