Faire face à la peur: un voyage de méditation avec Sekhmet

Faire face à la peur: un voyage de méditation avec Sekhmet

La peur est l'un de nos plus grands enseignants. À partir du moment où nous avons notre première leçon d'enfance de garder nos mains sur le poêle chaud à notre capacité mature de reconnaître le danger et de nous éloigner, la peur a gagné notre respect et a une énorme influence sur notre comportement. Mais parfois la peur nous retient parce qu'elle est à l'origine de nombre de nos problèmes les plus profonds, ceux qui nous empêchent de localiser les principaux blocages de notre énergie et de notre pouvoir personnels.

Peur Voyage avec Sekhmet

[Permettez-vous d'être très à l'aise lorsque vous fermez les yeux et vous rectifiez et centrez-vous. Prends un moment pour trouver la flamme de ton cœur et nourris-la avec amour. En versant l'amour sur la flamme de votre cœur, respirez les pouvoirs de la Terre et du Ciel. Atteignez votre souffle dans le cœur de la Terre et dessinez la vitalité, la puissance, la force et les énergies de guérison, et la force de vie vitale de la Terre jusqu'au centre de votre cœur où elle entre dans votre cœur et se mêle à l'intelligence , puissance et amour que tu as attirés du ciel.]

En expirant, exprimez la respiration à travers tout votre corps et laissez un nouveau niveau de vigilance et de clarté entrer dans chaque cellule de votre être. Alors que vous expirez et que la flamme de votre cœur se développe, regardez à l'extérieur du cercle de lumière qui vous entoure comme un halo. Regardez dans ce lieu de ténèbres qui nous entoure inévitablement tous.

En plaçant votre attention au-delà de la lueur réconfortante de la lumière, vous verrez les yeux de Sekhmet - la déesse de la lionne du Panthéon égyptien - étinceler dans l'obscurité. Lors de votre prochaine expiration, envoyez votre respiration à Sekhmet en lui demandant de vous rejoindre et de vous aider à faire face aux peurs qui habitent votre être.

Comme vous vous connectez avec Sekhmet, elle se tient devant vous sous sa forme de déesse, un corps de femme avec une tête de lionne surmontée d'une couronne d'uraeus tenant le disque du soleil. En tant que «Elle qui vient en temps de chaos», elle prend des offrandes de peur, de rage et de faiblesse et les transforme en or alchimique, la médecine universelle pour la guérison physique, émotionnelle et de l'âme.

Si c'est la première fois que vous rencontrez Sekhmet, permettez-vous de vous connecter avec ses yeux dans les yeux et de cœur à cœur. Elle peut placer une main ou une patte sur votre poitrine. Permettez-vous de ressentir son sekhem, son pouvoir, pénétrant dans votre cœur et à travers votre système circulatoire dans chaque cellule et molécule de votre corps, rappelant chaque partie de vous que cette déesse vit vraiment en vous, et vous vous sentez comme si vous étiez rempli de son courage et son pouvoir. . . . [pause.]

Pour l'instant, Sekhmet est venu pour vous aider à surmonter vos peurs. Alors que vous continuez à sentir son pouvoir se répandre dans votre être, elle se transforme en sa belle forme de lionne, vous poussant à devenir une lionne avec elle. . . . Elle va vous emmener dans un voyage dans la savane.

Sentez-vous commencer à se transformer en une lionne. Vous pouvez sentir votre respiration, votre corps et vos muscles changer. Sentez vos moustaches se développer et commencez à sentir comment ils communiquent l'information à vous. . . Étirez-vous dans la plénitude de votre être de lionne et suivez Sekhmet, en ressentant la grâce et la force avec laquelle vous courez à travers la savane. . . .

Au loin, vous commencez à percevoir la première peur qui vient à votre rencontre. Sekhmet vous montre comment vous arrêter et vous accroupir dans l'herbe pour regarder. . . . Observez cette peur de près. Écoutez très attentivement. Renifler l'air. Vous pouvez le sentir. Vous pouvez même être en mesure de goûter sur votre langue. Est-ce une peur qui sert votre soi supérieur? Cela vous protège-t-il? Remarquez où vous le sentez dans votre corps et comment votre corps réagit à cela. . . . [pause.]

Si cette peur est quelque chose qui vous sert encore, alors honorez-la. Si cela vous a servi dans le passé pour vous garder en sécurité, honorez-le et remerciez-le. Si c'est une peur que vous souhaitez transformer, Sekhmet peut vous pousser à vous lever et à regarder directement cette peur. . . .

Vous entendez un faible grondement, un grondement qui vient de vous. Laissez le son se construire lorsque vous faites face à cette peur. Lâchez avec un grand rugissement! Remarquez comment la peur réagit. Ne sois pas timide. Sekhmet est là avec vous! Le rugissement semble avoir une vie propre. Comme il diminue, marquer cette peur avec un noeud dans votre ficelle. . . . [pause.]

Continuez à chasser plus de ces peurs, en suivant le même processus. En cherchant chaque peur, souvenez-vous d'honorer et de donner de la gratitude, puis rugissez et laissez aller ce qui ne vous sert plus. Parfois, vous saurez la source de la peur et parfois cela est obscurci. Quoiqu'il en soit, faites un nœud dans votre ficelle et continuez votre chasse avec Sekhmet. . . . [longue pause.]

Quand il n'y a plus de craintes, vous et Sekhmet marchent côte à côte en profitant du soleil à la suite de la chasse. Elle vous a montré comment chasser et comment affronter vos peurs.

Alors que vous revenez lentement à votre place dans l'espace et le temps présents, Sekhmet revient lentement à sa forme de déesse. Prenez un dernier élan dans votre forme de lionne, savourant la puissance et la force qui est l'état naturel d'une lionne en bonne santé. . . . Maintenant, sentez-vous revenir dans votre forme humaine. . . . Marcher avec Sekhmet maintenant et demander si elle a d'autres instructions pour vous. . . . [pause.]

Assurez-vous d'exprimer votre gratitude à Sekhmet. Merci d'avoir le courage de faire face à vos peurs et d'offrir des prières aux autres que vous connaissez et au monde en général pour pouvoir vivre sans peur. Lorsque vous vous sentez complet, prenez une profonde respiration de la Terre en tirant l'énergie de la Terre pour vous ancrer dans votre corps. Lentement, ouvrez les yeux.

Reproduit avec la permission de l'éditeur, Bear & Co.,
une division de Inner Traditions Intl. © 2017 par Nicki Scully.
http://www.innertraditions.com

Source de l'article

Sekhmet: Transformation dans le ventre de la déesse
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Sekhmet: Transformation dans le ventre de la déesse par Nicki ScullyCe voyage de mort chamanique, d'illumination et de renaissance dans le ventre de Sekhmet offre une opportunité de guérison à tous les niveaux et vous permet de libérer votre colère, votre colère et votre peur lorsque vous transformez les énergies qui les ont maintenues en solutions créatives et constructives. vous-même, votre communauté et la planète.

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A propos de l'auteur

NICKI SCULLYNICKI Scully a été un guérisseur et enseignant de la métaphysique, le chamanisme, et les mystères égyptiens depuis 1982. Elle donne des conférences à travers le monde et des séminaires et des guides spirituels à des visites en Egypte, le Pérou, et d'autres sites sacrés. L'auteur de Puissance Méditations animale et de nombreuses audiocassettes, elle vit à Eugene, en Oregon, où elle tient un centre de guérison.Visitez le site Web de l'auteur: http://www.shamanicjourneys.com/

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