Lancer mon propre interrupteur: motivation, esprit et détermination

Lancer mon propre interrupteur: motivation, esprit et détermination
Image Alison Updyke

De nombreux docteurs que j'ai rencontrés lors de mon rétablissement ont déclaré que si votre AVC affectait votre côté droit de votre corps, comme le mien, vous devriez tout faire à gauche, mais cela n'a jamais eu de sens pour moi. Je voulais retrouver la pleine utilisation et la force de mon côté droit, et je ne pouvais pas le faire en utilisant toujours ma gauche.

Je lis le Wall Street Journal tous les matins. C'est un journal difficile, et je n'ai toujours pas tout compris immédiatement, mais je l'ai lu. Quand je me rendais à pied au RIC de la ville, je m'assurais de tenir mon journal sur le côté droit. J'ai également commencé à porter ma montre sur mon poignet droit et à me raser la main droite. Finalement, je suis allé encore plus loin.

Une nuit au début de ma convalescence (environ un mois après ma sortie du RIC pour patients hospitalisés), je suis rentré à la maison avec une merveilleuse odeur dans la cuisine, des côtelettes d'agneau. Kelly savait que c'était l'un de mes plats préférés, et elle était très heureuse de voir mon sourire. Je m'assis, l'eau à la bouche à la nourriture familière, et pris ma fourchette avec ma main gauche. Puis soudain, mon sourire s'estompa. Mon bras droit ne coopérait pas. Je ne pouvais pas prendre mon couteau avec ma main droite pour profiter du repas. Je ne pouvais même pas me nourrir de ma nourriture préférée.

J'étais têtu et je ne voulais pas gâcher le repas spécial, alors j'ai changé de main, essayant de couper les côtelettes d'agneau avec ma main gauche. Tout comme l'enfant qui essaie d'écrire avec la main non dominante, mes efforts ont été bâclés et maladroits. Tout le poids de la prise de conscience que j'étais handicapé s'est écrasé sur moi et les larmes ont brouillé ma vision. Quand enfin j'ai pu les essuyer suffisamment pour lever les yeux, j'ai vu Kelly s'essuyer les yeux.

«Je suis vraiment désolé, Ted. C'était censé être spécial. Je ne savais pas. . . », A-t-elle dit, mais je l'ai interrompue d'un geste de la main. Je m'essuyai plus fort les yeux.

"Ça va aller mieux. Ça va, Ted. Ça ira mieux », m'a-t-elle rassurée. Je savais qu'elle avait raison, mais ça n'allait pas s'améliorer d'elle-même. Je devais prendre en charge. Et c'est exactement ce que j'ai fait.

Passer du cerveau droit au cerveau gauche au cerveau droit

Un jour pas trop longtemps après l'incident de la côtelette d'agneau, j'ai pris une petite corde et j'ai dit à Kelly: «Attachez ça.»


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"Que faites-vous?", A-t-elle demandé en attachant ma main gauche derrière mon dos.

«Aujourd'hui, je vais dîner avec ma main droite, et après cela, j'utiliserai ce côté de mon corps jusqu'à ce que je sois prêt à me coucher. J'essaie de m'améliorer. »

Une fois que je sentais que je m'améliorais, je basculais sur le côté gauche. J'ai commencé à alterner entre mon côté gauche et mon côté droit chaque jour. Cela m'a donné une autre façon de déclencher les neurones de mon cerveau en passant du cerveau droit au cerveau gauche et vice-versa. Je construisais de nouvelles voies synaptiques pour remplacer celles que j'avais perdues.

J'en ai parlé à certains des docteurs de Northwestern, et ils ont dit qu'ils n'y avaient jamais pensé comme ça; personne n'avait jamais rien fait de tel auparavant. Mais je l'ai fait pendant toute la première année de ma récupération, et mon côté droit s'est amélioré. Maintenant, personne ne peut dire quel côté de mon corps a été touché par l'AVC.

Motivation, esprit et détermination

C'est une question de motivation, d'esprit et de détermination. J'ai pensé que si je voulais vraiment faire quelque chose, c'était à moi de le faire. Il n'y avait pas de prescription ou de thérapie fixe, pas de panacée qui réglerait les problèmes que je voulais régler. Tout le monde me disait: «Attendez plus tard» ou «Oh, vous ne pouvez pas faire ça» ou «Vous êtes handicapé, alors faites-le.»

Je suis content de ne pas les avoir écoutés, et j'espère que les gens qui pensent qu'ils ne peuvent pas faire ce genre de changements lisent ceci. Il y a de l'espoir et il y a des moyens de changer!

