Le besoin de blâmer et de honte: découvrir notre ennemi intérieur

Le besoin de blâmer et de honte: découvrir notre ennemi intérieur
Image Arek Socha

Un homme peut échouer plusieurs fois,
mais il n'est pas un échec avant
il commence à blâmer quelqu'un d'autre.
- Inconnu

Certains d'entre nous peuvent penser que la seule chose qui nous pose des problèmes dans notre vie est à l'extérieur - un ennemi extérieur. Ennemi extérieur? Est-ce ainsi que nous nous référons à quelqu'un ou à quelque chose dont nous pouvons blâmer les choses? Si telle est notre perception, nous ne réalisons peut-être pas que le fait de blâmer quelqu'un d'autre résout rarement, voire jamais, un problème. Le blâme ne contribue pas non plus à la réalisation de la sagesse que nous sommes venus acquérir.

Essentiellement, blâmer ou pointer du doigt quelqu'un d'autre, c'est dire que nous nous absoutons totalement de toute responsabilité en la matière - quelle qu'elle soit. En même temps, nous nous assignons automatiquement et involontairement au rôle misérable de «victime».

En sentant que nous sommes une victime, notre attitude inconsciente est: "Nous ne sommes pas responsables de notre propre situation." Ainsi, nous considérons quelqu'un d'autre comme responsable. Quelqu'un "là-bas" doit être notre ennemi! À ce stade, nous nous rendons impuissants et impuissants, parce que nous permettons à quelqu'un de commander - d'être aux commandes. En déléguant le contrôle de nos responsabilités à quelqu'un d'autre, nous renonçons à notre pouvoir donné par Dieu - et à notre Volonté également.

Un exemple parfait de cela se reflète dans les circonstances entourant la mort de la princesse Diana. Au départ, personne ne connaissait les détails ni la véritable cause de ce tragique accident. Bien sûr, tout le monde aurait aimé connaître immédiatement la véritable cause. Nous aurions aimé que tous les détails soient précisés pour nous, il n'aurait donc pas été nécessaire de spéculer quoi que ce soit - pour que nous puissions rejeter la faute sur leur place. Ensuite, nous aurions pu être justifiés de pointer du doigt et de dire: "Honte, honte à vous."

Néanmoins, la plupart d'entre nous savions dans nos cœurs que si cette femme avait été épargnée de la poursuite incessante des photographes - qui espéraient obtenir sa photo pour la vendre aux tabloïds, pour créer des histoires qui inciteraient le public à acheter leurs publications - cette femme aurait pu profiter, comme la plupart d'entre nous, d'une soirée normale. Cette femme pourrait peut-être encore être en vie aujourd'hui. Deux autres personnes pourraient également être encore en vie.

En regardant les innombrables reportages sur la princesse Diana, j'ai vu un côté malheureux de notre nature humaine se manifester. Combien d'entre nous auraient voulu blâmer le conducteur de la voiture ou blâmer les paparazzis? Si nous pouvions blâmer quelqu'un, cela nous «détacherait» de notre propre responsabilité. Si nous pouvions blâmer quelqu'un d'autre pour cette tragédie, alors ce serait bien pour nous d'avoir lu et de continuer à lire les tabloïds. S'ils - le conducteur ou les paparazzis - pouvaient être blâmés, alors notre conscience serait libérée. Quelle tristesse. Mais, la partie la plus grave de tout le scénario est que tout a été fait au nom de quoi? En d'autres termes, sa poursuite cette nuit-là était-elle justifiée - et pour quoi?


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Le besoin de blâmer

Malheureusement, la plupart d'entre nous ne sont pas conscients (à moins que nous ne nous y arrêtions) que nous avons souvent besoin de blâmer. Si les conditions dans nos vies ne nous plaisent pas, alors blâmons quelqu'un "là-bas". Oui, blâmons notre ennemi extérieur, alors qu'en réalité c'est notre ennemi intérieur (que nous ne voyons pas) qui génère ce besoin de blâmer. Mais, nous ne savons même pas que nous avons un ennemi intérieur, ni que nous nous cachons derrière cet ennemi.

Nous ne savons pas que nous blâmons l'ennemi (que nous pensons être en dehors de nous) au lieu de prendre nos responsabilités nous-mêmes. Nous n'avons pas compris qui est notre véritable ennemi! (Il y a ceux qui ont été conditionnés pour obéir et automatiquement prendre le blâme, quelles que soient les circonstances. Lorsqu'une personne reconnaît cela, généralement à l'âge adulte, elle peut changer ce comportement et la croyance qui le motive. Il est important de comprendre , car la croyance est perpétuée par l'ennemi intérieur.)

