Être vulnérable: vouloir donner et recevoir de l'amour

Être vulnérable: Sortir de derrière nos murs

Vivre derrière un mur de verre peut être solitaire. Vous pouvez voir les autres là-bas, mais vous restez en quelque sorte séparé d'eux. Votre mur peut être appelé "Je ne suis pas assez bon" ou "Personne ne me comprend ou ne m'aime". Ces murs de verre ont un moyen d'amplifier le négatif. Pourtant, tout ce que vous voyez à travers le mur est seulement ...

Comment nos cerveaux peuvent être manipulés au tribalisme

Comment nos cerveaux peuvent être manipulés au tribalisme

Le tribalisme est devenu une signature de l'Amérique à l'intérieur et à l'extérieur depuis l'élection du président Trump. La nation s'est séparée de ses alliés internationaux, a quitté le reste du monde dans ses efforts pour lutter contre le changement climatique et, plus récemment, la pandémie, en quittant l'Organisation mondiale de la santé.

Comment créer une relation moins résistante avec la vie

Comment créer une relation moins résistante avec la vie

Ce qui est important à comprendre à propos de la résistance, c'est qu'elle n'est souvent pas intentionnelle mais le résultat de ce qui se passe dans les parties les plus subtiles et cachées de votre inconscient. La plupart des gens que je rencontre sont généralement conscients des résultats de la résistance au niveau de la surface, mais ils ne connaissent pas les raisons sous-jacentes pour lesquelles ils résistent et finissent par ressentir comme ils le font.

Quelle évolution nous dit notre besoin d'espace personnel

Quelle évolution nous dit notre besoin d'espace personnel

Les humains sont des créatures intensément sociales. Nous avons tous besoin d'un contact social et d'entreprise. Mais pour beaucoup d'entre nous, être à la maison pendant de longues périodes avec un petit groupe de personnes - même celles que nous aimons le plus - peut devenir frustrant.

3 façons dont les gens réagissent à l'urgence du coronavirus

3 façons dont les gens réagissent à l'urgence du coronavirus

Il reste un soutien quasi universel pour le verrouillage du coronavirus parmi le public britannique. Dans notre étude, neuf personnes sur dix soutiennent les mesures, dont sept sur dix qui les soutiennent fortement.

Vous ne pouvez pas dormir et vous sentir anxieux?

Vous ne pouvez pas dormir et vous inquiéter du coronavirus?

C'est une période déroutante et, franchement, effrayante pour beaucoup d'entre nous. Il y a tellement d'informations contradictoires, et la «bonne» chose à faire hier est maintenant la «mauvaise» chose à faire aujourd'hui.

Créer une nouvelle vision du monde et une nouvelle culture: les femmes sont l'avenir

Créer une nouvelle vision du monde et une nouvelle culture: les femmes sont l'avenir

Le Dalaï Lama a fait beaucoup de bruit lors du Sommet de la paix de 2009 à Vancouver. Il a déclaré que «le monde serait sauvé par les femmes occidentales». Sa déclaration a reçu un large éventail de réponses, mais de nombreuses femmes l'ont trouvé autonomisant et ont catalysé des initiatives axées sur les femmes.

Pourquoi porter des masques faciaux en public? Voici ce que la recherche montre

Pourquoi porter des masques faciaux en public? Voici ce que la recherche montre

La pandémie de coronavirus se propageant rapidement, les responsables de la santé américains ont changé d'avis sur les masques faciaux et recommandent désormais aux gens de porter des masques en tissu dans les lieux publics où la distanciation sociale peut être difficile, comme dans les épiceries.

Que se passe-t-il vraiment et que faisons-nous à ce sujet?

Que se passe-t-il vraiment et que faisons-nous à ce sujet?
Alors, qui sait exactement ce qui se passe en ce moment? J'ai passé en revue des vidéos, lu des blogs et des articles et des livres, accédé à une variété de sources d'actualités, grand public et diffusion secondaire, regardé des vidéos YouTube de médecins et d'économistes, écouté des amis informés et anxieux, et je ne suis pas loin de savoir avec certitude que avant.

Comment prendre des décisions précises lorsque les choses évoluent rapidement

Comment prendre des décisions précises lorsque les choses évoluent rapidement
Penser sous une pression temporelle extrême n'est pas optimal, mais il est inévitable que nous nous retrouvions parfois dans cette situation. Il est toujours préférable de ne pas se précipiter et de se laisser séduire par les raccourcis mentaux. Utilisation toutes le temps dont vous disposez pour prendre une décision.

Avez-vous besoin d'approbation et de validation?

Avez-vous besoin d'approbation et de validation?
Une fois, j'ai travaillé pour une femme plutôt violent qui ne cessent de réprimandé, rabaissé et harcelé ses employés - y compris moi. Si aucun d'entre nous ont cherché à se lever pour nous-mêmes, nous avons été réprimandé et a dit en termes non équivoques que nous étions pleurnichards insécurité qui devraient apprécier nous avons eu un emploi en premier lieu.

Comment le comportement peut aider à contrôler la propagation de COVID-19

Comment le comportement peut aider à contrôler la propagation de COVID-19

Au milieu du carnage de la Première Guerre mondiale, une épidémie de grippe s'est installée dans les tranchées de première ligne et s'est ensuite propagée dans le monde entier, infectant un quart de la population mondiale et tuant finalement plus de personnes que la guerre elle-même.

