Comment se sentir plus reposé, à l'aise et profiter du temps des Fêtes

Comment se sentir plus reposé, à l'aise et profiter du temps des Fêtes
Image congerdesign

Décembre est dominé par la saison des fêtes, qui implique souvent de nombreuses fêtes, visiteurs, voyages et repas spéciaux. Le maintien d'une maison organisée est un défi particulier ce mois-ci, étant donné toute la pression pour décorer, acheter des cadeaux, organiser des réunions et cuisiner. C'est quand avoir un système de stockage affiné aidera beaucoup, car il facilite beaucoup la recherche de tous ces articles de vacances pour les occasions spéciales.

Gardez les choses simples

La tradition familiale exige des étalages de vacances extravagants, et si c'est ce que vous aimez et préférez, sortez tout et allez en ville. Cependant, lorsque vous vous sentez dépassé, occupé ou désorganisé, je recommande de garder les choses simples. Déballez et placez seulement la moitié des décorations de Noël que vous placez normalement. Enchaînez une partie de vos lumières et obtenez un arbre plus petit. Ne mettez que quelques-uns de vos bols, vases et assiettes pour occasions spéciales, ainsi que quelques bougies parfumées. Je vous garantis que vous vous sentirez plus reposé, à l'aise et apprécierez les festivités.

Les gens résistent souvent à ce conseil. Avec un gémissement au cœur lourd, ils disent qu'ils «le font pour les enfants». Cependant, si la décoration provoque une fusion joyeuse, reconsidérer ce raisonnement. Les enfants aiment-ils regarder leurs parents stresser sur quel arbre acheter et où le mettre, courir à la recherche d'ornements familiaux tout en appliquant la bonne humeur? Non, ils préfèrent des parents détendus et communicatifs qui sont vraiment satisfaits.

Désencombrez tout ce qui ne vous fait pas vous sentir joyeux

Chaque fois que des décorations de vacances sortent, parcourez-les et désencombrez tout ce qui ne vous fait pas vous sentir joyeux. De même, lorsque le décor de chaque saison sort, évaluez les décorations et donnez ou jetez de manière responsable tout ce qui est fatigué, usé, effiloché ou cassé.

Après la période des fêtes, de nombreuses personnes ont du mal avec le «blues du Nouvel An» en raison de la consommation excessive de sucre, de son excès, du manque de sommeil et d'un compte bancaire inférieur à la normale. Lorsque cela vous arrive, remettre de l'ordre dans votre espace vous aidera à augmenter votre niveau d'énergie et vous sentirez le contentement de revenir à la «normale».

Faites-le à un rythme confortable sans vous pousser. Comme je l'ai dit, "Quand vous poussez, vous tombez." Et rappelez-vous, "organisation perpétuelle" ne signifie pas que l'encombrement n'apparaît plus jamais. Cela signifie simplement que votre espace est organisé et restauré régulièrement de manière à pouvoir être facilement entretenu.

Achats intelligents: évitez les dépenses excessives et achetez vert

Le shopping peut souvent devenir une expérience frénétique et harcelée. Je suis un «acheteur vert» et ce que je recommande à tout le monde est de «magasiner vert». Cela signifie que, plutôt que d'en acheter de nouveaux, recherchez et privilégiez toujours des produits recyclés ou peu utilisés. Je n'achète quelque chose de nouveau que s'il n'y a pas d'alternative. Je vais d'abord dans des friperies et des magasins de consignation, des ventes de garage et des marchés aux puces.


Obtenez les dernières nouvelles d'InnerSelf


Certains riront et m'appelleront bon marché, mais j'aime être économe, et c'est un autre avantage du shopping vert: ne pas dépenser trop. Cela peut être une autre façon de soutenir vos valeurs et vos objectifs de vie, en veillant à ce que moins d'argent soit dépensé que ce qui arrive, en particulier lorsque de gros achats de nouvelles choses sont une dépense importante.

J'ai étonné mes amis avec les articles haut de gamme et uniques que j'ai trouvés pour quelques centimes sur le dollar. Des vêtements, des chaussures et des accessoires vintage et de marque neufs et jamais utilisés peuvent être trouvés dans les magasins d'aubaines et de consignation, les ventes immobilières et sur les sites de revente en ligne.

