Demander et offrir: apprendre à être riche en esprit

Demander et offrir: apprendre à être riche en esprit
Image bertrand71 

Nous serrer les mains de ceux qui marchent devant nous,
et les mains de ceux qui viendront après nous;
nous entrons dans le petit cercle de chaque bras de l'autre,
et le grand cercle des amateurs de
dont les mains sont jointes dans une danse,
et le cercle plus large de toutes les créatures,
passant dans et hors de la vie,
qui se déplacent également dans une danse,
à une musique si subtile et vaste
que personne ne l'entend, sauf dans les fragments.
                              - Wendell Berry, la guérison

En tant que pratique spirituelle, lorsque nous demandons ce dont nous avons besoin et que nous nous offrons ce que nous pouvons, nous entrons dans une danse de réciprocité inévitable. Nous procédons à un échange en deux étapes des besoins et des offres, et tout le village danse.

Si nous prêtons attention, nous découvrons que nous ne pouvons pas donner sans recevoir; nous ne pouvons pas recevoir sans donner. Quand un ami demande: "Puis-je vous faire un câlin?" Je me demande comment elle va me le donner sans être avec moi? Ou si quelqu'un dit: «J'ai besoin d'un câlin», remarque-t-il que sa demande nécessite ma volonté d'offrir mes bras?

Demander / proposer / donner / recevoir est un mouvement circulaire. Si nous ne demandons pas pour ce que nous avons besoin, si nous n'offrons pas ce que nous pouvons, nous bloquons la danse. Imaginez une personne dans le milieu de la piste de danse tout à coup ne bouge pas alors que tout autour de lui continuer. Les gens commencent cogner les uns aux autres, de perdre le rythme, perdre leur sens de l'orientation, de trébucher sur les uns des autres orteils. La danse est tributaire des danseurs. La réciprocité est dépendant de l'échange incessant.

Comme nous vous demandons ce que nous avons besoin et d'offrir ce que nous pouvons, nous devenons des commerçants spirituelles de l'énergie de la vie, le temps, l'abondance, et l'interdépendance. Grâce à cette pratique, il nous est rappelé que tout vit dans une relation réciproque avec tout le reste, si oui ou non nous percevons immédiatement cette relation, si oui ou non nous choisissons d'être au courant. Même si nous avons souvent une relation ambivalente avec la réciprocité, de ne pas vouloir penser aux moments où nous sommes les arrêts de la danse, nous sommes inspirés par elle, encore et encore.

Séparant la Mer Rouge, Un cœur à la fois

Bien qu'il était il ya plusieurs décennies, je me souviens d'un crépuscule d'automne de conduite hors de la ville aux heures de pointe quand j'ai remarqué un jeune garçon assis sur sa bicyclette dans la médiane herbe entre les voies de circulation intense. Le pack de voitures sur le boulevard a été rampant le long pare-chocs à pare-chocs, me donner le temps de le regarder comme je l'ai fait mon chemin jusqu'à la rue. Un pauvre garçon dans un quartier pauvre de logements subventionnés. Boy de la peau brune, en regardant le visage blanc chez les conducteurs à la tête des maisons qu'il avait sans doute seulement vu à la télévision. Son comportement a commencé à changer, alors qu'il attendait pour faire une pause dans les files de voitures. Maintenant il s'est effondré dans son guidon, la tête en bas, a démissionné.

Je ne savais rien de son histoire, mais je l'ai vu à travers les yeux de la communité, parce que je ne sais ce que c'est que de se tenir sur le côté, pour espérer la reconnaissance, pour l'entrée, pour un passage sûr, de l'aide. J'allume mes lumières clignotantes et roule à une halte, s'arrêtant ma voie de circulation. Je bleep mon klaxon et le signal de l'homme à côté de moi. Nous sourire à l'autre et, lui aussi, arrête sa voie de circulation.


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Le garçon lève la tête. Avant lui, la mer Rouge, c'est la séparation et il ne peut pas en croire ses yeux. Il regarde à travers mon pare-brise et directement dans mon cœur. Nos visages s'illuminent pour l'autre, et avec le plus grand sourire, il saute de son siège banane rouillé descendre du trottoir et wheelies autour dans l'espace créé pour lui. Et dans son acceptation de ce geste, il crée pour moi une occasion de célébrer exubérance.

Confiant maintenant, il prend son temps. Traverser la route comme un danseur magique, il se pavane sa substance avant de nous tous, saute le jour trottoir, et des promenades au large dans une rue latérale, la tête haute et la coqueluche. Je ne sais rien de son histoire, mais je me souviens de ce moment et la confiance qu'il fait, aussi.

