Les bébés doivent établir un contact visuel avec les gens, pas avec les téléphones. AFP via Getty
L'Agence de protection de l'environnement a d'abord averti la fumée secondaire in 1991, certains 30 ans après que les scientifiques ont déterminé que fumer des cigarettes cause le cancer. Aujourd'hui, un un nombre croissant de recherches indique un nouveau danger indirect pour la santé.
Tout aussi souvent autour des autres pendant qu'ils fument peut provoquer le cancer, les maladies cardiaques, les maladies pulmonaires et d'autres maux, ce que j'appelle "le temps d'écran de seconde main" pourrait être mettre les enfants en danger.
En ne limitant pas leur propre utilisation du téléphone, les parents et autres gardiens peuvent, sans le vouloir, préparer les enfants à devenir dépendants des écrans.
Une addiction
Il y a une décennie, la réticence - ou peut-être l’incapacité - des étudiants de mon cours d'écriture de rester hors de leurs téléphones pendant 50 minutes à un bout catalysé mon intérêt dans l'utilisation de l'écran. Et mes étudiants sont devenus de plus en plus réticents à éteindre leur téléphone, une tendance qui s'est également aggravée en dehors de ma classe.
Curieux de savoir comment utiliser le téléphone de mes élèves, j'ai commencé à faire des recherches sur la dépendance à l'écran et à mener mes propres enquêtes. Grossièrement 20% de mes étudiants ont utilisé le mot «dépendance» pour décrire leurs habitudes téléphoniques, et beaucoup d'autres ont exprimé des doutes quant à leur utilisation du téléphone.
Bien que je les encourage à examiner leurs habitudes, je blâme moins les étudiants pour leur dépendance à la technologie qu'il y a dix ans. Ils ont appris ce comportement des adultes - dans de nombreux cas depuis leur naissance.
Vérifier Twitter devant les enfants n'est pas la même chose que de souffler de la fumée sur leurs visages. Les smartphones et les cigarettes ont cependant certaines choses en commun. Les deux sont dépendance et les deux sont devenus très populaires avant que les chercheurs ne découvrent leurs propriétés addictives et leurs dangers pour la santé.
En moyenne, les adultes américains touchent leur téléphone au fil des temps 2,500 un jour. Selon le American Psychiatric Association, qui correspond à la définition de la toxicomanie: «une condition dans laquelle une personne s'engage dans l'utilisation d'une substance ou dans un comportement pour lequel les effets gratifiants constituent une incitation convaincante à poursuivre à plusieurs reprises le comportement malgré des conséquences néfastes». Alors que les chercheurs continuent d'étudier les effets et l'étendue de l'utilisation du téléphone, le consensus scientifique est que la dépendance au téléphone est réelle.
Désir d'objets
Que doit faire un parent pendant l'allaitement ou lorsqu'un bébé s'endort sur la poitrine?
Peut-être qu'ils liront les nouvelles, vérifieront les e-mails, écriront des amis par SMS ou scanneront les groupes parentaux des réseaux sociaux. Un téléphone ou une tablette peut être un portail vers le reste du monde - après tout, prendre soin de petits enfants peut être isolant.
Mais les enfants, même bébés, remarquez ces habitudes. Ils voient les parents chercher encore et encore un objet apparemment magique qui brille et clignote, fait des sons et montre des images en mouvement.
Qui ne voudrait pas d'un jouet si merveilleux? Le problème est que si le désir d'un téléphone se développe dans la petite enfance, il peut devenir une seconde nature.
Des recherches troublantes
Certains chercheurs ont déjà trouvé des liens entre un temps d'écran excessif, en particulier l'utilisation du téléphone, et déficits d'attention, des problèmes de comportement, problèmes de sommeil, troubles sociaux, solitude, l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, et Dépression.
Des chercheurs du centre médical de l'hôpital pour enfants de Cincinnati et du centre de neuroimagerie pédagogique d'Israël ont récemment publié une étude dans JAMA Pediatrics qui mettait l'accent sur les risques cognitifs et comportementaux d'exposer des enfants d'âge préscolaire à des médias sur écran. Cela inclut les jeux vidéo, la télévision, les sites Web et les applications. Les téléphones sont particulièrement problématiques, selon l'étude, car ils fournissent un accès mobile à tous ces médias. Ils ont découvert que l'exposition à l'écran entrave la formation de systèmes nerveux impliqués dans le développement du langage, l'expression et les compétences en lecture.
