Les mauvaises expériences sur Facebook peuvent-elles augmenter le risque de dépression?

Les mauvaises expériences sur Facebook peuvent-elles augmenter le risque de dépression?

Les expériences négatives sur Facebook peuvent augmenter le risque de symptômes dépressifs chez les jeunes adultes, révèle une nouvelle étude.

Dans la première étude du genre, les chercheurs en santé publique montrent que les jeunes adultes ayant déclaré avoir eu des expériences négatives sur Facebook - y compris l'intimidation, la méchanceté, les malentendus ou les contacts non désirés - présentaient un risque de dépression beaucoup plus élevé.

"Ceci aussi près que vous pouvez obtenir pour répondre à la question: Est-ce que les expériences défavorables [sur Facebook] provoquent la dépression?"

"Je pense qu'il est important que les gens prennent au sérieux les interactions sur les médias sociaux et ne pensent pas que cela soit moins percutant parce que c'est une expérience virtuelle par opposition à une expérience en personne", explique Samantha Rosenthal, associée de recherche en épidémiologie. l'école de santé publique de l'Université Brown qui a effectué la recherche dans le cadre de sa thèse de doctorat à Brown. "C'est un forum différent qui a de réelles conséquences émotionnelles."

L’étude, sous presse dans le Journal of Adolescent Health, est nouveau dans au moins deux manières importantes. L'un est la mesure de la prévalence, de la fréquence, de la gravité et de la nature des expériences interpersonnelles négatives, tel que rapporté par les participants 264. D'autres études ont utilisé des mesures telles que le temps passé à utiliser les médias sociaux ou le ton général des articles dans les fils de nouvelles.

L'autre est que parce que les jeunes adultes participants étaient également inscrits comme adolescents dans la New England Family Study, les chercheurs savaient comment les participants se débrouillaient dans 2002, avant l'avènement de Facebook. L'étude suggère donc que leurs expériences négatives ultérieures sur Facebook ont ​​probablement conduit à des niveaux accrus de symptômes dépressifs, plutôt que de simplement les refléter, explique le co-auteur Stephen Buka, professeur d'épidémiologie chez Brown.

"Cela se rapproche le plus possible de la réponse à la question: les expériences négatives [sur Facebook] provoquent-elles la dépression?", Explique Buka. «Nous savions comment les participants se comportaient avant d'utiliser Facebook, puis nous avons vu ce qui se passait sur Facebook, puis nous avons vu comment ils se débrouillaient en tant que jeunes adultes. Cela nous permet de répondre au problème de la poule et de l'œuf: lequel survient en premier: expériences négatives sur Facebook ou dépression, faible estime de soi, etc.?


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Risque de dépression

L'une des conclusions les plus fondamentales de l'étude est que 82 pour cent des participants à 264 ont déclaré avoir eu au moins une expérience Facebook négative (NFE) depuis qu'ils ont commencé à utiliser le service, et X pour cent en avait eu une l'année précédant leur sondage dans 55 ou 2013. Parmi les participants, 2014 pour cent ont déclaré avoir eu quatre enfants ou plus au cours de leur jeune vie.

Pendant ce temps, 24 pour cent de l'échantillon a rapporté des niveaux modérés à sévères de symptômes dépressifs sur l'échelle standard de dépression du Center for Epidemiological Studies.

Pour déterminer le risque de symptômes dépressifs indépendamment attribuables aux ENF, les chercheurs dans leur analyse statistique contrôlaient la dépression comme adolescents, santé mentale des parents, sexe, race ou origine ethnique, soutien social déclaré, utilisation quotidienne de Facebook, revenu mensuel moyen, niveau de scolarité et emploi.

Après tous ces ajustements, ils ont trouvé que parmi les personnes qui ont eu des ENF, le risque global de symptômes dépressifs était environ 3.2 fois plus élevé que chez ceux qui ne l'avaient pas été.

Le risque variait de plusieurs manières, par exemple par le type d'ENF. L'intimidation ou la méchanceté était associée à un risque 3.5 fois élevé, tandis que le contact indésirable avait une association plus douce d'environ 2.5 fois.

La fréquence importait aussi. Des risques significativement élevés étaient seulement associés à des contacts non désirés ou à des malentendus s'il y en avait quatre ou plus, mais même un à trois cas d'intimidation ou de méchanceté étaient associés à un risque plus élevé de symptômes dépressifs.

De même, plus une personne perçoit les incidents comme étant graves, plus elle est susceptible de montrer des signes de dépression, dit Rosenthal.

Il est temps de prendre une pause Facebook?

Il faudra plus de recherches pour déterminer qui pourrait être le plus spécifique ou le plus fort risque de dépression potentielle liée aux ENF, dit Rosenthal.

Mais pour l'instant, il peut être prudent pour les adolescents et les jeunes adultes de reconnaître que les ENF peuvent entraîner des symptômes prolongés de dépression et que s'ils ont des émotions négatives liées aux expériences de Facebook, il pourrait être utile de faire une pause. Une autre stratégie pourrait consister à désamorcer les personnes qui deviennent des sources d'éducation non formelle.

«Des recherches ont montré que les personnes ont tendance à se sentir plus autorisées à intimider en ligne qu’elles ne le font en personne ou à établir des contacts non désirés en ligne qu’elles ne le feraient en personne», déclare Rosenthal. «À certains égards, le risque est plus élevé. Cela vaut la peine que les gens soient conscients de ce risque.

La source: Université Brown

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