Pourquoi les gens n'évacuent pas avant une tempête majeure

Les gardes nationaux de l'armée aident les résidents à évacuer leurs maisons à Fayetteville, en Caroline du Nord, le 10 oct. 8. Garde nationale de l'armée américaine / Flickr, CC BYAlors que l'ouragan Matthew approchait de la côte atlantique au début du mois, plus de 2.5 millions de personnes ont été invitées à évacuer en Floride, en Géorgie, en Caroline du Sud et en Caroline du Nord.

Pourquoi les narcissiques sont plus susceptibles d'enfreindre les règles

Pourquoi les narcissiques sont plus susceptibles d'enfreindre les règlesQu'est-ce qui pousse les sportifs professionnels à enfreindre les règles du jeu? Et qu'est-ce qui les fait croire ou espérer qu'ils ne se feront pas prendre? Ou pensez-vous que leurs actions apporteront de la gloire à eux et à leur équipe?

Qu'est-ce qui détermine si vous êtes un hibou de nuit ou un lève-tôt?

Qu'est-ce qui détermine si vous êtes un hibou de nuit ou un lève-tôt?Le sommeil est essentiel à la santé physique et mentale et à notre qualité de vie. Alors que 3% de la population est génétiquement programmée pour fonctionner avec moins de six heures de sommeil régulièrement, le reste d'entre nous a besoin d'environ 7.5 heures par nuit. Mais qu'est-ce qui détermine si nous aimons nous coucher tôt ou tard?

Comment les enfants développent-ils un sentiment de soi?

Comment les enfants développent-ils un sentiment de soi?A partir du moment où ils sont nés, les bébés sont exposés à des informations qui peuvent leur apprendre qui ils sont. En touchant leur propre visage et corps, ou en donnant des coups de pied et en attrapant des choses, ils commencent à apprécier l'influence de leurs actions sur le monde.

Les personnes autistes prennent-elles des décisions plus logiques?

autisme 10 17Les décisions sont basées sur la façon dont les choix sont encadrés. C'est parce que les gens utilisent l'émotion lors de la prise de décisions, conduisant à certaines options se sentir plus désirables que d'autres.

Se sentir à l'aise dans sa peau

Se sentir à l'aise dans sa peauLa meilleure façon d'entrer dans l'authenticité avec facilité est de retrousser vos manches et de vous sentir à l'aise dans votre peau. Personne n'a besoin d'être là pour commencer, c'est juste que vous vous sentez à l'aise avec vous-même.

Comment ne pas être un hypocrite moral

Rapide pour pointer les doigts? Gary PerkinIl y a quelques années, j'ai découvert qu'un ami trompait leur partenaire. Cela a immédiatement noirci ma perception de mon ami. Puis je me suis souvenu que j'avais fait quelque chose de similaire quelques années plus tôt.

Empathie: un outil puissant qui peut être écrasant et déroutant

Empathie: un outil puissant qui peut être écrasant et déroutantSans la connaissance de ce qui se passe, les individus sensibles peuvent grandir de façon insatisfaisante. Mais cela ne doit pas être le cas. Pour quelqu'un qui est très empathique, affiner et moduler cette façon profonde de connaître implique plusieurs clés ...

Plus vous en savez sur quelque chose, plus vous aurez de fausses souvenirs

Plus vous en savez sur quelque chose, plus vous aurez de fausses souvenirsLa mémoire humaine ne fonctionne pas comme une bande vidéo qui peut être rembobinée et revérifiée, chaque visionnement révélant les mêmes événements dans le même ordre. En fait, les souvenirs sont reconstruits chaque fois que nous les rappelons.

Pas à pas et expérimentez un miracle en devenir

Pas à pas et expérimentez un miracle en devenirJ'ai commencé la pratique du «retrait» seulement après des années d'entrée dans les affaires qui n'étaient clairement pas les miennes. J'avais supposé à tort qu'aider les autres à prendre leurs décisions était un appel important. Ça leur a montré que je m'en souciais. C'était ma façon de rester important pour eux. Ou alors j'ai pensé. . .