Ces résultats indiquent une autre conséquence du temps d'écran excessif, en particulier pour les jeunes enfants. Depuis 96% des Américains ont des téléphones, de nombreux bébés sont exposés à des écrans peu de temps après leur naissance et les enjeux d'une telle exposition sont de mieux en mieux compris.
Certes, il est difficile, voire impossible, d'évaluer le temps que les Américains passent à regarder les écrans étant donné les nombreuses façons différentes dont les gens utilisent leurs appareils. Et parce que tout le temps d'écran n'est pas aussi bon ou mauvais pour vous, certains les experts appellent pour un "Projet Screenome humain»Pour évaluer ce que nous faisons sur nos écrans et déterminer quelles pourraient en être les conséquences.
Développer des cerveaux
Quand jeunes enfants sont exposés à comportements nocifs et créateurs d'habitudes, comme fumer des cigarettes ou jeux d'argent, ils sont plus susceptibles de devenir intoxiqué à ces mêmes substances ou comportements. L'exposition à la fumée secondaire elle-même peut également rendre les enfants sujettes à la dépendance à la cigarette.
Bien que les scientifiques ne sachent pas encore avec certitude si cela arrive aux enfants qui observent l'utilisation du téléphone de leurs parents, il existe de nombreuses preuves que les enfants apprennent et imitent les comportements de leurs parents. Si les enfants voient leurs parents faire quelque chose qu'ils ne sont pas autorisés à faire, ce comportement ne semble ni mauvais ni mauvais, et ils peuvent désirer le «le fruit interdit" d'autant plus.
Ma mère, qui a toujours fumé, a eu sa première cigarette à l'âge de 12 ans. Après le dîner, une nuit, ses parents, qui fumaient tous les jours plusieurs paquets de cigarettes non filtrées, se sont allumés et son père lui a remis le paquet. C'était dans les années 1950, avant que les gens ne connaissent les effets du tabagisme.
Quand elle a pris une bouffée, au lieu de tousser, elle avait l'impression d'être «morte et allée au paradis». Les parents de ma mère fumaient si souvent devant elle qu'elle voulait le faire et savait exactement comment.
Quand je vois des tout-petits naviguer sur les smartphones comme s'ils étaient nés en les utilisant, cette histoire me vient à l'esprit.
J'ai vu des parents remettre des iPhones à des enfants de 2 ans pour les apaiser dans les restaurants, tout comme le mien m'a parfois laissé tomber devant la télévision pour m'occuper. La différence est que je ne pouvais pas apporter le téléviseur à la table du dîner, ni ailleurs.
John Hutton, un pédiatre qui étudie les effets de l'utilisation du téléphone, a constaté que environ 90% des bébés américains sont exposés au temps d'écran avant leur premier anniversaire, et il n'est pas rare que des enfants de 2 ou 3 mois regardent leur téléphone.
La dépendance aux appareils mobiles est très répandue. Jiangang Wang / Getty Images
Briser les vieilles habitudes
Le cerveau humain continue de se développer jusqu'à ce que nous soyons environ 25 ans, de sorte que le comportement des adolescents peut avoir un impact significatif et durable. La recherche indique que le cerveau adolescent is particulièrement enclin à la prise de risques, à la recherche de pairs et au manque de contrôle des impulsions.
Entre cela et une vie d'écrans fétichistes, est-il étonnant que tant d'adolescents ne baissera pas leurs téléphones?
Mes étudiants décrivent le calme déconcertant et décevant qui s'installe lorsqu'ils sont à une table dans la salle à manger ou dans le dortoir de quelqu'un et que tout le monde est dans un téléphone. Les téléphones facilitent une quantité incalculable de interactions importantes pour eux, en particulier avec les amis et la famille à la maison.
Mais au moment où ils sont à l'université, ils peuvent reconnaître et articuler au moins une partie de ce qui leur manque lorsqu'ils passent tant de temps à regarder les écrans. Ils peuvent évaluer leurs propres habitudes et mettre en œuvre certains changements s'ils le souhaitent, mais il est logique qu'ils, ayant été élevés avec cette techno-magie, ne songeraient jamais à y renoncer.
Un enfant de 2 mois ou un enfant de 2 ans, cependant, ne peut pas faire ça. Depuis le cortex frontal d'un le cerveau adolescent se développe encore, les adolescents ne sont pas en mesure de raisonner ou de contrôler leurs impulsions.
Peut-être que la plupart des adultes ne le peuvent pas non plus. Mais comme il appartient aux adultes d'aujourd'hui de façonner les jeunes générations, nous devons être conscients des effets secondaires de notre propre comportement.
À propos de l’auteur
Joelle Renstrom, maître de conférences en rhétorique, L'Université de Boston
Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.
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