Mais personne ne savait ce qui se passait dans ma tête, et les médecins ne savaient pas ce que je pouvais et ne pouvais pas assumer. Ils savaient seulement ce qu'ils avaient appris à dire.

Voilà pourquoi je l'ai fait. C'était mon corps et ma vie, et je voulais garder le contrôle. Le mot aucune n'a jamais fait partie de mon équation.

Kelly

Je ne pense pas avoir rencontré quelqu'un d'aussi concentré et déterminé que Ted. Je dis aux gens,

«Vous ne comprenez pas - ce type ne tergiverse pas. Il est très stratégique. Il est génial avec la gestion du temps. Il est intelligent. Il est extrêmement axé sur les résultats. »

Les gens diront: "Ouais, je pense que je connais quelqu'un comme ça."

Et je pense, Non, pas comme Ted. Il s'est frustré pendant son rétablissement, mais il ne s'est jamais mis en colère. Il n'était pas un lâcheur. Il trouvera un moyen de récupérer.

«Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi cela vous était arrivé?», Lui avais-je demandé.

«Je ne peux pas y penser; Je dois juste aller de l'avant », répondait-il.

Chaque soir, au dîner, nous parlions de l'AVC - pas nécessairement les événements de l'AVC, mais de la réadaptation. L'orthophonie, la physiothérapie, ce qui s'est passé avec.

C'était le point focal de nos conversations.

"Je suis triste, n'est-ce pas?" Je lui demandais.

Il disait - pas aussi fluide que je le dis maintenant, mais il me ferait comprendre - «Je ne peux pas être triste. Je ne peux pas me laisser aller à ce point. Cela ne peut me mener nulle part. "

Je suppose que c'était sa façon de faire face pour qu'il puisse continuer à avancer. D'une certaine manière, il était triste et quelque peu déprimé, mais dans l'ensemble, de nombreuses personnes atteintes de lésions cérébrales, comme un accident vasculaire cérébral ou une lésion cérébrale traumatique, ont des problèmes de dépression. Il ne l'a pas fait. Il a eu des jours de repos où il était un peu bleu, mais c'est normal; nous en avons tous. Mais il n'a pas connu de dépression majeure comme le font beaucoup de survivants d'un AVC.

Remarquable? Ouais. La personnalité de Ted n'a jamais changé, Dieu merci. Il est aussi motivé qu'il l'a toujours été.

Pas de plaisir en Arizona

"Essayons d'utiliser notre multipropriété à la station de Scottsdale ou nous allons la perdre", m'a dit Kelly un matin. "Ce serait amusant de s'évader."

"D'accord," répondis-je.

"D'accord? Vous êtes d'accord avec moi pour le planifier? "

"Oui," dis-je.

"Très bien," dit-elle avec un sourire. "Je vais appeler aujourd'hui."

Nous avons pris un vol matinal. J'étais extrêmement fatigué et c'est un long trajet du terminal de l'aéroport à la porte.

«Voulez-vous que je demande à quelqu'un de nous aider? Peut-être un de ces chariots? », A demandé Kelly.

J'ai dit non avec force. Je voulais traverser l'aéroport. J'ai toujours marché. J'avais une pancarte pour handicapé pour ma voiture à Chicago, mais je ne l'ai jamais utilisée. Pourtant, au moment où nous sommes arrivés à la porte, j'étais épuisé.

"Ça va?", M'a demandé Kelly.

"Oui," lui répondis-je. Elle a demandé plusieurs fois avant de nous poser à Scottsdale.

"Êtes-vous sûr que vous allez bien?"

"Oui."

"Mais, tu boites, Ted," répondit Kelly la dernière fois alors que nous sortions de l'aéroport.

Le lendemain matin à l'hôtel, du genre entouré de terrains de golf, je me suis réveillé clair et tôt, mais Kelly voulait dormir.

«Dors, Ted. Repose-toi, murmura-t-elle avant de se retourner.

«Je ne peux pas dormir. Besoin de café », ai-je dit avant de me diriger vers le hall. Il était environ sept heures du matin quand j'ai quitté notre chambre, qui était comme une casita.

En descendant le chemin, en allant à la réception, j'ai repéré une salle de sport dans notre hôtel. Personne n'était là aussi tôt, alors j'ai décidé de faire de l'exercice pendant quarante-cinq minutes. Je n'avais pas de bouteille d'eau, mais ils avaient une fontaine avec de petites tasses, donc j'ai pu avoir un peu d'eau. Ensuite, j'ai continué ma marche.