La difficulté du pardon: voir à travers leurs yeux

La difficulté du pardon: voir à travers leurs yeuxLa plupart des gens conviennent que l'un catégoriquement des émotions les plus difficiles à exprimer, c'est le pardon. D'autres vies ont été détruites par l'amertume et l'incapacité à pardonner peut-être que toute autre émotion négative. Même les questions les plus minuscules que nous refusons de laisser aller peut poison ...

Comment les singes se font des amis et s'influencent mutuellement

Comment les singes se font des amis et s'influencent mutuellementPour nous, les humains, être impliqué dans un conflit agressif peut être coûteux, non seulement en raison du risque de blessure et de stress, mais aussi parce qu'il peut nuire à de précieuses relations sociales entre amis - et il en va de même pour les singes et les singes.

Être réel, d'être heureux: Lâcher prise de la "Perfect Image"

Être réel, d'être heureux: Lâcher prise de la "Perfect Image"Sentant acceptée semble disposent donc fortement dans nos vies. Nous avons mis une telle attache une grande importance par la façon dont les autres nous perçoivent. Même parmi les personnes que vous compter comme amis proches, ne vous laissez pas voir le réel vous?

Plus de femmes courent le monde, donc pourquoi ne sont pas plus d'hommes faisant les plats?

Plus de femmes courent le monde, donc pourquoi ne sont pas plus d'hommes faisant les plats?À l'échelle mondiale, les femmes triomphent dans des régions historiquement dominées par les hommes. 2017 peut commencer avec des femmes à la tête de l'Allemagne, du Libéria, de la Norvège, de la Corée du Sud, du Royaume-Uni, des États-Unis, de General Motors, du FMI, de YouTube et peut-être des Nations Unies.

Quel rôle joue le cerveau dans la formation de notre humeur?

Le réseau de mémoire autobiographique s'allume lorsque quelqu'un est préoccupé par des pensées qui le concernent. Mitya Ku / Flickr, CC BY« quelqu'un Je me suis réveillé du mauvais côté du lit ce matin. "Vous connaissez ce commentaire; celui qui vous fait rarement sentir plus gracieux envers le monde (ou la personne qui le dit). À d'autres moments, vous pourriez vous sentir particulièrement gracieux et ensoleillé, sans aucune raison.

Comment les médias sociaux peuvent endommager l'image corporelle

Comment les médias sociaux peuvent endommager l'image corporelleLes médias sociaux sont un excellent moyen de se connecter avec d'autres, de partager des expériences et des opinions et d'exprimer des idées. Mais il peut avoir un côté sombre pour l'image corporelle, ce qui nécessite une approche critique et réfléchie pour contrer.

Combien d'énergie mettez-vous à éviter d'être agressé?

Combien d'énergie mettez-vous à éviter d'être agressé?Un article récent offrant des conseils aux hommes sur la façon de proposer une femme portant des écouteurs - les encourageant à bloquer son chemin pour l'empêcher de les ignorer - a légitimement provoqué une réaction violente.

La paix est votre responsabilité: Êtes-vous prêt à être la paix?

La paix est votre responsabilité: Êtes-vous prêt à être la paix?Connaître vraiment la paix, c'est incarner la vérité que vous et la paix êtes une. Mais comme beaucoup ne sont pas conscients de ce qu'ils sont vraiment, comment peuvent-ils connaître une paix durable? Ce manque de prise de conscience est la raison pour laquelle, malgré les efforts des activistes, des chercheurs et bien d'autres dans le monde qui désirent la paix, une paix durable nous échappe.

Comment savoir si je bois trop?

Comment savoir si je bois trop?Alors que l'alcool est un moyen légal et commun de nombreuses sociétés stimulent l'interaction sociale, lorsqu'il est consommé à des niveaux élevés sur de longues périodes, il peut nuire à la santé physique et provoquer des cancers et d'autres maladies.

Paralysie du sommeil est un cerveau éveillé et un corps somnolent

Paralysie du sommeil est un cerveau éveillé et un corps somnolentVos yeux commencent à s'ouvrir après une bonne nuit de sommeil, mais quelque chose semble bizarre. Vous essayez de frotter la fatigue de votre visage, mais vous ne pouvez pas lever les bras. En panique, vous essayez de respirer profondément, mais vous ne pouvez pas aspirer de l'air.

