Comment une prescription pour la créativité peut améliorer la santé mentale et physique

Comment une prescription pour la créativité peut améliorer la santé mentale et physique
Les arts peuvent profiter à la santé de manière inattendue.
Belushi / Shutterstock

L'idée des arts sur la prescription et la prescription sociale peut sembler nouvelle, mais elle est en fait plus de 10 années depuis que la politique du gouvernement britannique a d'abord référencé relier les patients avec un soutien non médical dans la communauté.

Au cours des deux dernières années, cependant, les appels pour que les arts soient une composante essentielle de la prescription sociale au Royaume-Uni ont augmenté. UNE rapport récent du Conseil des Arts du Pays de Galles, par exemple, a soutenu l'idée. Et, l'été dernier, recommandations ont été présentées par un groupe parlementaire composé de représentants de tous les partis pour les groupes de mise en service clinique, les fiducies du NHS et les autorités locales afin d'incorporer les arts sur ordonnance dans leurs plans de mise en service et de modifier les itinéraires de soins.

À l'heure actuelle, il existe un certain nombre d'arts sur les programmes de prescription opérant au Royaume-Uni - englobant toutes sortes de créativité humaine, y compris la danse assise, l'écriture créative, le théâtre forum et la manipulation d'objets dans les musées. Il y a de plus en plus de preuves qui démontrent que les différents arts prescrits ont un impact positif sur diverses conditions de santé. Un étude récente, par exemple, rapporté dix avantages clés pour ceux qui sont impliqués dans ces types de régimes. Ils incluaient l'estime de soi et la confiance en soi, des améliorations de la santé physique, de meilleurs liens sociaux et l'acquisition de nouvelles compétences.

Mais pourquoi les arts? La prescription sociale vise à s'attaquer aux causes sociales de la mauvaise santé et à donner aux gens le soutien dont ils ont besoin - tels que des conseils sur les avantages sociaux, l'emploi et le logement. Il peut également inclure l'accès à l'exercice, au bénévolat et aux activités artistiques et créatives. Il peut donc sembler qu'un système de conseil pourrait être tout aussi utile - mais prescrire des activités artistiques spécifiques peut avoir des avantages uniques.

Santé mentale et bien-être

Il est de plus en plus évident que plusieurs types de projets artistiques ne sont pas seulement rentables, mais peut améliorer le bien-être et ont un impact positif sur les niveaux d'anxiété et de dépression.

Prenez le chant, par exemple. La recherche a démontré qu'elle peut avoir un impact positif sur la santé mentale et le bien-être. En fait, plusieurs études menées auprès de personnes âgées ont révélé que le chant communautaire semble avoir un effet significatif sur leur qualité de vie - aidant à améliorer les effets de l'anxiété et de la dépression. En outre, les constatations d'une étude publiée récemment ont démontré que les nouvelles mères qui participent à des groupes de chant et de musique connaissent une réduction plus rapide des symptômes de la dépression post-natale que celles des groupes témoins.

À mesure que nous vieillissons, nous risquons de vivre la solitude et l'isolement social en raison de la perte de réseaux sociaux, et de faire face à de nouvelles limites en raison de la détérioration de notre santé physique. Les arts peuvent créer des liens sociaux - et des études ont montré que la participation aux programmes artistiques permet aux personnes âgées d'entrer en contact avec les autres et d'étendre les réseaux de soutien existants dans leurs communautés, contribuant ainsi à atténuer la solitude et l'isolement.

Notre projet en cours, "Creative Journeys", est regarder les moyens que les arts peuvent aider à construire des relations sociales dans les maisons de retraite. L'étude devrait se terminer en octobre 2018, mais les premières indications montrent que les activités artistiques augmentent les interactions sociales entre les résidents, et entre les résidents et le personnel, ce qui améliore l'humeur et le bien-être.


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Non seulement preuve suggèrent la participation aux arts peut retarder l'apparition de la démence, mais aussi avoir un impact sur le fonctionnement cognitif, en stimulant la mémoire et l'attention. En outre, l'art peut améliorer l'humeur, la confiance et l'engagement social des personnes atteintes de démence, et il a été démontré qu'il améliore la relation entre le soignant et le soigné.

Conditions à long terme

Les activités artistiques sont aussi efficace avec le traitement d'un certain nombre de conditions à long terme. La musique, le chant et les arts visuels peuvent tous améliorer la confiance et la qualité de vie des personnes victimes d'un AVC, par exemple. Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson qui participent à des activités de chant et de danse de groupe connaissent également des améliorations dans leur voix et leurs mouvements.

En outre, la British Lung Foundation soutient des groupes de chant pour les personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) - et la recherche a indiqué qu'il y a des améliorations dans la fonction pulmonaire et la qualité de vie des personnes qui rejoignent les groupes «chanter pour respirer».

Qu'il s'agisse de leçons d'art traditionnel, de l'adhésion à un groupe de chant communautaire ou de toute autre activité créative, la preuve est évidente: la participation à ces activités a un impact positif sur la santé et le bien-être.

La ConversationMettre les arts sur les prescriptions sociales est un début, mais nous devons encore regarder les forces relatives et la rentabilité de leur mise en œuvre à travers le Royaume-Uni. C'est seulement alors que nous pouvons vraiment commencer à développer des programmes de traitement appropriés pour différentes conditions.

A propos de l'auteur

Hilary Bungay, lecteur dans la recherche sur les services de santé, Anglia Ruskin University

Cet article a été publié initialement le La Conversation. Lis le article original.

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