Comment surmonter la peur de l'autre pour adopter la nouvelle norme

Vivre avec le virus nous a également appris de nouvelles astuces, nous poussant à trouver de nouvelles façons de magasiner, de travailler, d'apprendre, de socialiser, de faire la queue, de prier, de jouer et même de se déplacer et d'interagir les uns avec les autres.

Au cours de la pandémie actuelle de COVID-19, vous êtes-vous demandé pourquoi vous avez plus souvent des maux de tête?

Peu d'œuvres d'art sont aussi emblématiques que Le cri, de l'artiste norvégien Edvard Munch (1863–1944).

Tout va bien, les restrictions continueront d'être levées dans les semaines et les mois à venir, nous permettant de revenir lentement à une sorte de «normal».

Au début de la pandémie de coronavirus, le niveau d'anxiété des gens a grimpé en flèche. Des rapports quotidiens arrivaient sur le nombre de nouveaux décès, il y avait un chaos mondial et les gens devaient être persuadés de rester à l'intérieur.

L'anxiété, la dépression, la solitude et le stress affectent nos habitudes de sommeil et la fatigue que nous ressentons.

Il ya tellement de façons que nous pouvons appliquer le courage dans nos vies. Courage à parler son opinion, de se lever pour ce qui est juste, pour faire face à la tête dure sur les questions, de se relever après une injustice, et de ne pas nécessairement faire comme tout le monde. Courage d'être fidèle à soi-même.

Une de nos patientes parlait récemment de son anxiété face à l'épidémie de coronavirus. Le stress de cette femme était compréhensible. Elle avait survécu à une grave infection par la grippe porcine, mais seulement avec un séjour prolongé en soins intensifs.

Il n'y a rien de chanceux dans une pandémie. Nous tous qui vivons dans le présent peut convenir que c'est effrayant, bouleversant et de plus en plus surréaliste. La vie telle que nous la connaissons a été gravement perturbée et promet de le rester pendant un certain temps.

Alors que les communautés du monde entier sont invitées à rester à l'intérieur et à pratiquer des mesures physiques de distance, les sentiments d'isolement et de solitude deviendront probablement plus répandus.

Les centres de méditation et les temples bouddhistes des pays du monde touchés par les coronavirus ont été fermés au public afin de se conformer aux mesures de distanciation sociale.

Au cours de ma vie, j'ai vu la société mettre de plus en plus l'accent sur la sûreté, la sécurité et la réduction des risques. Cela a particulièrement touché l'enfance: en tant que jeune garçon, il était normal que nous nous éloignions d'un mile de chez nous sans surveillance - un comportement qui mériterait aux parents une visite des services de protection de l'enfance aujourd'hui.

Alors que les arènes sportives, les rues et les gymnases du quartier sont calmes et abandonnés, nous nous retrouvons sans cadre de référence pour faire face à ces changements apocalyptiques de nos vies autrefois prévisibles. Est-ce à dire que l'anxiété, le stress, la dépression et la panique font désormais partie intégrante de la vie?

Alors que le coronavirus répand l'anxiété et la panique à travers le monde, les gens trouvent des moyens de partager des informations et de se soutenir mutuellement.

Pendant longtemps, j'ai détesté être humain. Je détestais être stéréotypé dans n'importe quelle catégorie, même être humain, parce que l'humanité a fait tellement de mauvaises choses depuis qu'elle a quitté les «jardins».

Alors que les cas de COVID-19 prolifèrent, une pandémie de peur se déroule parallèlement à la pandémie du coronavirus.

Avez-vous déjà dit quelque chose comme: «Je n'ai jamais obtenu de contravention pour excès de vitesse» - et puis rapidement, par chance, vous avez frappé les jointures sur une table en bois ou un cadre de porte?

Nos réactions individuelles aux événements de la vie sont complexes et imprévisibles. Certaines personnes sortent d'expériences de vie très difficiles avec plus de résilience et de capacité. Le traumatisme n'est pas dans l'événement mais dans le système nerveux de la personne qui vit l'événement.