Manipuler avec soin les mots qui insultent, offensent et blessent

Manipuler avec soin les mots qui insultent, offensent et blessentNotre obsession linguistique et juridique pour "insulte" et "offense" n'est pas nouvelle. Dans 1832, le résident de Sydney William McLoughlin a reçu des coups de fouet 50 pour avoir utilisé le mot «damné» contre son maître.

Quelles chansons tristes disent à certaines personnes, mais pas à d'autres

Quelles chansons tristes disent à certaines personnes, mais pas à d'autresTear-jerkers, comme Someone Like You d'Adele, sont souvent en tête des classements de nos jours, alors que des compositions classiques lugubres comme le Requiem de Mozart ont ému les gens pendant des siècles. Les deux dépeignent et provoquent un fort sentiment de perte et de tristesse.

Une foule sobre rend la consommation d'alcool plus risquée

Une foule sobre rend la consommation d'alcool plus risquéeLes gens étaient plus susceptibles de sous-estimer leur propre niveau de consommation d'alcool, l'ivresse et les risques associés lorsqu'ils sont entourés par d'autres personnes ivres, révèle une nouvelle étude. Ces personnes se sentaient également plus à risque lorsqu'elles étaient entourées de gens plus sobres.

Comment changer votre pensée "pas assez"

Comment changer votre pensée "pas assez"Avez-vous l'impression que vous n'êtes jamais assez? Qu'il n'y a jamais assez de temps? Argent? Copains? De belles opportunités Reconnaissance? Croyez-vous que si vous aviez ou avez fait quelque chose d'autre - vous êtes mariés, vous avez gagné plus, vous avez l'air plus beau, vous avez dansé mieux, ou avez eu plus de temps - vous vous détendreiez enfin et vous vous sentiriez bien? Croyez-vous que plus c'est mieux? Êtes-vous rarement satisfait?

Liberté de l'emprise de la colère

Liberté de l'emprise de la colèreSi il ya une émotion qui semble échapper à tout contrôle, c'est la colère. Nous l'exprimons, et puis nous le regrettons. Réprimer la colère ne sert à rien. Il s'appuie tout simplement en place, et alors nous nous sentons comme si nous avions une bombe qui est sur le point d'exploser. Peut-on mettre la colère non désirée au repos?

8 étapes faciles pour arrêter la procrastination

(marie / flickr)C'est 10: 00 la nuit, et vous avez un journal à venir demain matin. Vous avez essayé de trouver une bonne idée tout l'après-midi, mais vous avez été distrait par les messages Tumblr de vos amis.

Pourquoi la culpabilité peut être bonne pour toi

Pourquoi la culpabilité peut être bonne pour toiNous passons tellement de temps à aider les gens qui se punissent et contraignent leur vie avec un sentiment de culpabilité surdéveloppé qu'il est facile d'oublier l'envers de la médaille.

Et si je n'avais pas peur?

Et si je n'avais pas peur?Combien de fois nous sommes-nous arrêtés de faire quelque chose que nous voulions vraiment faire, mais avions peur de le faire? Si vous repensez, imaginez où la route vous aurait pris si vous aviez eu le courage de faire ce que votre cœur voulait que vous fassiez, ou ne pas faire ... ou dire, ou ne pas dire.

Que faire avec ces "quelque chose à s'inquiéter de" pensées

Le "Quelque chose à se soucier de" pensées
Parfois, les pensées qui nous dérangent ne reposent sur rien de concret, comme des problèmes de santé ou de carrière. Mais ils sont dans notre esprit de toute façon, et cela nous perturbe suffisamment pour que nous nous sentions agités ou irrités, et peut-être même en colère ...

Avez-vous du mal à dormir?

Avez-vous du mal à dormir?Vous travaillez tard et finalement ramper dans le lit absolument anéanti. Mais vous ne pouvez pas vous endormir parce que votre esprit est toujours en train de courir. Oooo! Vous finissez par vous endormir! Mais alors vous vous réveillez au milieu de la nuit. Tu ne peux pas te rendormir, alors tu te lèves et ...