J'ai trouvé la réception et j'ai demandé: "Café?"

"Non. Je suis désolé », a répondu la réceptionniste. «Il y a une cafetière dans votre chambre, monsieur.» Elle me fit un sourire d'excuse et je m'éloignai.

Il y avait un éventail de plats pour le petit déjeuner mis en place pour une conférence. J'ai vu une banane et je l'ai prise en passant. J'étais désolé de voir qu'ils étaient toujours en train de moudre le café, alors j'ai ouvert la porte pour reprendre le chemin autour de la piscine extérieure et vers ma chambre.

C'est alors que mon corps s'est figé. Mon visage s'est verrouillé; Je ne pouvais pas bouger ma mâchoire. Je suis tombé par terre, inconscient. C'était comme si je n'étais sorti que pendant une ou deux minutes, mais quelques personnes qui m'ont vu ont dit que j'étais absent pendant dix minutes. J'avais eu une deuxième crise. Quelqu'un de l'hôtel m'a reconnu lorsque nous sommes arrivés la veille, alors elle a appelé Kelly, qui s'est précipitée dans le hall de l'hôtel pour me trouver par terre.

Déjà vu! Ambulanciers, gurney, ambulance, salle d'urgence! Je n'étais dans la salle d'urgence que pour la journée - je n'avais pas à passer la nuit - mais je savais, et Kelly le savait, que ce serait un obstacle majeur dans ma progression de la récupération. Encore une fois, la saisie avait affecté mon discours.

Récupérer mon discours, encore une fois

Nous étions en Arizona pendant une semaine, mais je ne pouvais pas passer un bon moment car tout ce à quoi je pouvais penser était de savoir comment récupérer mon discours. Il y avait cependant un avantage: j'avais apporté mes cartes flash. J'avais un ensemble complet, de la maternelle à la huitième année, sur un large éventail de sujets. Chaque fois que Kelly nous conduisait quelque part pendant ce voyage, je lui posais des questions sur les cartes, comme: «Qui était Magellan?»

«Non, je ne le sais pas», disait-elle.

Je dirais: «J'essaie de relier les questions et les réponses. Ceci est la question. La réponse est au dos. »Et je la retournais et lisais:« Un explorateur portugais qui a dirigé la première expédition qui a fait le tour de la terre. »Bien sûr, je ne me souviendrais pas de tout cela, mais je serais très heureux si je me souvenais qu'il était un explorateur.

Ensuite, je passerais au suivant. Après environ une heure, je revenais à travers les cartes flash pour voir ce dont je pouvais me souvenir. J'ai trouvé que je ne me souvenais d'aucun d'eux. Plus de frustration.

Maintenant, mettez-vous à la place de Kelly: je ne pouvais pas parler. Je ne savais pas grand-chose sur l'Arizona avant mon AVC, et j'étais trop préoccupé par ma réadaptation pour me concentrer sur la planification des vacances, alors Kelly a dû tout faire.

Elle a trouvé une réserve amérindienne près de Tucson à visiter. Nous avons fait un tour en voiture, deux heures là-bas et deux heures en arrière. C'est à ce moment-là que je suis vraiment entré dans les cartes flash.

«Quel animal mange de la viande? Un lion ou un lapin? »Demandais-je, puis, ignorant sa réponse, je lisais au dos de la carte. "Lion."

"Quel sport Michael Jordan a-t-il pratiqué?", ​​Demandais-je. Ensuite, j'avais lu la réponse: «Basketball».

Etc. Cela a duré environ la première heure de notre trajet. Il m'a souvent fallu plusieurs tentatives pour lire les questions sans erreur. Au crédit de Kelly, elle ne s'est pas énervée, mais elle est de plus en plus agacée

J'ai inclus les cartes flash dans ma routine hebdomadaire à notre retour de vacances. J'ai continué à me pousser plus fort. J'ai commencé avec cinq cartes différentes chaque jour, puis j'ai sauté à dix. J'ai dû reconstruire ma mémoire. Je suis passé du vocabulaire de la deuxième à la troisième année pendant ce voyage. Kelly a été impressionnée par la détermination et le courage que j'ai eu (et que j'ai encore) à parcourir ces cartes flash, en faisant toujours des pas de bébé.

Apprendre à jouer au golf, encore une fois

"Je pense que je devrais demander au pro du golf du complexe de voir s'il peut vous aider à apprendre à jouer", m'a dit Kelly après avoir eu un peu de temps pour me remettre de la crise. Nous étions toujours à Scottsdale et assis juste sur un magnifique parcours de golf.