Alors que le virus du SRAS-CoV-2 continue de se propager dans le monde et que le nombre de cas de COVID-19 diagnostiqués continue d'augmenter, l'anxiété liée à l'épidémie est également en augmentation.

L'épidémie de coronavirus est une crise sanitaire qui menace la qualité de vie des Américains. À qui les Américains font-ils confiance pour les mener à bien?

Il y a quelque temps, j'ai écrit un article intitulé "Je suis sauf"dans le cadre de mon cours"Ce qui fonctionne pour moi"série. Avec toute la peur qui règne ces jours-ci (et pas seulement à propos du Coronavirus), je pensais que je m'attarderais à nouveau sur le sujet de la peur, car il s'agit actuellement d'une énergie omniprésente sur la planète Terre.

Alors que le nouveau coronavirus prolifère à l'échelle mondiale, l'inquiétude et la panique augmentent. Et il n'est pas étonnant que l'on nous dise constamment comment nous protéger au mieux contre les infections.

Avec une nouvelle flambée de maladie infectieuse à nos portes, nous pourrions nous demander: réagissons-nous au coronavirus d'une manière proportionnelle à la menace?

La transformation de notre compréhension se produit au moment où la sagesse éclaire la situation. La lumière bannit immédiatement la compréhension erronée, et cela dissipe l'ombre de la peur sans autre effort. La lumière de la lampe de poche est l'illumination d'une connaissance vraie et complète.

Vivre sans et au-delà de la peur est une trahison pour le petit soi qui a été éduqué par la peur quant à ses avantages, mais il n'y a aucun avantage à la peur. Être à l'abri de la peur est la prise de conscience que le Divin sous forme matérielle n'en a aucune exigence.

Tous les anciens calendriers et prophéties de diverses traditions antiques désignent ces jours comme le temps d'un grand éveil et d'un temps de grand changement. L'humanité est mise au défi de faire un choix: le choix entre le chemin de l'amour, de la communauté et de la paix, sur le chemin de ...

L'épidémie de coronavirus en Chine soulève d'importantes questions sur la façon dont les gouvernements gèrent les derniers agents pathogènes pour franchir la barrière des espèces et infecter les humains.

Les fameux «cinq grands» traits de personnalité - le névrosisme, l'ouverture, l'agréabilité, la conscience et l'extraversion - ont été un cheval de bataille de confiance en psychologie depuis de nombreuses décennies.

Nous pouvons faire face à une discrimination flagrante par les voies légales et de recevoir une action corrective, mais ces types de compensation ne peut pas guérir les cœurs. Notre objectif est plus profonde guérison. Nous ne voulons rien de moins que la libération totale de la douleur et la peur que les races de conditionnement racistes.

Les textes Ageless Wisdom nous disent qu'à peine une personne dans le monde est exempte de souci, et que le souci est la cause de tous les problèmes planétaires. Il y a des Worriers de la variété courante et quotidienne, et il y a des Worriers du type chronique, où le nuage noir pend au-dessus de leurs têtes ...

Nous voulons que les choses s'améliorent pour nous-mêmes et pour les personnes que nous aimons, mais craignons qu'elles ne le soient pas et imaginons certaines des choses qui pourraient faire obstacle.

Si vous reconnaissez que quelqu'un que vous aimez pourrait se noyer sous la surface, la question devient: Comment pouvez-vous aider? Bien sûr, chaque situation est différente, alors évaluez la meilleure approche pour vous-même. Cependant, l'essence d'aider les autres est simple ...

Ce n'est que mi-novembre mais il faut marcher tôt pour éviter la chaleur. Un vent du nord ramasse des nuages ​​de poussière et de pollen, envoyant des vagues sales à travers les paddocks.