Ce que certains d'entre nous n'ont pas compris, c'est que le fait de blâmer n'a jamais résolu un problème. (Quand vous y réfléchissez, ne blâmez-vous pas les autres de prendre la solution de facilité?) Blâmer ne fait qu'aggraver le problème. Blâmer nous empêche de prendre des responsabilités et de rendre des comptes.

En ne prenant pas de responsabilité ou en étant redevable, notre Vrai Soi perd lentement son identité et s'érode. En n'acceptant pas et en faisant face à la forte possibilité qu'il y ait un ennemi intérieur, l'informatique dirige le spectacle. Et tant que l'informatique est en marche, nous sommes coincés!

Malheureusement, en blâmant continuellement les autres pour notre inconfort, pensant qu'ils sont l'ennemi, notre énergie négative continue de s'aggraver parce qu'elle n'est pas résolue. Et ce faisant, nous perpétuons et amplifions les caractéristiques de cet ennemi même que nous nous efforçons d'éliminer. Par conséquent, ce qui a commencé comme une dent innocente devient une énorme entaille! Peut-être que nous lui permettons même toute notre concentration, en devenant complètement aveuglé par elle.

L'ennemi intérieur

Nous pouvons essayer de fuir notre ennemi intérieur, mais cela nous accompagne partout où nous allons. Par conséquent, nous continuons à ressentir les mêmes sentiments négatifs, à vivre les mêmes frustrations et les mêmes défis. Nous continuons à répéter les mêmes schémas improductifs et avons du mal à résoudre nos problèmes et à aller de l'avant. Autre chose que l'ennemi intérieur accomplit: il nous maintient dans un état de séparation des autres. Cela se voit clairement lorsque nous observons certains des groupes «haineux» dans la société d'aujourd'hui.

Maintenant que nous sommes conscients de l'ennemi intérieur (c.-à-d. Cécité et corruption), nous avons l'occasion de vivre une métamorphose exceptionnellement significative en acceptant ces parties de nous-mêmes sans hésitation. Quoi que nous craignions ou ressentions du dédain en nous-mêmes, nous pouvons maintenant embrasser en tant que professeur ou ami qui est absolument essentiel pour notre intégrité.

En étant responsables de nos sentiments indésirables, et en les regardant dans le miroir (si vous le souhaitez) et en les écrivant - en remplaçant le négatif par des sentiments positifs - nous rachetons l'ennemi intérieur. Nous le libérons. Nous supprimons l'aveuglement et la corruption. Quel processus pour découvrir, guérir et rassembler notre tout et le vrai moi, pour ramener l'Amour que nous sommes!

La bonne nouvelle est: l'ennemi intérieur se transforme en une partie utile de notre personnalité par notre reconnaissance consciente et l'acceptation de lui comme une partie légitime et inévitable de notre Soi. Sachez que ce n'est pas l'ennemi qui est mauvais; c'est notre méconnaissance de l'ennemi intérieur qui crée le mal. Gardez à l'esprit que l'ennemi intérieur continuera de nous contredire tant que nous ne le reconnaîtrons pas. Mais, en le reconnaissant, en le reconnaissant, puis en l'acceptant, il nous complimente plutôt qu'il ne nous contredit. Donc, ce qui auparavant ne semblait que négatif révèle maintenant un beau côté positif.

Admettre notre division intérieure et voir notre ennemi intérieur demande un grand courage spirituel. En accédant à ce courage, cependant, nous surmontons les conflits internes que nous pouvons vivre et reprenons la route de choix - la route principale, pas le détour. (Depuis combien de temps faisons-nous nos détours?) En ramenant notre agence sur la route principale, nous avons plus de possibilités et une probabilité plus élevée de découvrir enfin notre Soi, car notre Vrai Soi ne peut être trouvé que sur la route principale - - pas la route secondaire.

Changements de paradigme

La réalisation des changements dont nous avons discuté nécessite plusieurs changements de paradigme majeurs, et certains peuvent se demander s'ils veulent faire l'effort ou être incommodés pour le faire. Soyez assurés, les résultats valent vraiment l'effort requis. Et créer les changements devient sans effort quand une personne s'y habitue.

