Apprendre à voir tout différemment

Y a-t-il quelque chose qui se passe dans votre vie qui vous épuise? Un travail ingrat, une maladie chronique, une relation troublée? Avez-vous répété sans cesse cette situation ou circonstance sans trouver une solution ou une issue?

Lorsqu'un problème résiste à la résolution, c'est souvent parce que nous avons, sans le savoir, limité l'éventail des solutions possibles. Cela se produit parce que nous avons examiné le problème de la même manière pendant longtemps. Le pardon commence par la volonté de regarder toute circonstance difficile de votre vie d'une nouvelle manière. Le pardon ne consiste pas à laisser quiconque se débrouiller pour une erreur, une insulte ou un crime. Il ne s'agit pas non plus d'essayer d'oublier quelque chose qui vous dérange. En fait, le pardon peut d'abord exiger que vous regardiez plus profondément ce qui vous dérange, car regarder plus profondément quelque chose en particulier sera la première étape pour tout voir différemment. Et voir tout différemment est la voie du pardon.

Lorsque ce volume a été publié pour la première fois Un petit livre de pardon dans 1994, il y avait en effet quelque chose de «petit» dans la façon dont j'approchais de mon sujet. Bien que l'apprentissage et la pratique du pardon aient profondément changé ma vie, j'étais encore un peu inquiet de pousser trop loin l'idée - comme s'il était impoli de suggérer trop fortement que d'autres personnes pourraient tirer profit de la rancune ou du changement de perspectives vindicatives. Moins d'une décennie dans ma propre discipline spirituelle à l'époque, j'étais un peu timide sur la promotion de tous les avantages de celui-ci.

Quinze ans plus tard ...

Quinze ans plus tard, j'ai décidé de réviser et de renommer le livre à la lumière de la plus grande compréhension du pardon que j'avais développé depuis. C'est la sixième édition sur vingt-trois ans, au cours de laquelle j'ai réalisé que loin d'être une petite entreprise, le pardon est une approche disciplinée et de plus en plus joyeuse de voir et d'être qui équivaut à un nouveau mode de vie. De nos jours, j'ai une bien meilleure idée de ce que cela signifie que par le passé.

La manière de pardonner ne signifie certainement pas devenir faible ou passif, ou utiliser le pardon pour éviter les conflits. Cela signifie augmenter sa capacité à gérer des relations difficiles et des circonstances intimidantes, car moins d'énergie est gaspillée sur des ressentiments inutiles et ressasser des blessures anciennes. Peu à peu, un état d'esprit habituellement cynique peut céder la place à une réponse plus heureuse et plus spontanée au monde.

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Pourtant, adopter le pardon comme mode de vie ne signifie pas devenir un saint qui ne voit que le meilleur en chacun. En fait, cela peut en fait aiguiser votre perception des défauts et des échecs des gens, y compris les vôtres. Mais lorsque vous voyez ces problèmes avec compassion plutôt qu'avec jugement, votre propre force est considérablement augmentée. Au fil du temps, ce qui ressemblait autrefois à des lacunes chez un autre ou chez vous-même peut être considéré simplement comme des différences qui doivent avoir peu ou pas d'impact négatif sur vous.

La "magie" du pardon

C'est la «magie» du pardon: la levée progressive des jugements tristes et lourds qui ont pu paraître autrefois absolument nécessaires, sans pour autant avoir servi à quelque fin utile. Au fur et à mesure que vous apprenez à abandonner vos jugements improductifs, votre niveau de stress diminuera, libérant plus d'énergie positive pour la créativité, les relations et le plaisir général de la vie. Le pardon n'est pas la fin du stress et de la lutte, mais c'est un antidote efficace à l'aliénation et au désespoir.

Je partage ce que j'ai appris sur le pardon. Dans un sens, j'essaie d'aider les autres à être à l'écoute de la fréquence du pardon: un ton clair de direction intérieure saine dans un monde rempli de la dure stature de la peur, de la confusion et de la vengeance.

À différents moments de ma vie, j'ai essayé de changer la façon dont les autres pensaient et se comportaient, à travers le reportage, l'expression créative et les arguments. Mais seul le pardon a considérablement changé me pour le mieux - en me rendant moins fâché et absorbé par moi-même, et ainsi mieux en mesure de me comporter avec les gens de manière juste et compatissante.

Copyright 2017 par D. Patrick Miller.
Reproduit avec la permission de l'éditeur, 
Hampton Roads Publishing Co. 
Dist par Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Source de l'article

Le Livre du Pardon: Guérir les maux que nous ne méritons pas
par D. Patrick Miller

Le Livre du Pardon: Guérir les maux que nous ne méritons pas D. Patrick MillerLe pardon est la science du cœur; une discipline de découverte de tous les chemins de l'être qui étendra votre amour au monde et éliminera toutes les voies qui ne le seront pas. C'est un livre sur le fait de grandir, de devenir entier, de se connecter aux autres et de devenir à l'aise dans sa propre peau. C'est une source d'inspiration, de guérison et de programmation.

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À propos de l’auteur

D. Patrick MillerD. Patrick Miller est l'auteur de Comprendre un Cours en Miracles et Le chemin du pardon. Il est le premier chroniqueur historique de A Course in Miracles (ACIM) et une autorité hautement respectée sur ses enseignements. En tant que collaborateur, écrivain fantôme ou rédacteur principal, Patrick a aidé d'autres auteurs à préparer des manuscrits pour des éditeurs tels que Viking, Doubleday, Warner, Crown, Simon & Schuster, Jeremy P. Tarcher, Hay House, Hampton Roads et John Wiley & Sons. Sa poésie a été publiée dans plusieurs magazines et plusieurs anthologies. Il est le fondateur de Livres Intrépide.

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