Lorsque nous sommes calmes, la fonction réflexive n’a aucun mal à déterminer ce qui est réel et ce qui est imaginaire. Mais les hormones de stress peuvent provoquer l’effondrement de la fonction de réflexion, surtout si elle n’est pas bien développée. Dans ce cas, une menace imaginaire peut être vécue comme une menace réelle.

Dans notre culture, il y a cette idée que supporter une tragédie peut être bon pour votre croissance personnelle.

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C'est une journée bien remplie au bureau et votre œil gauche a été secoué de façon incontrôlable. Alors, par curiosité et irritation, recherchez-le sur Google.

Nous connaissons tous des personnes qui ont trop souffert de la confiance: clients arnaqués, amants blottis, amis boudés.

Il y a quelques années, j'ai eu le privilège d'entendre un discours de Don Miguel Ruiz, auteur de The Four Agreements. Il a souligné à plusieurs reprises que la chose la plus importante pour nous de regarder dans notre conversation n'est pas tant ce que nous disons aux autres, mais ce que nous nous disons ...

Une nouvelle étude montre qu'une nuit complète de sommeil profond stabilise les émotions, mais une nuit d'insomnie peut déclencher jusqu'à% l'augmentation du niveau d'anxiété 30.

Les esprits inquiets, les vampires et les zombies omniprésents qui envahissent les rues américaines tous les mois d’octobre, 31 pourrait penser que l’Halloween est une véritable fête.

ReachOut, une organisation de la santé mentale, qualifie «d'inquiétante» les niveaux de stress lié aux examens des deux tiers des jeunes.

En tant qu'individus, nations et planète, nous avons oublié d'où nous venons, qui nous sommes et où nous allons. Un regard honnête sur les problèmes que nous avons créés pour nous-mêmes révèle que nous avons douloureusement perdu de vue les visions qui ont jadis façonné notre avenir ...

Les femmes et les hommes ont un pouvoir personnel incroyable, mais souvent, ils ne réalisent pas leur pouvoir multiforme ou ne savent pas l'utiliser correctement. La compréhension du pouvoir se limite souvent à des comportements impliquant le contrôle, l’agressivité ou l’influence sur les autres. Le pouvoir personnel n'a rien à voir avec ces traits ...

Selon le NHS, un enfant sur huit âgé de moins de cinq ans sur 19 sur huit est confronté à un problème de santé mentale. Et un nombre important de ces cas sont liés à une forme d'anxiété.

J'adore cette photo de notre gendre Ryan et de notre petit-fils de presque trois ans, Owen. Ryan prend Owen pour sa première leçon de surf. Owen tient sa main avec une confiance totale. Il sait que son père a une grande sagesse dans cette situation et prendra soin de lui.

Le printemps dernier, un étudiant de première année d'université de 18 qui a obtenu un baccalauréat en droit au lycée - mais échouait maintenant à plusieurs cours - est venu dans mon bureau sur le campus où je travaille en tant que psychologue.

Nous devons comprendre nos peurs si nous voulons vraiment aller de l'avant parce que cette compréhension est la condition préalable à la connaissance de soi, qui seule est la seule exigence pour une relation harmonieuse - avec nous-mêmes. La peur constante nous empêche de vivre notre véritable objectif. Nous devons apprendre que la peur est la base de tous les problèmes de l'homme ...

Tout le monde est sujet à la libération d'hormones de stress et aux sentiments d'excitation ou d'alarme qui en résultent. Certains d'entre nous ont une programmation neuronale qui s'active automatiquement et nous calme. Nous passons de l’alarme à l’intérêt ou à la curiosité à propos de la réaction de l’amygdale. Ceux d’entre nous qui n’ont pas ce logiciel restent alarmés jusqu’à ce que les hormones du stress s’échappent.

La plus grande crainte dans le monde est de l'opinion des autres. Et le moment vous n'avez pas peur de la foule, vous n'êtes plus un mouton. Un grand bruit se pose dans votre cœur, le rugissement de la liberté. Quoi que les gens disent n'a pas d'importance. Votre juge entier et unique est Dieu. Et Dieu signifie simplement l'univers tout entier.