J'ai décidé de suivre ses conseils.

"D'accord, Ted," m'adressa le pro du golf. "Voyons ce que vous savez." Il a placé une balle sur le tee et m'a tendu un club. Je m'approchai, m'alignai correctement, mais tout le reste me semblait gênant. Je pouvais saisir le club, le tirer un peu en arrière et le faire avancer à travers le ballon, mais le ballon a simplement dribblé du tee. Je n'avais aucun pouvoir; mes jambes et mes hanches ne bougeaient pas. Je pouvais marcher, mais je ne pouvais pas bouger mes jambes en essayant de frapper la balle. "C'est bon. Ça va », m'a-t-il rassuré.

C'est pathétique, je pensais.

«Il suffit de faire pivoter vos hanches à la taille», a-t-il dit et m'a montré le mouvement, mais je ne pouvais pas bouger ma taille. Pendant que j'essayais de comprendre les clubs, le pro a dit à Kelly que j'étais comme une première niveleuse, mais ça viendrait. Vient d'abord la coordination.

Abandonner? Je ne peux pas faire ça!

C'était une de ces fois où j'ai pensé abandonner. Je pensais que le golf ne fonctionnerait pas pour moi. Je savais comment balancer le club; J'avais été joueur de baseball toute ma vie - je savais comment balancer une batte. Maintenant, après un AVC, je ne pouvais pas le faire.

Je ne peux pas faire ça. Et si les médecins avaient raison? Je ne pourrai plus jamais faire de sport. Et la retraite, Ai-je pensé paniqué. Je m'ennuierai à la folie. Je dois être capable de faire quelque chose - golf, tennis, canotage. . . quelque chose. Mon esprit a couru. Je dois en choisir un maintenant, donc je peux le faire plus tard, quand je prendrai ma retraite.

Si j'essayais de faire les trois, à ce moment-là, je ferais un travail de merde sur chacun d'eux.

Ça doit être le golf. J'aime le golf. J'étais bon à frapper la balle avant. Je peux encore être bon. Au diable les médecins. Je vais leur prouver le contraire.

J'ai décidé d'en finir avec Scottsdale, mais je finirais par jouer au golf. Je ferais mieux de me prouver qu'il y a des choses que je peux faire, en me concentrant - AVC ou pas d'AVC. Aujourd'hui, je peux généralement frapper la balle à 270 mètres en utilisant mon pilote.

© 2018 par Ted W. Baxter. Tous les droits sont réservés.
Extrait avec permission.
Editeur: Greenleaf Book Group Press.

Source de l'article

Implacable: Comment un AVC massif a changé ma vie pour le meilleur
par Ted W. Baxter

Implacable: Comment un accident vasculaire cérébral massif a changé ma vie pour le mieux par Ted W.En 2005, Ted W. Baxter était au sommet de sa forme. C'était un homme d'affaires prospère et globe-trotter avec un CV qui impressionnerait les meilleurs des meilleurs. Dans une condition physique optimale, Ted a travaillé presque tous les jours de la semaine. Et puis, le 21 avril 2005, tout cela a pris fin. Il a eu un accident vasculaire cérébral ischémique massif. Les médecins craignaient qu'il n'y parvienne pas, ou s'il le faisait, il serait dans un état végétatif dans un lit d'hôpital pour le reste de sa vie. Mais miraculeusement, ce n'est pas ce qui s'est passé. . . Relentless est une merveilleuse ressource pour les survivants d'un AVC, les soignants et leurs proches, mais c'est aussi une lecture inspirante et motivante pour quiconque fait face à des difficultés dans sa propre vie. (Également disponible en édition Kindle et en livre audio.)

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 A propos de l'auteur

Ted W. BaxterAprès avoir passé des années dans le secteur financier au sein de 22, Ted Baxter a pris sa retraite en tant que directeur financier mondial auprès d’une grande société d’investissement de couverture basée à Chicago. Auparavant, Ted était directeur général d’une banque d’investissement mondiale, partenaire de Price Waterhouse et consultant axé sur les banques et les valeurs mobilières, la gestion des risques, les produits financiers et la planification stratégique. Sur la scène internationale, il a travaillé et vécu à 8 à Tokyo et à Hong Kong. Ted fait maintenant du bénévolat dans les hôpitaux 2 du comté d'Orange, dirige des groupes dans le cadre d'un programme de récupération de la communication lié à un AVC et est membre du conseil d'administration de l'American Heart and Stroke Association.

Vidéo / Entretien avec Ted Baxter

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