Là où le terrorisme se termine: à partir de l'intérieur

Là où le terrorisme se termine: à partir de l'intérieurLorsque vous utilisez la peur, la culpabilité, la menace ou la punition pour contrôler quelqu'un qui vous dérange, vous ajoutez à l'obscurité. Enseigner aux autres qu'ils sont coupables, petits, stupides ou redevables est une forme de terrorisme psychologique. Lorsque vous relâchez les autres, vous vous libérez.

Le cannabis ne vous rend fainéant qu'à court terme

Le cannabis ne vous rend fainéant qu'à court termeLe hit 2001 d'Afroman Because I Got High raconte une histoire potentiellement importante: fumer du cannabis vous rend paresseux et démotivé. En fait, la fable du stoner paresseux existe depuis des décennies. Mais y a-t-il de bonnes preuves à l'appui?

Comment la culpabilité est un enseignant merveilleux

Comment la culpabilité est un enseignant merveilleuxJe me souviens une fois croire que la culpabilité était une émotion inutile. Comme toutes les émotions, il ya une place pour la culpabilité. Un être centrée spirituelle, celui qui a déplacé dernières croyances limitantes, se sent coupable de faire quelque chose qui va à l'encontre qui elle est ou veut être.

Comment la conscience peut guérir nos émotions

Comment la conscience peut guérir nos émotionsNous développons la capacité d'expérimenter le bonheur, l'extase et la tranquillité dans la mesure où nous pouvons nous libérer du résidu de notre corps émotionnel.

Comment les annonceurs séduisent notre subconscient

Comment les annonceurs séduisent notre subconscientDans le livre de 1957 Vance Packard, The Hidden Persuaders a choqué le monde en révélant que les messages exposés de manière subliminale, en dessous de notre niveau de perception, étaient capables d'augmenter les ventes de crème glacée et de Coca-Cola.

Nous pouvons tous être un peu radicalisés

Nous pouvons tous être un peu radicalisés

La condamnation du prédicateur islamiste radical Anjem Choudary pour serment d'allégeance à l'État islamique montre que ceux qui enfreignent la loi en invitant le soutien à une organisation terroriste peuvent et seront poursuivis.

Comment laisser partir de la colère

Comment laisser partir de la colèreUn sentiment en particulier mérite une note spéciale: la colère. Si ce sentiment est un problème pour vous, vous n'êtes pas seul. Il semble que la vie moderne soit pleine de pauvres expressions de colère.

Pouvons-nous arrêter de vivre le jamais assez! Récit?

Tu es assez! Nous sommes assez!Nous vivons actuellement dans ce que j'appelle l'histoire Never Enough, un mythe culturel caractérisé par des idées de séparation, d'indignité et de rareté. C'est une culture qui endoctrine chacun d'entre nous à l'idée que nous sommes séparés, par nous-mêmes, et qu'il n'y en a jamais assez.

Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!

Cultiver de nouveaux comportements: vous avez un problème? Et alors!Les problèmes personnels sont seulement aussi grands et réels que nous les faisons. En fait, ils n'existent que si nous permettons à notre ego de les créer et ensuite nous les nourrissons par notre attention incessante. Jetez un oeil sur les suggestions suivantes pour changer la façon dont vous regardez les «problèmes imaginés» dans votre vie.

Parlons de la culpabilité

Parlons de la culpabilitéLa culpabilité est un fardeau difficile à transporter avec vous. Et la culpabilité perpétue ce dont vous êtes coupable; comment ça fait ça? La culpabilité est une énergie très négative et destructrice. C'est différent du remords, du sentiment que nous ressentons quand nous savons que nous avons fait quelque chose de mal et que nous sommes terriblement désolés. En cas de remords ...

Pourquoi obtenir les rires est si contagieuse

Rire: fonctionne mieux en compagnie. CREATISTAIl ya des années 25 depuis que les commentateurs de cricket Brian Johnston et Jonathan Agnew ont connu les rires incontrôlables sur la radio en direct, tout en reportant sur Test Match de ce jour entre l'Angleterre et les Antilles.