Un autre jour, un autre tir de masse. Nous pleurons pour Odessa, au Texas, et nous pleurons pour l’Amérique. Les conséquences de chaque tir de masse suivent un schéma désormais habituel: les politiciens et les experts s'engageront dans une conversation prévisible sur la législation en matière de sécurité des armes à feu. Nous connaissons tous cela maintenant.

Prenez une minute pour réfléchir sur votre capacité ou votre incapacité à dire votre vérité, en particulier au travail. Remarquez à quelle fréquence vous dites des choses qui sont sécuritaires ou politiquement correctes et ne dites pas les choses qui sont vraies pour vous mais qui ne sont pas nécessairement aussi sûres. Il est important de reconnaître le coût de la rétention de notre vérité, à la fois pour nous et pour ...

Strictly Come Dancing, l'émission télévisée qui associe des célébrités à des danseurs professionnels pour participer à une compétition de danses de salon, a apparemment été à l'origine de nombreux divorces, dissolutions et scandales.

La société est de plus en plus préoccupée par le risque. Il n’est donc pas surprenant qu’en tant que spécialistes des sciences sociales, on nous demande constamment de prédire où le préjudice est le plus susceptible de se produire.

Vous pourriez penser que certaines personnes ne s’inquiètent jamais. Mais ce n'est pas vrai. Nous nous inquiétons tous, mais à des moments différents et à propos de différentes choses. Un peu inquiétant est normal et sain.

Toutes nos peurs sont uniques et différentes, nées d'expériences différentes et souvent maintenues au moyen de programmes subconscients tout au long de la vie. Vaincre une fois pour toutes ces origines de la peur vous permettra de réaliser les objectifs de votre vie. En fin de compte, la seule chose qui nous retient, c’est nous-mêmes et la façon dont nous traitons, manifestons et traitons la peur.

Afin d'éprouver le courage, il est nécessaire de connaître la peur. Afin d'éprouver le courage, il est nécessaire de connaître la peur. Intrépidité vrai n'est pas la réduction de la peur, mais aller au-delà la peur ...

Ne roule pas dans le tunnel ... Le chien va mordre ... Les patients m'ont décrit leurs phobies comme se promenant avec le diable sur l'épaule ou une voix dans la tête qui ne s'arrête tout simplement pas. Qu'elles soient temporairement auto-destructrices ou totalement invalidantes, les phobies peuvent nous toucher et sembler prendre le relais.

Ralentissement de l’économie, pertes d’emplois, fermetures d’entreprises, augmentation de la facture énergétique: il n’est pas surprenant que les comptes rendus négatifs incessants des récessions économiques aient un impact sur la santé émotionnelle de la population.

J'appelle la partie de moi qui a des sentiments d'inadéquation "le Scared One". Nous avons tous un Scared One en nous. C'est un secret que nous partageons tous mais dont nous ne parlons pas, alors nous nous promenons comme si nous savions ce que nous faisons. Ce secret est lié à la façon dont nous montrons notre soutien et à la façon dont nous formons des relations.

Cela fait plus de quatre ans qu'un tremblement de terre de magnitude 7.8 a dévasté des villes népalaises, faisant des milliers de morts.

Quelles sont les différences entre panique et anxiété? Dans la panique, une personne croit que sa vie est menacée et qu'il est impossible d'échapper à la menace. Avec l'anxiété, la menace n'est pas la vie en danger. La fuite est possible, mais elle présente des inconvénients: elle peut impliquer un compromis ou une forme de coût ou de perte.

Au cours des cinq dernières années, je suis devenu très anxieux pendant les vols, surtout lorsque la turbulence est forte.

Ne vous laissez pas devenir une victime de vos émotions. Lorsque vous avez peur, ce n'est pas le réel, vous qui a peur, il est votre situation de la personnalité d'interprétation qui peuvent être défavorables. Vous n'êtes pas de ces émotions, ils ne vous possédez ...