Une danse d'intersections et Connexions

Le trading est une pratique de la pleine conscience. Cela nous ralentit afin que nous puissions remarquer l'opportunité présente dans le moment. Par des actes de commerce spirituel, nous apprenons à voir que tout est un échange. Aujourd'hui, je vais demander ce dont j'ai besoin, d'abord en prenant conscience de ce que c'est.

Aujourd'hui, je vais offrir ce que je peux en tenant tous les choix que je fais dans une compréhension de la réciprocité. La trajectoire que j'ai tracée dans la journée n'est pas une ligne droite; c'est une danse d'intersections et de connexions entre moi et les autres et les opportunités que nous créons lorsque nous nous croisons les uns les autres.

J'ai un dicton d'Annie Dillard posté sur mon bureau qui dit: "Comment nous passons nos journées, c'est comment nous passons nos vies." J'ai environ seize heures d'énergie de veille par jour. Comment est-ce que je veux les dépenser? Qu'est-ce qui guidera mes choix? Mon partenaire et quelques amis font du vélo, mais j'ai besoin de plusieurs heures de paix et de tranquillité pour écrire.

J'échange une expérience contre une autre. Il y a à la fois perte et gain. J'ai encore besoin d'exercice et le sentiment d'avoir profité du soleil et de l'air frais, alors je prends le temps de promener les chiens. J'échange leur patience canine contre la promesse de se défouler. J'ai besoin d'aide pour trouver des références, alors j'appelle la bibliothèque et la librairie locale. J'ai besoin de savoir que ma bien-aimée et moi sommes du même avis sur un problème, alors nous parlons au petit-déjeuner et échangeons la solitude contre la convivialité.

Offrant ce que je peux quand je peux

Aujourd'hui, je vais offrir ce que je peux en étant ouvert à la surprise et l'interruption dans le cadre de l'écoulement de mes intentions. Un ancien voisin appelle pour demander si je vais apporter son courrier de la boîte à sa porte. Bien sûr que je le ferai, mais je sais aussi que cela signifie quinze minutes de conversation. J'échange un peu l'efficacité de l'aide, je peux fournir un voisin. Un jour, je serai vieux et a besoin de la bonté de la jeune personne.

Un ami envoie les demande pour une chaîne de prière pour son fils. Je m'arrête et allumer une bougie sur ma fenêtre, maintenez la pensée de son besoin pour un moment. Un jour, je vais avoir besoin des prières des amis et des étrangers.

Un client appelle et demande à vingt minutes de consultation. Comme nous entrons dans notre conversation, je ne doute pas que ce qu'elle me demande de donner servira également à mes besoins.

Un ami nous invite à souper. Je dis non, pas ce soir, mais je fais une tasse de thé et de passer vingt minutes au téléphone rattrapage et de fixer une date pour l'avenir. J'échange la soirée pour le moment, parce que je veux honorer notre relation, même dans mon agitation.

A appels d'avocat et je dis non, mais je échanger une minute de politesse à un étranger qui peut être travaillé dur pour payer ses factures. Chaque oui et chaque pas est maintenu dans le flux des échanges et de réciprocité.

Confiant dans le Give and Take

Parfois, la réciprocité est immédiate et évidente, parfois nous ne pouvons pas le voir pendant des années, ou peut-être jamais le voir, que faire confiance à la contribution a été faite et a reçu et transmis. Et je ne le fais pas seul. Tout le monde se négocie avec tout le monde. Mais pas tout le monde pense au sujet du commerce comme une pratique spirituelle.

Récemment, j'ai choisi d'aider un adolescent à travers sa première année de collège communautaire en prêtant son ma voiture plusieurs jours par semaine pour les déplacements. Je lui ai volontiers ajouté à mon assurance, mises réparations, et j'ai travaillé mes propres besoins pour la voiture autour de son horaire. Je suis entré dans cet accord pour signaler mon soutien à long terme pour elle et pour fournir une occasion pour nous deux de pratiquer la négociation avec l'autre.

C'était une offre très difficile parce qu'elle ne voyait pas beaucoup besoin d'offrir quelque chose en retour. Nous n'étions pas très bien réussi dans notre pratique de négociation, et elle a souvent utilisé la voiture avec une attitude de droit qui m'a laissé sentir ma bonté a été abusée. Plusieurs fois, j'ai envisagé de retirer mon offre, en se demandant comment aider au mieux la voir réciprocité comme une compétence nécessaire pour entrer dans l'âge adulte.

C'était un choix complexe, et je la laissai continuer à utiliser la voiture. J'ai décidé qu'il fallait l'endurance nécessaire pour faire de cette offre et maintenir la tension du commerce sans exiger que sa compréhension correspondre le mien. Je serai curieux de voir si le don de ce soutien se lève sur son fil du temps. Je vais continuer à travailler avec notre relation à instiller un sentiment de commerce spirituel. Et je vais garder la trace de mes limites, car je suis responsable de moi-même de voir que je suis en effet demander ce dont j'ai besoin et que ce que je peux offrir.