Quels sont les bons mots dans un texte qui peut calmer une crise?

Quels sont les bons mots dans un texte qui peut calmer une crise?Les lignes téléphoniques d'urgence existent depuis des années, mais jusqu'à récemment, il y avait très peu de données sur lesquelles les stratégies de counseling semblaient les plus efficaces pour aider les gens à faire face. L'émergence récente de lignes d'aide basées sur le texte est en train de changer cela.

Ce qui est vraiment important sur ma liste de seau

Ce qui est vraiment important pour notre liste de seauDe temps en temps, une personne aura un moment décisif - une expérience - un peu de sagesse ou d'inspiration qui apparaît dans sa tête et son cœur et change sa vie. J'ai eu un de ces moments récemment sur la rivière Rogue dans l'Oregon. Cela a aidé à changer de façon très positive ma relation avec Barry, mon aimé des années 46.

Pourquoi si sérieux? La valeur inexploitée de la psychologie positive

Pourquoi si sérieux? La valeur inexploitée de la psychologie positiveTout ce que nous pouvons espérer faire, écrivait Sigmund Freud, c'est «de transformer la misère névrotique en un malheur commun». Cette déclaration pessimiste du théoricien psychologique le plus influent des temps modernes a capturé l'humeur qui a régné en psychologie pendant la majeure partie du 20ème siècle.

Once Upon A Now: Retirer nos histoires de victimes

Once Upon A Now: Lâcher prise des histoires de victimesIl est temps pour l'humanité d'écrire de nouvelles paraboles. Nouvelles voix Une nouvelle langue. Il est temps pour de nouveaux livres. Nouvelles chansons. Nouvelles images. La tradition et la nostalgie ont servi leur place pour nous lier et ensuite, pour nous séparer. La peur nous a gardés de la grâce. Cela nous a tenus éloignés les uns des autres. Cela nous a gardés du divin. Il nous a gardé seul et isolé et effrayé. Toujours effrayé.

Découvrir la paix en annulant nos jugements et nos préjugés

Annuler nos jugements et nos préjugés: Découvrir la paixTant que les gens sont déterminés à s'accrocher à leurs opinions préconçues, à les confondre avec la Vérité et à refuser de considérer avec impartialité les positions des autres, ils ne peuvent ni échapper à l'hostilité ni arriver à la bénédiction.

Qu'est-ce qui entraîne la dépendance au smartphone?

Qu'est-ce qui entraîne la dépendance au smartphone?Combien de fois par jour vérifiez-vous votre smartphone? Selon une enquête récente, les contrôles américains typiques une fois toutes les six minutes et demie.

Pourquoi votre image corporelle peut changer rapidement

Pourquoi votre image corporelle peut changer rapidementAvez-vous déjà regardé vous-même dans un miroir pleine longueur et souhaité que vous ressembliez plus aux belles personnes qui honorent les couvertures de magazines sur papier glacé? Si oui, vous n'êtes en aucun cas seul.

Se réveiller devant l'observateur compatissant

Se réveiller devant l'observateur compatissantEn lisant cela vous aidera à identifier les deux voix qui vous rendent humain: votre ego avec son excentricité bavarde et égoïste, et ce que j'appelle l'observateur sage qui est patient, sans jugement et aimant. Alors qu'ils semblent être complètement différents ...

Comment être dans la nature nous fait apprécier nos corps

Comment être dans la nature nous fait apprécier nos corpsLa nature est bonne pour nous - sûrement personne n'a manqué ce fait. Ces jours-ci, les scientifiques et les décideurs s'accordent sur l'importance d'offrir à tous l'accès aux espaces verts, indépendamment de l'origine sociale.

Éclaircir: Rire des absurdités dans notre vie

Éclaircir: Rire des absurdités dans notre vieLes autosoins comprennent une bonne dose d'humour. Si vous ne riez pas tous les jours, il est temps de commencer. Le rire crée de puissants produits chimiques dans le cerveau qui agissent rapidement pour réduire le stress et la tension et abaisser la tension artérielle ...