La liberté est un mot si puissant, mais savons-nous vraiment ce que cela signifie? Pendant des années, la liberté a été liée à l'expérience de l'esclavage… Avoir le droit de ne pas être la «propriété» de quelqu'un. Puis, lorsque le mouvement des femmes a pris son envol, la liberté incluait également le droit des femmes de faire leurs propres choix. Ensuite, nous avons eu les droits des homosexuels, ce qui a favorisé la liberté d'être soi-même.

Aux États-Unis, près d'un million de 20 millions d'étudiants, l'un des moments les plus stressants de l'année survient à la fin du semestre, alors qu'ils se préparent aux examens finaux, à l'obtention du diplôme et, pour de nombreuses personnes âgées, à une autre transition de vie.

De nombreux Américains, sinon la plupart, n'ont jamais franchi la frontière américaine avec le Mexique par la terre ni passé de temps dans cette région.

Pema Chödrön décrit une manière libératrice d'intimider nos peurs au lieu d'essayer de les éliminer ou de les chasser.

Il est temps de vous sentir mal à l'aise. "Quoi?" Vous pourriez s'exclamer. «Je ne veux pas être mal à l'aise. Le but de ce voyage n’est-il pas de trouver le moyen d’être pacifique et de ne pas être stressé tout le temps? N'est-ce pas être à l'aise avec tout le problème? »Oui et non.

Plutôt que de vous concentrer sur les moyens de lever votre propre anxiété, concentrez-vous sur le souhait de bien souhaiter aux autres. Une nouvelle recherche suggère que cela pourrait faire l'affaire.

Au cours des deux dernières semaines, deux élèves qui ont survécu à la fusillade à l'école secondaire Marjory Stoneman Douglas à Parkland, en Floride, se sont suicidés, amplifiant la tragédie vécue par la communauté.

En tant qu'immigrant en Nouvelle-Zélande, je suis attristé et scandalisé par les événements de Christchurch. L’apparente innocence de la Nouvelle-Zélande a été réduite à néant par des actes de lâcheté et du mal.

Nous avons découvert que la raison principale pour laquelle la plupart d'entre nous ne choisissons pas d'aimer plus librement et pleinement est que nous ne nous sentons pas en sécurité et que nous ne sommes pas sûrs des gens, des relations, de l'amour ou même de la vie elle-même. Nous craignons tout ce qui pourrait arriver si nous nous ouvrions à donner et à recevoir de l'amour plus facilement.

Un sondage mené auprès de dirigeants de grands studios de cinéma hollywoodiens a demandé: «De quoi avez-vous le plus peur?». La réponse la plus courante a été: «J'ai peur que les gens découvrent que je ne sais pas vraiment ce que je fais. films fabuleux, gagnant plusieurs millions de dollars pour leurs studios.

La paix est l'une des six émotions de l'homme. C'est le contraire de la peur. Lorsque nous vivons en paix, nous portons notre attention sur le présent, nous sommes détendus, satisfaits et notre esprit est immobile. On pense souvent qu'il faut méditer pour ressentir la paix, mais ce n'est pas vrai. Nous devons simplement pacifier notre peur et la paix va naturellement se poser.

Dans les deux cas mon expérience d'enseignement et de collaboration, je l'ai souvent constaté que les personnes les plus «redoutables» et «névrotique» sont en fait ceux qui ont les meilleures imaginations. Ils ont tout simplement canalisé leur imagination par les routes de leur conditionnement culturel. Les Nouvelles à cinq n'est jamais les bonnes nouvelles, et donc quand ils jouent le film possible de leur avenir, ils dépistage systématique de l'un avec le danger et les résultats catastrophiques.

Chaque peur est comme un sous-personnalité petite à l'intérieur de vous demander d'être entendu. Une «peur-être» pourrait bavardage, «Ne pas aller à l'extérieur. Il pleut. Vous allez attraper un rhume. " Une autre pourrait être constamment pleurnicher dans votre oreille, "Ne tombez pas dans l'amour. Vous savez que vous allez vous blesser! Nous tenons notre captivité craintes et même de les justifier ...

