Alors que la crise de l'obésité est toujours considérée comme la première épidémie de santé publique dans l'Ouest, une condition souvent négligée devient rapidement une préoccupation croissante.
La constipation chronique est incroyablement courante. Environ une personne sur quatre dans le monde signale des symptômes, tandis qu'en Australie et en Nouvelle-Zélande, c'est environ une personne sur sept.
Six Australiens sur dix ne mangent pas assez de fibres et encore plus n'obtiennent pas la bonne combinaison de fibres.
La nouvelle mode de la Silicon Valley est le jeûne dopaminergique ou l'abstention temporaire d'activités «addictives» telles que les médias sociaux, la musique, les jeux sur Internet - même la nourriture.
Les végétaliens évitent les produits d'origine animale. Pour les végétaliens stricts, cela signifie éviter le miel à cause de l'exploitation des abeilles. Cela semble impliquer que les végétaliens devraient également éviter les légumes comme les avocats qui impliquent l'exploitation des abeilles dans leur production.
- By Gregor Reid
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, généralement des bactéries, qui peuvent être consommés pour offrir des bienfaits pour la santé.
Vous lisez ceci avec une tasse de café à la main, n'est-ce pas? Le café est la boisson la plus populaire dans de nombreuses régions du monde.
Le mot «végétalien» a été inventé en 1944 à Leicester, en Angleterre, par Donald Watson et sa future épouse Dorothy Morgan. Cette année-là, Watson et d'autres fondent la Vegan Society. La recherche dans les premières publications de la société montre que leur objectif principal était de plaider pour la fin de l'exploitation animale.
Soirée débaucher hier soir? Vous souffrez probablement de veisalgie en ce moment.
Les preuves scientifiques actuelles soutiennent les allégations de jeûne intermittent, selon une nouvelle revue.
Bien que l'hiver puisse vous abattre, la nourriture que vous mangez peut jouer un rôle important dans la façon dont vous vous sentez émotionnellement, disent les diététistes.
Avant que les vacances ruinent votre programme de bien-être et vous incitent à devenir aussi vert que le Grinch, essayez ces méthodes 10 pour vous aider à rester sur la bonne voie et à garder votre esprit de fête.
La maladie, qui commence généralement à l'adolescence, est difficile à traiter. Seulement environ la moitié des personnes traitées se rétablissent, il est donc très important de les prévenir.
Plus de la moitié des Américains qui prennent des résolutions du Nouvel An décident de «manger plus sainement». Si vous en êtes un, vous pourriez être confus quant au rôle que la viande devrait jouer dans votre santé.
- By Prix Dwan
De nombreux aliments contiennent des protéines qui peuvent déclencher une réaction immunitaire surdimensionnée et l'un des plus féroces est l'arachide humble.
Si vous deviez croire les journaux et les brochures de conseils diététiques, vous penseriez probablement que les médecins et les nutritionnistes sont les personnes qui nous guident dans le fourré de ce qu'il faut croire en matière de nourriture.
Selon de nouvelles recherches, la consommation de graisses saturées entraîne une reprogrammation cellulaire associée à la progression et à la létalité du cancer de la prostate.
Aux États-Unis, les riches ont tendance à manger beaucoup plus sainement que les pauvres. Parce que les régimes alimentaires pauvres causent l'obésité, le diabète de type II et d'autres maladies, cette inégalité nutritionnelle contribue à des résultats de santé inégaux.
- By Ciara McCabe
C'est la dernière lubie de la Silicon Valley. En réduisant la substance chimique du dopage appelée cerveau, appelée alimentation, sexe, alcool, médias sociaux et technologie, les adeptes croient pouvoir «réinitialiser» le cerveau pour qu'il soit plus efficace et apprécier plus facilement des choses simples.
- By Lauren Vert
La migraine est la troisième maladie la plus répandue dans le monde et cause des souffrances à des dizaines de millions de personnes. En fait, près de 1 dans le ménage américain 4 inclut une personne souffrant de migraines.
Beaucoup de nos régimes sont, dans une certaine mesure, déterminés par les caprices de la mode. Ce n’est pas une observation astucieuse, ni une nouveauté particulière: il suffit de penser à l’obsession de 1970 pour l’ananas et la quiche.
- By Lu Qi
De plus en plus d’adultes américains essaient de perdre du poids, mais l’indice de masse corporelle moyen des Américains a augmenté, selon la recherche.
Selon une nouvelle étude, l'ajout de conseils de gestion du poids intensifs aux visites médicales de groupe a permis de renforcer les avantages pour la santé, en plus de l'amélioration du contrôle de la glycémie.