Comment notre obsession pour la performance change notre sens de soi

Comment notre obsession pour la performance change notre sens de soi
La qualité de notre travail - au travail ou sur le terrain de sport - influence notre perception de nous-mêmes. de www.shutterstock.com, CC BY-ND

Nous vivons dans une société obsédé par la performance. Pour les jeunes et les moins jeunes, les compétitions, les récompenses et les classements sont des caractéristiques incontournables de la vie.

La qualité de notre travail - en classe, au travail, sur le terrain de sport ou même dans la vie en général - influence la façon dont les autres nous voient, mais aussi la façon dont nous nous voyons. Dans certains cas, cette influence peut être si forte que nous en venons à considérer notre performance comme un élément clé de notre identité.

Découvrez un article Nous nous concentrons sur cette identification potentielle de la qualité de notre travail et soutenons que nous devons reconnaître et mieux comprendre ce que nous appelons des identités basées sur la performance.

Pourquoi nous construisons une identité autour de la performance

Une identité basée sur la performance se crée lorsqu'une personne sait non seulement qu'elle excelle (ou à l'autre extrême, est totalement inepte) à quelque chose, mais se sent fondamentalement définie par ce niveau de performance. S'ils cessent d'exécuter la même norme pour une raison quelconque, ils peuvent perdre leur sens de soi (ou une grande partie de celui-ci).

En termes simples, ils auraient du mal à répondre à cette question ancestrale "qui suis-je?"

Tout le monde ne développera pas une identité basée sur la performance, mais nous sommes tous des candidats potentiels. C'est simplement parce que nous vivons tous dans un monde où il est important de bien faire les choses. Cette obsession de la performance dépasse largement le domaine du travail et des évaluations de performance formelles. Cela fait partie de notre culture.

A enquête récente Parmi les valeurs de plus de 80,000, les personnes dans le monde ont constaté que plus de 65% des personnes interrogées pensaient qu’il était important d’avoir beaucoup de succès ou de laisser les autres reconnaître leurs réalisations. Nous voyons cet accent mis sur la performance de toutes sortes de façons dans la vie quotidienne. Les émissions de télévision les plus populaires sont tout au sujet surperformant les autres sur certaines activitésQue ce soit chanter, cuisiner, créer une maison, sortir - ou même se marier. En politique, les électeurs sont de plus en plus attirés par les candidats qui parviennent à se présenter comme des «gagnants», quel que soit le degré de justification par leurs preuves.


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Pas un nouveau phénomène

Bien que le concept d'identité basée sur les performances soit nouveau, le phénomène lui-même ne l'est pas. Il y a environ un siècle, l'éminent Allemand sociologue Max Weber développé l'idée de la Éthique du travail protestante. Il a proposé que cette motivation religieuse pour travailler dur soit la carburant psychologique du capitalisme. Dans les 80 et 90, psychologue à l’Université de Stanford Albert Bandura et ses collègues ont produit un masse de recherche sur les origines et les résultats de l'auto-efficacité - ce que beaucoup de gens (à La consternation de Bandura) savoir que la confiance.

Plus récemment, un autre psychologue de Stanford, Carol Dweck, a suscité beaucoup d’intérêt populaire pour ses recherches sur “les mentalités”- suppositions des gens sur la variabilité de leurs propres compétences et capacités. Toutes ces idées montrent l'impact que la performance peut avoir sur la façon dont nous nous voyons et sur notre comportement.

Pourtant, l'idée que les gens puissent aller jusqu'à s'identifier à leur performance, à un niveau très personnel, a jusqu'ici échappé à l'attention et à la reconnaissance des chercheurs dans la vie quotidienne. Notre objectif est de changer cela dans notre travail, car nous soupçonnons que les identités basées sur la performance pourraient être un élément influent de la constitution mentale de nombreuses personnes.

Pourquoi il importe

Le plus souvent, nous avons tendance à penser que les identités basées sur la performance ont des conséquences positives. Pensez au statut iconique accordé au boxeur Muhammad Ali et à son célèbre “Je suis le meilleur!Poème De même, les gens admirent généralement - et même envient - les grande confiance en soi démontrés par les plus grands PDG, stars de cinéma et musiciens du monde.

Il est en effet plausible que les identités basées sur la performance aient de nombreuses conséquences positives pour ceux qui les détiennent. Vous définir comme étant exceptionnellement doué pour quelque chose qui fait vraisemblablement des merveilles pour l'estime de soi et confiance. Une telle identité est également susceptible de fournir une protection en cas de performance médiocre ou d’échec. Si vous et les autres savez que vous êtes un joueur très performant, les moments de performances moins exceptionnelles seront balayés comme des anomalies temporaires.

Les identités basées sur les performances sont également susceptibles d’inoculer contre le bien documenté "syndrome d'imposteur”, Où les gens négligent le rôle que leurs propres compétences et aptitudes ont joué dans leurs réalisations, ce qui entraîne à son tour des sentiments de doute de soi et d’inadéquation.

Pourtant, il y a sans aucun doute un côté obscur à ces identités ainsi que. Une identité positive basée sur les performances pourrait laisser à une personne le sentiment de ne pas avoir la possibilité de s’améliorer, trop confiant et complaisant sur la pratique et le développement. Les athlètes d'élite parlent parfois d'essayer d'éviter de développer une identité basée sur la performance pour cette raison même.

Des problèmes peuvent également survenir lorsque les individus se définissent comme les plus performants sans être tout à fait sûrs de cette identité. Dans ces situations, les réactions les plus constructives peuvent même déranger les gens, ou éviter d'aider (voire même de saboter) leurs collègues par crainte de perdre leur place au sommet de la hiérarchie.

Enfin, les identités négatives basées sur les performances - dans lesquelles les individus se définissent non pas comme les plus performants mais comme extrêmement pauvres - sont également susceptibles d’entraîner une série de conséquences négatives, telles qu’une faible estime de soi et l’évitement de tâches difficiles.

Il est nécessaire de mener davantage de recherches sur l'impact des identités basées sur la performance sur nos vies. Dans l'intervalle, la remarque d'Aristote selon laquelle «se connaître est le commencement de toute sagesse» nous rappelle à tous comment notre propre sens de soi pourrait être façonné par les pressions généralisées visant à exceller.La Conversation

À propos des auteurs

Ben Walker, conférencier (gestion), Victoria University of Wellington et Dan Caprar, maître de conférences, Université de Sydney

Cet article est republié de La Conversation sous une licence Creative Commons. Lis le article original.

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