La peur est sans doute aussi vieille que la vie. Il est profondément enraciné dans les organismes vivants qui ont survécu à l'extinction après des milliards d'années d'évolution.

L'observation détachée observe avec un amour inconditionnel les activités du monde autour de vous "comme si vous n'étiez pas une partie de ce monde". Vous témoignez et observez sans juger ni étiqueter quoi que ce soit de bon ou de mauvais ...

Les études antérieures sur la charge de travail et la productivité incluent des aspects physiques, tels que le nombre de marches ou de déplacements effectués par une personne, mais elles ne tiennent pas compte de l'état d'esprit d'une personne.

L'Organisation mondiale de la Santé appelle le stress "une épidémie mondiale". Le stress peut être aussi américain que la tarte aux pommes, mais il est aussi le monde entier comme le pouding au pain. Il n'a pas d'importance qui vous êtes, où vous habitez, combien d'argent vous faites, ou le degré de dysfonctionnement de vos parents étaient ...

Si vous êtes un peu comme moi, ou du moins ce que j’étais, mon intuition est que, lorsque vous êtes sur le point de faire (et surtout de dire) quelque chose de grand, d’important, et de changer de paradigme, vous appelez ce que vous vivez votre corps comme peur.

Nous voulons que la vie soit en sécurité autant que nous voulons que nos projets et nos attentes se concrétisent. Nous voulons vivre heureux pour toujours. Nous voulons que la vie soit conforme à nos souhaits, nous rende heureux et nous protège de la souffrance humaine. En fin de compte, nous voulons que la vie nous protège de nous-mêmes et l’idée de sécurité nous offre cette fausse consolation.

Selon une nouvelle étude, la violence, les abus psychologiques ou émotionnels, ainsi que la privation ou la négligence durant l'enfance peuvent affecter à la fois le vieillissement cellulaire et le développement biologique.

Du meurtre du journaliste saoudien Jamal Kashoggi par des agents saoudiens aux affrontements du président Trump avec la presse à la Maison Blanche, les attaques contre les journalistes font les gros titres. Ce problème dépasse de loin le débat politique et les dirigeants mondiaux ne sont pas les seules menaces.

Les fusillades en masse semblent être devenues une triste nouvelle norme dans la vie américaine. Ils se produisent trop souvent et dans des endroits très inattendus. Les concerts, les cinémas, les lieux de culte, les écoles, les bars et les restaurants ne sont plus à l'abri de la violence armée.

Les récits historiques indiquent que des soldats ont rugi au cours des combats au cours de l'histoire, de l'armée romaine à l'armée rouge. Nous pouvons également le voir sur le terrain de sport, comme dans la lutte ou la posture de danse des joueurs de rugby néo-zélandais connue sous le nom de «haka».

Rapport après rapport, on constate que malgré le nombre accru de technologies visant à relier les personnes, les idées et les informations, les personnes de tous âges continuent de connaître une déconnexion sociale et personnelle grandissante. Pourquoi? Eh bien, notre corps, notre esprit et notre esprit ne peuvent faire face à autant de choses. En cas de surcharge, il est possible que nous nous déconnections, car tout est trop ou semble trop.

Ne pas savoir est une expérience inconfortable. En tant qu'êtres humains, nous sommes naturellement curieux. Nous cherchons à comprendre, à prévoir et à contrôler - cela nous aide à apprendre et nous garde en sécurité.

«Halloween», le film d'horreur emblématique de John Carpenter, célèbre cette année son 40thth. Peu de films d'horreur ont atteint une notoriété similaire, et on lui attribue le coup d'envoi du flot continu de films slasher qui ont suivi.