Comment pouvons-nous dépasser notre peur du changement?

Le changement n'est pas l'ennemi, la peur est Certes, tout le monde n'est pas effrayé par le changement. Mais pour ceux d'entre nous qui aiment la prévisibilité et la routine, les temps de grands changements peuvent susciter une peur intense. C'est pourquoi il est crucial de reconnaître ce que nous ressentons et de mettre en place des stratégies d'adaptation.

Quand la timidité de l'enfance est-elle une cause de préoccupation?

Quand la timidité de l'enfance est-elle une cause de préoccupation?Lorsque les parents observent la timidité chez leur enfant, ils peuvent se demander si cela est normal ou préoccupant. Par exemple, dans des situations sociales, l'enfant peut s'accrocher à son parent, hésiter à parler, hésiter à interagir avec les autres et jouer seul plus souvent en groupe que les autres enfants de son âge.

Comment enlever en toute sécurité le crâne de votre mari

Comment enlever en toute sécurité le crâne de votre mariJ'ai vu un documentaire qui a présenté les femmes Jawara qui portent les os de leurs maris morts autour du cou. Dans certains cas, la veuve porte le crâne de l'homme. Dans notre culture, beaucoup d'entre nous portent également des crânes, des os ou des restes de maris, d'amants, de membres de la famille, de partenaires commerciaux ou d'amis autour de notre cou - pas physiquement, mais énergiquement. Nous passons des souvenirs, des ressentiments et des contrariétés ...

Aider les enfants à faire face au stress

Aider les enfants à faire face au stressLes enfants ne sont pas aussi doués que les adultes pour comprendre des émotions complexes comme le stress, et ils ne sont pas susceptibles de vous dire quand ils ont trop à faire. Un enfant stressé ne risque pas de le paraître. Au contraire, leur anxiété est souvent dépeinte à travers une série de signes, qui peuvent être physiques, émotionnels ou comportementaux.

Votre système nerveux est-il une démocratie ou une dictature?

Votre système nerveux est-il une démocratie ou une dictature?Comment l'architecture de notre cerveau et de nos neurones permet-elle à chacun de faire des choix comportementaux individuels? Les scientifiques ont longtemps utilisé la métaphore du gouvernement pour expliquer comment ils pensent que les systèmes nerveux sont organisés pour la prise de décision.

Faire amende honorable et vous offrir avec pardon

Faire amende honorable et vous offrir avec pardonUn ami a parlé d'une situation familiale à laquelle vous pouvez vous associer. Pendant de nombreuses années, elle avait été séparée de sa sœur, qui vivait maintenant à travers le pays. En grandissant, ils avaient été très proches, et mon ami pouvait à peine se rappeler pourquoi ils avaient cessé de parler. L'année suivait l'année, et mon amie ne pouvait jamais se résoudre à appeler.

Abandonner tout espoir pourrait être bénéfique pour vous

Abandonner tout espoir pourrait être bénéfique pour vousSi vous attendez un changement et que vous êtes frustré, il serait peut-être bénéfique d'abandonner tout espoir! Cela semble étrange? "Hope" est un mot à double tranchant. Espérer dans son meilleur sens est quelque chose qui vous permet de continuer dans les moments difficiles. Mais "espoir" peut aussi être ...

7 façons de surmonter votre peur de l'amour

7 façons de surmonter votre peur de l'amourNous voulons tous être aimés. Mais si nous avons connu une perte d'amour dans le passé, il peut être difficile de surmonter cette peur. Vous pouvez passer toute votre vie à essayer d'éviter d'être dans une situation similaire, afin de ne plus vous sentir vulnérable de cette façon. Ou tu peux...

Qu'est-ce qui vit consciemment et comment cela se fait-il?

Qu'est-ce qui vit consciemment et comment cela se fait-il?Personne ne fait parfaitement cette chose consciente-vivante, donc l'idée n'est pas toujours de se fonder sur le présent, mais d'être là aussi souvent que possible, certainement le plus souvent; savoir quand vous en sortez; et être en mesure de vous ramener le plus rapidement possible.