Creuser dans le fumier: transformer la tragédie et la douleur en idées et en sagesse

Creuser dans le fumier: transformer la tragédie et la douleur en idées et en sagesse
Des choses désagréables se produisent dans la vie. Ils arrivent à tous. La seule différence entre une personne heureuse et celui qui est déprimé est de savoir comment ils réagissent aux catastrophes. Imaginez que vous venez d'avoir un merveilleux après-midi et quand vous rentrerez chez vous, vous trouvez un camion énorme de fumier ont été déversés juste en face de votre porte ...

Ce que nous ne comprenons pas sur les motivations des jeunes

Ce que nous ne comprenons pas sur les motivations des jeunes

Les jeunes demandent des changements. Au cours des derniers jours, de jeunes militants autochtones et leurs partisans ont empêché les parlementaires de Victoria, en Colombie-Britannique, d'accéder à l'assemblée législative provinciale et ont provoqué des vagues de protestations à travers le pays.

Même les très jeunes enfants peuvent subir des préjugés

Même les très jeunes enfants peuvent subir des préjugés

Le racisme a des conséquences négatives sur la santé des enfants. Selon l'American Academy of Pediatrics, une organisation qui représente 67,000 XNUMX médecins qui traitent des enfants, cela nuit aux enfants qui en font l'expérience personnelle et à ceux qui en sont témoins.

Que signifie réellement jouer de manière responsable?

Que signifie réellement jouer de manière responsable?
Les publicités pour les jeux de hasard et les paris en ligne nous disent de «jouer de manière responsable». Mais qu'est-ce que cela signifie en réalité? Et comment pouvez-vous jouer de manière responsable en ligne quand un autre pari est juste un clic ou glisser?

Qu'est-ce que le trouble d'anxiété sociale?

Qu'est-ce que le trouble d'anxiété sociale?

La plupart d'entre nous admettraient se sentir timides de temps en temps ou anxieux à l'idée de parler en public: plus la foule est grande, plus la terreur est grande.

Pourquoi être Copycats pourrait être la clé de l'être humain

Pourquoi être Copycats pourrait être la clé de l'être humain
Les chimpanzés, les plus proches parents d'animaux des êtres humains, partagent jusqu'à 98% de nos gènes. Leurs mains et leurs expressions faciales humaines peuvent envoyer des frissons étranges de reconnaissance de soi dans le dos des clients du zoo.

Comment un mois en mer m'a appris à voler ma vie

Comment un mois en mer m'a appris à voler ma vie
Une enquête cette année a révélé que les Australiens, en moyenne, passent 10.2 heures par jour avec les technologies numériques interactives. Et ce chiffre augmente chaque année.

Résolutions du Nouvel An: gestes symboliques ou pensée magique?

Résolutions du Nouvel An: gestes symboliques ou pensée magique?
"Je vais définitivement arrêter de fumer - c'est la résolution de mon Nouvel An", affirma-t-elle avec emphase alors qu'elle frappait du poing sur la table pour souligner sa détermination. "Très bien", pensais-je, alors que j'étais assise en face d'elle dans ma salle de consultation médicale en octobre.

La psychologie cachée du visage de Poker de Noël

La psychologie cachée du visage de poker de Noël
Imaginez la scène - des enfants joyeux déchirant des cadeaux, des parents harcelés surveillant le carnage de maisons autrefois bien rangées, des parents mécontents murmurant leur désapprobation dans leur troisième verre de sherry.

Comment ne pas trop manger ce Noël

Comment ne pas trop manger ce Noël
Noël est notoirement un temps d'indulgence: il y a tous les chocolats, les planches à fromage, les tartes à la viande hachée, les noix, les chips - et c'est après avoir déjà mangé votre propre poids corporel dans le dîner de Noël.

Le programme de l'âme: Apprendre à se faire confiance et la vie elle-même

L'ordre du jour de notre âme
Nous manquons de confiance en soi en raison des innombrables fois que nous nous pointe, nous abandonnions, ignoré notre intuition, a refusé de prendre les mesures appropriées, perdu notre pouvoir. Alors, faute de confiance en soi, nous sommes laissés à l'appareil sans espoir d'essayer de rendre tout le monde et tout conformes à notre besoin de se sentir en sécurité.

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DES ÉDITEURS

Pourquoi Donald Trump pourrait être le plus grand perdant de l'histoire
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mise à jour le 2 juillet 20020 - Toute cette pandémie de coronavirus coûte une fortune, peut-être 2 ou 3 ou 4 fortunes, toutes de taille inconnue. Oh oui, et des centaines de milliers, peut-être un million de personnes mourront…
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Comment le racisme est enseigné
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Dans cet épisode d'Oprah Show de 1992, Jane Elliott, militante et éducatrice antiraciste primée, a enseigné au public une dure leçon sur le racisme en démontrant à quel point il est facile d'apprendre les préjugés.
Un changement va arriver...
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(30 mai 2020) Alors que je regarde les informations sur les événements de Philadéphie et d'autres villes du pays, mon cœur a mal pour ce qui se passe. Je sais que cela fait partie du plus grand changement qui prend…
Une chanson peut élever le cœur et l'âme
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J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...
Mascotte de la pandémie et chanson thème de la distance sociale et de l'isolement
by Marie T. Russell, InnerSelf
Je suis tombé sur une chanson récemment et en écoutant les paroles, j'ai pensé que ce serait une chanson parfaite en tant que "chanson thème" pour ces temps d'isolement social. (Paroles en dessous de la vidéo.)