Trouver l'équilibre entre donner et prendre

Seulement commerce spirituel crée débit. Tant que l'énergie est fluide et cyclique, il ya assez pour tout le monde. Si l'un d'entre nous s'arrête demander ou s'arrête l'offre, la circulation est perturbée et l'équilibre détruit.

Nous connaissons tous des personnes qui donnent et donnent et donnent et oublient de recevoir jusqu'à ce qu'ils s'effondrent dans l'épuisement, la dépression ou la maladie. Nous connaissons tous des gens qui prennent et prennent et prennent en oubliant d'offrir jusqu'à ce qu'ils se retrouvent seuls à l'apogée de leur carrière, divorcé de leurs familles et amis.

Si nous devenons épuisés, nous n'avons pas d'énergie pour répondre et pas d'énergie à poser. Si nous gardons exigeant, sans réciprocité, les gens vont réagir avec du ressentiment ou de thésauriser leur énergie et nous n'obtiendrons pas ce que nous avons vraiment besoin. Peut-être est l'objectif de ce cycle d'apprentissage, en jouant sur maintes et maintes fois dans nos vies, pour nous aider à voir le monde différemment.

Le pouvoir partagé des échanges d'énergie et du commerce spirituel

Notre conscience culturelle occidentale est saturée de messages et d'hypothèses compétitifs qui combattent nos aspirations spirituelles. Nous parlons d'argent, de pouvoir et de temps comme des marchandises, mais nous ne savons guère comment parler d'échange d'énergie, de pouvoir partagé ou de commerce spirituel.

Il y a une attitude là-bas (et en nous) selon laquelle si les gens sont trop stupides pour prendre soin d'eux-mêmes, eh bien, c'est de leur propre faute s'ils sont exploités. Il y a une attitude là-bas (et en nous) selon laquelle si nous voulons quelque chose, et que personne ne s'y accroche pour le moment, eh bien, ce doit être à nous pour la prise: la terre, le pétrole, les diamants, la part de marché, la nourriture, l'eau , temps, énergie, attention.

Toute cette confusion crée un déséquilibre énorme qui s'étend tout le chemin de nos émotions personnelles et les processus de pensée à l'économie mondiale. Vient le long de cette petite phrase qui nous invite à demander ce que nous avons besoin et d'offrir ce que nous pouvons, et nous découvrons qu'il a une racine pivotante qui pénètre dans le sous-sol de la façon dont nous vivons dans le monde. Cela peut nous rendre très mal à l'aise que nous avons le privilège inconscient vient à la lumière, mais si un nombre croissant d'entre nous de commencer à vivre nos vies en tant que commerçants spirituels plutôt que comme des consommateurs ou des concurrents, quelque chose va changer dans le monde.

C'est le murmure qui nous appelle en Occident opulent à la responsabilisation. Entrechoc dans nos vies de trop de choses et trop de choses à faire, comment pouvons-nous apprendre à vivre tout simplement, afin que d'autres puissent simplement vivre? Vraiment, qu'est-ce que nous avons besoin? Que proposons-nous? L'intérêt grandissant dans le feng shui, en faisant de l'espace sacré de nos maisons et bureaux, et dans le recyclage de tous les points à notre conscience éveil de la nécessité de simplifier nos modes de vie et de faire des choix conscients et prudents.

Aucun homme n'est une île

Dans les années à venir, je crois que nous, en Occident sera contesté comme jamais auparavant pour examiner la question de ce que nous avons vraiment besoin et ce que nous avons l'obligation d'offrir en vue de rétablir l'équilibre dans la famille humaine mondiale. Nous ne pouvons pas échapper au système du monde vit dans le moment. Nous ne pouvons pas pur, ou bien-pensants, ou utilisez notre spiritualité pour nous retirer de la pagaille que nous sommes en jeu. Nous ne peut considérer que nos actions dans le cercle de la réciprocité.

Ce n'est pas un concept New Age. En 1623, dans son Dévotions dans des occasions émergentes, John Donne a écrit son célèbre monologue: «Aucun homme n'est une île, complet en soi; chaque homme est un morceau du continent, une partie du principal, si une motte est emportée par la mer, l'Europe est le moins .. .. " Il a compris. Et quelque part à l'intérieur de nous-mêmes, je crois que nous comprenons. C'est juste difficile de voir cette réalité dans notre propre culture où tant de choses nous met constamment à dormir.

