{vembed Y=uxBgtnXH214}
Bon nombre d'entre nous essayons de nous intégrer à des rôles existants qui ne sont pas spécialement conçus pour nous et, par conséquent, nous ne nous y adaptons pas parfaitement. Cela nous cause beaucoup de stress et d’anxiété.
- Bien que beaucoup de personnes ne soient pas transgenres, elles peuvent néanmoins comprendre le sentiment de ne pas s’intégrer complètement et de devoir trouver leur propre chemin. Souvent, trouver sa propre voie revient directement à déterminer ce qui nous rend heureux.
- Quand une personne est trans, il est possible qu’elle se sente attirée par l’un ou l’autre sexe. Par exemple, Breanna souhaiterait pouvoir dire à son adolescente qu’il est possible «d’être une fille et d’être comme une fille».
Livres connexes:
Les habitudes atomiques: un moyen facile et éprouvé de construire de bonnes habitudes et de rompre avec les mauvaises habitudes
par James Clear
Atomic Habits fournit des conseils pratiques pour développer de bonnes habitudes et briser les mauvaises, basés sur des recherches scientifiques sur le changement de comportement.
Cliquez pour plus d'informations ou pour commander
Les quatre tendances : les profils de personnalité indispensables qui révèlent comment améliorer votre vie (et celle des autres aussi)
par Gretchen Rubin
Les quatre tendances identifient quatre types de personnalité et expliquent comment la compréhension de vos propres tendances peut vous aider à améliorer vos relations, vos habitudes de travail et votre bonheur général.
Cliquez pour plus d'informations ou pour commander
Réfléchissez: le pouvoir de savoir ce que vous ne savez pas
par Adam Grant
Think Again explore comment les gens peuvent changer d'avis et d'attitudes, et propose des stratégies pour améliorer la pensée critique et la prise de décision.
Cliquez pour plus d'informations ou pour commander
Le corps garde le score: le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison des traumatismes
par Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score traite du lien entre les traumatismes et la santé physique et offre un aperçu de la façon dont les traumatismes peuvent être traités et guéris.
Cliquez pour plus d'informations ou pour commander
La psychologie de l'argent: des leçons intemporelles sur la richesse, la cupidité et le bonheur
par Morgan Housel
La psychologie de l'argent examine la manière dont nos attitudes et nos comportements vis-à-vis de l'argent peuvent façonner notre réussite financière et notre bien-être général.
Cliquez pour plus d'informations ou pour commander