Halloween fait désormais partie intégrante du calendrier saisonnier et du consommateur - mais contrairement aux autres célébrations qui promeuvent des cadeaux, la famille, l’amour et l’amitié, Halloween implique des perturbations, la transgression et un engagement ouvert avec des émotions et des peurs plus sombres.

L’un des outils que j’ai utilisé depuis sa découverte, la première année après la mort de Pete, est mon image de mon cœur comme un vaste océan incapable de se briser. Depuis sa découverte, mon coeur est comme l'eau. Si vous entrez dans ma vie, vous êtes complètement enveloppé, comme une main immergée dans l'eau. Si vous partez, l'eau reprend son cours, perdant peut-être une goutte. Cette idée...

Señora Labotta regarda profondément Lucina dans les yeux. «Tu n'es pas la seule âme qui a souffert dans l'amour. Il y a un dicton que j'aime beaucoup. Boethius a dit ceci; «Engagez votre bateau contre les vents et vous devez naviguer dans n'importe quelle direction, pas seulement où vous voulez».

Le film Eternal Sunshine of Spotless Mind pose un principe intéressant: si nous pouvions effacer les souvenirs non désirés qui mènent à la tristesse, au désespoir, à la dépression ou à l’anxiété? Est-ce que cela pourrait être un jour possible et en savons-nous assez sur la manière dont des souvenirs pénibles sont formés, stockés et récupérés pour rendre une telle thérapie possible?

Après des années d'efforts infructueux pour diminuer, expulser, éradiquer et vaincre la douleur dans mon corps, je me suis demandé si les sensations de douleur pouvaient être une voix pour non seulement le corps, mais également pour d'autres niveaux de soi. J'ai compris que, si la douleur était forte et dominante et qu'elle dominait absolument mon attention, ce n'était pas nécessairement un pouvoir contradictoire. C'était une réaction.

Les ouragans, les tornades et les feux de forêt ont mis à l'épreuve notre détermination en tant qu'individus, communautés et sociétés. Parallèlement aux crises sociales telles que les migrations politiques et provoquées par la guerre, ces événements illustrent de manière frappante notre capacité à nous adapter, à nous aider et à nous faire confiance les uns les autres par le biais de réseaux sociaux informels et d'institutions sociales formelles.

Pourquoi de nombreux problèmes dans la vie semblent-ils rester obstinément, peu importe la difficulté avec laquelle les gens travaillent pour les résoudre? Il s’avère qu’une bizarrerie dans la façon dont le cerveau humain traite l’information signifie que lorsque quelque chose devient rare, nous le voyons parfois plus souvent que jamais.

La plupart de vos expériences ne laissent aucune trace dans votre mémoire. Apprendre de nouvelles informations nécessite souvent beaucoup d'efforts et de répétitions - étudier l'image pour un examen difficile ou maîtriser les tâches d'un nouvel emploi. Il est facile d'oublier ce que vous avez appris et de rappeler les détails du passé peut parfois s'avérer difficile.

La popularité des VUS, 4WD et des utilitaires commerciaux ne montre aucun signe de ralentissement en Australie. Au cours des six premiers mois de 2018, les véhicules de tourisme ne représentaient qu'un tiers des ventes de véhicules neufs (contre 50% cinq ans auparavant) et les VUS 43% (contre 29% dans 2013).

Il y a de nombreuses choses qui font que notre vie "travaille" pour nous. Certaines de ces choses sont des choses que nous avons apprises en cours de route et d’autres sont en quelque sorte «innées» en nous. Et bien sûr, il y a des choses qui font que notre vie "ne fonctionne pas si bien". Je voudrais partager avec vous une chose qui a fonctionné pour moi.

Beaucoup d'entre nous s'inquiètent de certaines grandes choses qui sont à venir ou pourraient ne jamais venir. Nous sommes préoccupés par les finances, les catastrophes naturelles, les situations d'urgence, le terrorisme et les actes de guerre, la santé et le vieillissement, entre autres choses. Certaines choses que nous avons une capacité à préparer pour ...