Donc, lors d'un récent voyage en Afrique, j'ai pratiqué remarquer avec des yeux nouveaux. J'ai remarqué que les gens vivaient côte à côte dans ce que nous appellerions une grande richesse et ce que nous appellerions la pauvreté frappant. Les membres les plus riches de la communauté avaient beaucoup de ressources et de marchandises stockées, comme nous le faisons en Amérique, mais où le flux de ces marchandises arrêté a été beaucoup plus évidente. Les produits sont arrêtés à la ligne de couleur. Les marchandises sont arrêtés à la ligne de quartier. Les marchandises sont arrêtés à la ligne économique.

Je ne pouvais errer d'un centre commercial qui était comme n'importe quel centre commercial dans le monde occidental, avec les produits vendus selon les normes de vie occidentaux. Mais à l'extérieur, à l'orée de la ville, à la lisière des villages de squatters, les marchés étaient complètement différentes. Ici, les gens vendent artisanat qu'ils avaient faites eux-mêmes ou de troc d'autres tribus. L'argent qui devrait payer pour un dîner en ville pourrait acheter l'approvisionnement en mois d'une famille de semoule de maïs dans le village. Dans ces conditions, demander - Que dois-je vraiment besoin? Que dois-je à offrir? - A porté la perspicacité et la sensibilisation frais. Et l'inconfort de mon statut quo.

Enseigner au monde à être riche en Esprit

Alors que je réfléchissais à ces questions, une femme m'a dit avec une dignité tranquille, «Nous sommes heureux d'être pauvre en Afrique, que nous pourrions apprendre au monde comment être riche en esprit. En dépit de notre histoire douloureuse, nous tentons d'apporter notre société de retour ensemble d'une manière qui honore tous ceux qui sont ici en tant que membres essentiels de la communauté. " Elle fit un geste vers les barbelés entourant une propriété cossue. Elle fit un geste vers les cabanes en carton et de l'étain et les communes, les feux de cuisson à découvert.

"Il est trop long Certaines personnes sont en colère Certaines personnes ont peur Néanmoins, l'expérience se poursuit, et nous sommes tous dans le -... Et vous êtes dedans avec nous, même si vous êtes des milliers de miles de là Quels sont. Allez-vous faire quand vous rentrez chez vous? "

Chez moi, je vais rester éveillé et mal à l'aise pour que je puisse penser. Pas que je sache comment résoudre ce dilemme - il être la crise de l'ère moderne - mais je peux au moins apporter ma volonté d'être au courant. Je pourrais, par exemple, se tourner vers la femme à côté de moi dans l'épicerie et lui demander,

"Avez-vous déjà demandé comment ces bananes sont arrivés ici au milieu de l'hiver dans un pays où ils ne poussent pas? Vous demandez-vous si quelqu'un vous envoie les enfants des cueilleurs de bananes pommes de l'État de Washington en échange de ce cadeau? Avez- vous pensez que nous pouvons faire quelque chose pour changer la façon dont tant de nourriture vient ici, alors que si peu de nourriture est laissée là-bas? "

Si nous nous demandons, si nous parlons les uns avec les autres, si nous tenons l'ambivalence et donnons à nos préoccupations de cœur à cœur, nous finirons par agir. Nous allons danser avec la réciprocité.

Reproduit avec la permission de l'éditeur,
Bibliothèque du Nouveau Monde. © 2002, 2005.
www.newworldlibrary.com

Source de l'article

Les sept murmures: une pratique spirituelle pour des temps comme ceux-ci 
par Christina Baldwin

couverture du livre: Les sept murmures: une pratique spirituelle pour des temps comme ceux-ci par Christina BaldwinDans ce travail éloquent, Christina Baldwin, pionnière de l'exploration de soi, amène les lecteurs de toutes les convictions spirituelles à écouter intentionnellement la voix dans leur âme: la voix de l'esprit. Elle le fait en partageant sept phrases méditatives - la sagesse acquise en écoutant son propre esprit intérieur. 

Cliquez ici pour plus d'informations ou pour commander ce livre. Également disponible en édition Kindle.

Plus de livres par Christina Baldwin.

A propos de l'auteur

photo de Christina BaldwinChristina Baldwin a donné des séminaires au niveau international depuis plus de vingt ans. Son premier livre, One to One, la compréhension de soi à travers l'écriture Journal (1977) est resté dans d'impression en continu depuis sa publication originale. Son best-seller, Vie Compagnon, Journal d'écriture comme une quête spirituelle (1990) prend l'art de l'écriture et l'étend à la pratique spirituelle. Au début des années 1990, elle a commencé à explorer comment aider les gens à passer des explorations de la conscience personnelle à l'action sociale basée sur la spiritualité.

Elle est l'auteur de Appel du cercle, la culture des Premières et l'avenir (1998) et Les Sept Whispers. Elle a fondé PeerSpirit, Inc. "Une société éducative, avec l'auteur et naturaliste Ann Linnea.
 

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