J'ai trouvé des chapeaux, des écharpes, des manteaux, des jupes, des pantalons, des costumes et des gants de créateurs tout en faisant du shopping vert. Mieux encore, je me sens toujours ravi lorsque je trouve de beaux souvenirs luxueux sans avoir à payer beaucoup d'argent. Il en va de même pour les meubles. Une fois, j'ai acheté une paire de tables de chevet en marbre antique pour 120 $, et plus tard, je les ai trouvées en vente au détail en ligne pour 1,200 $ chacune. Ma table à manger et mes chaises coûtent 10,000 700 $ neuves, mais j'ai payé XNUMX $ pour un ensemble légèrement utilisé.

Certaines personnes grincent des dents à l'idée des friperies et des achats écologiques. Ce n'est pas pour tout le monde, et vous trouverez votre propre équilibre entre ce qui vous rend confortable et ce qui est abordable, approprié et prudent. Soyez créatif dans la façon dont vous magasinez, afin d'éviter l'encombrement et les achats excessifs tout en restant économique et respectueux de l'environnement. Achetez localement, achetez vert et achetez intelligemment. Achetez auprès d'artisans locaux et soutenez des associations caritatives.

Extrait du livre The Clutter Remedy.
Droit d'auteur © 2019 par Marla Stone.
Imprimé avec la permission de New World Library,
www.newworldlibrary.com

Source de l'article

The Clutter Remedy: Un guide pour s'organiser pour ceux qui aiment leurs trucs
par Marla Stone

The Clutter Remedy: Un guide pour s'organiser pour ceux qui aiment leurs trucs par Marla StoneIl existe de nombreuses approches valables pour créer des espaces propres et bien rangés, mais ces approches ont tendance à échouer au fil du temps car elles suggèrent que nous jetons nos affaires, et la plupart d'entre nous aiment nos affaires! L'approche fraîche et amicale de Marla Stone, basée sur son travail en tant qu'organisatrice professionnelle et ancienne psychothérapeute, va au-delà du rangement pour offrir la stratégie Clutter Remedy qui créera des espaces que vous aimez et vous gardera perpétuellement organisé. (Également disponible en édition Kindle, en livre audio et en CD audio.)

cliquez pour commander sur amazon


Livres connexes

A propos de l'auteur

Marla Stone, MSWMarla Stone, MSW, est le propriétaire de I-Deal-Lifestyle Inc., qui fournit des services de désencombrement, de conception, de formation en entreprise et de coaching de style de vie. Elle est une ancienne travailleuse sociale et psychothérapeute devenue organisatrice professionnelle qui aide les gens à vivre idéal style de vie en allant à la racine de leurs défis mentaux, émotionnels, spirituels et environnementaux. Plus d'informations à www.i-deal-lifestyle.com

Vidéo / Entretien avec Marla Stone: The Clutter Remedy

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

suivez InnerSelf sur

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Recevez le dernier par courriel

{Emailcloak = off}

DES ÉDITEURS

Une chanson peut élever le cœur et l'âme
by Marie T. Russell, InnerSelf
J'ai plusieurs façons d'utiliser pour effacer l'obscurité de mon esprit quand je trouve qu'elle s'est infiltrée. L'une est le jardinage ou passer du temps dans la nature. L'autre est le silence. Une autre façon est la lecture. Et celui qui ...
Pourquoi Donald Trump pourrait être le plus grand perdant de l'histoire
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Toute cette pandémie de coronavirus coûte une fortune, peut-être 2 ou 3 ou 4 fortunes, toutes de taille inconnue. Oh ouais, et, des centaines de milliers, peut-être un million, de personnes mourront prématurément en direct…
Mascotte de la pandémie et chanson thème de la distance sociale et de l'isolement
by Marie T. Russell, InnerSelf
Je suis tombé sur une chanson récemment et en écoutant les paroles, j'ai pensé que ce serait une chanson parfaite en tant que "chanson thème" pour ces temps d'isolement social. (Paroles en dessous de la vidéo.)
Laisser Randy entonnoir ma fureur
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Mise à jour 4-26) Je n'ai pas pu écrire à droite une chose que je suis prêt à publier le mois dernier, vous voyez que je suis furieux. Je veux juste me déchaîner.
Annonce du service Pluton
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(mis à jour le 4/15/2020) Maintenant que tout le monde a le temps d'être créatif, on ne sait pas ce que vous trouverez pour divertir votre moi intérieur.