En nous donnant la permission d'explorer et de permettre ces nouvelles possibilités dans nos vies, nous trouvons finalement beaucoup plus facile d'aimer pleinement, d'apprécier et d'embrasser la vérité de notre être. Ce n'est qu'en aimant et en acceptant notre Soi que nous pouvons véritablement aimer et accepter les autres. Il ne s'agit pas d'atteindre une condition impossible et inhumaine, "semblable à un saint", mais d'être accompli en tant que personne que nous sommes intrinsèquement créés pour ÊTRE.

Lorsque l'opposition intérieure est éliminée, vous devenez la personne entière que vous étiez censée être, et un être humain plus congruent. L'intégralité vient par:

1) Donnez-vous la permission d'avoir des défauts - que tout soit bien que vous en ayez.

2) Développer le courage de faire des changements lorsque le changement est nécessaire.

3) Avoir le courage d'admettre que vous vous êtes trompé sur quelque chose.

4) Examiner vos perceptions incorrectes et les corriger au mieux de vos capacités.

5) Face à votre ennemi intérieur de face.

6) Résoudre les sentiments, pensées, attitudes ou comportements indésirables.

PROPRE TOUT !! C'est tellement gratuit!

Quoi que vous appreniez sur votre Soi, que tout se passe bien. Souvent, ce que vous considérez comme des fautes et des échecs a contribué au développement de votre potentiel le plus élevé et de votre plus grande capacité d'amour. Lorsque nous pouvons admettre et permettre nos propres fautes et échecs, nous ne sommes pas si rapides à juger ou à condamner un autre. (Beaucoup d'entre nous essayent de faire tomber d'autres personnes en soulignant leurs défauts - ce n'est qu'une autre tentative inconsciente de projeter notre ennemi intérieur vers l'extérieur.) Lorsque nous permettons à notre Soi nos propres défauts, nous ressentons automatiquement un sentiment de compassion plus fort - un attribut des plus désirables, car il renforce et élève l'humanité. Chacun de nous peut faire la différence.

Sommes-nous maintenant prêts à résoudre les sentiments et les pensées qui ne contribuent pas aux qualités que nous désirons incarner? Il est très important de réaliser, pendant le processus, que ces conditions ne se sont pas matérialisées du jour au lendemain; par conséquent, ils ne partiront pas du jour au lendemain! Ce n'est pas une pilule. C'est un processus. C'est un voyage. Cela peut prendre un certain temps pour atteindre ce rivage bienheureux.

Vous pouvez être bloqué pendant des périodes, comme moi. Si vous trouvez que vos sentiments ou vos attitudes ne changent pas comme vous le souhaitez, continuez simplement à "continuer". Car pendant que vous faites cela, vos qualités négatives deviennent des qualités positives.

Nous pouvons arrêter de blâmer. Nous pouvons débarrasser notre Soi de l'ennemi intérieur. Nous pouvons être totalement congruents dans tout ce que nous ressentons, pensons, disons et faisons. Alors… abandonnons l'esclavage auto-imposé que nous avons connu en raison de notre propre inconscience. ALLUMONS LES LUMIÈRES pendant que nous parcourons notre chemin de vie, afin que nous puissions voir où nous allons.

Publié par Olympus Distributing.
© 2000. Reproduit avec la permission.

Source de l'article

Sentiments de guérison de votre cœur
par Karol Kuhn Truman.

PardonSaviez-vous que vous avez un «cœur d'or»? Qu'est-ce qui lui est arrivé? Comment pouvez-vous le retrouver? Marchez avec Karol Truman à travers les sentiments qui vous ont prises à partir de votre voie véritable. Prenez le chemin qui vous ramènera à la beauté de votre âme, votre «cœur d'or," votre véritable soi.

Info / Commander ce livre. Également disponible en édition Kindle et en CD audio.

Livres de cet auteur

A propos de l'auteur

Karol Kuhn Truman

KAROL KUHN Truman est un thérapeute pratiquant, instructeur, et le conseiller qui se spécialise dans la réalisation «de base» les problèmes et les résoudre sans douleur. Elle est également l'auteur de Pour guérir les sentiments de ton Coeur. Pour plus d'informations sur son travail, visitez son site Web http://healingfeelings.com.

Vidéo / Entretien avec Karol Truman: Comment surmonter les obstacles - Libérez le traumatisme coincé dans votre ADN

Le script avec Karol Truman (mentionné dans l'entretien ci-dessus):

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