Voici à quoi ressemble le libre-arbitre dans votre cerveau

Voici à quoi ressemble le libre-arbitre dans votre cerveauLes scientifiques ont pour la première fois regardé le cerveau humain prendre une décision purement volontaire d'agir. Contrairement aux études sur l'imagerie cérébrale où les chercheurs observent les personnes réagir aux signaux ou aux commandes, les chercheurs de Johns Hopkins ont trouvé un moyen d'observer l'activité cérébrale des gens alors qu'ils faisaient des choix entièrement par eux-mêmes.

Quand les mauvaises idées refusent de mourir

Quand les mauvaises idées refusent de mourirOn pense généralement que la science aide les bonnes idées à triompher du mal. Le poids de la preuve met éventuellement de côté les fausses revendications.

Comment éviter les erreurs causées par l'excès de confiance

Comment éviter les erreurs causées par l'excès de confianceLes gens sont notoirement trop confiants. Peu importe le contexte - sport, finances, politique - les gens croient que leurs jugements et leurs décisions sont meilleurs qu'ils ne le sont en réalité.

Attitudes transformées: Inverser nos attitudes envers nous-mêmes et les autres

Attitudes TransforméSans renverser nos attitudes actuelles envers nous-mêmes et envers les autres, nous ne pouvons pas atteindre l'illumination. Nous pourrions penser: "Eh bien, et alors?" Mais en même temps nous ne voulons pas rester dans notre condition présente, en éprouvant le malheur et la souffrance. En examinant attentivement tous ces points, nous nous rendrons compte que ce changement d'attitude est possible.

Le coût de ne pas pardonner: Changer nos esprits change nos corps

Le coût de ne pas pardonner: Changer nos esprits change nos corpsDes milliers d'études de cas ont prouvé hors de tout doute raisonnable que le cancer peut être guéri par un changement dans sa façon de penser! Chez les patients qui ont pu résoudre le conflit en reconnaissant leur innocence et leur culpabilité et culpabiliténon seulement le motif de l'analyse se résout (disparaît), mais le cancer aussi.

3 permet d'aller au-delà de Overthinking

3 permet d'aller au-delà de OverthinkingLa notion que nos pensées produisent automatiquement des pensées était pour moi une découverte révolutionnaire. Pendant des années, j'ai lutté pour calmer mon esprit, pour arrêter de penser. Une fois que j'ai embrassé la perspective que mes pensées sont un autre sens, ma relation avec la pensée a changé.

Laissez-le commencer avec moi

Laissez-le commencer avec moiIl y a beaucoup d'occasions dans la vie où notre «paix intérieure» est défiée. Lorsque je me trouve dans une situation où j'aurais tendance à réagir par la colère, le jugement ou la critique, plutôt que de réagir par la colère, je me chante silencieusement: «Que la paix soit sur terre et que cela commence par moi.

Comment les choses mignonnes détournent nos cerveaux et comportement de conduite

Comment les choses mignonnes détournent nos cerveaux et comportement de conduiteQuelle est la chose la plus mignonne que tu as jamais vue? Les chances sont qu'il s'agit d'un bébé, un chiot ou un autre animal adorable. Et il y a de fortes chances que cela soit imprimé pour toujours dans votre esprit. Mais quelle est exactement cette puissante force d'attraction et comment est-elle exprimée dans le cerveau?

Ces animaux sociaux héritent des amis de maman

Ces animaux sociaux héritent des amis de mamanEn tant qu'espèces sociales, les réseaux sociaux des lézards, des hyènes et des dauphins influencent tous les aspects essentiels de leur vie: trouver un partenaire, se reproduire, tomber malade ou survivre.

Le pardon et la compassion au quotidien sont un cadeau

Le pardon et la compassion au quotidien sont un cadeauIl est nécessaire d'être conscient de la façon dont nous stockons les événements dans le corps et comment ils créent des couches d'émotions similaires - le chagrin avec le chagrin, la joie avec la joie, la colère avec la colère, et l'amour avec l'amour. Ces couches sont comme les strates dans les roches, construisant de grandes falaises d'émotions qui sont touchées chaque fois qu'une autre émotion similaire est expérimentée.